กิจวัตรประจำวันและโภชนาการของทารกที่กินนมแม่อายุหนึ่งเดือน

ความต้องการขั้นพื้นฐานของทารกในวัยนี้คือการนอนหลับที่เพียงพอโภชนาการและสุขอนามัย ทารกควรได้รับน้ำนมแม่ในปริมาณที่เหมาะสม โดยเฉลี่ยแล้วเด็ก ๆ ดื่มนมมากถึง 80 มิลลิลิตรในแต่ละครั้ง ในวรรณคดีมีการเขียนโภชนาการของทารกอายุหนึ่งเดือนควรเชื่อฟังระบอบการปกครอง ควรให้อาหารทุก 3 ชั่วโมง แนะนำการให้อาหารครั้งแรกเวลา 6 โมงเช้าจากนั้น - ที่ 9 จากนั้น - ที่ 12, 15, 18, 21 และ 24 ชั่วโมง นั่นคือทารกที่กินนมแม่ควรได้รับ 7 ครั้งต่อวัน ในเวลาเดียวกันมีการหยุดพักในตอนกลางคืนเพื่อให้กระเพาะอาหารสามารถพักผ่อนอาหารย่อยได้

แต่ตามที่แสดงให้เห็นถึงการปฏิบัติเช่นเดียวกับที่กุมารแพทย์สมัยใหม่ได้รับคำแนะนำจะเป็นการดีกว่าที่จะเลี้ยงเด็กไม่ใช่ชั่วโมง แต่เป็นที่ต้องการ เด็กตัวเองจะสร้างระบอบการปกครองของตัวเองในวันนี้ซึ่งจะเหมาะสมที่สุดสำหรับเขา ในหลาย ๆ ด้านมันจะขึ้นอยู่กับนิสัยที่วางไว้ในตัวเขาในระหว่างการพัฒนามดลูก ดังนั้นถ้าแม่ที่ตั้งครรภ์กินในเวลากลางคืนเด็กก็อยากกินตอนกลางคืนเพราะเขาคุ้นเคยกับการรับสารอาหารในเวลากลางคืน นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะกินเมื่อเขาหรือเธอรู้สึกหิวและต้องการสารอาหารเพราะเขาหรือเธอกำลังเติบโตและพัฒนาอย่างเข้มข้นและต้องการสารอาหารมากมาย

บรรทัดฐานของอุจจาระในทารกที่กินนมแม่

ลูกของคุณควรมีอุจจาระปกติ ความจริงที่ว่าเด็กไม่ได้เข้าห้องน้ำนานกว่า 2 วันควรเป็นสาเหตุของความกังวล จำเป็นต้องติดต่อแพทย์อย่างเร่งด่วน อาการท้องผูกเป็นอันตรายต่อเด็กเพราะมันทำให้เกิดความมึนเมาอย่างรวดเร็วปัญหาการย่อยอาหาร โดยปกติอุจจาระของเด็กที่ให้นมแม่อย่างสมบูรณ์ - จาก 2 ถึง 5-6 ครั้งต่อวัน (โดยเฉลี่ย - หลังจากการให้อาหารแต่ละครั้ง)

คุณเลี้ยงลูกด้วยนมลูกหนึ่งเดือนได้อย่างไร?

การปฏิบัติทางการแพทย์ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่าเด็กที่ไม่ได้รับอาหารไม่ผ่านชั่วโมง แต่ตามความต้องการมีสุขภาพดีขึ้นสงบลง พวกเขานอนหลับสบายและนี่สำคัญมาก ท้ายที่สุดแล้วมันคือการเติบโตหลักและการพัฒนาของเด็ก ระบบประสาทที่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่เยื่อหุ้มสมองในสมองรวมถึงระบบต่อมไร้ท่อและระบบภูมิคุ้มกัน นี่คือกุญแจสำคัญในการพัฒนาจิตใจและร่างกายอย่างเต็มที่จิตใจที่แข็งแรง เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในตอนกลางคืน

