ผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์ ใช้ได้ไหม?

ในที่สุดการทดสอบการตั้งครรภ์ก็แสดงให้เห็นแถบสองแถบ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของเส้นทางสู่ชีวิตใหม่ที่เต็มไปด้วยความหวังและความตื่นเต้น ใช่แล้ว เมื่อการตั้งครรภ์เริ่มขึ้น ชีวิตของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ไม่เพียงแต่ผู้หญิงจะไม่โดดเดี่ยวอีกต่อไปตั้งแต่วินาทีนี้เป็นต้นไป และทุกวินาทีที่อยู่ข้างเธอคือทารกที่รักและปรารถนาซึ่งเติบโตในครรภ์ของเธอ ซึ่งต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษ นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องเปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อสิ่งของที่คุ้นเคย เช่น ผ้าอนามัย ไม่ใช่เรื่องไร้เหตุผลเลยที่หัวข้อ "การตั้งครรภ์และผ้าอนามัย" ก่อให้เกิดการสนทนาที่คึกคักในหมู่แม่ที่กำลังตั้งครรภ์

ทำไมจึงต้องใช้ผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์?

ดูเหมือนว่าการตั้งครรภ์ได้เริ่มต้นชีวิตใหม่โดยไม่มีประจำเดือนที่ทำให้เกิดความไม่สบายและเจ็บปวดซึ่งหมายความว่าความต้องการผ้าอนามัยควรจะหายไปเอง แต่น่าเสียดายที่กางเกงชั้นในในช่วงนี้ไม่ได้สะอาดและแห้งขึ้นซึ่งหมายความว่าคุณต้องใช้มาตรการบางอย่างเพื่อรักษาสุขอนามัยที่ใกล้ชิดซึ่งจะช่วยให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้นในอนาคต

ผู้หญิงหลายคนคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดคือการใช้ผ้าอนามัยทุกวันในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งโดยปกติก็เพียงพอที่จะปกป้องกางเกงชั้นในไม่ให้สกปรก แต่สูตินรีแพทย์หลายคนกลับมองในแง่ลบน้อยลงมากเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้ผ้าอนามัย โดยถือว่าไม่ปลอดภัยแม้จะอยู่ภายนอกการตั้งครรภ์ก็ตาม แม้ว่าจะยังไม่มีข้อห้ามเด็ดขาดสำหรับเรื่องนี้ก็ตาม ดังนั้น จึงยังไม่ชัดเจนว่าสามารถใช้ผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่ หรือเราจะต้องยอมสละความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ที่แสนสบายนี้ไป?

นี่เป็นคำถามที่ก่อให้เกิดการถกเถียงกันมากที่สุดทั้งในหมู่แพทย์และคุณแม่วัยรุ่น ในแง่หนึ่ง สุขอนามัยที่ใกล้ชิดในช่วงตั้งครรภ์มีความสำคัญมากขึ้น เนื่องจากการติดเชื้อใดๆ ที่เข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงผ่านบริเวณอวัยวะเพศอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ แต่ในอีกแง่หนึ่ง ความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นในช่วงนี้ และตามความเห็นของแพทย์หลายๆ คน ผ้าอนามัยมีบทบาทสำคัญต่อเรื่องนี้

น่าเสียดายที่คำถามเกี่ยวกับความเหมาะสมและความปลอดภัยของการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นวิธีหนึ่งเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดนั้นถูกพูดถึงกันในฟอรัมที่คุณแม่ตั้งขึ้นเองเป็นส่วนใหญ่ โดยในฟอรัมดังกล่าว ผู้หญิงจะแบ่งปันข้อมูลที่ได้รับจากแพทย์ที่คอยติดตามพวกเธอในระหว่างตั้งครรภ์ รวมถึงข้อมูลจากประสบการณ์ส่วนตัวในการใช้ผ้าอนามัย

จากการพิจารณาจากโพสต์ต่างๆ พบว่าการตั้งครรภ์ของผู้หญิงมีความคืบหน้าแตกต่างกันไป ดังนั้นบางคนจึงจำเป็นต้องใช้ผ้าอนามัยหรือวิธีอื่นๆ เพื่อปกป้องกางเกงชั้นใน ในขณะที่บางคนก็ใช้ชีวิตได้ตามปกติโดยไม่ต้องใช้ผ้าอนามัย แต่ลองมาดูปัญหานี้จากมุมมองทางสรีรวิทยากัน

ความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคและสรีรวิทยาเล็กน้อย

ช่องคลอดของผู้หญิงคือทางเข้าสู่สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในชีวิตของเธอ ซึ่งวันหนึ่ง (ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากผู้ชาย) ชีวิตใหม่ก็ถือกำเนิดขึ้นได้ ช่องคลอดประกอบด้วยกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันแบบเส้นใย เยื่อบุช่องคลอดมีความหนาแตกต่างกันและมีรอยพับค่อนข้างใหญ่ที่ส่วนล่าง เยื่อบุช่องคลอดได้รับการออกแบบให้ทำหน้าที่ป้องกันโดยยับยั้งการแทรกซึมของการติดเชื้อเข้าไปในอวัยวะสืบพันธุ์หลัก ซึ่งก็คือมดลูก และยังช่วยให้ทารกผ่านช่องคลอดได้สะดวกขึ้นอย่างมาก

