ว่ายน้ำสำหรับทารก

ขั้นตอนที่สวยงามที่ก่อให้เกิดการพัฒนาทางร่างกายของทารกถือว่าเป็นว่ายน้ำสำหรับทารก น้ำเป็นองค์ประกอบตามธรรมชาติสำหรับเด็กทารกเนื่องจากสภาพแวดล้อมถูกปกคลุมด้วยน้ำคร่ำตลอดช่วงเวลาของการพัฒนามดลูกซึ่งทำให้รู้สึกสบายและสงบ ด้วยเหตุนี้กระบวนการว่ายน้ำจึงมีผลกระทบทั้งในด้านสุขภาพโดยรวมของทารกและระบบประสาทของเขา

เมื่อตัดสินใจว่าจะเกี่ยวข้องกับเด็กว่ายน้ำผู้ปกครองอาจเผชิญคำถามมากมายคำตอบที่เราจะพยายามให้ในบทความนี้

[1]

อะไรคือประโยชน์ของการว่ายน้ำสำหรับทารกแรกเกิด?

ถ้าเด็กไม่ทราบว่าจะว่ายอย่างไรแล้วในเวลานั้นอาจเป็นปัญหาสำหรับพ่อแม่ของเขา ประสบการณ์ที่คงที่ความกลัวสามารถติดตามโดยคุณแม่และพ่อในช่วงวันหยุดฤดูร้อนในทะเลหรือริมฝั่งแม่น้ำ และมีเพียงบทเรียนว่ายน้ำในตอนต้นเท่านั้นที่จะช่วยในการช่วยชีวิตและสุขภาพของทารกและช่วยป้องกันเส้นประสาทของพ่อแม่

นอกจากนี้น้ำยังทำหน้าที่คลายตัวของทารกทำให้ระบบประสาทยังอ่อนอยู่ กระบวนการทางน้ำเพิ่มการไหลเวียนโลหิตปรับปรุงการทำงานของหัวใจและระบบทางเดินหายใจ

น้ำช่วยอำนวยความสะดวกให้กับกระดูกสันหลังช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทำงานได้ตามปกติ

ขอบคุณผลผ่อนคลายของน้ำเด็กนอนหลับดีขึ้นความแข็งแกร่งของเขาเพิ่มขึ้นและความอยากอาหารของเขามีเสถียรภาพ

ผู้ปกครองก่อนหน้านี้เริ่มมีส่วนร่วมในการว่ายน้ำสำหรับเด็กยิ่งมีการรับประกันว่าทารกจะไม่กลัวน้ำจะมีการใช้งานและพัฒนาร่างกายให้ดีขึ้น

เมื่อฉันสามารถเริ่มเรียนว่ายน้ำสำหรับทารกได้หรือไม่?

หากไม่มีข้อห้ามของแต่ละบุคคลขั้นตอนการว่ายน้ำที่คุณสามารถเริ่มต้นด้วยทารกที่อายุ 2-3 สัปดาห์ได้ อย่ากลัววัยเด็กเช่นนี้เพราะเด็กน้ำเป็นสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่เขารู้สึกสบายมากกว่า งานของพ่อแม่ไม่ได้ทำให้เด็กกลัวเพราะฉะนั้นความคิดของการอาบน้ำไม่เปลี่ยน

สำหรับบทเรียนว่ายน้ำจะเป็นการดีที่จะเลือกช่วงเวลาที่เด็กร่าเริงเป็นอาหารไม่ตามอำเภอใจและไม่นอนหลับไม่มีอะไรที่ทำให้เขารำคาญ บิดามารดาควรมองโลกในแง่ดีเพราะสภาพของพ่อหรือแม่จะถูกส่งผ่านไปยังลูกน้อยเสมอไป

อย่าออกกำลังกายและออกกำลังกายทันที มีความจำเป็นต้องเข้าใจว่าการว่ายน้ำเป็นสิ่งแรกที่น่ายินดีสำหรับเด็กและสำหรับพ่อแม่ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะเริ่มต้นกิจกรรมด้วยเกมการกระเด็นและค่อยๆควบคุมการเคลื่อนไหวในน้ำได้มากขึ้น

หากคุณ "พลาด" อายุที่แนะนำสำหรับบทเรียนของเด็กมันไม่สำคัญ: สิ่งสำคัญคือเด็กตัวเองไม่ได้ต่อต้านกิจกรรมดังกล่าวและไม่กลัวน้ำ

ว่ายน้ำกับวงกลมที่จำเป็นสำหรับทารกหรือไม่?

