การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบิน

การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินถือเป็นเรื่องลึกลับสำหรับนักธุรกิจหญิงยุคใหม่ที่เตรียมตัวเป็นแม่ ดังนั้น เป็นไปได้หรือไม่ที่จะเดินทางโดยเครื่องบินระหว่างตั้งครรภ์ หรือมีข้อห้ามหรือไม่ และคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ควรระมัดระวังการเดินทางโดยเครื่องบินหรือไม่

การเดินทางถือเป็นส่วนสำคัญของชีวิตมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การขี่ม้าและขับรถ หรือแม้กระทั่งการพิชิตท้องฟ้า แต่โชคไม่ดีที่การเดินทางทุกรูปแบบไม่ได้ส่งผลดีต่อสตรีมีครรภ์เสมอไป ตัวอย่างเช่น การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันมาอย่างยาวนานตั้งแต่สมัยที่มนุษย์พิชิตท้องฟ้า

การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินถือเป็นเรื่องปกติ การใช้บริการขนส่งทางอากาศระหว่างตั้งครรภ์นั้นได้รับอนุญาต แต่มีข้อควรระวังหลายประการที่ไม่ควรลืม สายการบินบางแห่งได้กำหนดกฎพิเศษสำหรับลูกค้าที่ตั้งครรภ์ ดังนั้นเที่ยวบินในช่วงแรกๆ จึงไม่จำเป็นต้องได้รับอนุญาตจากสูตินรีแพทย์ แต่เที่ยวบินในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์จะได้รับอนุญาตเฉพาะเมื่อมีใบรับรองอนุญาตพิเศษเท่านั้น

แพทย์มีความเห็นของตนเองเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการบินโดยเครื่องบิน และเน้นย้ำถึงอันตรายหลายประการต่อไปนี้ที่อาจเกิดขึ้นกับมารดาที่ตั้งครรภ์:

• การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของความกดดัน ความกลัวความสูง และความกังวลระหว่างการบิน สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดการแท้งบุตร คลอดก่อนกำหนด หรือเลือดออกได้
• การที่อากาศในเครื่องบินแห้งและอุณหภูมิสูงอาจส่งผลเสียต่อทารกได้ เนื่องจากเป็นสาเหตุที่ทำให้สูญเสียความชื้นเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ อากาศระหว่างเที่ยวบินยังอาจขาดออกซิเจนอีกด้วย
• มีความเสี่ยงที่หญิงตั้งครรภ์อาจได้รับผลกระทบเชิงลบจากรังสีดวงอาทิตย์ซึ่งสัมพันธ์กับระดับความสูงระหว่างการเดินทางโดยเครื่องบิน
• การบินบนเครื่องบินเป็นเวลานานๆ ส่งผลเสียต่อการไหลเวียนเลือด อาจทำให้เลือดคั่งในขา ส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดดำอักเสบและเส้นเลือดขอด

[ 1 ], [ 2 ]

เมื่อตั้งครรภ์สามารถขึ้นเครื่องบินได้หรือไม่?

เป็นไปได้ไหมที่จะขึ้นเครื่องบินระหว่างตั้งครรภ์? นี่เป็นคำถามที่ผู้ที่รักการเดินทางทางอากาศระยะไกลสนใจ ในช่วงวันหยุด เป็นเรื่องยากมากที่จะต้านทานการบินไปยังภูมิอากาศที่อบอุ่นกว่า สู่ทะเล และอาบแดด จากนั้นคุณต้องเลือกระหว่างวันหยุดที่ต้องการกับภัยคุกคามต่อสุขภาพของทารกในครรภ์

คำถามนี้ไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้อย่างชัดเจน แต่แพทย์ทุกคนต่างก็เห็นพ้องต้องกันในประเด็นหนึ่งว่า การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นภาระเพิ่มเติมของร่างกายที่อ่อนแออยู่แล้ว ความเครียดระหว่างการเดินทางอาจส่งผลเสียต่อทั้งแม่และทารกในครรภ์ มาดูคำแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์บางประการที่ควรปฏิบัติตามเมื่อเตรียมตัวเดินทางโดยเครื่องบินกันดีกว่า

1. ก่อนตัดสินใจบิน ควรปรึกษาแพทย์และตรวจร่างกายก่อนว่าร่างกายอยู่ในสภาพใด อย่าลืมนำใบรับรองแพทย์ไปด้วย โดยเฉพาะหากคุณกำลังตั้งครรภ์ในช่วงเดือนสุดท้าย เนื่องจากสายการบินบางแห่งไม่อนุญาตให้สตรีมีครรภ์ขึ้นเครื่องหากไม่มีใบรับรอง
2. เมื่อซื้อตั๋วเครื่องบินอย่าลืมระบุเงื่อนไขของคุณ เนื่องจากบริษัทต่างๆ หลายแห่งมีกฎเกณฑ์พิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ ควรสอบถามเงื่อนไขของสายการบินสำหรับสตรีมีครรภ์ทั้งหมดล่วงหน้า
3. สำหรับเที่ยวบิน ควรเลือกเสื้อผ้าที่สบายและไม่กีดขวางการเคลื่อนไหวของคุณ อย่าลืมนำหมอนเป่าลมหรือหมอนข้างติดตัวไปด้วย เพราะคุณสามารถวางไว้ใต้หลังเพื่อความสบายยิ่งขึ้น
4. หากคุณใช้เข็มขัดนิรภัย โปรดจำไว้ว่าควรมีนิ้วสองนิ้วสอดไว้ระหว่างเข็มขัดนิรภัยกับท้องของคุณ