เพื่อป้องกันไม่ให้เยื่อเมือกของอวัยวะต่างๆ แห้ง และเพื่อรักษาสมดุลปกติของจุลินทรีย์ในช่องคลอด ร่างกายจะหลั่งสารคัดหลั่งชนิดพิเศษซึ่งมีลักษณะเป็นของเหลวกึ่งเหลว มีสีขาว และมีปฏิกิริยาเป็นกรด (โดยปกติค่า pH อาจผันผวนจาก 4 ถึง 4.5) สารคัดหลั่งนี้ใช้เพื่อกำจัดปัจจัยที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ

ชั้นผิวเผินของเยื่อบุผิวเยื่อเมือกมีสารพิเศษในปริมาณมาก นั่นคือ ไกลโคเจน สารนี้เองที่ทำให้สเปิร์มที่เข้าสู่ช่องคลอดยังคงทำงานอยู่ได้เป็นเวลาที่จำเป็นในการผ่านช่องคลอดและตั้งครรภ์ ไกลโคเจนเป็นสารอาหารชนิดหนึ่งที่หลั่งออกมาในเพศชาย ซึ่งมีหน้าที่นำข้อมูลโครโมโซมที่สำคัญไปใช้ในการปฏิสนธิไข่ของผู้หญิง

หน้าที่ที่สำคัญประการที่สองของไกลโคเจนคือการสนับสนุนกิจกรรมที่สำคัญของแลคโตบาซิลลัส ซึ่งปริมาณที่เพียงพอจะช่วยให้จุลินทรีย์ในร่างกายมีสุขภาพดี โดยเฉพาะในช่องคลอด ไกลโคเจนเป็นตัวกระตุ้นให้ช่องคลอดเกิดปฏิกิริยากรด ซึ่งจะปิดกั้นทางเข้าของจุลินทรีย์อื่นๆ รวมถึงจุลินทรีย์ก่อโรค ซึ่งไม่สามารถแพร่พันธุ์และดำรงชีวิตอยู่ในสภาวะเช่นนั้นได้

การตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆ มากมายในร่างกาย รวมถึงระบบสืบพันธุ์ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน การไหลเวียนของเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกรานจะเพิ่มขึ้น ความหนาของเยื่อบุช่องคลอดเพิ่มขึ้น เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะหลวมขึ้น และกล้ามเนื้อจะเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็ว ทำให้ช่องคลอดพับมากขึ้น

ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งถือเป็นฮอร์โมนหลักที่ช่วยให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติ ปริมาณและคุณภาพของการตกขาวตามธรรมชาติจะเปลี่ยนแปลงไป ปริมาณตกขาวขึ้นอยู่กับอายุครรภ์ เมื่ออายุครรภ์เพิ่มขึ้น ปริมาณตกขาวที่พบในกางเกงชั้นในก็จะเพิ่มขึ้นด้วย ปริมาณตกขาวมากที่สุดจะสังเกตได้ในช่วงก่อนคลอด เนื่องจากจำเป็นต้องมีการหล่อลื่นเพื่อให้การเคลื่อนไหวของทารกผ่านอวัยวะสืบพันธุ์ภายในระหว่างการคลอดบุตรไม่ช้าลงเนื่องจากแรงเสียดทาน ดังนั้น ธรรมชาติจึงช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของเยื่อบุช่องคลอดที่บอบบาง และที่สำคัญที่สุดคือ ป้องกันภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์อันเนื่องมาจากการล่าช้าในช่องคลอด

การเปลี่ยนแปลงคุณภาพของการตกขาวนั้นเกิดจากการเปลี่ยนแปลงค่า pH เป็นหลัก ระดับไกลโคเจนที่เพิ่มขึ้นในช่องคลอดซึ่งจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดแลกติกโดยการหมัก จะทำให้ค่า pH เปลี่ยนไปเป็นกรด และจะเท่ากับประมาณ 3.3

ไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าสิ่งนี้ดีหรือไม่ดี ในแง่หนึ่ง สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดช่วยปกป้องร่างกายของแม่ตั้งครรภ์จากการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสบางชนิดผ่านทางเดินอวัยวะเพศ ซึ่งสภาพแวดล้อมดังกล่าวไม่เหมาะสม แต่ในอีกแง่หนึ่ง การมีกรดในช่องคลอดจะส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการสืบพันธุ์และการเติบโตของเชื้อราเพิ่มขึ้น เรากำลังพูดถึงเชื้อราในสกุลแคนดิดาเป็นหลัก ซึ่งทำให้เกิดโรคติดเชื้อราในช่องคลอดหรือพูดง่ายๆ ก็คือ โรคปากนกกระจอก

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนยังส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของหญิงตั้งครรภ์อีกด้วย ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่างๆ เข้าสู่ร่างกายของมารดาที่ตั้งครรภ์ หรือการกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อที่มีอยู่แล้ว แต่ยังคงแฝงอยู่ของโรคต่างๆ ซึ่งสามารถสังเกตได้จากการเปลี่ยนแปลงลักษณะของตกขาว แต่การติดเชื้อใดๆ ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อทั้งมารดาที่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ได้

