ลิงกอนเบอร์รี่ในช่วงตั้งครรภ์

ลิงกอนเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นสมุนไพรที่ปลอดภัยสำหรับการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ มากมาย มาดูคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเบอร์รี่ ข้อบ่งชี้และข้อห้ามในการใช้ ตลอดจนสูตรสำหรับทำยาต้มและคำแนะนำในการใช้ยา

ลิงกอนเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยแก้ปัญหาสุขภาพได้มากมาย และน้ำในผลลิงกอนเบอร์รี่ช่วยลดความดันโลหิตและช่วยต่อสู้กับภาวะหัวใจเต้นเร็ว ลดความรู้สึกเจ็บปวดในกระเพาะอาหาร ผลไม้ชนิดนี้ใช้รักษาอาการหวัดและไอ ลดอุณหภูมิร่างกายในสภาพอากาศร้อนจัด และขับเสมหะ แต่สามารถใช้ได้เฉพาะหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น เนื่องจากมีข้อห้ามหลายประการที่เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์

• น้ำผลไม้ลิงกอนเบอร์รี่หรือเครื่องดื่มผลไม้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ฝาดสมาน และลดแร่ธาตุ
• เบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินบีซึ่งช่วยบรรเทาความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ในระหว่างตั้งครรภ์และป้องกันการเกิดภาวะซึมเศร้า
• ผลไม้มีวิตามินอีซึ่งช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตตามปกติของทารกในครรภ์และส่งผลดีต่อมดลูก ช่วยลดอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีวิตามินพี

ลิงกอนเบอร์รี่ (Vaccinium) มีผลดีต่อร่างกาย ดังนั้นแม่บ้านหลายคนจึงซื้อลิงกอนเบอร์รี่ไว้กินในฤดูหนาว ไม่เพียงแต่ลิงกอนเบอร์รี่เท่านั้นที่มีประโยชน์ แต่ใบของลิงกอนเบอร์รี่ก็มีประโยชน์เช่นกัน ซึ่งแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์และแม้แต่เด็ก ลิงกอนเบอร์รี่สามารถนำมาทำแยม ยาต้ม น้ำแช่ เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้ และเครื่องดื่มรักษาโรคได้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลิงกอนเบอร์รี่อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าลิงกอนเบอร์รี่มีอาร์บูติน ซึ่งเป็นยาฆ่าเชื้อสำหรับการทำงานปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ

คุณสามารถกินลิงกอนเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

แครนเบอร์รี่ใช้ทำของหวาน เครื่องดื่ม เติมในอาหารต่างๆ และใช้เป็นยาพื้นบ้านสำหรับอาการเจ็บป่วยหลายชนิด แครนเบอร์รี่มีสีแดงและโดดเด่นบนพื้นหลังของใบสีเขียว ซึ่งสามารถใช้เป็นยาในระหว่างตั้งครรภ์ได้เช่นกัน ควรเก็บทั้งผลและใบในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วง พืชชนิดนี้สามารถใช้สำหรับ:

• การรักษาและป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะและไต
• ขจัดโรคตับ โรคระบบทางเดินหายใจ และโรคปอด
• ผลไม้มีสรรพคุณในการฟื้นฟูและทำให้กระบวนการเผาผลาญและความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อเป็นปกติ
• เบอร์รี่ช่วยลดอาการบวม โดยเฉพาะในช่วงปลายของระยะเวลาตั้งครรภ์ และช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• พืชชนิดนี้สามารถใช้รักษาอาการปวดหัวใจและกำจัดอาการหัวใจเต้นเร็วซึ่งไม่พึงประสงค์ในระหว่างตั้งครรภ์ได้
• น้ำผลไม้ช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงซึ่งเป็นอันตรายต่อการพัฒนาปกติของทารกในครรภ์
• วิตามินซีในปริมาณสูงช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและไวรัส ทำให้สามารถใช้ผลไม้รักษาอาการหวัดได้
• ในกรณีที่เกิดภาวะโลหิตจาง น้ำผลไม้จากผลไม้ดังกล่าวจะช่วยปรับระดับฮีโมโกลบินให้เป็นปกติ
• ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและเป็นยาระบายตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม

สรรพคุณ

สรรพคุณของลิงกอนเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นโดดเด่นด้วยความพิเศษเฉพาะตัวของมัน แม้จะมีข้อห้ามอยู่บ้าง แต่การรับประทานลิงกอนเบอร์รี่ในปริมาณเล็กน้อยก็มีประโยชน์สำหรับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ น้ำจากลิงกอนเบอร์รี่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นผู้หญิงที่มีแนวโน้มแพ้ง่ายจึงสามารถดื่มได้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักๆ มีดังนี้:

• ประกอบด้วยวิตามิน ธาตุอาหารหลักและธาตุอาหารรองที่จำเป็นต่อการตั้งครรภ์และการเจริญเติบโตเต็มที่ของทารกในครรภ์ เช่น วิตามินซีช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
• เบอร์รี่มีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดไข้ พืชชนิดนี้ใช้รักษาอาการหวัด รักษาโรคไตและกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งอาจแย่ลงในระหว่างตั้งครรภ์
• วัคซีนช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันการเกิดภาวะหัวใจเต้นเร็ว ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ตั้งแต่ช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ น้ำผลไม้และเครื่องดื่มผลไม้จากผลเบอร์รี่ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากผลไม้มีเกลือโครเมียม แมงกานีส และทองแดง
• มีคุณสมบัติฝาดสมานและสามารถใช้รักษาอาการกำเริบของโรคกระเพาะได้ พืชชนิดนี้ช่วยแก้ปัญหาอาการท้องผูกที่มักเกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์
• การดื่มน้ำลิงกอนเบอร์รี่หรือชงเป็นชาเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้ระบบประสาทเป็นปกติ มีฤทธิ์สงบประสาท และทำให้คุณภาพการนอนหลับดีขึ้น ลิงกอนเบอร์รี่สามารถใช้บรรเทาอาการปวดข้ออย่างรุนแรงและใช้เป็นเครื่องดื่มสำหรับผู้ป่วยเบาหวานได้
• มอร์สมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ มีประโยชน์มากสำหรับอาการบวมในระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดจากปัญหาไต มอร์สมีวิตามินบีจำนวนมากซึ่งช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย

ผลไม้ชนิดนี้ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในยาพื้นบ้านและยาแผนโบราณ ดังนั้นจึงสามารถรับประทานได้ไม่ใช่เป็นอาหารอันโอชะหรือผลิตภัณฑ์อาหาร แต่ใช้เป็นยาได้ ผลไม้ชนิดนี้ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากพืช จึงไม่มีผลเสียต่อร่างกายของแม่และการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

[ 1 ]

ลิงกอนเบอร์รี่สำหรับอาการบวมน้ำ

ลิงกอนเบอร์รี่สำหรับอาการบวมในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิผลและปลอดภัยที่สุดชนิดหนึ่ง ในช่วงหลายเดือนสุดท้ายของการคลอดบุตร ผู้หญิงมักจะประสบปัญหาโรคนี้เป็นอย่างมาก การแช่ใบหรือผลเบอร์รี่ของพืชชนิดนี้เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ช่วยขจัดอาการบวมที่บริเวณเท้าและหน้าแข้ง อาการบวมที่ขา บริเวณเอวและหน้าท้องส่วนล่าง และยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการบวมอย่างกว้างขวาง อาการบวมที่แขนขาส่วนบนและใบหน้าอีกด้วย

อาการบวมน้ำเกิดจากการที่มดลูกขยายตัวจนไปกดทับหลอดน้ำเหลืองและหลอดเลือดดำ ส่งผลให้สตรีมีครรภ์มีอาการบวมน้ำที่หน้าแข้งและเท้า เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงมีโปรตีนและเกลือแร่ในปริมาณสูง จึงทำให้มีน้ำคั่งค้างอยู่ ในบางกรณี สตรีมีครรภ์อาจเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ (gestosis) ซึ่งเป็นภาวะที่อันตรายมาก โดยมีอาการความดันโลหิตสูงและอาการบวมน้ำอย่างรุนแรง

แพทย์อาจสงสัยว่ามีอาการบวมก่อนจะมีอาการภายนอก ดังนั้นแนะนำให้ผู้หญิงรับประทานลิงกอนเบอร์รี่ตั้งแต่ช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ เพราะจะช่วยป้องกันอาการบวมได้ดีที่สุด ทั้งผลและใบของลิงกอนเบอร์รี่เหมาะกับจุดประสงค์ดังกล่าว ผลไม้ไม่เพียงแต่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะเท่านั้น แต่ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อ และขับปัสสาวะอีกด้วย

