การเปลี่ยนแปลงของร่างกายผู้หญิงในช่วงสัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 5 สัปดาห์ คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวบ้างเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนรายงานว่าเต้านมบวม อ่อนล้า และปัสสาวะบ่อย คุณอาจมีอาการคลื่นไส้ด้วย

คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ตลอดการตั้งครรภ์ เนื่องจากแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ คุณควรออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างความแข็งแรงและความอดทน การออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันความเจ็บปวดและช่วยเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร การออกกำลังกายจะช่วยให้คุณกลับมามีรูปร่างดีหลังคลอดบุตร เลือกออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีความหนักปานกลาง การเดินและว่ายน้ำเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์

“พอตั้งครรภ์ หน้าอกของฉันก็บอบบางมาก ฉันเลยเริ่มใส่เสื้อชั้นในกีฬาตลอดเวลา มันช่วยบรรเทาความไม่สบายตัวได้มาก” - เจนนิเฟอร์

[ 1 ], [ 2 ]

เอชซีจี

ฮอร์โมนโกนาโดโทรปินในมนุษย์ (ย่อว่า hCG) เริ่มผลิตในสตรีมีครรภ์เท่านั้น ฮอร์โมนนี้ผลิตโดยเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างรกซึ่งหล่อเลี้ยงตัวอ่อนและยึดติดกับผนังมดลูก สามารถตรวจพบ hCG ได้ในเลือดครั้งแรก 11 วันหลังการปฏิสนธิ ฮอร์โมนจะปรากฏในปัสสาวะประมาณสองสัปดาห์หลังการปฏิสนธิ แต่การตรวจเลือดจะแม่นยำกว่า เนื่องจากระดับ hCG ในเลือดจะสูงกว่ามาก หากสัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์ (ช่วงเวลาที่ผู้หญิงมักจะรู้เกี่ยวกับภาวะของตนเป็นครั้งแรก) ดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน ระดับ hCG จะเพิ่มขึ้นทุก 2-3 วัน ระดับ hCG สูงสุดจะสังเกตได้ในช่วง 8-11 สัปดาห์แรก จากนั้นระดับจะกลับมาเป็นปกติและค่อนข้างคงที่จนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์

โปรเจสเตอโรน

ในบริเวณที่รูขุมขนแตก คอร์ปัสลูเทียมจะเริ่มก่อตัว ซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อใหม่ที่จำเป็นต่อการผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ ฮอร์โมนที่สำคัญที่สุดในช่วงนี้คือเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน อิทธิพลของฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เกิด "เพื่อน" ที่ไม่พึงประสงค์หลายอย่างในระหว่างการตั้งครรภ์ สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์มีลักษณะเฉพาะคือมีการทำงานของเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น ซึ่งเตรียมต่อมน้ำนมให้พร้อมสำหรับการผลิตน้ำนม เต้านมของผู้หญิงจะบวมเล็กน้อย และมีอาการเจ็บบริเวณหัวนม (เนื่องจากกระบวนการเติมท่อน้ำนมถูกกระตุ้น) โปรเจสเตอโรนจะเริ่มทำงานร่วมกับเอสโตรเจน ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเหล่านี้ กล้ามเนื้อเรียบจะผ่อนคลาย และป้องกันไม่ให้มดลูกตึงตัว แต่ฮอร์โมนไม่เพียงแต่ส่งผลต่อมดลูกเท่านั้น อวัยวะภายในทั้งหมดจะได้รับผลกระทบจากโปรเจสเตอโรน: การหดตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้ลดลง ส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์เริ่มมีอาการท้องผูก เสียดท้อง และคลื่นไส้

อุณหภูมิพื้นฐาน

ภาษาไทยอุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้น (มากกว่า 37 องศา) ก่อนและหลังการตกไข่ อุณหภูมิยังคงค่อนข้างสูงตั้งแต่วันที่ปฏิสนธิจนถึงประมาณ 16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ การวัดอุณหภูมิพื้นฐานอาจจำเป็นเพื่อระบุภัยคุกคามของการแท้งบุตรได้ในทันที เนื่องจากอุณหภูมิพื้นฐานในหญิงตั้งครรภ์อาจลดลงเมื่อร่างกายของผู้หญิงปฏิเสธทารกในครรภ์ ในระหว่างการตั้งครรภ์ปกติ อุณหภูมิควรอยู่ที่ 37 องศาขึ้นไป ตั้งแต่ประมาณ 4 เดือนของการตั้งครรภ์ อุณหภูมิจะกลับสู่ภาวะปกติและไม่จำเป็นต้องวัด สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่อ่อนแอที่สุด ดังนั้นในช่วงนี้ คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษและรับฟังความรู้สึกภายในของคุณเมื่ออุณหภูมิพื้นฐานลดลง ปวดท้องน้อย หลังส่วนล่าง แข็งขึ้นเป็นประจำ ต่อมน้ำนมอ่อนลง อาการเหล่านี้ควรเตือนหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากภาวะนี้เกิดขึ้นก่อนการแท้งบุตรโดยธรรมชาติ ในสภาวะที่ทันสมัย ผู้หญิงแทบจะไม่เคยวัดอุณหภูมิร่างกายขั้นพื้นฐานเลย แต่การวินิจฉัยประเภทนี้สามารถช่วยป้องกันการพัฒนาทางพยาธิวิทยาของตัวอ่อนได้อย่างมีนัยสำคัญ

