ปัญหาเต้านมเกิดขึ้นได้อย่างไร และจะรักษาได้อย่างไร?

ปัญหาแรกคือหัวนมของทารกมีลักษณะไม่สบายตัว หากหัวนมแบนหรือคว่ำ จะทำให้การให้นมบุตรเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะเมื่อทารกตื่นตัวได้ง่าย หากทารกพยายามหาหัวนมแต่ไม่พบ เขาจะกรีดร้องด้วยความโกรธและเงยหน้าขึ้น

ในบทที่แล้วเราได้พูดถึงเทคนิคในการแก้ไขรูปร่างของหัวนมไปแล้ว หากคุณอ่านคำแนะนำเหล่านี้หลังคลอด ให้พยายามให้ทารกดูดนมจากเต้านมทันทีที่ตื่นนอน และก่อนหน้านั้น ให้พยายาม "นวด" หัวนมของคุณเล็กน้อยด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและอ่อนโยน บางทีหัวนมของคุณอาจจะแข็งขึ้นเล็กน้อยและนูนขึ้นเล็กน้อย และทารกจะสามารถจับหัวนมของคุณได้ด้วยริมฝีปากของเขาเมื่อตื่นขึ้น หากเทคนิคนี้ไม่ได้ช่วย คุณไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากใช้แผ่นซิลิโคนหรือพลาสติกพิเศษ ปล่อยให้ทารกดูดผ่านแผ่นเป็นเวลาสองถึงสามนาทีในช่วงเริ่มต้นการให้นมแต่ละครั้ง หลังจากนั้น เมื่อหัวนมยืดออกเล็กน้อย ให้พยายามให้ทารกดูดนมจากเต้านมโดยไม่ต้องใช้แผ่น ก่อนหน้านี้ ให้พยายามบีบน้ำนมออกจากหัวนมสักสองสามหยด จากนั้นหัวนมจะยืดหยุ่นมากขึ้นและลานนมจะนุ่มขึ้น และทารกจะบีบได้ง่ายขึ้น

ปัญหาที่สองคือหัวนมแตก ซึ่งอาจเกิดจากตำแหน่งของทารกขณะให้นมไม่ถูกต้อง ความชื้นมากเกินไป หรือหัวนมเสียดสีกับกางเกงชั้นใน โดยส่วนใหญ่หัวนมแตกมักจะปรากฏขึ้นในช่วงเริ่มให้นม โดยปกติแล้วผู้หญิงจะดูแลเต้านมก่อนให้นม ทุกอย่างจะดำเนินไปตามปกติ แต่ทันใดนั้นในนาทีแรกๆ ของการดูด หัวนมก็จะเจ็บอย่างรุนแรง

หากหัวนมข้างใดข้างหนึ่งแตก (มักเกิดจากทารกกัดหัวนมแทนที่จะอมหัวนมทั้งข้าง) คุณควรหยุดให้นมจากเต้านมข้างนี้เป็นเวลา 2 วัน (หรืออย่างน้อยก็ลดเวลาในการให้นมจากเต้านมข้างนี้ลงเหลือ 3 นาทีทุกๆ 8 ชั่วโมง) หลังจากให้นมแล้ว ให้เปิดหัวนมทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้แห้ง ผู้หญิงคนหนึ่งคิดค้นวิธีป้องกันไม่ให้หัวนมสัมผัสกับเนื้อผ้าของเสื้อชั้นใน เธอสอดตะแกรงชาขนาดเล็กเข้าไปในถ้วยเสื้อชั้นใน ในกรณีนี้ หัวนมจะลอยอยู่ในอากาศตลอดเวลา และเธอสามารถกำจัดรอยแตกที่หัวนมได้อย่างรวดเร็ว

ควรบีบเต้านมที่เสียหายด้วยมือสองหรือสามครั้งต่อวัน และในขณะที่รอยแตกกำลังรักษาตัว ให้ทารกดูดนมจากเต้านมข้างที่สอง หากรอยแตกหายแล้ว ให้ให้ทารกดูดนมจากเต้านมข้างนี้เป็นเวลาสั้นๆ ประมาณสามนาที (เว้นแต่จะรู้สึกเจ็บปวด) หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ให้ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาในการดูดนมจากเต้านมข้างนี้ โดยเริ่มจากห้าถึงสิบนาที จากนั้นจึงค่อยเพิ่มทีละน้อย หากรอยแตกปรากฏขึ้นอีกครั้ง ให้ทำซ้ำขั้นตอนทั้งหมด