ผู้อ่านอาจสงสัยว่าผ้าอนามัยเกี่ยวอะไรกับเรื่องนี้? แพทย์บอกว่าผ้าอนามัยทุกชนิด ทั้งแบบผ้าอนามัยและแบบใช้ประจำวัน ล้วนก่อให้เกิดภาวะเรือนกระจกที่บริเวณทางเข้าช่องคลอด สาเหตุมาจากวัสดุสังเคราะห์และฟิล์มที่ปกป้องชุดชั้นในไม่ให้ความชื้นซึมผ่าน และในขณะเดียวกันก็ทำให้ผิวหนังไม่สามารถหายใจได้ ความร้อนและความชื้นเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นอย่างยิ่งต่อการขยายพันธุ์ของแบคทีเรียและเชื้อรา

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเริ่มใช้สารเคลือบที่มีกลิ่นหอมสำหรับผ้าอนามัยมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และนี่ถือเป็นภาระเพิ่มเติมสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ ผื่นและอาการคันที่อวัยวะเพศไม่เพียงแต่ทำให้เกิดความไม่สบายตัวเท่านั้น การระคายเคืองและการอักเสบบนผิวหนังและเยื่อเมือกซึ่งซับซ้อนจากปรากฏการณ์เรือนกระจกทำให้แบคทีเรียต่างๆ แทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงได้ง่ายขึ้น และยังช่วยสร้างดินสำหรับการสืบพันธุ์อีกด้วย

สารคัดหลั่งจากร่างกายบนผ้าอนามัยก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน หากผ้าอนามัยสะสมในระหว่างวัน สารคัดหลั่งเหล่านี้อาจดึงดูดจุลินทรีย์ก่อโรคและเชื้อฉวยโอกาสที่อาจอาศัยอยู่บนผิวหนังของเราได้ นอกจากนี้ยังมีมูลของอุจจาระที่ไม่สามารถกำจัดออกได้หมดด้วยกระดาษชำระเพียงอย่างเดียว ไม่สามารถตัดความเป็นไปได้ของการติดเชื้อจากสิ่งแวดล้อมออกไปได้ (ผ้าอนามัยติดอยู่กับกางเกงชั้นใน ดังนั้นจึงไม่สามารถตัดความเป็นไปได้ที่จุลินทรีย์ต่างๆ จากภายนอกจะเข้ามาที่พื้นผิวที่สัมผัสกับอวัยวะเพศภายนอกได้)

เกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการใช้ผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์

คุณแม่หลายคนยอมรับว่าการไม่ใช้ผ้าอนามัยในช่วงนี้เป็นเรื่องยากมาก แม้ว่าผู้หญิงจะลืมเรื่องตกขาวที่ไม่พึงประสงค์ไปได้สักพัก (และประหยัดผ้าอนามัยไปพร้อมกันได้) แต่การตกขาวอื่นๆ ที่เราสังเกตเห็นทุกวันในปริมาณเล็กน้อยกลับเพิ่มมากขึ้นได้ การเดินไปเดินมาทั้งวันด้วยชุดชั้นในสกปรกนั้นไม่น่าพึงประสงค์และไม่ถูกสุขอนามัย เพราะตกขาวอาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียและเชื้อราได้หลายชนิด และการเปลี่ยนกางเกงชั้นใน 3-5 ครั้งต่อวันก็ไม่ใช่เรื่องสะดวกเสมอไป

การเปลี่ยนผ้าอนามัยสะดวกกว่าการเปลี่ยนกางเกงชั้นในบ่อยๆ โดยเฉพาะถ้าคุณอยู่นอกบ้าน หรืออีกทางหนึ่ง คุณสามารถกลับไปใช้วิธีแบบ “คุณปู่” และใช้ผ้าฝ้ายเก่าที่ตัดเป็นชิ้นๆ หรือผ้าก๊อซแทนผ้าอนามัย แต่วิธีนี้สะดวกน้อยกว่า “แผ่นอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง” ซึ่งหลายคนไม่สามารถเลิกใช้และหันมาใช้ผ้าอนามัยแบบผ้าได้อีกต่อไป ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือทางจิตใจ แม้จะอยู่ภายใต้แรงกดดันจากแพทย์และโพสต์บนอินเทอร์เน็ตก็ตาม แล้วทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบันนี้ล่ะอยู่ที่ไหน?