ว่ายน้ำกับวงกลมมีเหตุผลที่จะใช้จ่ายในสระว่ายน้ำเนื่องจากในห้องอาบน้ำสำหรับนี้มักจะมีพื้นที่ไม่เพียงพอ วงกลมสำหรับทารกไม่ได้เป็นอุปกรณ์บังคับ แต่บางครั้งก็ช่วยอำนวยความสะดวกในการปรับตัวของเด็กที่น้ำและความลึก

แนะนำให้ทำบทเรียนที่มีวงกลมตั้งแต่ 2 เดือนขึ้นไป วงกลมจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับขนาดของทารกหลังจากที่ทุกสิ่งสำคัญที่ว่ายน้ำสำหรับทารกจะสะดวกสบาย

ก่อนอื่นควรนำลูกไปที่วงกลมนอกสระ ขึ้นอยู่กับเส้นผ่าศูนย์กลางจะสวมใส่ทั้งที่คอหรือบนเนื้อตัวของทารก (ถ้ามันมีอยู่แล้วถือหัวมั่น)

คุณไม่สามารถเริ่มเรียนว่ายน้ำด้วยวงกลมได้หากเด็กยังไม่ได้เรียนรู้วิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้องในสระ นี้สามารถนำไปสู่การสับสนเด็กกลัวและจากนั้นดึงดูดเขาไปเรียนจะเป็นเรื่องยากมาก

ครูสอนว่ายน้ำบังคับให้ลูกหรือไม่?

แน่นอนว่าการมีครูผู้สอนช่วยให้กระบวนการฝึกการว่ายน้ำทารกเป็นเรื่องสำคัญ ครูผู้สอนในสระว่ายน้ำเป็นผู้ได้รับมอบอำนาจหากมารดาเองไม่ทราบว่าจะว่ายอย่างไร

ถ้าในสระว่ายน้ำยังมีคุณแม่ (หรือพ่อ) และเด็ก ๆ คุณก็สามารถเรียนรู้ได้โดยไม่ต้องเป็นผู้สอน เป็นเรื่องที่ดีถ้าเด็กคนอื่น ๆ ที่เป็นพ่อแม่มีส่วนร่วมในบทเรียน

สิ่งที่คุณต้องรู้เมื่อเข้าสระโดยไม่มีผู้สอน:

• แม่ควรอยู่ใกล้เด็กเสมอไม่ให้เขาพ้นสายตา
• เป็นเรื่องสำคัญที่เด็กจะได้รับคำยินยอมจากพ่อแม่ พยายามที่จะแสดงให้เด็กเห็นว่าทุกอย่างดีกับเขา;
• อนุญาตให้เด็กสาดและสาด: เกมสนุกเร่งการปรับตัวของทารกที่น้ำ;
• พยายามที่จะเป่าฟองอากาศด้วยกันใต้น้ำ: วิธีนี้คุณสามารถสอนเด็กที่จะไม่สูดดม แต่จะหายใจออกน้ำที่ได้เข้าปาก;
• ติดตามความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก: ถ้ามีอะไรผิดพลาด - อย่าลังเลที่จะออกจากสระ

แม้ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะฝึกฝนโดยปราศจากผู้สอนก็ตาม แต่การปรึกษาเบื้องต้นกับผู้เชี่ยวชาญก็เป็นที่น่าพอใจมาก

วิธีการจัดระเบียบว่ายน้ำที่บ้านสำหรับทารก?

