ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การดูแลทารกอายุ 10 เดือนที่กินนมแม่
ตรวจสอบล่าสุด: 29.06.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ไม่แนะนำให้ให้ทารกกินนมแม่นานเกิน 10 เดือน ดังนั้นเมื่ออายุ 10 เดือน ควรให้ทารกกินอาหารปกติเป็นหลักและให้นมแม่เป็นครั้งคราวและเฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น
ตารางรายวัน
เด็กมีโอกาสใหม่ๆ มากมาย ความสามารถทางจิตใหม่ๆ และความต้องการต่างๆ ที่กิจวัตรประจำวันต้องให้ความสำคัญ ดังนั้นในวัยนี้ เด็กจะเล่นกับเด็กคนอื่นๆ ได้ดีในสังคม ดังนั้น กิจวัตรประจำวันจึงควรมีสถานที่ให้เด็กได้อยู่ร่วมกับสังคม โอกาสในการพบปะเพื่อนฝูงและวัยเดียวกัน การรู้จักคนใหม่ๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถเยี่ยมชมศูนย์พัฒนาเด็กตอนต้น สวนสาธารณะ หรือสถานที่พักผ่อนหย่อนใจของครอบครัว
การฝึกปฏิบัติกับลูกอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญ ควรให้เด็กทำกิจกรรมพัฒนาร่างกายและการพูดเป็นเวลานานขึ้นด้วย เด็กจะรู้วิธีขึ้นและลงบันไดต่ำ เมื่อได้รับคำร้องขอ ให้ค้นหาและให้สิ่งของ เขาจะท่องพยางค์ใหม่ตามผู้ใหญ่
นอกจากนี้ เด็กยังสามารถทำการกระทำที่เรียนรู้ไว้แล้วได้ตามต้องการหรือตามคำขอ ดังนั้น ในเวลานี้ จึงสามารถพัฒนาทักษะด้านดนตรีและการเต้นรำได้ เตรียมความพร้อมสำหรับกีฬาต่างๆ สามารถเรียนรู้บทกวีและเพลงด้วยใจภายในขอบเขตของคำศัพท์และโครงสร้างทางไวยากรณ์ที่เด็กสามารถใช้ได้
เหยื่อ
หากเด็กยังไม่ได้รับอาหารเสริม เวลาที่เหมาะสมในการเริ่มให้อาหารเสริมคือ 10 เดือน ตั้งแต่ช่วงวัยนี้เป็นต้นไป เด็กสามารถรับประทานอาหารได้ทุกอย่างเหมือนกับผู้ใหญ่ เด็กจะเดินไปที่โต๊ะอาหารส่วนกลาง
เมนูปันส่วน
จำเป็นต้องแน่ใจว่าเด็กจะไม่กินอะไรเผ็ด เค็ม รมควัน อาหารทอดก็ห้ามกินเช่นกัน ควรเลือกอาหารต้มจะดีกว่า และยิ่งดีกว่านั้นคืออาหารนึ่ง
อาหารควรมีคุณค่าทางโภชนาการหลากหลายและอุดมไปด้วยวิตามิน ดังนั้นจำเป็นต้องรวมผลไม้ผักสมุนไพรสดในปริมาณที่เพียงพอ ควรมีผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์นมหมักในปริมาณที่เพียงพอ ควรแทนที่มันฝรั่งบดด้วยโจ๊ก มีประโยชน์ในวัยนี้โจ๊กฟักทองข้าวฟักทอง เมนูควรประกอบด้วยอาหารจากปลาเนื้อสัตว์ ตับที่มีประโยชน์และผลิตภัณฑ์จากผลพลอยได้ คุณสามารถปรุงไข่เจียวผลไม้แช่อิ่มสลัดลูกชิ้นลูกชิ้นซุปบอร์ช เตรียมมันฝรั่งบดจากผลไม้และผักต่างๆ ซอสจากผลเบอร์รี่และผลไม้
เก้าอี้
อุจจาระของเด็กควรมีลักษณะสม่ำเสมอ โดยปกติอุจจาระจะมีสีน้ำตาล มีกลิ่นเฉพาะตัว มีลักษณะเป็นก้อนอุจจาระแข็ง สิ่งสำคัญคือต้องดูแลให้เด็กเข้าห้องน้ำเป็นประจำ หากเด็กไม่เข้าห้องน้ำนานเกิน 2 วัน ควรรีบไปพบแพทย์
นอน
ทารกอายุ 10 เดือนควรนอนหลับเฉลี่ย 14 ชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเด็กนอนหลับเต็มอิ่มตลอดวันและตลอดคืน ทารกควรนอนในเปลของตัวเองเท่านั้น ไม่ใช่กับพ่อแม่