น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์

อาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อย โดยคุณแม่ตั้งครรภ์มักประสบกับอาการดังกล่าวเนื่องมาจากร่างกายกำลังปรับโครงสร้างในระดับฮอร์โมน ส่งผลให้เยื่อบุจมูกและเยื่อเมือกอื่นๆ บวม

ผู้กระทำความผิดคือโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีระดับเพิ่มขึ้นในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ ส่งผลให้ความหนาของเยื่อเมือกลดลงและบวมขึ้น

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากโรคไซนัสอักเสบ ติ่งเนื้อในโพรงจมูก ต่อมอะดีนอยด์ขยายตัว หรือผนังกั้นจมูกคด ซึ่งอาจเกิดจากความชื้นในอากาศต่ำ อาการแพ้ และการติดเชื้อ เพื่อป้องกันโรคนี้ แนะนำให้ผู้หญิงไปพบแพทย์หู คอ จมูก และแก้ไขปัญหาที่มีอยู่ก่อนตั้งครรภ์ คำแนะนำเหล่านี้เกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงที่ว่ายาหยอดตาสำหรับน้ำมูกไหลแทบทุกชนิดห้ามใช้กับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากยาหยอดตาเหล่านี้มีผลทำให้หลอดเลือดหดตัว

[ 1 ]

สาเหตุของอาการน้ำมูกไหลขณะตั้งครรภ์

อาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็ตาม หากเกิดโรคขึ้น หญิงตั้งครรภ์ควรไปพบแพทย์ เนื่องจากอาการดังกล่าวซึ่งดูไม่เป็นอันตรายในตอนแรกอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ มากมายและส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์ได้

สาเหตุของอาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์นั้นส่วนใหญ่มักเกิดจากภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอของสตรี ไข้หวัดหรือการติดเชื้อทางเดินหายใจมักเกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์ และอาการน้ำมูกไหลมักจะเป็นอาการที่มักมาพร้อมกับโรคเหล่านี้ ในกรณีนี้ควรเข้ารับการรักษาโดยด่วน เนื่องจากการติดเชื้ออาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้

อาการน้ำมูกไหลในหญิงตั้งครรภ์มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย อาการน้ำมูกไหลชนิดนี้ไม่ติดเชื้อ เรียกกันในทางการแพทย์ว่า “โรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด” เป็นผลทำให้หญิงตั้งครรภ์มีอาการบวมของเยื่อบุจมูก ทำให้เกิดอาการคัดจมูก และมีน้ำมูกไหลออกมามาก โดยส่วนใหญ่อาการน้ำมูกไหลจากหลอดเลือดจะเกิดขึ้นในไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์ และจะหายไปเองหลังคลอดบุตร อาการน้ำมูกไหลชนิดนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษ แต่จำเป็นต้องใช้วิธีการบรรเทาอาการของหญิงตั้งครรภ์

โรคภูมิแพ้จมูกมักมีอาการจาม ตาพร่า และมีน้ำมูกไหลมาก มักเป็นตามฤดูกาลในหญิงตั้งครรภ์และเกิดขึ้นในช่วงที่หญ้า พืช และต้นไม้บางชนิดออกดอก นอกจากนี้ โรคภูมิแพ้จมูกยังอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น ฝุ่นในบ้าน น้ำหอม หรือขนสัตว์ ในกรณีนี้ หญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้โดยด่วน

แพทย์ยังเน้นถึงสาเหตุอื่นๆ ของการเกิดน้ำมูกไหลด้วย:

• การมีต่อมอะดีนอยด์;
• โรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง;
• เนื้องอกชนิดไม่ร้ายแรงและร้ายแรง (มะเร็ง)
• การเคลื่อนตัวของผนังกั้นจมูก

หากมีอาการน้ำมูกไหลประเภทใด หญิงตั้งครรภ์ควรไปพบแพทย์ ไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง และไม่ควรใช้ยาหยอดตา เพราะอาจมีผลตรงกันข้าม

[ 2 ], [ 3 ]

น้ำมูกไหลเรื้อรังระหว่างตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจกลายเป็นอาการเรื้อรังได้หากไม่หายขาดเป็นเวลานาน สาเหตุของโรคจมูกอักเสบเรื้อรังโดยเฉพาะ ได้แก่:

• โรคทั่วไปของร่างกาย (ต่อมอะดีนอยด์, VSD, โรคประสาท, ความเครียด, หัวใจล้มเหลว เป็นต้น);
• การเคลื่อนตัวของผนังกั้นจมูก
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
• การมีเนื้องอกในโพรงจมูก, การมีติ่งเนื้อ;
• การใช้ยาแก้หวัดเป็นเวลานาน;
• สภาพการทำงานที่ไม่เหมาะสม (ฝุ่น, อากาศแห้ง, ความแตกต่างของอุณหภูมิ, มลพิษก๊าซในสถานที่ ฯลฯ);
• การมีการติดเชื้อแฝงหรือขั้นสูงในร่างกาย

โรคจมูกอักเสบเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากการติดเชื้อที่ไม่ได้รับการรักษาหรือละเลย โดยส่วนใหญ่แล้ว การติดเชื้อเรื้อรังมักเกิดขึ้นที่โพรงจมูกและคอหอย เมื่อภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์ลดลง ไซนัสอักเสบ คออักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ และโรคจมูกอักเสบมักจะปรากฏขึ้นและแย่ลง หากว่าหญิงตั้งครรภ์ทราบว่าตนเองมีโรคเรื้อรังชนิดใดชนิดหนึ่งในร่างกาย เธอจะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ และเมื่อมีอาการเริ่มแรก ให้รีบกำจัดโรคดังกล่าวโดยเร็วที่สุด

น้ำมูกไหลเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับของหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากหายใจลำบาก ทำให้นอนหลับไม่เพียงพอ ส่งผลให้อ่อนเพลียอย่างรวดเร็ว ปวดศีรษะ และอ่อนเพลีย การติดเชื้อเรื้อรังในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์นั้นเป็นอันตรายในแง่ของภูมิคุ้มกันที่ลดลงและส่งผลเสียต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อในมดลูกซึ่งอาจส่งผลให้แท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนดได้ การติดเชื้อในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เป็นเวลานานอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ของการตั้งครรภ์ได้ เช่น การตั้งครรภ์ไม่พร้อม ภาวะพิษจากการตั้งครรภ์ การเสื่อมถอยของสุขภาพโดยทั่วไปของสตรี รวมถึงคลอดบุตรป่วย ดังนั้นก่อนตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ควรดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีและไปพบแพทย์หู คอ จมูก หากเคยมีปัญหาโรคโพรงจมูกมาก่อน การใช้ยาปรับภูมิคุ้มกันและการรักษาโรคเรื้อรังอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ร่างกายรับมือกับภารกิจที่จะเกิดขึ้นในอนาคต นั่นก็คือการตั้งครรภ์ และยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแกร่งขึ้นอีกด้วย

การตรวจพบการติดเชื้อในช่องจมูกและคอหอย (หรือที่เรียกว่า "การสุขาภิบาลเฉพาะจุด") มักเกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือของการเพาะเชื้อในช่องจมูกและคอหอย ซึ่งขึ้นอยู่กับผลการตรวจที่กำหนดให้ใช้ยาต้านแบคทีเรีย รวมถึงการใช้การรักษาทางกายภาพบำบัดอย่างแพร่หลาย ปัจจัยสำคัญในการขจัดการติดเชื้อคือการรักษาฟันผุ ฟันผุสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการไซนัสอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ และปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับช่องปากและช่องจมูก ดังนั้น หญิงตั้งครรภ์ควรดูแลฟันล่วงหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ในช่วงตั้งครรภ์

[ 4 ], [ 5 ]

น้ำมูกไหลตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นแบบถาวร ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด ซึ่งเป็นภาวะที่มีอาการคัดจมูกตลอดเวลา สาเหตุของการเกิดน้ำมูกไหลดังกล่าวอาจยังไม่ทราบแน่ชัด

น้ำมูกไหลตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าอาจมีโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือดในหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งถือเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง โดยปกติแล้ว น้ำมูกไหลตลอดเวลาจะมาพร้อมกับอาการคันจมูกที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งก็คืออาการจามบ่อย ๆ การพัฒนาของโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือดมักทำให้หายใจทางปากเท่านั้น ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด ได้แก่:

• นิสัยที่ไม่ดีโดยเฉพาะการสูบบุหรี่
• อากาศภายในอาคารแห้งหรือมลพิษเกินไป
• ปฏิกิริยาของร่างกายต่อกลิ่นบางชนิด
• การเกิดโรคหอบหืด;
• อาการบาดเจ็บต่างๆ ในบริเวณจมูก;
• ประสบการณ์ทางอารมณ์ ความเครียด;
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย (โดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์)

หากหญิงตั้งครรภ์มีน้ำมูกไหลตลอดเวลา ควรติดต่อสถานพยาบาลเพื่อทำการตรวจวินิจฉัยโดยเร็วที่สุด เนื่องจากโรคจมูกอักเสบจากระบบไหลเวียนเลือดมีสาเหตุได้หลายประการ จึงควรแยกโรคนี้ออกจากโรคติดเชื้อ หญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์ซึ่งจะส่งต่อผู้ป่วยไปยังแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เช่น แพทย์ด้านภูมิแพ้ แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ หรือแพทย์ด้านโสตศอนาสิกวิทยา เพื่อรักษาโรคจมูกอักเสบจากระบบไหลเวียนเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แพทย์จะต้องระบุแหล่งที่มา (สาเหตุ) ของโรค การเลือกใช้ยารักษาอาการน้ำมูกไหลตลอดเวลาในหญิงตั้งครรภ์ควรทำด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยคำนึงถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดกับทารกในครรภ์ด้วย