สำหรับคนสุดท้องเป็นไปได้มากที่จะจัดว่ายน้ำที่บ้านโดยใช้อ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ ก่อนที่จะเริ่มเรียนให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและอ่านวรรณกรรมที่เกี่ยวข้องซึ่งจะทำให้คุณง่ายขึ้นและคุณจะได้รับความพึงพอใจจากกระบวนการนี้มากขึ้น

แนะนำเบื้องต้นเพื่อทำงานร่วมกับการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของเด็ก, การสนับสนุน, จับดังนั้นในขณะที่อยู่ในน้ำคุณจะไม่สับสนและไม่พลาดทารก

การอาบน้ำว่ายน้ำทารกเต็มไปด้วยน้ำอุ่น อุณหภูมิที่แนะนำควรอยู่ที่ + 37 องศาเซลเซียส ค่อยๆอุณหภูมิสามารถลดลงครึ่งองศาผ่านแต่ละอาชีพนำไป +30 หรือ + 28 องศาเซลเซียส ลดอุณหภูมิดูลูกน้อย: ในระหว่างการเดินทางควรสบายไม่หนาวจัดและไม่ร้อน

ขั้นแรกให้แช่เท้าลงในน้ำเพื่อให้เด็กใช้อุณหภูมิของอ่าง จากนั้นค่อยๆและช้าๆดื่มด่ำกับส่วนที่เหลือของร่างกาย กุมบังลูกให้แน่น: เขาต้องรู้สึกถึงการสนับสนุนของคุณและไม่ต้องกลัว

บทเรียนแรกควรมีอายุการใช้งานไม่เกิน 10-15 นาที เวลาต่อมาสามารถเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากเด็ก ๆ จะถูกดูดซึมในน้ำ

อะไรคือวิธีการในการซื้อนักว่ายน้ำ?

ถ้าคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการเรียนในสระว่ายน้ำคุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณควรจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ติดกับดัก รายการของสิ่งดังกล่าวมีขนาดเล็ก แต่ต้องคำนึงถึงทุกสิ่งที่จำเป็นที่สุด:

• ผ้าขนหนู 2 ชิ้น (ผ้าเช็ดทำความสะอาดและผ้าเช็ดทำความสะอาด)
• สำหรับชุดว่ายน้ำกับพ่อแม่ - ว่ายน้ำชุดว่ายน้ำหรือว่ายน้ำรองเท้าแตะยาง
• สำหรับทารก - หมวกว่ายน้ำ (อุปกรณ์เสริมหรือที่พึงประสงค์) ผ้าอ้อมพิเศษสำหรับอาบน้ำ (หรือกางเกงชั้นในพิเศษ) กางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำ
• จุกนมหลอก, ของเล่นโปรด, ขวดนมร้อน;
• แพคเกจพิเศษที่จะนำสิ่งเปียกหลังจากว่ายน้ำ

ในกรณีส่วนใหญ่สระว่ายน้ำสำหรับเด็กมีให้เลือกทั้งเตียงเด็กอ่อนเฟอร์นิเจอร์เด็กและห้องเล่นเกมส์

ในบางกรณีอาจมีอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมเช่นแว่นตาว่ายน้ำ armlets, wetsuits เป็นต้นจำเป็นต้องระบุโดยอาจารย์ผู้สอนแต่ละราย

หมวกว่ายน้ำคืออะไร?

แน่นอนเราหลายคนให้ความสำคัญกับความจริงที่ว่าทารกบางคนในสระว่ายน้ำว่ายอยู่ในหมวกชนิดต่างๆของพวกเขาซึ่งมีหลายสีมีกลีบสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่อยู่ตามขอบด้านนอก นี่คือหมวกพิเศษที่มีโฟมแทรกสำหรับเด็กว่ายน้ำ มันทำบนพื้นฐานของหมวกผ้าฝ้ายเพื่อที่จะแนบแถบซาตินและก้อนของโฟม วัตถุประสงค์หลักของอุปกรณ์เสริมนี้คือการช่วยให้ทารกเก็บหัวของเขาไว้บนผิวน้ำ

ไม่จำเป็นต้องซื้อฝาโฟม อย่างไรก็ตามยังช่วยให้เด็ก ๆ สามารถว่ายน้ำได้ง่ายขึ้นและยังช่วยให้เด็กอยู่ในน้ำ

เราต้องการปลอกแขนสำหรับว่ายน้ำสำหรับทารกหรือไม่และพวกเขาต้องการอะไร?