ท้อง

สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์ไม่ส่งผลต่อขนาดหน้าท้องในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากในช่วงนี้มดลูกจะขยายขึ้นเพียงเล็กน้อย แต่ยังคงดีกว่าที่จะเลิกใส่กางเกงยีนส์รัดรูปตัวโปรดของคุณ ในช่วงนี้ควรสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ไม่กดทับหน้าท้อง ในช่วงเวลานี้ผู้อื่นจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงท่าทางของแม่ตั้งครรภ์ได้ยาก

หากผู้หญิงในระยะนี้รู้สึกปวดท้องน้อยเรื้อรัง (คล้ายกับอาการปวดก่อนมีประจำเดือน) อาจเกิดจากมดลูกหย่อน อาจทำให้แท้งบุตรได้ อาการนี้ผู้หญิงหลายคนคุ้นเคยกันดีในระยะแรกๆ หากรู้สึกเจ็บ ควรนอนให้มากขึ้น ไม่ต้องกังวล งดใส่ส้นสูง และงดมีเพศสัมพันธ์ อาการปวดอาจไม่เกี่ยวกับมดลูกเลย แต่เกี่ยวกับลำไส้ อาการปวดที่เกิดจากลำไส้จะรุนแรงขึ้นเมื่อนั่งนานๆ เนื่องจากการบีบรัดหน้าท้อง นอกจากนี้ อาการปวดท้องน้อยอาจมาพร้อมกับมดลูกที่โตขึ้น ซึ่งเกิดจากความตึงของกล้ามเนื้อที่ช่วยพยุงมดลูก แต่หากอาการปวดคล้ายกับปวดก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน และมีตกขาวสีเลือด (น้ำตาล) ออกมาจากช่องคลอดร่วมด้วย แสดงว่ามีความเสี่ยงที่จะแท้งบุตร ควรรีบไปพบแพทย์

มดลูก

สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มดลูกขยายตัวอย่างเห็นได้ชัด แต่ยังไม่สังเกตเห็นได้จากภายนอก ในระยะนี้ มดลูกมีรูปร่างเหมือนไข่ คุณสามารถสังเกตเห็นการยื่นออกมาเล็กน้อยที่ด้านข้างซึ่งเป็นที่อยู่ของไข่ที่ได้รับการผสมพันธุ์ กล่าวคือ มดลูกไม่ขยายตัวเท่ากัน เมื่อเวลาผ่านไป รูปร่างที่ยาวขึ้นของมดลูกจะมีรูปร่างเป็นทรงกลม ในสัปดาห์ที่ 5 มดลูกมีขนาดใหญ่พอสมควรแล้ว และผู้เชี่ยวชาญที่ดีสามารถสันนิษฐานว่าตั้งครรภ์ได้หลังจากตรวจ

หน้าอก

การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงเมื่อเริ่มตั้งครรภ์จะส่งผลต่อร่างกายทั้งหมด การเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ในต่อมน้ำนมของผู้หญิงจะเริ่มขึ้นในสัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์ ในระยะนี้เต้านมจะใหญ่ขึ้น ความรู้สึกเจ็บปวดในหน้าอกจะปรากฏขึ้น (ปวด เสียวซ่า คัน ฯลฯ) หัวนมไวต่อความรู้สึกมากขึ้น เส้นเลือดจะมองเห็นได้ ลานนมของหัวนมจะคล้ำขึ้น สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่ร่างกายต้องทำงานหนัก การผลิตฮอร์โมน ฯลฯ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในต่อมน้ำนม เนื่องจากการทำงานที่กระตือรือร้นเพื่อเตรียมการผลิตน้ำนมสำหรับเลี้ยงลูกในอนาคต ในกรณีส่วนใหญ่ หลังจากนั้นสักระยะ ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดเหล่านี้ในบริเวณหน้าอกจะหายไป แต่ในบางกรณี อาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายตัวได้ตลอดการตั้งครรภ์

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]