น้ำมูกไหลตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นอันตรายเพราะอาจก่อให้เกิดผลเสียหลายประการ ดังนี้:

• อาการคัดจมูกจะไปขัดขวางการไหลเวียนของออกซิเจนในระบบทางเดินหายใจ ส่งผลให้เนื้อเยื่อของโพรงจมูกและคอหอยขาดออกซิเจน ซึ่งอาจกระตุ้นให้จุลินทรีย์ฉวยโอกาสซึ่งมักพบอยู่ในร่างกายมนุษย์ในปริมาณที่ยอมรับได้ กลายมาเป็นจุลินทรีย์ก่อโรคได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบ ซึ่งเป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษาอย่างถี่ถ้วน รอบคอบ และต่อเนื่องเป็นเวลานาน
• เมื่อน้ำมูกไหลตลอดเวลา เนื้อเยื่อสมองจะได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์มีอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ อ่อนเพลีย เซื่องซึม และอ่อนล้าอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ อาการทางประสาทยังอาจแสดงออกมา เช่น เฉื่อยชา ร้องไห้ ประสาทเสีย หงุดหงิด และนอนไม่หลับ
• การหายใจทางปากอย่างต่อเนื่องอันเนื่องมาจากโรคจมูกอักเสบ ทำให้เกิดการติดเชื้อแพร่กระจายไปยังทางเดินหายใจส่วนล่าง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ต่อมทอนซิลอักเสบ คออักเสบ กล่องเสียงอักเสบ เป็นต้น

เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับน้ำมูกไหลเรื้อรังในหญิงตั้งครรภ์ การรักษาโรคจมูกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์ควรเป็นไปอย่างทันท่วงที มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุด อีกทั้งยังต้องมีแนวทางป้องกันที่เข้มแข็งด้วย

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

น้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในช่วงตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรกของการคลอดบุตร มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งก็คือระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนในเลือดเพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ผลของกระบวนการนี้ก็คือเยื่อบุจมูกบวมและบางลง โดยปกติแล้ว น้ำมูกไหลดังกล่าวจะหายได้ในไม่ช้าหลังคลอด ดังนั้นคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จึงควรเพิ่มปริมาณวิตามินซีหลังจากปรึกษาแพทย์

น้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ซึ่งมีลักษณะเป็นหลอดเลือดไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษ แต่จำเป็นต้องบรรเทาอาการ มิฉะนั้น หญิงตั้งครรภ์จะหายใจลำบาก ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนซึ่งไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งสำหรับทั้งหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ น้ำมูกไหลมักเกิดจากหวัดซึ่งมักพบในหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ น้ำมูกไหลร่วมกับอาการปวดศีรษะ มีไข้ เจ็บคอ และไอ ต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน นี่อาจเป็นไวรัสที่สามารถส่งผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และการพัฒนาของทารกในครรภ์

น้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ก็ได้ แต่อย่างไรก็ตาม หากต้องการการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย การตั้งครรภ์มักทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิซึ่งเป็นช่วงที่พืชกำลังออกดอก สิ่งสำคัญคือต้องวินิจฉัยและกำจัดโรคให้เร็วที่สุด มิฉะนั้น น้ำมูกไหลที่รุนแรงและอ่อนแรงในช่วงแรกของการตั้งครรภ์อาจทำให้แท้งบุตรได้ เนื่องจากในช่วงสัปดาห์แรก ตัวอ่อนที่กำลังพัฒนาจะเปราะบางเกินไป

หลังจากทราบสาเหตุของอาการน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์แล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ในช่วงไตรมาสแรก ไม่แนะนำให้รักษาโรคจมูกอักเสบด้วยสารเคมี รวมถึงรับประทานน้ำผึ้ง ดื่มวิตามิน และอาบน้ำอุ่นโดยไม่ได้ควบคุม สำหรับอาการหนาว เย็น แห้ง ความร้อน การดื่มชาสมุนไพรและการพักผ่อนบนเตียงก็มีประโยชน์

[ 9 ]

น้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจสร้างความรำคาญให้กับแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทั้งในระยะแรกและระยะท้ายของการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวถือเป็นอาการที่อันตรายมาก เนื่องจากอาการคัดจมูกทำให้หายใจลำบากและส่งผลให้ไม่สามารถส่งออกซิเจนไปยังร่างกายได้เพียงพอ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโตอย่างเหมาะสมของทารกในครรภ์

น้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์นั้นไม่เป็นอันตรายเท่ากับช่วงไตรมาสแรก ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะแท้งบุตรได้จากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์แทบจะไม่มีความผิดปกติใดๆ แต่น้ำมูกไหลที่เกิดจากหวัดอาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแม่ตั้งครรภ์ไม่ได้รับการรักษาและละเลยอาการที่เจ็บปวดนี้ ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากหวัดอาจเกิดขึ้นได้ดังนี้

