มะรุมในหญิงตั้งครรภ์

หากต้องการตอบคำถามที่ว่า "ฉันกินหัวไชเท้าได้ไหมในระหว่างตั้งครรภ์" อย่างครอบคลุม คุณต้องดูส่วนประกอบและดูว่าส่วนผสมแต่ละอย่างส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิงอย่างไร แม้ว่าเมื่อพิจารณาจากแหล่งข้อมูลแล้ว ปัญหานี้ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างละเอียด อาจเป็นเพราะว่าหัวไชเท้าไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์

คุณสมบัติหลักของพืชชนิดนี้คือรสชาติที่พิเศษ เกิดจากน้ำมันมัสตาร์ดซึ่งมีคุณสมบัติ 2 ประการ ประโยชน์ของน้ำมันคือคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์และต้านไวรัส ในทางตรงกันข้าม ความเผ็ดร้อนมีผลเสียและทำให้เกิด:

• ตับทำงานหนักเกินไป
• เพิ่มการหลั่งในกระเพาะอาหาร;
• กระหายน้ำมาก;
• แรงกดดันเพิ่มขึ้น;
• การแข็งตัวของเลือดลดลง

ปรากฏการณ์ดังกล่าวอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสตรีมีครรภ์ ดังนั้น ก่อนรับประทานมะรุมในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์

แต่ในช่วงเตรียมการตั้งครรภ์ มะรุมมีประโยชน์มากสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

มะรุมในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

มะรุมสามารถนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์หรือยาได้ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ หากผู้หญิงไม่สามารถทนทานมะรุมได้เลยในระหว่างตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวหรือใช้เพียงเล็กน้อยเป็นเครื่องปรุงรส

ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยใดๆ เลย เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ ภูมิคุ้มกันของผู้หญิงจะลดลง ดังนั้น คุณแม่ตั้งครรภ์จึงเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะหวัด (ARI, ARVI, flu) ส่วนใหญ่แล้วหวัดจะเกิดขึ้นในระยะเริ่มแรกและคุกคามไม่เพียงแต่คุณแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย ซึ่งในช่วงนี้กำลังสร้างอวัยวะและระบบต่างๆ ของตัวเอง

ไม่แนะนำให้รักษาตัวเองด้วยยาแผนปัจจุบันในระหว่างตั้งครรภ์ ควรหันไปพึ่งยาพื้นบ้านจะดีกว่า ฮอร์สแรดิชในช่วงต้นการตั้งครรภ์เป็นทางเลือกที่ดีแทนยาแผนปัจจุบัน โดยเฉพาะสำหรับอาการหวัด

มะรุมในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาอาการหวัด

ฤทธิ์ต้านไวรัสในระดับสูงของสารที่มีอยู่ในรากของหัวไชเท้าทำให้สามารถใช้หัวไชเท้าเพื่อรักษาอาการหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์สดมีส่วนประกอบเพียงพอสำหรับโรคไวรัส:

• น้ำมันหอมระเหยมัสตาร์ดอัลลีลเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ
• กรดแอสคอร์บิก (อันดับสามรองจากผลกุหลาบป่าและลูกเกด)
• แคโรทีน (ในใบ) และวิตามินอื่นๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไทอามีนและไรโบฟลาวิน)
• สารไฟตอนไซด์
• เส้นใย;
• ธาตุอาหารหลักและธาตุอาหารรอง (โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก ทองแดง ฟอสฟอรัส และกำมะถัน)

อาการหวัดควรได้รับการรักษาทันที แต่ห้ามใช้ยารักษาตัวเอง แม้จะใช้วิธีธรรมชาติ (เช่น มะรุมผสมน้ำผึ้ง) ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการไออาจเป็นสัญญาณของโรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน การติดเชื้อไวรัส หลอดลมอักเสบ ปอดบวม และอาจเป็นอาการหนึ่งของอาการแพ้ได้ ขั้นแรก ผู้เชี่ยวชาญควรตรวจสอบลักษณะของอาการไอ และหากผู้เชี่ยวชาญไม่คัดค้าน คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านจากมะรุมในการรักษาได้

มะรุมในช่วงตั้งครรภ์และอาการหวัดมีประโยชน์เมื่อรับประทานร่วมกับน้ำผึ้งหรือน้ำตาล - เป็นยาแก้ไอที่มีประสิทธิภาพ

สูตรอาหารหัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์

มะรุมใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นยาต้านการติดเชื้อไวรัสและหวัดชนิดอื่น ๆ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอย่างแข็งขันและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

• สูตรที่ 1.

