ยิ่งแดดออก ปัญหาสายตาก็ยิ่งน้อยลง

ทีมผู้เชี่ยวชาญจากยุโรปได้ร่วมกันทำการศึกษาวิจัยล่าสุดและพบความเชื่อมโยงระหว่างปัญหาสายตาและปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่บุคคลได้รับตลอดช่วงชีวิต โดยจากการศึกษาวิจัยในวงกว้าง นักวิทยาศาสตร์สามารถพิสูจน์ได้ว่ายิ่งเด็กใช้เวลาอยู่กลางแดดนานเท่าไร ก็ยิ่งมีปัญหาสายตาน้อยลงเท่านั้นเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่

ภาวะสายตาสั้นหรือสายตาเอียงกำลังพบเห็นได้บ่อยมากขึ้นในโลกยุคใหม่ และโรคนี้ยังอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อการมองเห็นได้อีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าภาวะสายตาสั้นอาจเกิดขึ้นได้จากพันธุกรรมหรือสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย แต่โรคนี้สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีง่ายๆ เพียงใช้เวลาอยู่กลางแจ้งให้มากขึ้น

นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถเข้าใจได้อย่างถ่องแท้ว่าแสงอัลตราไวโอเลตช่วยป้องกันปัญหาการมองเห็นได้อย่างไร แต่ผู้เชี่ยวชาญจาก London School of Hygiene and Tropical Medicine สามารถเข้าใจเกี่ยวกับกระบวนการดังกล่าวได้บ้าง ในระหว่างการวิจัย พวกเขาพบว่าแสงแดดมีผลดีต่อการมองเห็น โดยเฉพาะรังสีอัลตราไวโอเลต พวกเขาใช้ข้อมูลจากผู้คนประมาณ 3,000 คนที่ไม่มีปัญหาการมองเห็นใดๆ และผู้คนประมาณ 400 คนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสายตาสั้น

อาสาสมัครทั้งหมดมีอายุมากกว่า 65 ปี เกือบครึ่งหนึ่งเป็นผู้ชาย ผู้เข้าร่วมการทดลองได้รับการคัดเลือกแบบสุ่มจากเมืองต่างๆ ในยุโรป ก่อนเริ่มงาน นักวิทยาศาสตร์ได้ทดสอบผู้เข้าร่วมทุกคนในด้านความคมชัดของการมองเห็น กระบวนการหักเหของแสงในระบบออปติกของดวงตา และเก็บตัวอย่างเลือด หลังจากนั้น นักวิทยาศาสตร์ได้สัมภาษณ์อาสาสมัครและทำการวิเคราะห์ทางพันธุกรรม ในระหว่างการสำรวจ นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นหาการศึกษา ทัศนคติต่อแอลกอฮอล์และนิโคติน อาหารและความชอบด้านอาหาร โรคต่างๆ ในช่วงชีวิต และกำหนดจำนวนชั่วโมงที่ผู้เข้าร่วมใช้ไปกับแสงแดดในแต่ละช่วงชีวิต (ในวัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่) แยกกัน

ดร. แอสทริด เฟล็ตเชอร์ ผู้เข้าร่วมการศึกษากล่าวว่า เป็นไปได้ที่จะทราบปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่บุคคลได้รับตลอดช่วงชีวิต ซึ่งจะต้องทราบระยะเวลาโดยประมาณที่บุคคลนั้นใช้เวลาอยู่กลางแจ้งและภูมิภาคที่บุคคลนั้นอาศัยอยู่

จากการศึกษาข้อมูลของผู้เข้าร่วมทั้งหมด นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าระดับวิตามินดีและการกลายพันธุ์ของยีนไม่เกี่ยวข้องกับการเกิดภาวะสายตาสั้น จากข้อมูลที่ได้พบว่า ผู้ที่ได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตในปริมาณสูง โดยเฉพาะในวัยรุ่น มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นน้อยกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ที่มีภาวะสายตาสั้นน้อยกว่า จากผลการศึกษา นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้ผู้คนใช้เวลาอยู่กลางแจ้งมากขึ้น

เมื่อไม่นานมานี้ นักวิทยาศาสตร์ในออสเตรเลียค้นพบว่าการใช้ยาแอสไพรินเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาการมองเห็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคจอประสาทตาเสื่อม ซึ่งส่งผลให้จอประสาทตาเสียหาย ส่งผลให้สูญเสียการมองเห็น บางส่วนหรือทั้งหมด การศึกษานี้ดำเนินการมานานกว่า 10 ปี โดยผู้เข้าร่วมทุกคนเข้ารับการทดสอบการมองเห็น 4 ครั้ง จากผลการศึกษาพบว่าผู้ที่รับประทานแอสไพรินมากกว่าสัปดาห์ละครั้งมีการมองเห็นที่แย่ลงมากเมื่อเทียบกับผู้ที่รับประทานยานี้น้อยกว่า

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]