คนเต็มอายุยืนอยู่นานกว่า hudyshek

คนส่วนใหญ่ที่น้ำหนักตัวมากเกินไปพยายามลดน้ำหนักให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้อย่างไรก็ตามการศึกษาใหม่ของนักวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าคนเต็มวัยมีชีวิตที่ยืนยาวและกระชับขึ้น ดังนั้นถ้าคุณเก็บคู่ของปอนด์พิเศษสำหรับปีใหม่และวันหยุดคริสต์มาสนี้ไม่ได้เป็นสาเหตุสำหรับความกังวล แต่วิธีการยืนยาว

การศึกษาขนาดใหญ่ใหม่ของผู้เชี่ยวชาญซึ่งผลของการตีพิมพ์ในวารสาร American Medical Association ขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ผลการวิจัยก่อนหน้านี้ของนักวิทยาศาสตร์หลายร้อยคน

เราเคยได้ยินว่าคนอ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆเช่นโรคที่เกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวานโรคข้ออักเสบเป็นต้น อย่างไรก็ตามการยันมีอันตรายมากกว่าอวบ นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าคนเต็มรูปแบบมีข้อได้เปรียบในระยะเวลาและคุณภาพชีวิตเทียบกับคนที่มีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ

"แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าปอนด์พิเศษเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาจำนวนของโรคที่พวกเขาสามารถมีบทบาทในเชิงบวกในวัยชรา" นักวิจัยแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับผล "ไขมันสำรองที่ไม่จำเป็นจะช่วยให้คนที่มีสุขภาพดีในวัยชราในกรณีที่โรคร้ายกระตุ้นการสูญเสียน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ.

ผู้เขียนของงานกล่าวว่าถ้าคนอ้วนลดน้ำหนักเนื่องจากความเจ็บป่วยของพวกเขาเนื่องจากไขมันของพวกเขาแล้วอวัยวะผิวมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้

อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ทราบว่าข้อนี้ใช้กับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปเล็กน้อย คนที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักและเป็นโรคอ้วนไม่ตกอยู่ในประเภทนี้

นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังทำงานในเวอร์ชันอื่น มันขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าคนเต็มตาอย่างรอบคอบตรวจสอบสุขภาพของพวกเขาเพื่อไม่ให้ดีขึ้นและดังนั้นจึงมักจะไปเยี่ยมชมโรงยิมและควบคุมอาหารของพวกเขาหลีกเลี่ยงอาหารไขมันและดับความอุตสาหะของความหิวในเวลา นักวิจัยบางคนกล่าวว่าคนบางคนที่ไม่หมกมุ่นกับปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินตามที่นักวิทยาศาสตร์ไม่ค่อยพิถีพิถันในด้านอาหารและไม่ค่อยมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญยังทราบด้วยว่าคนเต็มตัวให้ความใส่ใจต่อสุขภาพและอาการเจ็บป่วยเช่นความดันโลหิตสูง ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะดูแลสุขภาพของพวกเขาก่อนและโดยไม่ชักช้าขอความช่วยเหลือจากแพทย์

นักวิทยาศาสตร์ได้วิเคราะห์การศึกษามากกว่า 90 เรื่องที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้ซึ่งผู้หญิงและชายนับล้านเข้าร่วมด้วย ผู้เชี่ยวชาญประเมินอัตราส่วนของน้ำหนักและความสูงของผู้ป่วย (ดัชนีมวลกาย) รวมทั้งสภาวะสุขภาพของผู้ป่วย

ดัชนีมวลกายสำหรับผู้ที่มีร่างกายปกติคือ 18.5 - 24.9 น้ำหนักเกินคือ 25-29.9 และโรคอ้วนเรียกว่า BMI ซึ่งเกินกว่า 30 คะแนน

เป็นผลให้นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าผู้ที่มีน้ำหนักเกินมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าผู้ที่อยู่ในหมวด "ปกติ" หกเปอร์เซ็นต์ แต่นอกจากนี้ยังพบว่าอายุขัยเฉลี่ยของคนเหล่านั้นที่มีน้ำหนักอยู่ในช่วง 30 - 34.9 ใกล้เคียงกับอายุขัยของผู้ที่มีชีวิตชีวา แต่สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักมากขึ้นความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

[1]