• ภาวะรกและทารกในครรภ์ทำงานไม่เพียงพอ คือ ภาวะที่รกไม่สามารถทำหน้าที่ได้ดีและไม่สามารถส่งออกซิเจนและสารอาหารให้กับทารกในครรภ์ได้
• ความผิดปกติของระบบประสาทของเด็กเนื่องจากการพัฒนาที่เกิดขึ้นจริงเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 พอดี
• โอกาสที่เด็กจะคลอดก่อนกำหนด และน้ำหนักตัวของทารกที่น้อย (ในกรณีที่ใช้ยาไม่ควบคุมและโรคมีความรุนแรงมาก)

ควรสังเกตว่าน้ำมูกไหลรุนแรงและอ่อนแรงในไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะเมื่ออายุครรภ์ 19-20 สัปดาห์) อาจทำให้กระบวนการพัฒนาไข่ล้มเหลวได้ หากหญิงตั้งครรภ์ตั้งครรภ์ลูกสาว ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับปัจจัยนี้ เนื่องจากทารกอาจกลายเป็นหมันได้ในภายหลัง

ก่อนเริ่มใช้ยารักษาอาการน้ำมูกไหล หญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของโรคจมูกอักเสบก่อน ในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่แนะนำให้ใช้ยาที่มีส่วนประกอบของสารเคมี ดังนั้นแพทย์จะต้องพิจารณาเลือกวิธีการรักษาที่ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ น้ำมูกไหลซึ่งเกิดขึ้นในรูปแบบที่ไม่รุนแรง หากปล่อยปละละเลย อาจก่อให้เกิดโรคร้ายแรงได้:

• หลอดลมอักเสบ,
• โรคไซนัสอักเสบ รวมถึงโรคไซนัสอักเสบชนิดอื่นๆ
• โรคปอดอักเสบ.

การรักษาโรคดังกล่าวใช้เวลานานมากและต้องใช้ยาซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งในระหว่างการก่อตัวของทารกในครรภ์ ดังนั้นการป้องกันการเกิดกระบวนการอักเสบและการเริ่มรักษาอาการน้ำมูกไหลอย่างทันท่วงทีจึงมีความสำคัญมาก โดยควรปรึกษาแพทย์ก่อน

[ 10 ], [ 11 ]

น้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ในทุกระยะของการตั้งครรภ์ การพัฒนาของโรคจมูกอักเสบในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลให้ปริมาณเลือดที่ไหลเวียนเพิ่มขึ้นและเยื่อเมือกบวมขึ้น ในกรณีนี้จำเป็นต้องดูแลสุขอนามัยของห้อง: ระบายอากาศในห้อง ทำความสะอาดด้วยน้ำ หญิงตั้งครรภ์ควรเดินในอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และใช้เวลาอยู่ในบ้านให้น้อยลง การออกกำลังกายระดับปานกลางมีประโยชน์มากสำหรับหญิงตั้งครรภ์

อาการน้ำมูกไหลในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์อาจเป็นอาการหวัด ซึ่งมักส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น:

• คลอดก่อนกำหนด;
• การแก่ตัวของรกทำให้ทารกในครรภ์ไม่ได้รับการปกป้องที่ดีนัก
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ซึ่งทำให้กระบวนการผลิตน้ำนมแม่ในช่วงสัปดาห์ที่ 34 มีความซับซ้อน
• มีโอกาสเกิดการติดเชื้อเข้าสู่ของเหลวคร่ำที่ทารกบริโภคเข้าไป

ดังนั้นการสังเกตอาการเริ่มแรกของหวัดจึงมีความสำคัญมาก โดยอาการหลักคือน้ำมูกไหลมาก แต่โรคจมูกอักเสบแม้เพียงเล็กน้อยในช่วงสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ก็อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงการติดเชื้อแฝงในร่างกายของแม่ตั้งครรภ์ได้ ดังนั้น จึงควรติดต่อสถานพยาบาลทันทีและทำการตรวจเลือดและปัสสาวะเพื่อระบุเชื้อก่อโรคโดยเร็วที่สุดและดำเนินมาตรการที่จำเป็นเพื่อกำจัดเชื้อดังกล่าว

การพัฒนาของโรคจมูกอักเสบในสัปดาห์ที่ 38 ของการตั้งครรภ์ควรแจ้งเตือนให้แม่ที่ตั้งครรภ์ทราบ เนื่องจากเมื่อคลอดทารกอาจเข้าสู่ "โลกแห่งการติดเชื้อ" ได้ทันที น่าเสียดายที่ร่างกายที่อ่อนแอของทารกแรกเกิดไม่สามารถรับมือกับการติดเชื้อได้เสมอไป ดังนั้นหลังคลอดทารกจึงถูกแยกออกจากแม่ซึ่งมีอาการหวัดชัดเจน รวมถึงน้ำมูกไหลมาก คุณไม่ควรให้ทารกในครรภ์ตกอยู่ในอันตราย และหากเกิดน้ำมูกไหลแม้เพียงเล็กน้อย หญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาโรคที่ระบุอย่างมีประสิทธิภาพ

