สิ่งตีพิมพ์ใหม่
เคล็ดลับจากแพทย์ผิวหนังเพื่อช่วยลดเลือนสัญญาณแห่งวัยของผิว
ตรวจสอบล่าสุด: 01.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
การใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัยให้เกิดประโยชน์สูงสุดสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จากแพทย์ผิวหนัง
“ผู้คนมักคิดว่ายิ่งผลิตภัณฑ์มีราคาแพงเท่าไร ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น” ซูซาน เอส. เทย์เลอร์ แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและสมาชิกของ American Academy of Dermatology และผู้อำนวยการและผู้ก่อตั้ง The Skin of Color ในโรงพยาบาล St. Luke's และ Roosevelt ในนิวยอร์กซิตี้ กล่าว “นั่นไม่เป็นความจริงเสมอไป ผู้คนจำเป็นต้องฉลาดในการซื้อ เพราะบางครั้งคุณอาจพบผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อและราคาไม่แพงบนชั้นวางในร้านขายของชำใกล้บ้าน”
เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัย ดร.เทย์เลอร์แนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ใช้ครีมกันแดด เนื่องจากแสงแดดจะเร่งกระบวนการแก่ของผิว ให้ใช้ครีมหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มี SPF อย่างน้อย 30 และอย่าลืมทาผลิตภัณฑ์ให้ทั่วผิวโดยไม่ปิดบังด้วยเสื้อผ้า
- ห้ามอาบแดด! การอาบแดดและการนอนอาบแดดทำให้ผิวของคุณได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย ส่งผลให้ผิวแก่เร็วขึ้น ทำให้เกิดริ้วรอย ฝ้า และแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง
- ให้ความชุ่มชื้น! การให้ความชุ่มชื้นจะกักเก็บน้ำไว้ในผิว ซึ่งจะช่วยชะลอการปรากฏของริ้วรอย ทำให้ใบหน้าของคุณดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้น
- ทดสอบผลิตภัณฑ์! แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ หากต้องการทดสอบ ให้ทาผลิตภัณฑ์ปริมาณเล็กน้อยที่ด้านในของปลายแขนของคุณ วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 4-5 วัน หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ แสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นปลอดภัยสำหรับใบหน้าของคุณเช่นกัน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด หากใช้เกินขนาด ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์อาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าประโยชน์ การใช้ผลิตภัณฑ์เกินปริมาณที่แนะนำอาจทำให้เกิดรูขุมขนอุดตัน รอยด่างดำบนใบหน้า และผลข้างเคียงอื่นๆ ที่ไม่พึงประสงค์
- หากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้กำหนดโดยแพทย์ผิวหนังทำให้เกิดอาการปวดหรือแสบร้อนอย่างรุนแรง ให้หยุดใช้ เนื่องจากสัญญาณของวัยที่เพิ่มขึ้นจะเห็นได้ชัดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองของผิวหนัง
- อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์บางชนิดที่แพทย์ผิวหนังสั่งให้อาจทำให้เกิดอาการเจ็บและแสบร้อนได้ ในกรณีนี้ หากอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนัง ขั้นตอนการรักษาจะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
- จำกัดจำนวนผลิตภัณฑ์! การใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไป โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัยมากกว่าหนึ่งชิ้น อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง ส่งผลให้สัญญาณของวัยต่างๆ มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น