จำไว้ว่าการตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินไม่มีข้อห้ามใดๆ แต่คุณไม่ควรเดินทางโดยเครื่องบินมากเกินไป เนื่องจากการเดินทางโดยเครื่องบินบ่อยครั้งเป็นภาระเพิ่มเติมต่อร่างกาย ซึ่งไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์

เครื่องบินในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

มีข้อถกเถียงมากมายเกี่ยวกับการบินในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แพทย์บางคนบอกว่าห้ามบินในช่วงไตรมาสแรกเนื่องจากเป็นช่วงที่ฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง ในระหว่างการบินในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ อาการอ่อนเพลียจะเพิ่มมากขึ้น สุขภาพจะแย่ลง รวมถึงปวดหัวและคลื่นไส้ตลอดเวลา ซึ่งทั้งหมดนี้อาจทำให้แท้งบุตรได้

จำไว้ว่าการบินที่ยาวนานและเหนื่อยล้าจะทำให้สภาพของหญิงตั้งครรภ์แย่ลง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความกดอากาศอย่างกะทันหัน และส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีข้อห้ามทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์แล้วว่าการบินสำหรับสตรีมีครรภ์มีข้อห้าม

ลักษณะการเดินทางทางอากาศในแต่ละช่วงของการตั้งครรภ์:

• ไตรมาสแรก – ไม่มีข้อห้ามพิเศษ แต่แพทย์มักจะเตือนคุณถึงการยุติการตั้งครรภ์ ซึ่งก็คือการแท้งบุตร มีเพียงภาวะแทรกซ้อนเดียวเท่านั้นที่พิสูจน์ได้ระหว่างการเดินทางโดยเครื่องบินในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ นั่นคือ ภาวะพิษจากการตั้งครรภ์
• ไตรมาสที่ 2 เป็นช่วงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการบิน แพทย์ไม่มีข้อห้าม และไม่มีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการบิน
• ไตรมาสที่ 3 – ไม่แนะนำให้ขึ้นเครื่องบินในช่วงปลายการตั้งครรภ์ เนื่องจากร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดลูก และแรงดันที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้

[ 3 ]

การตั้งครรภ์และการบิน

การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจริงสำหรับคุณแม่ยุคใหม่ในปัจจุบัน เมื่อตัดสินใจเดินทางโดยเครื่องบินระหว่างตั้งครรภ์ ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับการเลือกสายการบินและเวลาเดินทาง

การตั้งครรภ์และการบินบนเครื่องบินมีลักษณะเฉพาะหลายประการ:

1. ห้ามบินในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์โดยเด็ดขาด สายการบินบางแห่งปฏิเสธที่จะให้สตรีมีครรภ์บิน เนื่องจากไม่ต้องการรับผิดชอบ
2. สายการบินหลายแห่งไม่จำหน่ายตั๋วเครื่องบินให้กับสตรีมีครรภ์จนกว่ามารดาที่ตั้งครรภ์จะนำใบรับรองอนุญาตจากสูตินรีแพทย์มาแสดง
3. ห้ามบินในกรณีที่เกิดภาวะแทรกซ้อนหรือเจ็บป่วย เพราะอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้

หากสูตินรีแพทย์ของคุณเชื่อว่าการเดินทางโดยเครื่องบินอาจส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณและพัฒนาการของทารกในครรภ์ ก็สมเหตุสมผลที่จะลองเปลี่ยนวิธีการเดินทางหรือปฏิเสธที่จะเดินทาง หากคุณตัดสินใจที่จะเดินทางโดยเครื่องบิน โปรดจำไว้ว่าความรับผิดชอบทั้งหมดอยู่ที่คุณเท่านั้น

คุณแม่ที่เคยนั่งเครื่องบินขณะตั้งครรภ์ขอแนะนำดังนี้:

• ไม่มีสถานการณ์ที่ตึงเครียด – ก่อนและระหว่างเที่ยวบิน คุณควรมีความสงบอย่างแท้จริง
• อาการปวดหัว – เพื่อป้องกันอาการปวดหัวระหว่างเที่ยวบิน ควรดื่มน้ำให้มาก น้ำกรองธรรมดาที่อุณหภูมิห้องก็เพียงพอสำหรับอาการเหล่านี้
• ตำแหน่งที่ถูกต้อง – พยายามนั่งติดทางเดินบนเครื่องบิน อย่านั่งนิ่ง ให้อยู่ในที่ตลอดเที่ยวบิน ลุกขึ้นและเดินไปมาในห้องโดยสารทุกครึ่งชั่วโมง วิธีนี้จะช่วยป้องกันอาการบวมของขาและการเกิดเส้นเลือดขอด

การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบิน

การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่จะป้องกันภาวะแทรกซ้อนทุกประเภท ก่อนตัดสินใจเดินทางโดยเครื่องบิน คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ แพทย์จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติและเที่ยวบินจะไม่มีผลกระทบต่อทารก อย่าลืมขอใบรับรองว่าคุณได้รับอนุญาตให้เดินทางโดยเครื่องบิน มิฉะนั้น สายการบินอาจไม่ขายตั๋วเครื่องบินให้กับคุณ

เมื่อวางแผนเดินทางระหว่างตั้งครรภ์ ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับประเทศที่คุณจะไปพักผ่อน หลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังประเทศแปลกใหม่ เนื่องจากการเดินทางท่องเที่ยวดังกล่าวมักมีสภาพแวดล้อมที่ไม่ถูกสุขอนามัย การติดเชื้อ และแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ การเดินทางไปยังประเทศแปลกใหม่อย่างปลอดภัยต้องได้รับการฉีดวัคซีน ซึ่งเป็นข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างรวดเร็วจากอากาศหนาวเป็นร้อนและกลับจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ

ปฏิบัติตามกฏเมื่อตั้งครรภ์และเดินทางโดยเครื่องบิน:

• หลีกเลี่ยงการเดินทางไปแอฟริกา เอเชีย อเมริกาใต้ และหลีกเลี่ยงการพักผ่อนบนภูเขา
• หากคุณกำลังไปเที่ยวพักผ่อนริมทะเลหรือในประเทศที่มีแดดจัด ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง ดื่มน้ำให้มาก สวมเสื้อผ้าที่เบาบางและหมวก
• ก่อนซื้อตั๋วเครื่องบิน อย่าลืมเลือกประกันที่คุ้มครองภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์

ผลกระทบของเครื่องบินต่อการตั้งครรภ์

ผลกระทบของเครื่องบินต่อการตั้งครรภ์ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่ได้รับการพิสูจน์ในทางทฤษฎีแล้ว มีคำเตือนหลายประการที่แม่ตั้งครรภ์ทุกคนควรทราบก่อนตัดสินใจขึ้นเครื่องบิน

• การเกิดลิ่มเลือด

การขาดออกซิเจนระหว่างเที่ยวบินทำให้เลือดข้นและเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ ดังนั้นในระหว่างเที่ยวบินควรเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่ควรอยู่นิ่ง ควรเดินไปมาในห้องโดยสารและเปลี่ยนท่านั่งเพื่อให้ขาไม่บวม และอย่าลืมดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้ วิธีนี้จะช่วยให้เลือดเจือจางลง

• การขาดออกซิเจนระหว่างการบิน

เครื่องบินบินที่ระดับความสูง 10,000 เมตร และที่ระดับความสูงดังกล่าว ความดันบรรยากาศจะต่ำเกินไป ดังนั้น เพื่อให้ผู้โดยสารรู้สึกสบายระหว่างการบิน ความดันจึงถูกปรับให้เท่ากันโดยเทียม ส่งผลให้ปริมาณออกซิเจนในห้องโดยสารของเครื่องบินต่ำกว่าบนพื้นดิน

ทารกได้รับออกซิเจนผ่านทางรก และเนื่องจากออกซิเจนที่เพิ่มขึ้น ทารกอาจขาดออกซิเจน ซึ่งถือเป็นอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของทารก

• รังสีคอสมิก

อิทธิพลของแถบรังสีของโลกหรือที่เรียกว่ารังสีคอสมิกนั้นขึ้นอยู่กับเวลาเดินทางและสถานที่บินเท่านั้น อิทธิพลของรังสีคอสมิกต่อร่างกายมนุษย์ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่และยังเป็นประเด็นถกเถียงกันอย่างดุเดือดอีกด้วย ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญบางคนจึงเชื่อว่าการบินด้วยเครื่องบินในช่วงแรกของการตั้งครรภ์นั้นไม่เป็นอันตราย ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าอิทธิพลของเครื่องบินต่อการตั้งครรภ์นั้นรุนแรงมากและอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้ายได้

ผลกระทบของเครื่องบินต่อการตั้งครรภ์เทียบได้กับรังสีเอกซ์ หากคุณกลัวการทำเอกซเรย์ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ เครื่องบินก็อาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้เช่นกัน

การตั้งครรภ์และการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นประเด็นที่พ่อแม่ที่ตั้งครรภ์ควรพิจารณาอย่างรอบคอบก่อนตัดสินใจ เนื่องจากไม่มีใครรอดพ้นจากอุบัติเหตุและอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับทารกได้

สุขภาพแข็งแรงนะคะ!