อีกวิธีหนึ่งในการรักษารอยแตกคือการใช้แผ่นปิดหัวนมขณะให้นมบุตร วิธีนี้มีประสิทธิภาพน้อยลงเนื่องจากหัวนมไม่ได้พักเต็มที่และทารกจะได้รับน้ำนมผ่านแผ่นปิดหัวนมน้อยลง

ปัญหาที่ 3 - ต่อมน้ำนมบวม สาเหตุของอาการบวมคือท่อน้ำนมที่อยู่ใต้หัวนมมีน้ำมากเกินไป ท่อน้ำนมจะแข็งขึ้น ทารกไม่สามารถเอาท่อน้ำนมเข้าปากและบีบด้วยเหงือกได้หมด ทำให้ทารกกัดหัวนมและเคี้ยวเท่านั้น ทำให้หัวนมเจ็บและแตก หากรู้สึกว่าหัวนมแข็ง ให้นวดหัวนมแล้วบีบน้ำนมออกมา โดยปั๊มนมเพียง 2-5 นาที (ต่อเต้านมแต่ละข้าง) จากนั้นบีบหัวนมแล้วสอดเข้าไปในปากทารกเพื่อช่วยให้ทารกเริ่มดูดนม บางครั้งต่อมน้ำนมจะบวมทั้งหมด ท่อน้ำนมจะแข็งมาก และมีอาการไม่สบายตัว ส่วนใหญ่อาการจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่บางครั้งอาจบวมมากจนเจ็บและแข็งขึ้น ในสถานการณ์นี้ คุณต้องใช้เครื่องปั๊มนม หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ต่อมน้ำนมจะเริ่มมีฝีและผิวหนังจะแดงและร้อนเมื่อสัมผัส นี่คือจุดเริ่มต้นของโรคเต้านมอักเสบซึ่งต้องรักษาโดยแพทย์เท่านั้น

ปัญหาที่สี่คือเต้านมอักเสบ (การอักเสบของต่อมน้ำนม) มักเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 2 ถึง 4 หลังคลอด ในระยะเริ่มต้นซึ่งอธิบายไว้ข้างต้น การอักเสบจะเกิดขึ้น อาการของผู้หญิงจะค่อยๆ แย่ลง ต่อมน้ำนมจะเจ็บและมีไข้สูงขึ้น ต่อมา ต่อมน้ำนมจะบวมอย่างเห็นได้ชัด อุณหภูมิจะสูงขึ้นถึง 38-39 °C อาการมึนเมาทั่วไปจะเพิ่มมากขึ้น เช่น ปวดศีรษะ หัวใจเต้นเร็ว บางครั้งอาจหายใจถี่ นี่คือระยะของเต้านมอักเสบแบบมีหนอง

ในระยะเริ่มแรก เต้านมอักเสบจะคล้ายกับภาวะน้ำนมคั่งค้างโดยไม่มีการติดเชื้อ อาการของโรคทั้งสองจะเหมือนกัน หากไม่กำจัดภาวะน้ำนมคั่งค้าง การติดเชื้อที่ร่วมด้วยอาจทำให้กลายเป็นเต้านมอักเสบแบบมีหนองได้

ในระยะเริ่มแรก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้มั่นใจว่ามีการหลั่งน้ำนมออกมา ซึ่งสามารถทำได้โดยให้ทารกดูดนมจากเต้านมบ่อยขึ้น

อีกวิธีหนึ่งคือวิธีพื้นบ้าน คุณสามารถห่อกะหล่ำปลีเพื่อเต้านมของคุณ ใช้ใบกะหล่ำปลีที่ล้างสะอาดแล้วทำให้นิ่มแล้วใส่ไว้ในเสื้อชั้นในโดยให้ใบปกคลุมเต้านมทั้งหมดแต่ไม่สัมผัสหัวนม หากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผล ให้ไปพบแพทย์ ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้ยาต้านแบคทีเรีย แต่ฉันคิดว่าไม่ควรปล่อยให้มันถึงจุดนั้น ทันทีที่คุณมีปัญหาดังที่อธิบายไว้ อย่าพยายามแก้ไขด้วยตนเอง - ไปพบแพทย์!