แพทย์แนะนำให้เปลี่ยนผ้าอนามัยและผ้าอนามัยแบบรายวันด้วยผ้าซับในแทนการยืนกราน โดยแนะนำให้เปลี่ยนกางเกงชั้นในบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระหว่างวัน ไม่ใช่เพียงเพราะรู้สึกไม่สบายตัว (ผู้หญิงรู้สึกว่าไม่สะอาดเพียงพอและอาจมีกลิ่นเฉพาะตัว) แต่เพื่อไม่ให้ตกขาวบนกางเกงชั้นในทำให้หญิงตั้งครรภ์ติดเชื้อ ซึ่งอันตรายไม่เพียงแต่ต่อตัวเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย เราต้องไม่ลืมว่าการคลอดก่อนกำหนดจำนวนมากมักเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในมดลูก ไม่ต้องพูดถึงผลที่ตามมาหลังคลอดบุตร

แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่เพียงแต่สุขอนามัยเท่านั้นที่สำคัญ แต่ยังรวมถึงสภาพจิตใจของแม่ที่ตั้งครรภ์ด้วย หากเธอต้องเผชิญกับความรู้สึกเชิงลบอย่างต่อเนื่องจากการตกขาวและไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้อย่างสบายใจ สิ่งนี้จะไม่ส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ของเธอ เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพิ่มเติมต่อระบบประสาทที่ตึงเครียดอยู่แล้ว (ความวิตกกังวลจากการตกขาวที่เพิ่มขึ้น ความกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และชีวิตของทารก) หากไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องสวมผ้าอนามัย ควรใช้ผ้าอนามัยโดยปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• สำหรับสุขอนามัยบริเวณอวัยวะเพศ การใช้ผ้าอนามัยเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ความสะอาดของอวัยวะเพศและทวารหนักต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง ควรใช้น้ำและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเฉพาะจุดอย่างสม่ำเสมอ โดยรักษาสมดุลกรด-ด่างของผิวหนังและเยื่อเมือกให้อยู่ในระดับปกติ
• ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยเป็นเวลานาน การใช้ผ้าอนามัยนั้นเหมาะสมในกรณีที่ผู้หญิงต้องออกจากบ้านเป็นเวลานานและไม่มีเวลาเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยนัก
• เมื่อใช้ผ้าอนามัยแบบรายวันในระหว่างตั้งครรภ์ (และไม่เพียงเท่านั้น) คุณต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ (3 ถึง 5-6 ครั้งต่อวัน) วิธีนี้จะช่วยป้องกันการติดเชื้อบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์จากแบคทีเรียที่สะสมอยู่บนผ้าอนามัย ด้วยเหตุผลเดียวกัน แพทย์จึงแนะนำให้เปลี่ยนกางเกงชั้นในและผ้าอนามัยบ่อยๆ หากผ้าอนามัยเปื้อนสารคัดหลั่งจากร่างกาย

นอกจากนี้คุณควรระมัดระวังในการเลือกผ้าอนามัย โดยต้องใส่ใจในส่วนประกอบและกลิ่นของผ้าอนามัย ควรเลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยจุดซ่อนเร้นที่ทำจากวัสดุธรรมชาติที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ผ้าอนามัยบางประเภทยังได้รับการยกย่องว่ามีสรรพคุณทางยาที่ปลอดภัยต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์อีกด้วย

ตัวอย่างเช่น ข้อมูลเกี่ยวกับแผ่นแอนไอออนที่เป็นนวัตกรรมใหม่ได้ปรากฏบนอินเทอร์เน็ตเมื่อไม่นานนี้ ซึ่งการกระทำดังกล่าวนั้นอาศัยคุณสมบัติในการรักษาของไอออนลบที่ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ มากมาย ตามคำรับรองของผู้ผลิตผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเฉพาะทางเหล่านี้ แผ่นแอนไอออนสามารถขจัดกระบวนการอักเสบในระบบทางเดินปัสสาวะ ปรับปรุงภูมิคุ้มกันและการเผาผลาญในบริเวณเยื่อบุช่องคลอด ช่วยรักษาจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์และทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ขจัดการระคายเคือง อาการคัน และกลิ่นไม่พึงประสงค์

ในตอนแรก แพทย์มักจะไม่ไว้ใจผลิตภัณฑ์ใหม่นี้ในสภาพแวดล้อมของสุขอนามัยที่ใกล้ชิด แต่ในช่วงหลังนี้ แพทย์เองก็แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยชนิดนี้มากขึ้นเรื่อยๆ แม้กระทั่งในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะช่องคลอดไม่สะอาดเป็นภาวะที่อันตรายต่อทั้งผู้หญิงและทารกในครรภ์ แต่หากผ้าอนามัยแบบแอนไอออนช่วยหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์อันตรายดังกล่าวได้ และยังช่วยปรับปรุงสภาพของระบบสืบพันธุ์อีกด้วย เหตุใดจึงไม่ลองใช้ผ้าอนามัยชนิดนี้ในช่วงที่มีประจำเดือนซึ่งมีความสำคัญเป็นพิเศษ

ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ผ้าอนามัยแบบธรรมดาหรือแบบแอนไอออนในระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรไปพบแพทย์สูตินรีเวชในพื้นที่ของคุณ และปรึกษาเกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเฉพาะนั้นๆ

[ 1 ]

การใส่ผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์อะไรบ้าง?