แนะนำให้ใช้ชุดเกราะสำหรับเด็กโตตั้งแต่อายุ 3 ปีขึ้นไป จุดประสงค์หลักของพวกเขาคือเพื่อให้เด็กอยู่บนผิวน้ำซึ่งคล้ายกับการทำงานของเสื้อกั๊กเป่าลม

มีการปรับเปลี่ยนอาวุธจำนวนมาก พวกเขาจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับขนาดของเด็กดังนั้นคุณจำเป็นต้องซื้อพวกเขาหลังจากที่วางไว้บนทารก หากเด็กรู้สึกสบายและอุปกรณ์เสริมไม่หลุดลื่นและไม่ลื่นหลุดก็จะได้รับการหยิบจับอย่างถูกต้อง

[2]

ฉันสามารถใช้กางเกงชั้นในสำหรับว่ายน้ำสำหรับทารกได้หรือไม่?

กางเกงขายาวหรือผ้าอ้อมพิเศษสำหรับว่ายน้ำไม่เพียง แต่เป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังต้องใช้ในสระว่ายน้ำ บ่อยครั้งที่กางเกงดังกล่าวเป็นคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้เมื่อไปที่สระว่ายน้ำสำหรับเด็ก

กางเกงเหล่านี้ไม่ปล่อยให้ความชื้นในพวกเขามีความปลอดภัยพวกเขามีอยู่ทั้งใช้แล้วทิ้งและนำมาใช้ใหม่ ขอบคุณพวกเขาพ่อแม่ไม่สามารถกังวลว่าในระหว่างว่ายน้ำจะมีความละอายใจ สิ่งสำคัญ - เพื่อเลือกกางเกงขนาดที่เหมาะสมเพื่อให้พอดีกับร่างกายของเด็กและในเวลาเดียวกันไม่บีบผิวที่บอบบาง

ผ้าอ้อมและกางเกงในว่ายน้ำที่ผลิตโดย บริษัท เกือบทั้งหมดที่รู้จักกันดีที่เชี่ยวชาญในการผลิตผ้าอ้อมใช้แล้วทิ้ง

[3]

มีแว่นตาสำหรับว่ายน้ำทารกหรือไม่?

แว่นตาว่ายน้ำเป็นอุปกรณ์เสริมที่ใช้เป็นหลักสำหรับเด็กโต ในเด็กทารกการใช้งานของพวกเขาไม่ได้รับการแนะนำให้ดีเพราะหน้าที่หลักของแว่นตาคือการมองเห็นใต้น้ำและในเด็กเล็กการมองเห็นจะเริ่มดีขึ้นเท่านั้น มีความแม่นยำในการมองเห็นมากขึ้นหรือน้อยลงในทารกหลังจาก 4 เดือน แต่แม้ในยุคนี้ยังเร็วเกินไปที่จะใช้แว่นตา ตามกฎแล้วเด็กเหล่านี้จะสวมใส่เมื่อเขาเริ่มเข้าใจวัตถุประสงค์หลักของอุปกรณ์เสริมนี้

บิดามารดาสามารถเข้าเรียนหลักสูตรว่ายน้ำสำหรับทารกได้ที่ไหน?