เพื่อลดอาการบวม Vaccinium จะถูกชงเป็นชา ชงเป็นเครื่องดื่ม และเตรียมเป็นยาต้ม นอกจากนี้ยังมีผลไม้ แยม และขนมเพื่อสุขภาพอื่นๆ ที่ทำจากผลเบอร์รี่ แต่ไม่ควรใช้อย่างผิดวิธี เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ควบคุมไม่ได้ ซึ่งอันตรายมากในระหว่างตั้งครรภ์ ทั้งต่อแม่และทารกในครรภ์

สรรพคุณขับปัสสาวะของลิงกอนเบอร์รี่

ลิงกอนเบอร์รี่เป็นยาธรรมชาติที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะได้อย่างน่าอัศจรรย์ ใช้ในการปรับการทำงานของไตให้เป็นปกติและในโรคความดันโลหิตสูงที่ทำให้เกิดอาการบวม พืชชนิดนี้ถูกกำหนดให้สตรีมีครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์เพื่อบรรเทาอาการบวมภายใน

ในการเตรียมยาต้มขับปัสสาวะ ให้ใช้ใบแห้งของพืช 10-20 กรัม เทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง รับประทาน 2 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 4-5 ครั้งต่อวัน เครื่องดื่มไม่เพียงแต่ขับปัสสาวะเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติฝาดและฆ่าเชื้ออีกด้วย มีประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคข้ออักเสบ นิ่วในไต และโรคกระดูกอ่อนเสื่อม

ผลไม้ชนิดนี้สามารถรับประทานสดได้ ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินและกรดอินทรีย์ Vaccinium ใช้เป็นมาตรการป้องกันความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์และอาการกำเริบของโรคกระเพาะ เครื่องดื่มผลไม้ช่วยเพิ่มการบีบตัวของลำไส้และเร่งการกำจัดของเหลวออกจากร่างกาย นอกจากลิงกอนเบอร์รี่แล้ว ขอแนะนำให้รับประทานผลไม้ไวเบอร์นัม น้ำผัก ฟักทอง และผักสดในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากผลไม้เหล่านี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะด้วย

[ 2 ]

ลิงกอนเบอร์รี่สำหรับอาการหวัดในระหว่างตั้งครรภ์

ลิงกอนเบอร์รี่เป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุจากธรรมชาติที่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส โดยเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งเป็นช่วงก่อนฤดูการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันและไข้หวัดใหญ่ ลิงกอนเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซี จึงช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและทำให้มีอารมณ์ดี

ทั้งผลเบอร์รี ใบ และแม้แต่กิ่งก้านของต้นเบอร์รีก็เหมาะสำหรับการป้องกันหวัด เครื่องดื่ม ยาต้ม หรือชาจากต้นเบอร์รีสามารถเตรียมได้ เบอร์รีสามารถใช้ทำเครื่องดื่มผลไม้หรือแยม ใบและกิ่งก้านสามารถใช้เป็นวิธีการอบไอน้ำได้ เมื่อคุณเป็นหวัด ลิงกอนเบอร์รีมีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์ ชาจากผลเบอร์รีสักถ้วยในตอนกลางคืนจะช่วยให้คุณเหงื่อออกได้ดี ทำให้คุณอิ่มด้วยวิตามิน และให้ความแข็งแรงแก่ร่างกายของแม่และลูกในอนาคต

ในการเตรียมยาแก้หวัด แนะนำให้ใช้กิ่งแห้งบดละเอียดของพืช 1 ช้อน เทน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วกรอง ชาที่เตรียมไว้รับประทาน 2-3 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารทุกมื้อ เบอร์รี่เหมาะสำหรับการเตรียมยาแก้หวัด ขอแนะนำให้รวบรวมและแช่แข็ง เนื่องจากต้นไม้จะไม่สดอยู่ได้นาน สามารถเติมลิงกอนเบอร์รี่สดแช่แข็งลงในชาและเครื่องดื่มอื่น ๆ หากจำเป็น

[ 3 ]