จนถึงตอนนี้ เราได้พูดถึงการตั้งครรภ์ว่าเป็นช่วงที่กระบวนการและการเปลี่ยนแปลงต่างๆ เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งแม้จะมีคุณประโยชน์มากมาย แต่ก็สามารถทำให้เกิดโรคติดเชื้อที่เป็นอันตรายได้ และผ้าอนามัยก็มีส่วนทำให้เกิดโรคนี้ได้เท่านั้น แต่หากผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเหล่านี้มีแต่จะก่อให้เกิดอันตราย ก็คงเลิกใช้ไปนานแล้ว หากคุณใช้แผ่นอนามัยอย่างมีเหตุผล ปัญหาต่างๆ ก็สามารถหลีกเลี่ยงได้ (เช่นเดียวกับความอับอายที่เกิดจากกางเกงชั้นในที่ "สกปรก")

คุณแม่หลายคนอาจไม่สงสัยเรื่องนี้ แต่ในบางกรณี ผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีประโยชน์ เพราะช่วยวินิจฉัยความผิดปกติต่างๆ ของสุขภาพบริเวณอวัยวะเพศของผู้หญิงได้ทันท่วงที โดยปกติแล้ว ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยยอดนิยมเหล่านี้จะมีชั้นบนสุดเป็นสีขาว ซึ่งสะดวกมากเพราะเมื่อดูจากพื้นหลังสีขาว คุณจะสามารถประเมินสีของสารคัดหลั่งในร่างกายได้อย่างแม่นยำ

ใช่ คุณสามารถซื้อกางเกงชั้นในสีขาวไว้สักสองสามแพ็คเพื่อจุดประสงค์นี้ (อย่าลืมเปลี่ยนกางเกงชั้นในบ่อยๆ ทุกวัน) ซึ่งคุณจะต้องทิ้งในภายหลัง อย่างไรก็ตาม ตกขาวจะสูญเสียความสวยงามเร็วกว่าตกขาวสีต่างๆ มากเมื่อได้รับอิทธิพลจากตกขาวชนิดต่างๆ แต่การใช้ผ้าอนามัยจะง่ายกว่าหรือไม่เมื่อคุณสังเกตเห็นคราบผิดปกติบนกางเกงชั้นในของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณประเมินสถานการณ์และอธิบายให้แพทย์ทราบได้แม้ในช่วงเวลาสั้นๆ

แต่ตกขาวแบบไหนที่ทิ้งรอยบนผ้าอนามัยในระหว่างตั้งครรภ์และจะบ่งบอกถึงอะไร?

ก่อนตั้งครรภ์ ปริมาณและลักษณะของตกขาวตามธรรมชาติจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรอบเดือน หลังจากมีประจำเดือน ตกขาวจะมีปริมาณน้อยจนแทบมองไม่เห็น เมื่อถึงช่วงตกไข่ในช่วงกลางรอบเดือน ปริมาณตกขาวจะเพิ่มขึ้นและมีลักษณะเปลี่ยนแปลงไปบ้าง โดยมีลักษณะเหนียวข้น โปร่งใส หรือมีสีขาวจางๆ ตกขาวเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์เมื่ออสุจิของผู้ชายเข้าไปในช่องคลอด ในระยะที่สองของรอบเดือน ตกขาวจะสูญเสียความใสและความหนืด และเปลี่ยนเป็นก้อนสีขาวที่มีความหนาแน่นมากขึ้น

หลังจากเกิดการปฏิสนธิ ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์สำคัญนี้ทีละน้อย ปริมาณตกขาวที่พบบนผ้าอนามัยระหว่างตั้งครรภ์จะขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ผ้าอนามัยมี

เนื่องจากไม่จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขสำหรับการกระตุ้นอสุจิและการตั้งครรภ์อีกต่อไป ตกขาวจึงมีลักษณะเหนียวข้นเป็นเส้นๆ ขุ่นๆ มีสีขาวขุ่น และมีลักษณะคล้ายตกขาวหลังตกไข่

ปริมาณการตกขาวจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น ซึ่งไม่น่าทำให้ผู้หญิงต้องกังวลมากนัก เพราะร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ในระยะสุดท้าย การตกขาวอาจรุนแรงเป็นพิเศษและมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย การตกขาวเป็นเมือกที่มีเลือดปนเป็นริ้วบ่งบอกถึงการเริ่มคลอดบุตรในเร็วๆ นี้ เรียกว่าภาวะเมือกอุดตัน ซึ่งอาจหลุดออกทั้งหมดหรือบางส่วนในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

การมีปริมาณตกขาวมากก่อนคลอดไม่ถือเป็นโรค แต่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทารกสามารถเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอดได้อย่างง่ายดาย

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

ไม่ว่าตกขาวจะเป็นลักษณะใดก็ไม่ควรทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกไม่สบายตัว ตกขาวที่มีกลิ่นเฉพาะ สีและลักษณะที่เปลี่ยนไป รวมถึงอาการน่าสงสัย เช่น เนื้อเยื่อบริเวณอวัยวะเพศบวม เลือดคั่ง และคัน อาจทำให้สตรีมีครรภ์วิตกกังวลและต้องรีบไปพบสูตินรีแพทย์โดยไม่ได้นัดหมาย