[ 12 ]

น้ำมูกไหลในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

อาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรถูกละเลย เพราะสาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูก สาเหตุอื่นๆ ของอาการน้ำมูกไหล ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งทำให้เยื่อเมือกบวมขึ้นจนเกิดน้ำมูกไหล หรืออาการแพ้สารระคายเคืองบางชนิด

น้ำมูกไหลในช่วงแรกของการตั้งครรภ์อาจมีสาเหตุได้หลากหลาย แต่หากเกิดจากการติดเชื้อ สถานการณ์ของหญิงตั้งครรภ์จะยิ่งอันตรายมากขึ้น เมื่อเข้าสู่ร่างกายของสตรีแล้ว ไวรัสจะแพร่กระจายทางเลือดไปยังอวัยวะต่าง ๆ รวมถึงมดลูกทันที ทำให้ทารกติดเชื้อได้ กระบวนการอักเสบมักทำให้แท้งบุตรได้ และยังทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ อีกด้วย ดังนั้น น้ำมูกไหลจึงควรแจ้งเตือนหญิงตั้งครรภ์ และหากพบอาการหวัดอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดศีรษะ มีไข้ หายใจถี่ เจ็บคอ จาม ไอแห้ง เป็นต้น หญิงตั้งครรภ์ควรไปพบแพทย์ทันที

น้ำมูกไหลในช่วงแรกของการตั้งครรภ์อันเนื่องมาจากหวัดนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่งโดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นช่วงที่อวัยวะและระบบต่างๆ ของตัวอ่อนเริ่มก่อตัวขึ้น นอกจากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นอันเนื่องมาจากการติดเชื้อแล้ว น้ำมูกที่ไหลออกมาเป็นจำนวนมากและคัดจมูกตลอดเวลายังทำให้การหายใจทางจมูกของหญิงตั้งครรภ์เกิดความยุ่งยากอีกด้วย ซึ่งอาการดังกล่าวอาจนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนและทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนในที่สุด

ควรสังเกตว่าการรักษาอาการน้ำมูกไหลในช่วง 8 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ควรเป็นไปอย่างอ่อนโยนที่สุด ห้ามสตรีมีครรภ์ใช้ยาที่ทำให้หลอดเลือดหดตัว (Naphthyzinum, Galazolin, Nazivin, Sanorin เป็นต้น) เนื่องจากยาเหล่านี้อาจทำให้เยื่อเมือกของโพรงจมูกบางลง ซึ่งอาจทำให้ปลายประสาทรับกลิ่นฝ่อได้ ยาใดๆ ก็ตามอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้ ดังนั้นเมื่อมีอาการหวัดเริ่มแรก รวมทั้งน้ำมูกไหล สตรีมีครรภ์ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

[ 13 ]

น้ำมูกไหลในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย

อาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกหลังการปฏิสนธิ และส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของแม่ที่ตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากหญิงตั้งครรภ์สังเกตเห็นน้ำมูกไหลมากในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่น่าตกใจ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อไวรัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากหญิงตั้งครรภ์มีอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ เช่น มีไข้ นอกเหนือจากโรคจมูกอักเสบ

น้ำมูกไหลในช่วงปลายการตั้งครรภ์อาจเกิดจากหวัดได้ แพทย์ระบุว่าอาการหวัดในช่วงปลายการตั้งครรภ์ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงใดๆ เนื่องจากอวัยวะต่างๆ ของทารกในครรภ์ได้ถูกสร้างขึ้นแล้ว และรกเป็นเกราะป้องกันจุลินทรีย์ต่างๆ ที่เข้าสู่มดลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าอาการหวัดจะไม่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ สุขภาพของแม่ที่ตั้งครรภ์ควรเป็นอันดับแรก เพราะผลลัพธ์ของการคลอดลูกและสภาพของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับปัจจัยนี้

หญิงตั้งครรภ์ควรจำไว้ว่าอาการหวัดซึ่งมักมีอาการน้ำมูกไหลมากในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อการคลอดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกได้รับเชื้อจากแม่ระหว่างการคลอดบุตร ความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัสสู่ทารกเมื่อผ่านช่องคลอดจะเพิ่มขึ้น

น้ำมูกไหลในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว รวมถึงหายใจลำบาก เนื่องจากจมูกจะคัดตลอดเวลา ทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถนอนหลับได้ และมักประสบปัญหาต่างๆ เช่น นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย และเวียนศีรษะ ซึ่งเกิดจากเนื้อเยื่อสมองได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ อาการคัดจมูกในหญิงตั้งครรภ์อาจทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนได้ หากปล่อยปละละเลยขั้นตอนนี้ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น รกเกาะต่ำ และอาจถึงขั้นมดลูกบีบตัวก่อนกำหนดได้ แน่นอนว่าความเสี่ยงอาจไม่มาก แต่ก็ยังมีอยู่ นั่นคือเหตุผลที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรใส่ใจแม้กระทั่งอาการน้ำมูกไหลที่ดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ความรับผิดชอบต่อสุขภาพของทารกควรมีความสำคัญมากกว่าความสงสัยและการกระทำที่ควบคุมไม่ได้ ดังนั้น หากหญิงตั้งครรภ์มีน้ำมูกไหลมาก ควรไปพบสูตินรีแพทย์ ซึ่งแพทย์เฉพาะทางจะส่งตัวเธอไปพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อวินิจฉัยตามสถานการณ์