ใบลิงกอนเบอร์รี่

ใบลิงกอนเบอร์รี่ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาและป้องกันโรคต่างๆ ที่อาจแย่ลงหรือเกิดขึ้นได้ตลอดช่วงตั้งครรภ์ ใบลิงกอนเบอร์รี่มีอาร์บูตินซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเนื่องจากจะไประคายเคืองเซลล์ของหลอดไต ใบลิงกอนเบอร์รี่มีแทนนินซึ่งช่วยลดการอักเสบของเยื่อเมือกและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ยาต้มจากใบลิงกอนเบอร์รี่สามารถบรรเทาอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์

• ใบลิงกอนเบอร์รี่ช่วยรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ เนื่องจากพืชชนิดนี้มีไกลโคไซด์อาร์บูตินซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและกำจัดไนโตรเจนและยูเรียส่วนเกินออกจากร่างกาย ทำให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบระหว่างตั้งครรภ์ได้
• พืชชนิดนี้มีประสิทธิภาพในการต่อต้านหวัดและมีฤทธิ์ลดไข้ ชาจากใบจะช่วยรับมือกับหวัดได้ในทุกระยะของการตั้งครรภ์
• ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์ แต่ใบของพืชชนิดนี้ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวได้ การชงสมุนไพรชนิดนี้สามารถรับประทานได้ในระยะแรกเพื่อบรรเทาอาการพิษและป้องกันอาการเสียดท้อง
• ใบช่วยกำจัดสารพิษและสารอันตรายออกจากร่างกาย พืชชนิดนี้สามารถใช้บำบัดและป้องกันโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและโครงกระดูกได้

แม้จะมีสรรพคุณดี แต่ใบก็มีข้อห้ามใช้และอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ วัคซีนไม่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก คุณแม่หลายคนพยายามปกปิดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากแพทย์ เพราะอาจทำให้ต้องเข้าโรงพยาบาล โดยเฉพาะในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

มาดูสูตรอาหารหลักจากใบไม้ที่สามารถใช้ได้ระหว่างตั้งครรภ์กันดีกว่า:

• การแช่ใบลิงกอนเบอร์รี่

ใช้สำหรับป้องกันและรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและนิ่วในทางเดินปัสสาวะ ในการเตรียมยาต้มให้ใช้ใบแห้ง 2-3 ช้อนโต๊ะและน้ำเดือด 1 แก้ว เทน้ำลงบนใบแล้ววางในอ่างน้ำเป็นเวลา 30-40 นาทีโดยปิดฝาหม้อ เมื่อยาต้มเย็นลงจะต้องกรองและเจือจางด้วยน้ำเดือด 200 มล. ยาต้มที่ได้สามารถเก็บไว้ได้ไม่เกิน 48 ชั่วโมงและในที่เย็นเท่านั้น ควรดื่มก่อนอาหารทุกมื้อ แต่ไม่เกิน 70 มล. ต่อวัน

• ชาวัคซีน

ในการเตรียมเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอม ให้นำใบชาแห้ง 2-3 ช้อน เทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที แนะนำให้ดื่มชาก่อนอาหาร เพราะจะช่วยให้ดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น ชามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคกระเพาะและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

• ยาต้มผลลิงกอนเบอร์รี่สำหรับล้าง

เทน้ำเดือดลงบนใบแห้ง 1 ช้อนชา แล้วนำไปแช่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาที กรองยาต้มแล้วเจือจางด้วยน้ำเดือด 100 มล. ผลิตภัณฑ์นี้แนะนำให้ใช้ในการบ้วนปากในกรณีที่เป็นโรคปริทันต์ ปากอักเสบ หรือเหงือกอักเสบ

สมุนไพรทุกชนิดที่ใช้ในการรักษาในระหว่างตั้งครรภ์สามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อปรึกษาแพทย์เท่านั้น เนื่องจากผลไม้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ จึงอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ซึ่งจะทำให้แม่ตั้งครรภ์อ่อนแรงและเวียนศีรษะได้ เมื่อเตรียมยาต้มและชาจากใบของผลเบอร์รี่ จำเป็นต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัดและปฏิบัติตามขนาดยา

[ 4 ]