โดยปกติแล้ว ตกขาวควรมีสีขาวขุ่นเล็กน้อยและมีลักษณะเป็นของเหลวหนืดกึ่งเหลว หากตกขาวมีลักษณะเปลี่ยนไปเป็นสีขาวและหนาแน่นขึ้น (เหมือนชีสกระท่อม) มีกลิ่นเปรี้ยว แสดงว่าอาจเกิดจากเชื้อราที่เรียกว่าโรคปากนกกระจอก อาการเพิ่มเติมของโรคนี้ ได้แก่ ริมฝีปากริมฝีปากบวมและแดง มีอาการไม่พึงประสงค์ที่มากขึ้นเมื่ออาบน้ำ เข้าห้องน้ำ หรือมีเพศสัมพันธ์ คันและแสบบริเวณอวัยวะเพศ (โดยเฉพาะในตอนเย็นและตอนกลางคืน) มีคราบขาวปรากฏบนอวัยวะเพศภายนอก

หากไม่รักษาพยาธิสภาพในระหว่างการคลอดบุตร มีความเสี่ยงสูงที่ทารกจะติดเชื้อราซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาต้านเชื้อราเป็นพิเศษ

หากพบว่ามีตกขาวสีเหลืองบนผ้าอนามัยระหว่างตั้งครรภ์ แสดงว่าผู้หญิงต้องคิดหนัก หากมีตกขาวเพียงเล็กน้อย ไม่มีเลือดหรือกลิ่นแปลกปลอม ก็ไม่ต้องกังวล สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดคือการใช้กางเกงชั้นในที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ ผ้าอนามัยที่มีสารเคลือบช่องคลอด สบู่ที่ไม่เหมาะสม หรือสุขอนามัยบริเวณจุดซ่อนเร้นที่ไม่ดีพอ หากคุณกำจัดปัจจัยเหล่านี้ออกไป ตกขาวก็จะกลับมาเป็นปกติ

เป็นเรื่องอื่นหากกลิ่นตกขาวเปลี่ยนไปพร้อมกับสี การปรากฏของกลิ่นไม่พึงประสงค์และการเปลี่ยนแปลงเฉดสีของสารคัดหลั่งจากช่องคลอดเป็นสีเหลืองหรือสีเขียวบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียที่ฝังตัวอยู่ในช่องคลอด เป็นไปได้มากที่การติดเชื้อเข้าสู่ร่างกายทางเพศสัมพันธ์ เช่น จากการมีเพศสัมพันธ์ (หนองใน คลามีเดีย ทริโคโมนาส ฯลฯ) อย่างไรก็ตาม ไม่ควรตัดประเด็นการละเมิดจุลินทรีย์ในช่องคลอดจากอิทธิพลของผ้าอนามัยชนิดเดียวกัน

ในบางกรณี การติดเชื้อไม่ได้เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ แต่เกิดขึ้นเร็วกว่านั้นมาก แต่จุลินทรีย์ก่อโรคจะยังคงอยู่ในร่างกายของผู้หญิงชั่วคราว การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนกระตุ้นให้จุลินทรีย์ก่อโรคทำงาน ซึ่งทำให้การป้องกันของร่างกายลดลงบ้าง โรคอักเสบเรื้อรังของระบบสืบพันธุ์และทางเดินปัสสาวะ ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากความเสียหายจากเชื้อสแตฟิโลค็อกคัส อีโคไล หรือเชื้อรา เป็นอันตรายอย่างยิ่ง

นอกจากนี้ คุณควรระวังการเกิดโรคเฉียบพลันที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในระยะแรกๆ เนื่องจากโรคเหล่านี้มีความเสี่ยงสูงที่จะยุติการตั้งครรภ์เนื่องจากความอ่อนแอของการเชื่อมต่อระหว่างไข่กับเนื้อเยื่อมดลูกที่อักเสบ แม้ว่าจะไม่มีการแท้งบุตร แต่ก็ยังมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในถุงน้ำคร่ำซึ่งเต็มไปด้วยโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของทารกในครรภ์ ในทุกกรณี กระบวนการอักเสบในร่างกายจะต้องได้รับการรักษาในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากการล่าช้าในสถานการณ์ดังกล่าวเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

การปรากฏตัวของเมือกใสจำนวนมากหรือตกขาวเป็นน้ำ (บางครั้งมีฟอง) อาจบ่งบอกถึงอาการแพ้สารสังเคราะห์ในเสื้อผ้าหรือผลิตภัณฑ์สุขอนามัย เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายจะไวต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ มากขึ้นอย่างมาก บ่อยครั้งที่มักรู้สึกไม่สบายบริเวณอวัยวะเพศร่วมกับตกขาว (อาจเกิดการระคายเคือง คัน แสบร้อนได้ เช่นเดียวกับการติดเชื้อรา)

อย่างไรก็ตาม การปล่อยสารดังกล่าวบนแผ่นจะแทบไม่สังเกตเห็นได้ แต่ยังคงรู้สึกได้ถึงความชื้นที่เพิ่มขึ้น