การนอนหลับเต็มรูปแบบในเวลากลางคืนมีหน้าที่รับผิดชอบในการก่อตัวของความอดทนของร่างกายสำหรับระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือดที่ดีต่อสุขภาพ หากเด็กไม่ได้รับอาหารในเวลากลางคืนและเขาจะหิวการนอนหลับของเขาจะไม่เต็ม ดังนั้นกิจกรรมประสาทและจิตใจของเขาจะถูกรบกวน นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาโรคร่างกายและโรคจิต เด็กที่ได้รับโภชนาการในเวลากลางคืนตามกฎนั้นสงบมากขึ้น การพัฒนาที่เร็วกว่ามาก พวกเขามักจะกินบ่อย ๆ โดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาอยู่ในสภาพกึ่งนอนหลับและหมดสติ

การให้อาหารยังกำหนดลักษณะทางจิตพื้นฐานของเด็ก หากเขาหรือเธอตอบสนองความต้องการอาหารของเขาหรือเธอในเวลาที่เหมาะสมเขาหรือเธอพัฒนาความไว้วางใจขั้นพื้นฐานในโลกซึ่งต่อมาเปลี่ยนเป็นความร่าเริงและทักษะการสื่อสารที่สูง เด็กที่มีความต้องการทางโภชนาการไม่พอใจกับความต้องการพัฒนาความไม่ไว้วางใจขั้นพื้นฐานของโลกในฐานะที่เป็นลักษณะชั้นนำซึ่งในวัยผู้ใหญ่เปลี่ยนไปเป็นความก้าวร้าวความโดดเดี่ยวการแยกและภาวะซึมเศร้า เด็กดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะเกิดพฤติกรรมเบี่ยงเบน

กำหนดเวลารายวัน

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างระบบการปกครองทันทีและพยายามที่จะปฏิบัติตามมันอย่างเคร่งครัดที่สุดเท่าที่จะทำได้ สิ่งนี้มีผลในเชิงบวกต่อการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของเด็ก การละเมิดระบอบการปกครองในภายหลังอาจส่งผลเสียต่อจิตใจ นอกจากนี้ระบอบการปกครองยังพัฒนานิสัยและวิถีชีวิตในเด็ก

ควรจัดอะไรสำหรับทารกเมื่ออายุ 1 เดือน? เขาควรตื่นขึ้นมาในที่เดียว (ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ในสถานที่ที่กำหนดเป็นพิเศษสำหรับเขาหรือในเปลของเขาเอง) ควรมีผ้าปูที่นอนของเขาเองหมอนพิเศษสำหรับทารกแรกเกิด ขอแนะนำให้กวาดทารก ตอนนี้นักวิจัยหลายคนมีแนวโน้มที่จะมีความจริงที่ว่าการห่อหุ้มอยู่ไกลในอดีต วันนี้มีชุดสูทพิเศษสำหรับทารกแรกเกิดที่มีรอยขีดข่วน (Ruvichki) ในความโปรดปรานของเรื่องนี้บอกว่าเด็กไม่ได้ถูก จำกัด ในการเคลื่อนไหวแสดงกิจกรรมมอเตอร์อย่างอิสระ แต่ในทางปฏิบัติสิ่งนี้ยังห่างไกลจากความจริง

Swaddling ยังคงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ก่อนอื่นเด็กยังไม่สามารถควบคุมแขนขาได้อย่างเต็มที่ มีความจำเป็นที่จะต้องซ่อนมือเพราะพวกเขาไม่รู้วิธีควบคุมพวกเขาและพวกเขาป้องกันไม่ให้เขานอนหลับกิน เด็กกระตุกด้วยมืออย่างไม่สามารถควบคุมได้ไม่สามารถมีสมาธิได้เพราะเขาไม่สามารถประสานงานการเคลื่อนไหวได้ เขายังไม่สามารถกินได้อย่างถูกต้อง ส่วนใหญ่ของเด็กควรอยู่ในผ้าอ้อม แต่ควรวางไว้เป็นระยะและไม่มีเสื้อผ้าที่เขาสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ เด็ก ๆ ก็หวาดกลัวด้วยมือของพวกเขาเอง

การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าเด็กที่ไม่ได้ถูกพ่อแม่ของพวกเขาไม่ได้ขยายตัว "กระตุก" พวกเขามีความอดทนที่พัฒนาไม่ดีไม่สามารถควบคุมตัวเองได้โดยไม่มีวินัย นอกจากนี้คนเหล่านี้มีปัญหาเกี่ยวกับสมาธิความเข้มข้นของความสนใจ เด็ก ๆ ที่มีการห่อตัวมีจุดประสงค์และเข้มข้นมากขึ้น ตัวอย่างเช่นพวกเขาทำการเคลื่อนไหวอย่างมีสติตั้งแต่วัยเด็กพยายามที่จะปล่อยมือ ในขณะที่เด็กที่ไม่ได้ถูกห่อหุ้มไม่มีแรงบันดาลใจ นอกจากนี้ยังพัฒนาความคิดเบื้องต้นขณะที่เด็กคิดว่ามองหาวิธีที่จะเกิดขึ้นจากสถานการณ์ การปล่อยมือของเขาจากผ้าอ้อมเป็นงานแรกในเส้นทางชีวิตของเขา

หลังจากที่เด็กตื่นขึ้นเขา/เธอควรนอนด้วยตัวเองสักพัก กิจกรรมมอเตอร์ที่เกิดขึ้นเองซึ่งเป็นรัฐกึ่งใส่ใจซึ่งเด็กอยู่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาของเด็ก เขาสามารถขยับได้เป็นเวลานานและดูที่จุดหนึ่ง ไม่แนะนำให้พาเด็ก ๆ ไปที่ของเล่นที่สดใสและ tinkling, pounders เนื่องจากพวกเขาระเหยความสนใจและรูปแบบการเพิ่มความตื่นเต้นของระบบประสาทซึ่งตรงกันข้ามกับความคิดเห็นที่เป็นที่นิยมเกี่ยวกับประโยชน์ของของเล่นตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กควรนอนลงด้วยตัวเองจนกว่าเขาจะเริ่มร้องไห้ ถ้าเขาไม่ร้องไห้ - เขาไม่จำเป็นต้องสัมผัส จากนั้นคุณต้องให้ความสนใจเขาเข้าสังคม การสื่อสารกับเด็กเป็นสิ่งสำคัญ เขาควรรู้สึกสัมผัสและได้ยินเสียง - นี่เป็นเงื่อนไขหลักสำหรับการพัฒนาและการก่อตัวของทักษะการสื่อสาร

หลังจากนั้นมีความจำเป็นที่จะต้องดำเนินการห้องน้ำตอนเช้าซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนผ้าอ้อมเช็ดร่างกายด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกสำหรับทารกแรกเกิด (โดยไม่มีแอลกอฮอล์) ไม่อนุญาตให้อาบน้ำเด็กในวัยนี้ อาบน้ำครั้งแรก - ไม่เกิน 6 เดือน ก่อนหน้านั้นมีความจำเป็นต้องใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกพิเศษ นี่คือเงื่อนไขที่จุลินทรีย์ปกติของผิวหนังเกิดขึ้น น้ำรบกวนการก่อตัวของ microbiocenosis ซึ่งในวัยผู้ใหญ่จะทำให้เกิดโรคผิวหนัง น้ำมีคลอรีนหรือยาปฏิชีวนะและถ้าไม่เป็นเช่นนั้นคุณภาพก็จะเป็นที่ต้องการ แม้แต่น้ำที่ดีที่สุดสำหรับทารกก็แข็งเกินไปทำให้เกิดความแห้งและระคายเคือง

หากจำเป็นต้องใช้ครีมพิเศษ (ครีมเด็ก) มันถูกใช้หากมีจุด, ผื่น, รอยแดง นอกจากนี้หากมีผื่นหรือระคายเคืองปรากฏขึ้นขอแนะนำให้ใช้หนึ่งในครีม - vivocost, hop antisept หรือ cinquefoil ขอแนะนำให้ล้างรอยพับอย่างละเอียดและปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยขี้ผึ้งเหล่านี้หากจำเป็น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรอยพับขาหนีบพื้นที่ซอกใบคอ หากจำเป็นให้ตัดเล็บที่มือเท้า (ประมาณเดือนละครั้ง) ทุกวันทำความสะอาดจมูกและหูด้วยแท่งพิเศษ หากจำเป็นให้ใช้เครื่องช่วยหายใจจมูกเพื่อกำจัดเมือก

มันเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสายสะดือ (คุณจะได้รับการบอกกล่าวว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณออกจากโรงพยาบาล) สิ่งนี้จะทำจนกว่าจะหายเป็นปกติ หากจำเป็นให้ล้างตา (กับสิ่งที่แพทย์แนะนำ)