การต้มผลลิงกอนเบอร์รี่

การต้มลิงกอนเบอร์รี่ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อป้องกันและรักษาโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และเป็นยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพ ช่วยบรรเทาอาการบวมเนื่องจากพืชมีคุณสมบัติขับปัสสาวะอย่างชัดเจน เครื่องดื่มสมุนไพรนี้ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์เนื่องจากไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตราย ตามกฎแล้ว จะใช้การต้ม

• ใบและผลสามารถนำมาต้มเป็นยาได้ ควรนำใบไปต้มกับน้ำเดือด แช่ในอ่างน้ำ กรองให้เจือจางด้วยน้ำ แล้วดื่มก่อนอาหารทุกมื้อ
• เมื่อเตรียมยาต้มจากผลเบอร์รี่ ผลไม้จะต้องล้างให้สะอาด เทน้ำเดือด นำไปแช่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาที และแช่ไว้ 6-8 ชั่วโมง ควรกรองเครื่องดื่มที่ได้และดื่มไม่เกิน 100 มล. ต่อวัน

มีผลดีต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และระบบทางเดินปัสสาวะ ปรับปรุงการทำงานของไต และดูแลช่องปากของสตรีมีครรภ์

ลิงกอนเบอร์รี่

ลิงกอนเบอร์รี่เป็นแหล่งสะสมของวิตามิน แร่ธาตุ ธาตุอาหารหลักและธาตุอาหารรองซึ่งจำเป็นสำหรับสตรีมีครรภ์ ผลไม้สุกสามารถนำไปเปรียบเทียบกับยารักษาโรคได้หลายชนิด แต่ต่างจากยาเม็ด ลิงกอนเบอร์รี่ปลอดภัยอย่างแน่นอนและไม่มีข้อห้ามในการใช้

• ผลไม้ชนิดนี้ใช้รักษาความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ ผลไม้ชนิดนี้ช่วยเรื่องเลือดออกในมดลูกและป้องกันโรคทางเดินหายใจและหลอดเลือดหัวใจได้เป็นอย่างดี
• วัคซีนช่วยต่อสู้กับอาการทางระบบประสาท ขจัดอาการทางประสาทอ่อนแรง มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย และทำลายแบคทีเรียที่เน่าเสีย
• ผลไม้มีวิตามินซีสูงซึ่งมีฤทธิ์ต้านโรคหลอดเลือดหัวใจและช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน มีประโยชน์ต่อโรคหวัดและสามารถใช้ป้องกันมะเร็งได้

นอกจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และรสชาติที่ยอดเยี่ยมแล้ว ยังมีปริมาณแคลอรี่ต่ำเพียง 40 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม จึงสามารถรับประทานได้ในปริมาณเท่าใดก็ได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักเกิน ถือเป็นยาคลายกล้ามเนื้อและขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพ ช่วยปรับปรุงการมองเห็น ป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เบาหวาน และต่อต้านอาการบวม

น้ำลิงกอนเบอร์รี่

น้ำแครนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มรสชาติดีและดีต่อสุขภาพ ช่วยดับกระหายได้ดีและเสริมวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย น้ำผลไม้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในวันที่อากาศร้อนและสามารถดื่มได้ตลอดช่วงตั้งครรภ์ น้ำผลไม้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ และช่วยกำจัดอาการบวม (สำหรับเรื่องนี้ แนะนำให้ดื่ม 2 ถ้วยทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์) เครื่องดื่มมีรสเปรี้ยว ดังนั้นคุณสามารถเติมน้ำผึ้งธรรมชาติลงไปได้ ซึ่งจะช่วยเพิ่มองค์ประกอบของวิตามินในน้ำผลไม้เท่านั้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ เครื่องดื่มผลไม้ Vaccinium จะช่วยป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี ปรับระดับฮีโมโกลบินในเลือดให้เป็นปกติ และยังมีผลในการสงบสติอารมณ์และฟื้นฟูร่างกาย เครื่องดื่มผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ช่วยต่อต้านอาการท้องผูกและมีผลดีต่อระบบประสาท

สูตรเครื่องดื่มผลไม้มีดังนี้

• ผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 500-700 กรัม
• น้ำตาลตามชอบ
• เปลือกมะนาว 30 ก.
• อบเชย 1 แท่ง
• วานิลลา 10 กรัม