อาการน้ำมูกไหลมากในระหว่างตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการที่มีสาเหตุมาจากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่แล้วอาการจมูกอักเสบรุนแรงมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคอันตราย ควรปรึกษาแพทย์ทันที มิฉะนั้น ทารกอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากน้ำมูกไหลหรือพูดอีกอย่างก็คือไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายของแม่ตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ควรได้รับการรักษาทันที มิฉะนั้น หากปล่อยปละละเลยอาการเจ็บปวดดังกล่าว อาจทำให้ทารกในครรภ์ได้รับอันตรายมากขึ้น การหายใจลำบากที่เกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์อันเนื่องมาจากอาการคัดจมูกอาจนำไปสู่การขาดออกซิเจนและส่งผลให้ทารกขาดออกซิเจนในที่สุด น้ำมูกไหลรุนแรงทำให้หญิงตั้งครรภ์ต้องหายใจทางปาก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเป็นหวัดได้ โดยเฉพาะเมื่ออากาศภายนอกหนาวเย็น

โรคจมูกอักเสบจากการติดเชื้อเกิดขึ้นพร้อมกับโรคติดเชื้อใดๆ (ARI, ARVI, ไข้หวัดใหญ่) เช่นเดียวกับในกรณีของไข้หวัดธรรมดา ทำไมน้ำมูกไหลรุนแรงจึงเกิดขึ้น กระบวนการนี้เกิดจากการแทรกซึมและผลการทำลายล้างของจุลินทรีย์ก่อโรค แบคทีเรียและไวรัสต่างๆ บนเยื่อบุจมูก การขยายพันธุ์อย่างรวดเร็วทำให้เยื่อบุผิวได้รับความเสียหาย ส่งผลให้ชั้นบนของเยื่อบุผิวลอกออก มีอาการแสบร้อนในโพรงจมูก คัดจมูก มีเสมหะมาก เสียงเปลี่ยน และหายใจลำบาก นี่คือการทำงานของฟังก์ชันการป้องกันของร่างกายมนุษย์: จุลินทรีย์ก่อโรคจะถูกกำจัดออกจากจมูกพร้อมกับเสมหะจำนวนมาก หากได้รับการยืนยันว่าได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "โรคจมูกอักเสบจากการติดเชื้อ" หญิงตั้งครรภ์จะต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน โดยใช้มาตรการที่จำเป็นเพื่อระบุตำแหน่งของโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ

น้ำมูกไหลรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดจากการติดเชื้อบ่งชี้ว่าอาจแพร่กระจายไปยังอวัยวะทางเดินหายใจส่วนล่าง ในกรณีนี้หลอดลมและปอดอาจได้รับผลกระทบ และกระบวนการอักเสบในร่างกายของแม่ตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ได้ ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือพัฒนาการในครรภ์ผิดปกติได้ ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่หญิงตั้งครรภ์จะต้องเริ่มรักษาโรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นทันที รวมถึงน้ำมูกไหลรุนแรง เพราะหากโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง การรักษาจะรุนแรงและใช้เวลานานขึ้น

น้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์: จะป้องกันและป้องกันภาวะแทรกซ้อนอย่างไร? เพื่อหลีกเลี่ยงอาการนี้ หญิงตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่สำคัญดังต่อไปนี้:

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณโดยการติดตามวิถีการดำเนินชีวิต การรับประทานอาหารและการบริโภควิตามินของคุณ
• อย่าให้อากาศเย็นเกินไป ให้แต่งตัวตามสภาพอากาศ;
• เมื่อไปในสถานที่สาธารณะ (ศูนย์การค้า สำนักงาน โรงภาพยนตร์ ร้านค้า ฯลฯ) ให้หล่อลื่นภายในรูจมูกด้วยยาขี้ผึ้งออกโซลินอยด์บาง ๆ โดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว ซึ่งเป็นช่วงที่ผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่จะพบบ่อยขึ้น
• จำกัดการสัมผัสกับสมาชิกในครอบครัวที่ป่วยให้น้อยที่สุดโดยการใช้เครื่องช่วยหายใจ
• ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการแม้เพียงเล็กน้อยที่บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ เช่น โรคจมูกอักเสบ

กฎหลักสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือห้ามซื้อยามารับประทานเอง! หากมีอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลมาก (โดยเฉพาะหากอาการเหล่านี้ไม่หายไปภายในไม่กี่วัน) หญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ทำไมน้ำมูกไหลจึงอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์?