ผ้าอนามัยเปียกระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณว่าใกล้คลอดได้เช่นกัน ตกขาวเป็นน้ำ (ใสหรือมีสีเหลืองอ่อน) ที่ไม่มีกลิ่นหรือมีกลิ่นแอมโมเนียอ่อนๆ เป็นสัญญาณว่าใกล้คลอดแล้ว การตั้งครรภ์ใกล้จะสิ้นสุดลง แต่ในขณะเดียวกัน น้ำคร่ำอาจออกมาในปริมาณมาก (ในกรณีนี้ ผ้าอนามัยไม่สามารถช่วยได้) หรือออกมาทีละน้อย

หากยังเร็วเกินไปที่จะคลอดและผ้าอนามัยเปียกตลอดเวลา แสดงว่าถุงน้ำคร่ำมีสภาพไม่สมบูรณ์ ซึ่งในกรณีนี้ถือว่าอันตรายมาก ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยว่าควรตั้งครรภ์ต่อหรือเริ่มกระตุ้นการคลอด และควรช่วยเหลือทารกอย่างไร

เลือดที่เปื้อนผ้าอนามัยระหว่างตั้งครรภ์ควรเป็นสัญญาณเตือนให้ผู้หญิงตระหนักได้ในทุกระยะ โดยส่วนใหญ่อาการดังกล่าวมักบ่งบอกถึงความเสี่ยงสูงที่จะแท้งบุตรหรือรกลอกตัวก่อนกำหนด ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับทั้งแม่และลูกในครรภ์ การมีเลือดเปื้อนกางเกงชั้นในหรือผ้าอนามัยเป็นเหตุผลที่ต้องเรียกรถพยาบาลทันที โดยไม่ต้องรอจนถึงเช้าหรือเวลาที่เหมาะสมกว่า และไม่สำคัญว่าเลือดที่ออกจะมาพร้อมกับอาการปวดหรือไม่

เลือดที่ออกในปริมาณน้อยและเป็นระยะเวลาสั้นๆ อาจไม่ปรากฏให้เห็น ซึ่งอาจเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ในวันก่อนหน้า การมีติ่งเนื้อในมดลูก การผ่าตัดทางนรีเวชที่ทำลายผนังช่องคลอดโดยประมาทเลินเล่อ สถานการณ์ดังกล่าวข้างต้นไม่ก่อให้เกิดอันตรายในกรณีส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม แพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของการตกขาวเป็นเลือดได้อย่างแม่นยำ และแพทย์เท่านั้นที่จะตัดสินใจว่าหญิงตั้งครรภ์ควรอยู่ในโรงพยาบาลเพื่อสังเกตอาการหรือกลับบ้านอย่างสงบแต่ต้องระมัดระวังมากขึ้น

คุณควรไปพบแพทย์ด้วยหากสังเกตเห็นว่ามีตกขาวสีน้ำตาลบนผ้าอนามัยในช่วงวันที่ตรงกับรอบเดือน

อย่างไรก็ตาม แพทย์จะพิจารณาอย่างรอบคอบเมื่อพบตกขาวที่มีเลือดปน ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยด้วยผ้าซับในธรรมชาติจะดีกว่า เพราะผ้าอนามัยสามารถระบุลักษณะตกขาวได้ดีกว่าผ้าอนามัยแบบแผ่นหรือผ้าอนามัยแบบแผ่น เพราะแพทย์สามารถวินิจฉัยได้ว่าตกขาวมีลักษณะอย่างไร โดยเฉพาะปริมาณตกขาวมากน้อยแค่ไหน

ในระยะท้ายก่อนคลอด การตกขาวที่มีลักษณะเป็นก้อนเมือกใสมีคราบเลือด (บางครั้งเมือกเป็นสีชมพู) ไม่น่าจะทำให้แม่ตั้งครรภ์ตกใจ นี่เป็นสัญญาณว่าอีกไม่นานเธอจะได้เห็นทารกที่รอคอยมานานด้วยตาของเธอเอง และเธอต้องเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์นี้

ผ้าอนามัยหลังคลอด

การตั้งครรภ์และการเตรียมตัวคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่ยาวนานและซับซ้อน ซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ในร่างกายของผู้หญิง และในที่สุดก็จบลงด้วยการคลอดบุตร แต่ความอ้วนไม่ได้จบลงเพียงแค่นั้น หลังการคลอดบุตร ร่างกายของแม่มือใหม่จะต้องฟื้นตัว ซึ่งต้องใช้เวลาอีก 5-6 เดือน

แม้ว่าการคลอดบุตรมักจะมาพร้อมกับการเสียเลือด แต่ร่างกายของแม่จะเสียเลือดต่อไปอีกอย่างน้อยหนึ่งเดือน ตกขาวที่มีเลือดมากเรียกว่า น้ำคาวปลา ซึ่งบ่งบอกถึงการชำระล้างและฟื้นฟูมดลูก ซึ่งต้องทำงานหนักตลอด 9 เดือนของการตั้งครรภ์และระหว่างการคลอดบุตร

ตกขาวจะออกมาหนักมากเป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ และหลังจากนั้นไม่นานก็จะมีลักษณะเหมือนตกขาวในช่วงมีประจำเดือน เป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่มีกางเกงชั้นในในช่วงนี้ แต่ผ้าอนามัยแบบใช้ประจำวันไม่น่าจะช่วยได้ในสถานการณ์เช่นนี้