ผลเบอร์รี่จะต้องล้างและปั่นให้ละเอียด สำหรับจุดประสงค์นี้ ควรใช้เครื่องปั่นหรือส้อม เมื่อผลเบอร์รี่ทั้งหมดกลายเป็นเนื้อข้นแล้ว ให้เติมน้ำเย็นที่ต้มแล้ว 4 แก้วลงในเนื้อผลไม้ วางเครื่องดื่มผลไม้ที่จะนำมาต้มบนไฟและต้ม เมื่อเครื่องดื่มเดือด ให้ใส่เปลือกมะนาว วานิลลา และอบเชย ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง ต้มและทำให้เย็น เครื่องดื่มผลไม้เกือบจะพร้อมแล้ว ต้องกรองและเติมน้ำตาลตามชอบ

การดื่มน้ำผลไม้ สตรีมีครรภ์ไม่ควรลืมเรื่องปริมาณที่ควรดื่ม ไม่แนะนำให้ดื่มเกิน 2-3 แก้วต่อวัน แม้ว่าน้ำผลไม้จะจัดเป็นเครื่องดื่มที่เป็นกลางก็ตาม การดื่มในปริมาณมากจะมีฤทธิ์กระตุ้นและทำให้มดลูกบีบตัว เนื่องมาจากมดลูกมีน้ำมากขึ้น อาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือแท้งบุตรได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ควรระมัดระวังในการดื่มน้ำผลไม้ หากใช้น้ำผลไม้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

หญ้าลิงกอนเบอร์รี่

สมุนไพร Vaccinium เป็นยาพื้นบ้านที่ใช้รักษาและป้องกันโรคหลายชนิด สมุนไพรชนิดนี้ได้รับความนิยมเนื่องจากมีส่วนผสมของวิตามินและมีประโยชน์หลากหลาย พืชชนิดนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ขับปัสสาวะ และสมานแผล ใช้ในทางการแพทย์ การปรุงอาหาร และเสริมสวย

• สมุนไพรลิงกอนเบอร์รี่ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• สมุนไพรมีฤทธิ์ขับปัสสาวะในโรคไตและมีสรรพคุณทางยาในการรักษาโรคไตอักเสบ
• พืชชนิดนี้สามารถนำมาทำเป็นยาต้มหรือชงเป็นชาได้ Vaccinium มีประโยชน์ต่อผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานและระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ

คุณสามารถซื้อสมุนไพรชนิดนี้ได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมเองได้ อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้ลิงกอนเบอร์รี่ คุณควรปรึกษาแพทย์และเรียนรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงและข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้นจากสมุนไพรชนิดนี้

[ 5 ], [ 6 ]

การแช่ลิงกอนเบอร์รี่

การแช่ลิงกอนเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ซึ่งไม่น่าแปลกใจเลย เนื่องจากพืชชนิดนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ยังมีฤทธิ์ในการรักษาอีกด้วย เบอร์รี่ชนิดนี้มีแทนนิน ซึ่งเป็นยาฆ่าเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ฟลาโวนอยด์ และธาตุอื่นๆ ทั้งจุลภาคและมหภาค การแช่นี้ใช้เป็นสารพฤกษบำบัดสำหรับความดันโลหิตสูง โรคประสาท โรคโลหิตจาง โรคไขข้ออักเสบ และเพื่อปรับปรุงการมองเห็น

การชงชาทำได้ง่ายมาก คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่หรือใบสดแล้วล้างให้สะอาด เทน้ำเดือดลงบนต้นไม้แล้วทิ้งไว้ 6-8 ชั่วโมง หากต้องการ ให้ต้มชาในอ่างน้ำแล้วทิ้งไว้ไม่เกิน 3 ชั่วโมง เครื่องดื่มที่ได้จะคงคุณสมบัติทางยาไว้และถ่ายโอนไปยังร่างกาย มาดูสูตรการชงชาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดกัน:

• การแช่ผลเบอร์รี่และใบและสตรอเบอร์รี่เพื่ออาการบวมน้ำ

นำใบลิงกอนเบอร์รี่ 20 กรัม สตรอว์เบอร์รี่แห้ง 30 กรัม และลาเวนเดอร์เล็กน้อย เทส่วนประกอบของต้นลินินกับน้ำเดือด 500 มล. แล้วแช่ไว้ครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นควรกรองและดื่ม 100-150 มล. ก่อนอาหารเป็นเวลา 10-14 วัน

• การให้น้ำเกลือเพื่อป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะและไต

เทใบชา 20 กรัมลงในน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ 30-40 นาที กรองน้ำออก ใช้ชงชาเฉพาะที่อุ่นๆ 30 มล. วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร

• การชงกิ่งและใบเพื่อรักษาอาการไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่

เทกิ่งพันธุ์พืชที่บดแล้ว 50 กรัม ลงในน้ำเดือด 2 แก้ว ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วกรอง ควรชงชาก่อนอาหารทุกมื้อ แต่ไม่เกิน 5 ครั้งต่อวัน

การแช่ผลลิงกอนเบอร์รี่ช่วยรักษาโรคไตและโรคทางเดินปัสสาวะได้ เครื่องดื่มนี้แนะนำสำหรับผู้ที่ขาดวิตามินและระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ Vaccinium มีข้อห้ามใช้เพียงเล็กน้อย แต่เมื่อใช้การแช่ผลลิงกอนเบอร์รี่ จำเป็นต้องควบคุมปริมาณการใช้และอย่าให้เกินขนาด

ข้อห้ามใช้

สตรีมีครรภ์ที่มีอาการแพ้พืชชนิดนี้ มีกรดสูง เป็นโรคกระเพาะ ถุงน้ำดีอักเสบ มีนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ และความดันโลหิตต่ำ ไม่ควรรับประทานวัคซีน สตรีที่รับประทานผลสดอาจเกิดแผลในลำไส้หรือกระเพาะอาหารกำเริบได้ แต่หากเป็นนิ่วในไต ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานผลลิงกอนเบอร์รี่สด

• เนื่องจากเบอร์รี่มีฤทธิ์ฝาดสมานจึงอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้หากมีความเป็นกรดของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น
• ผลไม้ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษในกรณีที่ความดันโลหิตต่ำ เนื่องจากผลไม้จะลดความดันโลหิตได้อย่างรวดเร็ว
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นเป็นข้อห้ามในการใช้
• แม้ว่า Vaccinium จะมีประโยชน์มาก แต่ก็ไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิด การรับประทานผลเบอร์รี่สดมากเกินไปอาจไปรบกวนการทำงานของไต ทำให้เกิดฤทธิ์ขับปัสสาวะ ซึ่งอันตรายมากในระหว่างตั้งครรภ์
• แนวโน้มที่จะมีเลือดออกและการแข็งตัวของเลือดลดลงเป็นข้อห้ามในการใช้

โปรดทราบว่าควรดื่มชาและเตรียมยาใดๆ ก็ตามก่อนอาหาร นั่นคือขณะท้องว่าง แต่ไม่ควรดื่มหลังอาหาร ควรเก็บยาในช่วงปลายเดือนสิงหาคมถึงต้นเดือนกันยายน Vaccinium มีรสหวานและเปรี้ยวและมีกลิ่นหอม

[ 7 ], [ 8 ]

ความคิดเห็นเกี่ยวกับลิงกอนเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์

ความคิดเห็นเกี่ยวกับลิงกอนเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์ยืนยันคุณสมบัติทางยาและประโยชน์ต่อร่างกายของแม่ตั้งครรภ์ มันทำให้ร่างกายของผู้หญิงอิ่มตัวด้วยวิตามินที่มีประโยชน์ซึ่งมีผลดีต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ อุดมไปด้วยวิตามินซีและอีซึ่งรับผิดชอบต่อการทำงานปกติของระบบกล้ามเนื้อ สิ่งนี้มีความสำคัญมากเนื่องจากเมื่อทารกในครรภ์เติบโตท้องของแม่ก็เติบโตเช่นกัน หญิงตั้งครรภ์จะเตรียมชายาต้มและชาจากลิงกอนเบอร์รี่ สมุนไพรนี้สามารถใช้รักษาและป้องกันการติดเชื้อและการอักเสบได้

เป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุจากธรรมชาติ ช่วยลดอาการบวม ช่วยป้องกันหวัดและโรคต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถรับประทานได้ทั้งในรูปแบบน้ำผลไม้ น้ำผลไม้สดและแช่แข็ง ส่วนประกอบของผลเบอร์รีไม่ด้อยไปกว่ายาบางชนิด Vaccinium ถือเป็นของขวัญจากสวรรค์สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากช่วยให้คุณดูแลสุขภาพได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์