ปอกเปลือกและปอกเปลือกรากออกให้ละเอียด ผสมกับน้ำตาลทรายในปริมาณเท่ากัน ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นประมาณ 12 ชั่วโมง กรองและใช้ช้อนโต๊ะทุก ๆ ชั่วโมงในสองวันแรก

• สูตรที่ 2.

นำรากที่เตรียมไว้มาบดผสมกับน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากัน รับประทานครั้งละ 0.5 - 1.0 ช้อนชา วันละ 3 - 4 ครั้ง ระยะเวลาการรักษาไม่ควรเกิน 3 วัน

• สูตรที่ 3.

ยาแก้ไอ (หัวไชเท้าขูดผสมน้ำตาล) เตรียมในลักษณะเดียวกับสูตรที่ 2 ใช้ในลักษณะเดียวกัน

• สูตรที่ 4.

ผสมน้ำผึ้ง 3 ช้อนชา กับน้ำหัวไชเท้า 1 ช้อนชา ดื่มทีละน้อย แล้วตามด้วยการจิบชาโคลเวอร์ (วันละ 3-4 แก้ว)

มีสูตรอื่นๆ ที่ทำจากหัวไชเท้า แต่ไม่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์ หัวไชเท้ายังใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงาม เช่น ในส่วนผสมของสารฟอกขาว

มะรุมผสมน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์

ฮอร์สแรดิชผสมน้ำผึ้งใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และการติดเชื้อไวรัสอื่นๆ ส่วนผสมนี้มีประสิทธิภาพเนื่องจากพืชรสเผ็ดมีคุณสมบัติทางยาและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน แต่ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์จากส่วนผสมเหล่านี้

ในการเตรียมยาแก้ไอ จะต้องผสมหัวไชเท้าขูดกับน้ำผึ้งธรรมชาติในปริมาณที่เท่ากัน จากนั้นนำไปแช่ กรอง และนำมารับประทานตั้งแต่เริ่มมีอาการ (สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร โปรดดูด้านบน)

มะรุมกระป๋องหรือขูดฝอยล่วงหน้าไม่เหมาะสำหรับการเตรียมมะรุมกับน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากสารที่มีประโยชน์จะหายไประหว่างการบรรจุกระป๋องหรือการจัดเก็บ

มะรุมผสมน้ำตาลระหว่างตั้งครรภ์

ฮอร์สแรดิชผสมน้ำตาลใช้ในระหว่างตั้งครรภ์หากผู้หญิงแพ้น้ำผึ้ง สูตรที่ง่ายที่สุด:

• ล้างรากมะรุมสด ปอกเปลือก และแยกเปลือกและรากเล็กๆ ออก ขูดละเอียดด้วยมือหรือเครื่องปั่นอาหารแล้วผสมกับน้ำตาล สัดส่วนของยาแก้ไอจะเท่ากับมะรุมผสมน้ำผึ้ง คือ 1:1 แนะนำให้รับประทานมะรุมผสมน้ำตาลระหว่างตั้งครรภ์ 3-4 ครั้งต่อวัน ไม่เกิน 3 วัน โดยให้รับประทานครึ่งช้อนชาหรือหนึ่งช้อนชาเต็ม