แพทย์แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยที่ทำจากวัสดุธรรมชาติที่สามารถซึมซับได้ดี แต่คุณสามารถเลือกวิธีที่ง่ายกว่าและใช้งานได้จริงกว่าโดยซื้อผ้าอนามัยหลังคลอดที่ผ่านการฆ่าเชื้อโดยเฉพาะ ตามหลักการแล้ว หากการคลอดบุตรเป็นไปด้วยดี จะไม่มีเนื้อเยื่อฉีกขาด ผ้าอนามัยแบบธรรมดาที่ทำจากวัสดุไม่ทอที่มีความสามารถในการซึมซับสูงก็สามารถใช้ได้ โดยดูจากจำนวนหยดที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์

ทั้งนี้ ควรใช้ผ้าอนามัยหลังคลอดชนิดพิเศษที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ซึ่งจะไม่ต้องเปลี่ยนบ่อยนัก และยังปกป้องอวัยวะเพศภายนอกและภายในซึ่งมีความอ่อนไหวหลังคลอดบุตรจากการติดเชื้อได้ดีกว่าผ้าอนามัยแบบทั่วไป

แผ่นซับน้ำนม

การตั้งครรภ์ซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ในร่างกาย ย่อมส่งผลกระทบต่อเต้านมและต่อมน้ำนมของผู้หญิง และแผ่นอนามัยก็มีประโยชน์ในเรื่องนี้เช่นกัน ยิ่งใกล้คลอดมากเท่าไร ผู้หญิงก็จะยิ่งสังเกตเห็นว่าเต้านมของเธอโตขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไป น้ำนมเหลืองก็จะหลั่งออกมาจากหัวนม ซึ่งเป็นของเหลวสีขาวใส

กระบวนการนี้ถือเป็นปกติ เพราะร่างกายของแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ไม่ได้เตรียมแค่ให้กำเนิดทารกเท่านั้น แต่ยังเตรียมให้ร่างกายแข็งแรงเพื่อดำรงชีวิตและต้านทานปัจจัยแวดล้อมเชิงลบอีกด้วย หลังคลอด ต่อมน้ำนมของแม่จะเริ่มผลิตน้ำนมแม่ซึ่งได้รับสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นสำหรับทารกทั้งหมด ช่วยให้ทารกสามารถรักษาและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ แต่ในตอนนี้ เต้านมมีต้นแบบของน้ำนมแม่ที่สามารถปล่อยออกมาได้ทีละน้อย

แพทย์ห้ามไม่ให้บีบน้ำนมเหลืองที่รั่วออกมาโดยเด็ดขาด แต่ผู้หญิงที่ถูกบังคับให้ออกจากบ้านและต้องทนทุกข์กับคราบสกปรกบนเสื้อผ้าจนรู้สึกไม่สบายตัวควรทำอย่างไร แต่ยังมีทางออกเสมอ คุณสามารถใส่ผ้าอนามัยชนิดเดียวกันในเสื้อชั้นในหรือซื้อผ้าอนามัยชนิดพิเศษที่ใส่ในชุดชั้นในเพื่อป้องกันผ้าอนามัยเปียกในร้าน

วิธีนี้จะช่วยให้คุณแม่ดูดีและปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยที่ช่วยรักษาสุขภาพของต่อมน้ำนมและทารกที่ได้รับสารอาหารจากต่อมน้ำนม ผ้าอนามัยมีประโยชน์เพราะสามารถดูดซับของเหลวและแห้งอยู่บนพื้นผิวได้เกือบตลอดเวลา ผ้าอนามัยแบบธรรมดาไม่สามารถทำหน้าที่นี้ได้ และในอากาศหนาวเย็น การใช้ผ้าอนามัยอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากมีโอกาสสูงที่เต้านมจะเย็นลงและเกิดอาการเต้านมอักเสบ ในขณะที่ผ้าอนามัยจะช่วยให้เต้านมอยู่ในสภาพที่สบาย

ผ้าอนามัยแบบพิเศษเหล่านี้จะมีประโยชน์เมื่อการตั้งครรภ์สิ้นสุดลงด้วยการคลอดบุตร ผ้าอนามัยชนิดนี้สามารถใช้ขณะเดินได้หากแม่มีน้ำนมมาก และบางครั้งอาจรั่วซึมลงบนเสื้อผ้า อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงหลายคนใช้ผ้าอนามัยแบบธรรมดาเพื่อป้องกันไม่ให้เสื้อผ้าและชุดชั้นในเปียก ซึ่งไม่น่าจะเป็นสาเหตุ นอกจากนี้ ยังถือเป็นทางออกเมื่อไม่สามารถซื้อผ้าอนามัยแบบพิเศษได้ เพราะท้ายที่สุดแล้ว แม่ที่มีความสุขควรได้รับการดูแลเป็นอย่างดี และการมีรูปร่างที่ไม่เรียบร้อยไม่ได้มีส่วนทำให้เป็นเช่นนั้น