ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ครีมทารอยแตกลายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผิวหนังบริเวณหน้าท้องและหน้าอกจะยืดออกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในบางกรณี รอยแตกลายอาจก่อตัวขึ้น ซึ่งเป็นแผลเป็นชนิดหนึ่งที่เกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยของเส้นใยผิวหนัง ข้อบกพร่องด้านความงามดังกล่าวสร้างความไม่พอใจให้กับผู้หญิงส่วนใหญ่อย่างมาก ดังนั้นครีมทารอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นปัญหาเร่งด่วนสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคน
สตรีมีครรภ์ควรเริ่มใช้ครีมตั้งแต่เดือนที่ 2 หรือ 3 ของการตั้งครรภ์ และควรทาครีมต่อไปอีกสักระยะหลังคลอด จนกว่าผิวบริเวณหน้าท้องจะฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ สาระสำคัญของครีมดังกล่าวคือช่วยบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเนื้อเยื่อผิว ทำให้ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากขึ้น ส่งผลให้เส้นใยยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดรอยแตกลาย
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับรอยแตกลายมีให้เลือกมากมาย ในร้านเครื่องสำอางและแม้แต่ร้านขายยา คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ทั้งราคาถูกและราคาแพงได้ ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร และครีมชนิดใดที่มีประสิทธิภาพจริงๆ
ครีมทารอยแตกลายยี่ห้อยอดนิยม
- ครีมซาโนซานเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันการเกิดแผลเป็นได้ โดยช่วยรักษาโครงสร้างภายในชั้นผิวหนังไม่ให้ยืดหรือแตกมากเกินไป ส่วนประกอบหลักของซาโนซานคือโปรตีนจากข้าวสาลีและน้ำมันมะกอก ส่วนประกอบเหล่านี้มีผลดีต่อความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ ซึ่งช่วยชะลอการเกิดเนื้อเยื่อแผลเป็นได้อย่างมาก ครีมนี้ผ่านการทดสอบหลายครั้ง ซึ่งยืนยันได้ชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์นี้มีความโดดเด่นด้วยความเป็นธรรมชาติ ดังนั้นจึงปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับทั้งแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์
- ครีมวิชี่เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำแร่ร้อน ซึ่งมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ส่วนประกอบเพิ่มเติม ได้แก่ น้ำมันบาสเซีย (ช่วยสังเคราะห์คอลลาเจน) กลีเซอรีน (ทำให้ผิวนุ่มขึ้น) และซิลิโคน (ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น) ครีมนี้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เกลี่ยได้ทั่วผิว และซึมซาบเร็ว ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์วันละสองครั้งตลอดการตั้งครรภ์
- ครีมมาม่า คอมฟอร์ท (คุณแม่ของเรา) เป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับทั้งสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตร ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือสีสังเคราะห์ และส่วนประกอบส่วนใหญ่มาจากธรรมชาติ ส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ไฮยาลูโรนิกแอซิด (ช่วยรักษาความเต่งตึงของเนื้อเยื่อ) สารสกัดจากเกาลัดม้า (เสริมสร้างเครือข่ายหลอดเลือดของผิวหนัง) และน้ำมันพืชต่างๆ (ให้ความชุ่มชื้นและปกป้องชั้นผิว) ครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดี ไม่ทิ้งความมันเงา และความรู้สึกสบายและเบาสบายหลังทาครีม
- ครีมเบแพนเทนเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่มีโปรวิตามินบี 5 สำหรับการดูแลผิวในระหว่างตั้งครรภ์ ครีมนี้จะทำให้เย็นลง กำจัดแบคทีเรีย และรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อย ผลของยาไม่เพียงแต่ภายนอกเท่านั้น แต่ยังลึกถึงเนื้อเยื่อด้วย ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นและคุณค่าทางโภชนาการในชั้นผิวหนัง เบแพนเทนใช้ทาผิวที่สะอาดวันละ 2 ครั้งจนกว่าจะซึมซาบหมด ครีมนี้เป็นธรรมชาติ 100% และไม่ก่อให้เกิดอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- ครีม Mustela เป็นผลิตภัณฑ์ป้องกันและรักษารอยแตกลายที่ดีเยี่ยม ซึ่งไม่เพียงแต่ป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายเท่านั้น แต่ยังช่วยลดรอยตำหนิที่มีอยู่ได้อย่างมากอีกด้วย ครีมนี้ประกอบด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ น้ำมัน แร่ธาตุ รวมถึงสารสกัดจากโซโฟราและซิลิโคน ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และไม่เป็นอันตราย
- Bepanthenol Emulsion (เบแพนทีนอล) เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบคล้ายกับครีม Bepanten ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่ใส่สารกันเสียและสี และไม่เป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูกอย่างแน่นอน เบแพนทีนอลมีเนื้อสัมผัสที่เบาสบายและมีกลิ่นอ่อนๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ภายใน 2 นาที
- ครีมบำรุงสัตว์ Zorka เดิมทีตั้งใจใช้สำหรับดูแลเต้านมของวัว แต่หลายคนก็ใช้ครีมนี้เพื่อดูแลผิวของตัวเองด้วย ครีมนี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและไม่มีสารเคมีหรือฮอร์โมน ส่วนผสมหลักคือถั่วเหลืองและน้ำมันปาล์ม สารสกัดจากคาโมมายล์และบีทรูท รวมถึงเชียบัตเตอร์ ขี้ผึ้ง และคอลลาเจนเหลว ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์หลักคือฟลอรัลลิซิน ซึ่งเป็นสารสกัดจากไมเซลลาร์ การใช้ครีม Zorka ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเรียบเนียน กำจัดริ้วรอยและเสริมสร้างหลอดเลือด ช่วยพยุงผิวในกรณีที่มีการยืดตัวมากเกินไป
รายการด้านบนนี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของครีมที่มักใช้เพื่อป้องกันรอยแตกลาย ผู้หญิงแต่ละคนจะเลือกผลิตภัณฑ์เป็นรายบุคคล และเพื่อที่จะเลือกครีมที่ดีที่สุดสำหรับรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องใช้อย่างถูกต้อง เราจะพูดถึงเรื่องนี้ต่อไป
เลือกครีมลดรอยแตกลายอย่างไรให้ดีที่สุด?
ส่วนประกอบของครีมลดรอยแตกลายที่มีประโยชน์ควรประกอบด้วยวิตามินและวิตามินเอเป็นหลัก ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นในชั้นผิวหนังได้อย่างมีคุณภาพ นอกจากนี้ สารสกัดจากว่านหางจระเข้ กรดไฮยาลูโรนิก และไคโตซานยังมีคุณสมบัติเหมือนกัน เป็นที่พึงปรารถนาที่ส่วนผสมต่างๆ จะประกอบด้วยโทโคฟีรอล กรดแอสคอร์บิก คอลลาเจน ไมโครเอลิเมนต์ สารสกัดจากพืช สาหร่ายทะเล เชียบัตเตอร์ รวมถึงกรดอะมิโนที่ดี การมีน้ำมันธรรมชาติอยู่ด้วยนั้นเป็นสิ่งที่น่ายินดี เช่น โกโก้ มะพร้าว โรสฮิป เมล็ดองุ่น เป็นต้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของชั้นผิว
เพื่อให้ได้ผลยาวนานและเชื่อถือได้ ควรใช้ครีมทารอยแตกลายเป็นประจำทั้งในตอนเช้าและตอนกลางคืน ในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณจะได้รับผลลัพธ์ในเชิงบวก ในกรณีนี้ คุณควรเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ที่เลือกไม่เกินเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ครีมนี้ไม่เพียงแต่ทาบริเวณหน้าท้องเท่านั้น แต่ยังทาบริเวณที่มีปัญหาอื่นๆ เช่น ต่อมน้ำนม ต้นขา และก้น
