บลูเบอร์รี่ที่มีชาเขียวช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสมอง

การเกิดริ้วรอยตามธรรมชาติในสมองมักเกิดขึ้นกับการด้อยค่าของฟังก์ชันทางความคิด หนึ่งในการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ากระบวนการทั้งหมดสามารถบรรเทาได้บางส่วนกับสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพบางอย่างด้วยการเพิ่มของชาเขียวและบลูเบอร์รี่

นอกจากนี้ทีมวิจัยพบว่าการฝึกอบรมการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจของสมองและการออกกำลังกายจะช่วยลดความล่าช้าด้านความรู้ความเข้าใจ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาความชัดเจนของความคิดและวัยหนุ่มของสมองจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้งานทางชีวภาพ (อาหารเสริม) ซึ่งเพิ่งได้รับการค้นคว้าวิจัยอย่างใกล้ชิดโดยนักวิทยาศาสตร์

ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยฟลอริด้า Brent Smal และ Paula Bickford ได้ทำการทดสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารครั้งแรกซึ่งผลกระทบหลัก ๆ คือการชะลอหรือย้อนกลับปัญหาหลักที่เกี่ยวข้องกับความคิดและความทรงจำในผู้สูงอายุ

ผู้เชี่ยวชาญได้พัฒนาอาหารเสริมซึ่งประกอบด้วยสารสกัดจากบลูเบอร์รี่และชาเขียวกรดสำคัญวิตามิน D3 สารต้านอนุมูลอิสระคาโรซีน

กลุ่มอาสาสมัครในระหว่างการศึกษาต้องทานอาหารเสริมตามธรรมชาติ อายุของผู้เข้าร่วมการทดสอบคือ 65 ถึง 85 ปี ตลอดการศึกษาอาสาสมัครได้รับการทดสอบเป็นระยะ ๆ เพื่อประเมินสถานะความจำความสนใจและความสามารถในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

หลังจากสองเดือนของการทดสอบการทำงานขององค์ความรู้ของผู้เข้าร่วมการเสริมทางชีวภาพดีขึ้น

เป็นนักวิจัยเองทราบหลังจากที่เสริมในมนุษย์ความเร็วของการประมวลผลข้อมูลความรู้ความเข้าใจโดยสมองได้เพิ่มขึ้น โดยทั่วไปตามอายุความเร็วในการประมวลผลของข้อมูลจะลดลงนั่นคือ ความชราของสมองเริ่มเกิดขึ้น ศาสตราจารย์ Brent Small ตั้งข้อสังเกตว่าต้นกำเนิดของการทดสอบที่ประสบความสำเร็จเป็นพื้นฐานสำหรับการทำงานของเส้นประสาทที่ซับซ้อนเช่นการพูดหรือความจำ องค์ประกอบหลักของสารเติมแต่งใหม่คือ Bilberry ซึ่งประกอบด้วยโพลีฟีนอลส่วนใหญ่ (สารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ)

ตามที่การศึกษาได้แสดงให้เห็นถึงสัตว์โพลีฟีนอลส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ต้นกำเนิดจากสมอง การศึกษานี้ปฏิเสธความเชื่ออย่างกว้างขวางว่าเซลล์ประสาทไม่ได้รับการฟื้นฟู

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาสมุนไพรและวิตามินคอมเพล็กซ์ไม่ได้ช่วยป้องกันความรู้ความเข้าใจในวัยสูงอายุเสมอไป แต่ยังไม่สามารถกล่าวได้ว่าเป็นการฝึกความรู้ความเข้าใจซึ่งจะช่วยรักษาความสามารถในการรับรู้ความสามารถของผู้สูงอายุ ตามสถิติถึง 25% ของผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องทางสติปัญญา

การใช้แบบฝึกหัดความรู้ความเข้าใจได้รับการพิสูจน์โดยทีมวิจัยจากโตรอนโต ในระหว่างการทดลองทางคลินิกนักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาผลกระทบต่อการปรับปรุงสมรรถภาพสมองของโปรแกรมคอมพิวเตอร์การฝึกอบรมอย่างเข้มข้นสำหรับหน่วยความจำ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายประเภทนี้มีประสิทธิผลเพียงพอสำหรับการปรับปรุงความจำและกิจกรรมทางจิต

[1], [2], [3]