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์นอกจากจะทำให้ผู้หญิงไม่สบายตัวแล้ว ยังเป็นอันตรายได้มาก โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของการพัฒนาของทารกในครรภ์ เมื่อหญิงตั้งครรภ์มีน้ำมูกไหล เธอมักจะหายใจลำบาก และส่งผลให้ร่างกายของผู้หญิงได้รับออกซิเจนน้อยลง ซึ่งถือเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งในระหว่างการตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน อาการคัดจมูกที่เกิดจากน้ำมูกไหลทำให้ต้องหายใจทางปาก ซึ่งส่งผลเสียต่อการป้องกันของร่างกายต่อการโจมตีของจุลินทรีย์ เป็นที่ทราบกันดีว่าจุลินทรีย์จำนวนมากถูกกักเก็บไว้ในจมูก เนื่องมาจากโครงสร้างเฉพาะตัวของเยื่อเมือกซึ่งบุจากด้านในด้วยวิลลีที่กักเก็บอนุภาคขนาดเล็กที่สุดของฝุ่นละอองและสารจุลทรรศน์ที่สูดดมเข้าไปพร้อมกับอากาศ

น้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์มีอันตรายอย่างไร? ประการแรก การรักษาต้องใช้วิธีการและวิธีการที่พิเศษ เนื่องจากยาหยอดจมูกสำหรับน้ำมูกไหลห้ามใช้กับหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากยาจะทำให้หลอดเลือดหดตัว หากน้ำมูกไหลเกิดจากเชื้อไวรัส ไวรัสอาจแพร่ผ่านเลือดของแม่ที่ตั้งครรภ์ไปยังทารกในครรภ์ได้ ซึ่งอาจทำให้แท้งบุตรได้

โรคจมูกอักเสบจากฮอร์โมน ภูมิแพ้ หรือหวัด อาจทำลายภูมิคุ้มกันของร่างกายผู้หญิงได้อย่างมาก และยังพัฒนาเป็นโรคเรื้อรัง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ได้ โรคจมูกอักเสบจากหวัดที่มีลักษณะติดเชื้ออาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่อวัยวะสำคัญและหน้าที่ของตัวอ่อนทั้งหมดถูกสร้างขึ้น และการติดเชื้อใดๆ ก็ตามถือเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งต่อกระบวนการนี้ ดังนั้น ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษในการรักษาโรคจมูกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์

โรคใดๆ ที่มาพร้อมกับอาการน้ำมูกไหลในหญิงตั้งครรภ์นั้นมีความซับซ้อนเนื่องจากข้อจำกัดในการใช้ยาที่มีประสิทธิผลหลายชนิด อย่างไรก็ตาม อย่าเพิ่งตื่นตระหนกหรือซึมเศร้า - สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ในเวลาที่เหมาะสม การรับประทานวิตามิน การออกกำลังกายด้วยการหายใจ การใช้สมุนไพร - เหล่านี้เป็นองค์ประกอบของการรักษาที่เหมาะสมที่จะนำไปสู่การฟื้นตัวทันที

การรักษาอาการน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่าง ดังนั้นควรเริ่มการรักษาให้เร็วที่สุด การรักษาควรเริ่มจากการไปพบแพทย์ซึ่งจะตรวจร่างกายหญิงตั้งครรภ์และทำการวินิจฉัยเพื่อวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้อง

การรักษาอาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์ควรครอบคลุมและรวมถึงยาที่ไม่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ในทางใดทางหนึ่ง การรักษาที่พบบ่อยที่สุดที่แม่ตั้งครรภ์มักใช้เมื่อเกิดน้ำมูกไหลอย่างรุนแรงคือ ยาหยอด ตาลดหลอดเลือดสำหรับน้ำมูกไหลซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลอย่างรวดเร็ว น่าเสียดายที่ยาหยอดตาไม่สามารถจัดการกับสาเหตุของน้ำมูกไหลได้ แต่เพียงบรรเทาอาการนี้เท่านั้น นอกจากนี้การใช้ยาเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเสพติดความดันโลหิตสูงเยื่อบุจมูกแห้งและที่สำคัญที่สุดคือทำให้หลอดเลือดของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี - รกและมดลูกแคบลงอย่างรวดเร็ว ปัจจัยหลังมักนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยที่มากขึ้นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้ยาหยอดตาไม่เกิน 3 วันก่อนนอนเท่านั้นหรือวันละครั้ง นอกจากนี้การรักษาด้วยยาหยอดตาควรได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์เพราะ ยาเหล่านี้หลายชนิดมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

การรักษาอาการน้ำมูกไหลในหญิงตั้งครรภ์ ควรใช้วิธีการพื้นบ้าน เช่น

• การล้างโพรงจมูกด้วยน้ำเกลือหรือสมุนไพรสกัด (คาโมมายล์ ดาวเรือง แพลนเทน)
• การทำให้จมูกอบอุ่นด้วยไข่ต้ม เกลือถุงอุ่น หรือบัควีท
• ดื่มน้ำให้มาก (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน)
• การสูดดมสมุนไพรแบบสั้น
• การใช้ยาขี้ผึ้ง "Zvezdochka" และขั้นตอนอื่นๆ

การรักษาอาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์ควรได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์โดยพิจารณาจากสาเหตุหลักของอาการดังกล่าวและสภาพของหญิงตั้งครรภ์ การใช้ยาเองอาจส่งผลเสียต่อทั้งแม่ที่ตั้งครรภ์และลูก ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โรคภูมิแพ้จมูกส่วนใหญ่มักเกิดจากการออกดอกตามฤดูกาลของพืชที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ หลักการสำคัญในการรักษาอาการน้ำมูกไหลดังกล่าวคือการป้องกันไม่ให้หญิงตั้งครรภ์สัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ จำเป็นต้องกำจัดสัตว์เลี้ยงซึ่งขนของสัตว์เลี้ยงสามารถก่อให้เกิดอาการแพ้และทำให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาป้องกันได้ จำเป็นต้องทำความสะอาดบริเวณบ้านบ่อยขึ้นและติดตั้งเครื่องกรองอากาศหากจำเป็น

หากน้ำมูกไหลเกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยในห้อง จำเป็นต้องทำให้ความชื้นในอากาศในห้องดีและสดชื่น ปัจจัยนี้จะช่วยขจัดเมือกที่สะสมอยู่ในไซนัสได้อย่างง่ายดาย รวมถึงปรับปรุงการทำงานของเยื่อเมือกทั้งหมด เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณควรใช้เครื่องมือพิเศษ - เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นเครื่องสูดพ่นได้ โดยหยดน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส ทีทรี จูนิเปอร์ หรือมิ้นต์ลงในถังน้ำล่วงหน้าสองสามหยด ดังนั้น อากาศในห้องจะอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์ทางยา

อาการน้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการสูดดม สำหรับขั้นตอนแยกต่างหาก แนะนำให้ใช้เครื่องพ่นยา (nebulizers) แต่ถ้าไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว คุณสามารถลองสูดดมแบบเปิดได้ ไออุ่นที่มีสารออกฤทธิ์จะมีผลดีต่อเยื่อบุโพรงจมูกและทำให้โพรงจมูกอบอุ่นทั่วถึง

วิธีที่ดีในการบรรเทาอาการน้ำมูกไหลรุนแรงคือการนวดบริเวณที่เรียกว่า "จุดสะท้อน" ขั้นตอนนี้ประกอบด้วยการนวดสันจมูกและบริเวณเหนือริมฝีปากบนพร้อมกัน การนวดบริเวณเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิธีการนวดอื่นๆ ได้แก่ การเคาะเบาๆ ที่กระดูกจมูกทั้งสองข้าง ตลอดจนการนวดไซนัสของขากรรไกรบนและบริเวณเหนือโค้งของขนตา

การดื่มน้ำให้มากถือเป็นจุดสำคัญในการรักษาอาการน้ำมูกไหลที่ซับซ้อน เครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ได้แก่ แยมผลไม้ ชาสมุนไพร นมอุ่น เครื่องดื่มผลไม้ ชา และน้ำแร่ธรรมชาติ แยมลูกเกดและชาโรสฮิปก็มีประโยชน์เช่นกัน เนื่องจากมีวิตามินซีซึ่งจำเป็นต่อการควบคุมการติดเชื้ออย่างมีประสิทธิภาพ ในการเตรียมชาโรสฮิปให้เหมาะสม คุณต้องต้มช่อดอกที่แห้งเล็กน้อยเป็นเวลา 5 นาที โดยเติมน้ำตาลเล็กน้อยลงในน้ำ

จำเป็นต้องสร้างสภาพอากาศที่เหมาะสมในห้อง เช่น ให้มีความชื้นที่เหมาะสม (ประมาณ 60%) และอุณหภูมิอากาศ (18-20 °C) นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องระบายอากาศในห้องบ่อยขึ้นและทำความสะอาดแบบเปียก คุณสามารถจุดตะเกียงกลิ่นหอมเป็นระยะๆ โดยใช้น้ำมันหอมระเหยแบบเดียวกับที่ใช้สูดดมไอน้ำ

หญิงตั้งครรภ์ต้องใส่ใจการหายใจเป็นพิเศษเมื่อมีน้ำมูกไหล โดยพยายามหายใจเข้าออกช้าๆ แต่ช้าๆ การออกกำลังกายดังกล่าวจะช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลที่น่ารำคาญได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมูกไหลในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรละเลย อาการหายใจลำบากในหญิงตั้งครรภ์ทำให้ทารกได้รับออกซิเจนน้อยลง ผู้หญิงทุกคนควรทราบเรื่องนี้ เพราะเธอต้องรับผิดชอบต่อทารกที่อยู่ในท้อง