ระดับของครีมทารอยแตกลายจะแบ่งตามวัตถุประสงค์การใช้งาน ตัวอย่างเช่น มีผลิตภัณฑ์สำหรับป้องกันและรักษาข้อบกพร่องของผิวหนังที่มีอยู่แล้ว ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ภายนอกมากมายในตลาดเครื่องสำอาง ในกรณีนี้ จำเป็นต้องใส่ใจไม่มากนักที่ราคา (แม้ว่าจะเป็นเช่นนั้นก็ตาม) แต่ควรใส่ใจความเป็นธรรมชาติของส่วนผสมของครีมด้วย สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่ง เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ยิ่งควรระบุข้อความบนฉลากว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์
ตามบทวิจารณ์จำนวนมาก ผู้ผลิตครีมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือแบรนด์ Sanosan, Avent, Galenic และ Nasha Mama
สูตรครีมลดรอยแตกลาย
หากตลาดเครื่องสำอางในประเทศมีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยต่อต้านรอยแตกลายมากมาย แล้วทำไมคุณถึงไม่ทำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเองที่บ้านล่ะ มีครีมทำเองสำหรับป้องกันรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่
ใช่แล้ว สูตรอาหารดังกล่าวมีอยู่จริง และเราได้เลือกสูตรที่น่าสนใจที่สุดมาให้คุณแล้ว
- ผสมเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันอัลมอนด์ในปริมาณที่เท่ากัน หล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหา 2 ครั้งต่อวันตลอดระยะเวลาตั้งครรภ์
- ผสมแป้งข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ ดินเหนียวสำหรับแต่งหน้า 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันเมล็ดองุ่นจนมีลักษณะเป็นครีมเปรี้ยวเหลว ทาส่วนผสมลงบนร่างกายเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องใช้ผงซักฟอก ควรทำตามขั้นตอนนี้ทุกๆ วันเว้นวัน สามารถเก็บมวลที่เสร็จแล้วไว้ในตู้เย็น
- เตรียมส่วนผสมของคีเฟอร์ 100 มล. น้ำมันพืชชนิดใดก็ได้ 1 ช้อนโต๊ะ กลีเซอรีน 15 กรัม (หรือครีมที่มีกลีเซอรีน) และมูมิโย 1 กรัม ครีมที่ได้ควรทาลงบนผิวหนังเป็นเวลา 20 นาที (โดยไม่ต้องถู) แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าโดยไม่ต้องใช้ผงซักฟอก
- คั้นน้ำจากใบว่านหางจระเข้ (100 มล.) เติมน้ำมันพืชในปริมาณเท่ากัน และใส่แคปซูล Aevit 20 เม็ด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เก็บไว้ในที่เย็น ทาบริเวณที่สงสัยว่ามีรอยแตกลายทุกวันตอนกลางคืน
- ผสมมูมิโจ 4 กรัม น้ำดื่ม 1 ช้อนชา และครีมบำรุงผิวชนิดใดก็ได้ไม่เกิน 100 กรัม ลูบไล้บริเวณร่างกาย 1-2 ครั้งต่อวัน ไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้ในระหว่างให้นมบุตร
- ผสมกากกาแฟสดที่เหลือจากการชงกาแฟ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและครีมเปรี้ยวโฮมเมด 1 ช้อนโต๊ะ นวดส่วนผสมลงบนบริเวณหน้าท้องแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่
นอกจากการใช้น้ำมันพืชต่างๆ ในการเตรียมครีมแล้ว ยังแนะนำให้ใช้ภายในด้วย ดังนั้น การใช้น้ำมันพืชชนิดใดก็ได้ 1 ช้อนโต๊ะในตอนเช้าขณะท้องว่างทุกวันจะไม่เพียงแต่ทำให้ผิวยืดหยุ่นเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการท้องผูกซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ได้อีกด้วย
ครีมทารอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์นั้นจำเป็นมากหากผู้หญิงไม่อยากสูญเสียความสวยงามของร่างกาย อย่างไรก็ตาม การควบคุมอาหารและน้ำหนักตัวก็มีความสำคัญเช่นกัน ไม่กินมากเกินไป และเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ หากคุณใช้มาตรการที่จำเป็นทั้งหมด หลังจากคลอดบุตร ผิวของคุณจะยังคงสวยงามเหมือนเดิม