ประโยชน์ของหัวไชเท้า

มะรุมมีสารที่มีประโยชน์มากมายและยังช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์สารเหล่านี้ (เช่น วิตามินบี 1) ในร่างกายอีกด้วย แม้แต่โรคลักปิดลักเปิดก็สามารถรักษาได้ด้วยการใช้เหง้าหรือน้ำมะรุมขูด สิ่งสำคัญคือต้องเก็บรักษาสารเหล่านี้ไว้ระหว่างการจัดเก็บจนถึงฤดูใบไม้ผลิ

นักโภชนาการชี้ให้เห็นประโยชน์ของหัวไชเท้าดังนี้:

• มีปริมาณวิตามินสูงกว่าผักบางชนิด
• วิธีการปรุงรสช่วยเพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหาร
• มีฤทธิ์เสริมความแข็งแกร่งโดยทั่วไป;
• มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากมีไลโซไซม์
• ใช้สำหรับโรคระบบทางเดินหายใจ โรคโลหิตจาง อาการอ่อนเพลียทางกายและใจ
• การใช้ภายนอก - แก้ปากเปื่อย ปวดฟัน ปวดข้อ ปวดเส้นประสาทอักเสบ แผลเป็นหนอง;
• ใบยังรับประทานได้และมีวิตามินด้วย
• คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียใช้สำหรับการบรรจุกระป๋องและการดอง

อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติเหล่านี้ไม่ได้มีประโยชน์ทั้งหมดในช่วงตั้งครรภ์ ดังนั้น การรับประทานอย่างไม่จำกัดในช่วงนี้จะก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี

ประโยชน์พิเศษของพืชหัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์คือมีคุณสมบัติทางยาต่อต้านไข้หวัดใหญ่และโรคหวัด

ข้อห้ามในการใช้หัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์

ข้อห้ามในการใช้หัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์:

• โรคเฉียบพลันและเรื้อรังของระบบย่อยอาหาร (แผลในกระเพาะอักเสบ หลอดอาหารอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ โรคทางเดินน้ำดีเคลื่อน);
• ความดันโลหิตสูง;
• แนวโน้มที่จะมีเลือดออก;
• โรคไต (glomerulonephritis, pyelonephritis, ไตบวมน้ำ);
• ปริมาณมากอาจทำให้เกิดการไหม้ต่อเยื่อเมือกในช่องปากและทางเดินอาหารได้

ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ ไม่ควรบริโภคหัวไชเท้าในรูปแบบใดๆ

มะรุมเป็นพืชที่มีประโยชน์มาก แต่โดยหลักการแล้วคุณสามารถไม่ใช้มันได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความเสี่ยง เช่น ในกรณีของการใช้มะรุมในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ การใช้ยาพื้นบ้านที่มีมะรุมเป็นส่วนประกอบนั้นสมเหตุสมผล แต่ต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ผู้มีประสบการณ์เท่านั้น

[ 5 ]

ผลเสียของการกินหัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์

ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องเทศทุกชนิด รวมทั้งหัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากส่วนผสมที่มีอยู่ในพืชยอดนิยมนี้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้

น้ำมันหอมระเหยมีกรดอีรูซิกซึ่งไม่ถูกดูดซึมและทำให้ตับทำงานหนักเกินไป สารนี้ที่มีความเข้มข้นสูงอาจเป็นอันตรายต่ออวัยวะที่แข็งแรง และอย่างที่ทราบกันดีว่าในระหว่างตั้งครรภ์ ตับจะต้องรับภาระหนักเป็นสองเท่า

มะรุมทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำ และการสะสมของของเหลวอาจทำให้เกิดอาการบวม (โดยเฉพาะในช่วงครึ่งหลังของระยะเวลาตั้งครรภ์) และเพิ่มการหลั่งของน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ซึ่งมีความเสี่ยงด้วยเช่นกัน

ผลิตภัณฑ์รสเผ็ดส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบเลือด โดยจะเพิ่มความดันโลหิตและลดความสามารถในการแข็งตัวของเลือด ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์

อันตรายจากการใช้หัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์จะรุนแรงขึ้นเนื่องจากมีข้อห้ามในการใช้