สิ่งตีพิมพ์ใหม่
แตงโมมีผลดีต่อสมรรถภาพเพศชาย
ตรวจสอบล่าสุด: 02.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เนื้อแตงโมมีกรดอะมิโนซิทรูลลีน ซึ่งมีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด
ผลของกรดอะมิโนยังขยายไปถึงเครือข่ายหลอดเลือดขององคชาตอีกด้วย ในด้านประสิทธิภาพ ซิทรูลลีนสามารถเปรียบเทียบได้กับซิลเดนาฟิล ซึ่งเป็นยาที่รู้จักกันดี
ภายในร่างกาย ซิทรูลีนจะถูกเปลี่ยนเป็นอาร์จินีน ซึ่งอาร์จินีนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในองคชาต ส่งผลให้การแข็งตัวขององคชาตมีเสถียรภาพ
แน่นอนว่าข้อมูลดังกล่าวได้รับการเปิดเผยขึ้นจากการศึกษาวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จำนวนมาก การทดลองส่วนใหญ่ดำเนินการโดยมีสัตว์เข้าร่วม ดังนั้น อาจเร็วเกินไปที่จะพูดถึง "ไวอากร้าชนิดใหม่"
สิ่งที่ชัดเจนคือเนื้อแตงโมเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ซึ่งจะส่งผลดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน แม้ว่าข้อโต้แย้งของนักวิทยาศาสตร์จะผิดก็ตาม
นักวิจัยให้ข้อเท็จจริงอะไรแก่เรา?
เมื่อ 7 ปีที่แล้ว ได้มีการติดตามผู้ป่วยชาย 24 รายที่เป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ โดยให้ยาหลอกเป็นเวลา 4 สัปดาห์ หลังจากนั้นจึงให้ซิทรูลลีนเป็นเวลาเท่ากัน สำหรับผู้ป่วยรายที่สอง นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นว่าฤทธิ์ของซิทรูลลีนเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
หลังจากการรักษาด้วยซิทรูลลีน ความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ของผู้ป่วยเพิ่มขึ้นจาก 1.37 ครั้งต่อเดือนเป็น 2.3 เท่า ไม่พบผลข้างเคียง ผู้เข้าร่วมทุกคนรู้สึกดีขึ้น
สองสามปีต่อมา ได้มีการทดลองกับหนูตัวผู้ที่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอันเนื่องมาจากหลอดเลือด หนูเหล่านี้ได้รับการรักษาด้วยซิทรูลลีนเป็นเวลาหนึ่งเดือน ซึ่งช่วยให้การไหลเวียนของเลือดและการแข็งตัวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
การศึกษาวิจัยที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์เมื่อ 4 ปีก่อนทำให้พวกเขาสามารถประเมินผลของสารสกัดแตงโมต่อคุณภาพของสารออกฤทธิ์ได้ ปรากฏว่าหนูที่กินสารสกัดดังกล่าวมีการสัมผัสกับตัวเมียบ่อยขึ้นมาก โดยความต้องการทางเพศของพวกมันเพิ่มขึ้นหลายเท่า นอกจากนี้ยังไม่มีปัญหาเรื่องการยอมรับของสารออกฤทธิ์อีกด้วย
และในที่สุด นักวิทยาศาสตร์จากอิตาลีได้รายงานผลการศึกษาที่น่าสนใจซึ่งเกี่ยวข้องกับอาสาสมัครชาย นักวิทยาศาสตร์ได้ระบุว่าความผิดปกติของหลอดเลือดมีความเกี่ยวข้องกับการขาดกรดอะมิโนบางชนิด รวมถึงอาร์จินีน ดังนั้นจึงมีข้อเสนอแนะว่าการรับประทานอาร์จินีนหรือซิทรูลลีนอาจส่งผลดีต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถระบุได้ว่าควรทานแตงโมมากแค่ไหนจึงจะได้ผล อย่างไรก็ตาม เป็นที่ชัดเจนว่าซิทรูลีนจะไม่สามารถช่วยเหลือผู้ป่วยที่ไม่ได้รับความช่วยเหลือจากไวอากร้าได้ ผลของกรดอะมิโนในแตงโมขึ้นอยู่กับการปรับปรุงการไหลเวียนของหลอดเลือด ดังนั้น สารนี้จะไม่มีผลในเชิงบวกเช่นเดียวกันหากความผิดปกติเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทหรือสาเหตุอื่นๆ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกแตงโมพันธุ์สีเหลืองส้มเพื่อให้รสชาติคงอยู่ยาวนาน เนื่องจากเนื้อแตงโมสีแดงมีซิทรูลลีนน้อยกว่าเล็กน้อย
กรดอะมิโนไม่มีอยู่ในเมล็ดแตงโม ข้อจำกัดในการรักษาด้วยแตงโมใช้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือแพ้ผลแตงโม
รายละเอียดของการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Andrology ของอิตาลี