หลังจากห้องน้ำตอนเช้าเด็กจะได้รับอาหารหลังจากนั้นขอแนะนำให้เขานอนหรือเลี้ยงเขา มันมีประโยชน์ในการอ่านเทพนิยายให้เด็กและเล่นดนตรี ดนตรีคลาสสิกเพลงกล่อมเด็กและเพลงเด็กมีผลในเชิงบวก นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมภาพยนตร์และเพลงบางประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่งประเภทที่แตกต่างกัน สิ่งนี้ควรทำแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าในครั้งแรกเด็กก็ยังไม่ตอบสนอง เด็กต้องอ่านหนังสือพูดคุย

แนะนำให้เดินได้เฉพาะเมื่อสภาพอากาศดีและอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 15 องศาในฤดูหนาวและไม่สูงกว่า 30 องศาในฤดูร้อน ในฤดูร้อนคุณควรเดินเมื่อไม่มีความร้อน - ก่อน 10.00 น. หรือหลัง 16.00 น. การเดินตอนเย็นก่อนนอนมีผลในเชิงบวก หากมีลมแรงมีเมฆมากหรือฝนตกข้างนอกจะเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนการเดิน นอกจากนี้ยังไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะเดินเล่นถ้าลูกของคุณป่วยเล็กน้อย

เหยื่อ

ในความหมายดั้งเดิมของคำว่าอาหารเสริมไม่ได้รับการแนะนำ เด็กเป็นพื้นฐานได้รับนมแม่เท่านั้น แต่ควรคำนึงถึงว่าเด็กอาจต้องการอาหารเสริมบางอย่าง แต่นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กที่ให้อาหารเทียมหรือผสมกันบ่อยขึ้น ดังนั้นเมื่ออาการจุกเสียดก๊าซและการป้องกันของพวกเขาจำเป็นต้องให้ยาต้มของสะโพกกุหลาบและดอกคาโมไมล์ซึ่งช่วยให้คุณสามารถป้องกันการกระตุกกระบวนการอักเสบและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามิน สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือวิตามินซีซึ่งมีอยู่ในสะโพกกุหลาบ มันให้ภูมิคุ้มกันในระดับสูงสถานะปกติของเยื่อเมือก หากเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างอ่อนหรือเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักตัวเล็ก ๆ เขาจะได้รับ Elcar (3-10 หยดขึ้นอยู่กับน้ำหนัก) นี่เป็นยาที่ยอดเยี่ยมที่กระตุ้นการเจริญเติบโตและการพัฒนาอย่างเต็มที่ควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกายกระตุ้นการเจริญเติบโตและการพัฒนาน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นการเจริญเติบโตและการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะและระบบ นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องให้น้ำผักชีฝรั่งแทนชาเพราะเป็นการดีที่จะบรรเทาอาการกระตุกและอาการจุกเสียดบรรเทาลงส่งเสริมการนอนหลับที่ดี ในร้านขายยาคุณสามารถซื้อและชาอื่น ๆ ได้ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะซื้อชาสำหรับเด็กในปีแรกของชีวิตโดยเฉพาะในร้านขายยาเนื่องจากพวกเขาได้รับการควบคุมคุณภาพเพิ่มเติมและปฏิบัติตาม GOST

เมนูปันส่วน

เมนูของทารกมีนมแม่เท่านั้น อาหารได้รับตามความต้องการ เมื่อให้อาหารสูตรเทียม (หากมีนมไม่เพียงพอหรือด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่สามารถเลี้ยงลูกได้) จะมีการติดตามระบอบการปกครองเดียวกัน เป็นการดีกว่าที่จะไม่เสริมสูตรเด็กถ้ามีนมเพียงพอ สิ่งนี้จะเพิ่มการเจริญเติบโตสุขภาพและสุขภาพระบบย่อยอาหาร