หลักสูตรการว่ายน้ำสำหรับทารกมักใช้ในโรงพยาบาลเด็กหรือในสระว่ายน้ำ แม้ในอินเทอร์เน็ตคุณสามารถสมัครรับวิดีโอสอนแบบเสียค่าใช้จ่ายและวิดีโอฟรีในการสอนเด็กว่ายน้ำได้

โดยปกติแล้วหลักสูตรมีพื้นฐานและขั้นสูง ความรู้พื้นฐานคือทักษะที่พ่อแม่ทุกคนได้ตัดสินใจที่จะแบ่งปันเด็กว่ายน้ำควรเรียนรู้ หลักสูตรนี้เกี่ยวข้องกับคำถามทั่วไปและยังประกอบด้วยการออกกำลังกายในทางปฏิบัติหลายอย่างของพ่อแม่กับลูกน้อย

หากต้องการฟังคำแนะนำโดยเฉพาะสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการจะสอนว่ายน้ำเด็กโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของผู้สอน

ว่ายน้ำบำบัดอะไรสำหรับทารก?

การฝึกว่ายน้ำมักจะเริ่มฝึกฝนไม่เพียง แต่สำหรับการพัฒนาทางร่างกายและทางสรีรวิทยาโดยรวมของเด็กเท่านั้น แต่ยังเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาด้วย ตัวอย่างเช่นว่ายน้ำบำบัดแนะนำสำหรับทารกที่มีความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาทโดยมีการละเมิดของกล้ามเนื้อสมองอัมพาตหรือ dysplasia ร่วม

สาระสำคัญของการรักษาประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบพิเศษเพื่อช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อบางกลุ่ม ขั้นตอนดังกล่าวไม่สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระโดยเฉพาะกับผู้สอนที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษ

ฉันสามารถหาสระว่ายน้ำที่เหมาะสมสำหรับเด็กในเมืองของคุณได้ที่ไหน?

ที่อยู่ของสระว่ายน้ำในเคียฟสำหรับทารกแรกเกิด:

• สระว่ายน้ำ "Syrets" st. โคทอฟสกี้, 4;
• สระว่ายน้ำ«กีฬาชีวิต»ул. Zverinetskaya, 59;
• ศูนย์กีฬา "Aquarium" Obolon, Geroev Stalingrada Ave, 45;
• สโมสรกีฬา "The Fifth Element" Podil, st. ช่างไฟฟ้า 29a;
• สระว่ายน้ำ "Kupava", Brovary, st. Shevchenko, 10;
• ศูนย์สุขภาพ "Nemo" Goloseevo, St Saksaganskogo, 100;
• ศูนย์ "Akvalend" Svyatoshino, b นักวิชาการ Vernadsky, 32

ที่อยู่ของสระว่ายน้ำในมอสโกสำหรับทารกแรกเกิด:

• สระว่ายน้ำ "Youth" st. นักวิชาการ Bakulev, 5;
• สระว่ายน้ำ Sambo 70 st. นักวิชาการ Vinogradov, 4b;
• ลุ่มน้ำ CSKA - Leningradsky Prospekt, หน้า 39;
• สระว่ายน้ำไฟฟ้าไดนาโม - Leningradskoe ทางหลวง, 39, หน้า 53;
• สระว่ายน้ำ Veshnyaki - st. Kosinskaya, 12b

ที่อยู่ของสระว่ายน้ำในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กสำหรับทารกแรกเกิด:

• สโมสรกีฬา "ดาวเนปจูน" เขื่อน Obvodny คลอง, 93a;
• สระว่ายน้ำ "Dolphin" เขื่อนคลอง Obvodniy, 121/3;
• ศูนย์การแพทย์ "BioSvyaz" ул. Bryantseva, 5/2;
• พระราชวังกีฬา "Volna" Moskovsky อเวนิว 150/2;
• คอมเพล็กซ์ "ลีโอ" ул. Baikonur, 13, อาคาร 2

ขอแนะนำให้ไปเยี่ยมชมสระว่ายน้ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง: การว่ายน้ำสำหรับทารกที่มีตารางเรียนเช่นไม่อนุญาตให้มีการสูญเสียทักษะที่ได้รับ เป็นผลให้บุตรหลานของคุณสามารถเรียนรู้ได้มาก: ว่ายน้ำอยู่ในน้ำดำน้ำ แต่ประเด็นหลักก็คือว่าสำหรับการว่ายน้ำของทารกเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่และความสุขที่ไม่มีที่สิ้นสุด