หากเด็กที่กินนมแม่อย่างเต็มที่อาจไม่ได้รับน้ำบริสุทธิ์เนื่องจากนมให้ทั้งน้ำและโภชนาการ ควรให้น้ำเฉพาะในกรณีที่เด็กท้องผูก อาหารรวมประมาณ 100 มล. ต่อวัน การบังคับให้ดื่มน้ำก็ไม่ควรเป็นเช่นนั้น เด็กรู้ด้วยตัวเองว่าเขาต้องการหรือไม่ (ในกรณีส่วนใหญ่)

เก้าอี้

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตรวจสอบสีของอุจจาระ: ควรเป็นของเหลว (บด) ความสอดคล้องสม่ำเสมอโดยไม่มีก้อนและการรวมเข้าด้วยกัน สีของอุจจาระควรเป็นสีเหลืองไม่ควรมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่คมชัด อุจจาระเกือบจะไม่มีกลิ่นหรือมีกลิ่นเหมือนนมเปรี้ยว, แปรรูป (กลิ่นเปรี้ยว) หากการเปลี่ยนแปลงสีหรือสิ่งสกปรกปรากฏขึ้น - นี่เป็นสัญญาณการวินิจฉัยที่สำคัญที่ควรให้ความสนใจ ตัวอย่างเช่นสีเขียวอาจบ่งบอกถึงการเป็นพิษการติดเชื้อแบคทีเรีย หากสีเป็นสีแดงอาจมีเลือดออกการกัดเซาะเลือดออก สีน้ำตาลเข้มอาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของระบบย่อยอาหาร

นอน

ทารกแรกเกิดควรนอนอย่างน้อย 20 ชั่วโมงต่อวัน มีความจำเป็นที่จะต้องให้เปลที่สะดวกสบายแก่เขา ด้านที่สำคัญเพื่อที่เขาจะไม่ระเบิดและเขาไม่ได้ตีผนังของเปลรวมถึงการให้พื้นที่อบอุ่น ของเล่นควรมีขนาดใหญ่สีธรรมชาติไม่สว่าง มันเป็นเรื่องดีถ้าตั้งแต่แรกเกิดจะมีของเล่นขนาดใหญ่และนุ่ม ถ้าเป็นไปได้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ปลุกเด็กเขาควรตื่นขึ้นมาเอง จะดีกว่าที่จะนอนหลับเวลาประมาณ 22 ปีหรือ 23.00 น. ก่อนหน้านั้นขอแนะนำให้สื่อสารกับเด็กหรือดูรายการภาพยนตร์ คุณสามารถสร้างประเพณีที่เด็กรู้ว่าในตอนเย็นก่อนเข้านอนเขาได้รับ "ส่วนหนึ่งของความสนใจ" โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องควบคุมตำแหน่งที่เด็กนอนหลับ มีความจำเป็นที่จะต้องเปิดเขาเป็นระยะ ๆ มันจะดีกว่าที่จะวางลูกไว้ข้างเขา แต่ไม่ใช่บนหลังของเขาเพราะเด็กมักจะสำรอกและเขาก็สำลักได้

จะหย่านมทารกอายุหนึ่งเดือนจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างไร?

บางครั้งจำเป็นต้องหย่านมลูกน้อยจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณทำได้อย่างไร? ทารกอายุหนึ่งเดือนถูกถ่ายโอนไปยังโภชนาการเทียม ทำมันค่อยๆ ก่อนอื่นพวกเขาให้นมและสูตรเป็นเวลา 2 วันในอัตราส่วน 1: 4 - 75% ของนมและ 25% ของส่วนผสม หลังจาก 2 วันแนะนำนม 50% และ 50% ของส่วนผสม หลังจากนั้นอีก 2 วันพวกเขาให้ 75% ของส่วนผสมและ 25% ของนม ดังนั้นในวันที่ 7 เด็กจะได้รับสูตรเทียม 100% นี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุด ไม่แนะนำให้ถ่ายโอนเร็วขึ้น แต่ถ้าความต้องการเช่นนี้เกิดขึ้นก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ความต้องการดังกล่าวเกิดขึ้นหากพบว่าแม่มีโรคใด ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อเด็ก มันยังได้รับการฝึกฝนเมื่อทานยาบางอย่าง กรณีที่เด็กไม่สามารถนมแม่ได้เนื่องจากการแพ้โรคภูมิแพ้เกือบจะไม่ทราบ อย่างไรก็ตามกรณีดังกล่าวไม่ได้รับการยกเว้น