ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
สาเหตุของผมร่วงในผู้หญิง
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

กระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายมีความสัมพันธ์แบบเหตุและผล จนถึงปัจจุบัน มีการระบุสาเหตุของการหลุดร่วงของเส้นผมในผู้หญิงได้มากกว่า 50 สาเหตุ สาเหตุหลักๆ ได้แก่ กรรมพันธุ์และปัจจัยที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงทางพันธุกรรม สาเหตุทั้งหมดแบ่งออกเป็นสาเหตุภายในและภายนอก มาพิจารณากัน
ภายนอก
- การสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงและต่ำ – หมวดหมู่นี้รวมถึงผลกระทบที่เป็นอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลต การแข็งตัว สภาพอากาศ และปัจจัยด้านสภาพอากาศอื่นๆ
- การดูแลที่ไม่เหมาะสม – การขาดมาตรการสุขอนามัย (การสระ การหวี การเป่าแห้ง) เช่นเดียวกับการสัมผัสของหนังศีรษะกับสารเคมีและสารกัดกร่อนอื่นๆ นำไปสู่การทำลายโครงสร้างของลอนผมและการหลุดร่วงของลอนผม
- โภชนาการที่ไม่สมดุล – หากร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบถ้วนสำหรับการเจริญเติบโตและการทำงานตามปกติ ร่างกายจะเริ่มเจ็บป่วย ซึ่งใช้ได้กับเส้นผมด้วย การรับประทานอาหารที่มีวิตามินในปริมาณที่สมดุลจะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมและสภาพเส้นผม
- การละเมิดกิจวัตรประจำวัน – การขาดการออกกำลังกายส่งผลเสียต่อการเผาผลาญและการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกาย รวมถึงชั้นหนังศีรษะด้วย การออกกำลังกายสม่ำเสมอร่วมกับการพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้มีสุขภาพดีและมีรูปร่างที่ดูดี
- นิสัยไม่ดี – ควันบุหรี่ทำให้ผมเปราะบางและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ หนังศีรษะสูญเสียความยืดหยุ่น แอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกายโดยรวม
ภายใน
- โรคผิวหนัง - โรคที่เกิดจากเชื้อรา แบคทีเรีย หรือไวรัส มักมาพร้อมกับอาการผมร่วงมากขึ้น ยิ่งโรคลุกลามมากเท่าไร สภาพผมก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น
- ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก (กระดูกสันหลังส่วนบน) – โรคกระดูกอ่อนบริเวณคอจะทำให้เกิดการหยุดชะงักในการเชื่อมต่อระหว่างหลอดเลือดและเส้นประสาทที่ทำหน้าที่เชื่อมโยงระหว่างศีรษะกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย และลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ไปที่หนังศีรษะ
- โรคต่อมไร้ท่อ – ความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่มีความเข้มข้นแตกต่างกันจะส่งผลต่อสภาพร่างกายของเส้นผมและร่างกายโดยรวม ในกรณีที่มีศีรษะล้านอย่างรุนแรง ผู้ป่วยควรตรวจดูสภาพของต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไต
- โรคทางเดินอาหาร – เนื่องจากความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอและไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเต็มที่ ความผิดปกติของตับและถุงน้ำดีจะสังเกตได้จากการที่ผมมันมากขึ้น ศีรษะล้านบริเวณกลางกระหม่อมและขมับ
- โรคไต – ทำให้เกิดการเสียสมดุลของน้ำและเกลือในร่างกาย ส่งผลให้เส้นผมดูมันเยิ้มหรือแห้งและไม่มีชีวิตชีวา ทั้งกรณีแรกและกรณีที่สองทำให้รูขุมขนตาย
- ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง เช่น ความเครียด ประสบการณ์ทางประสาท ความตกใจทางอารมณ์ ภาวะซึมเศร้า และปัจจัยอื่นๆ ส่งผลเสียต่อสภาพของเส้นผมและอาจทำให้ผมร่วงมากได้
เพื่อตรวจสอบสาเหตุที่แท้จริงของอาการผมร่วงในผู้หญิงคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมและเข้ารับการตรวจชุดต่างๆ ตามที่แพทย์กำหนด
ไทรอยด์ ต่อมหมวกไต และผมร่วงในผู้หญิง
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายเป็นสาเหตุหนึ่งของการหลุดร่วงของเส้นผมในผู้หญิง ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับโรคต่อมไทรอยด์หรือต่อมหมวกไต โรคทั้งสองชนิดนี้ต้องได้รับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างรอบคอบ
- ต่อมไทรอยด์
เป็นอวัยวะในระบบต่อมไร้ท่อ อยู่ใต้กล่องเสียงและด้านหน้าของหลอดลม ประกอบด้วยกลีบซ้ายและขวาเชื่อมกันด้วยคอคอด ต่อมนี้ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์และควบคุมการทำงานพื้นฐานของระบบเผาผลาญ มีหน้าที่ควบคุมการทำงานปกติของระบบประสาทส่วนกลาง การเจริญเติบโตของกระดูก และการพัฒนาของระบบสืบพันธุ์ นอกจากนี้ยังส่งผลต่อสภาพของหนังกำพร้า ผม และเล็บอีกด้วย
หากฮอร์โมนไทรอยด์ขาดหรือมากเกินไป การเจริญเติบโตของเส้นผมจะหยุดชะงัก รูขุมขนจะค่อยๆ ฝ่อลง ส่งผลให้ผมร่วง ภาวะผิดปกติอาจเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:
- โรคคอพอกแบบแพร่กระจาย
- โรคเนื้องอกของต่อมไทรอยด์
- ระบบการทำงานของอวัยวะลดลง
- โรคไทรอยด์อักเสบจากภูมิคุ้มกัน
- โรคไทรอยด์อักเสบที่มีการหลั่งไทร็อกซินเพิ่มขึ้น
นอกจากผมร่วงแล้ว อาการผิดปกติของต่อมไทรอยด์ยังมาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:
- เพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- ผิวแห้ง.
- ความหงุดหงิด
- อาการเหนื่อยล้าเพิ่มมากขึ้น
- ปัญหาด้านการนอนหลับ
- เพิ่มปริมาณเหงื่อ
- โรคเล็บเสื่อม
- อาการสั่นของนิ้ว
- ภาวะไฮเปอร์เทอร์เมีย
ภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ทำให้กระบวนการต่างๆ ในร่างกายทำงานช้าลง รวมถึงการเจริญเติบโตของรูขุมขนด้วย การที่เส้นผมบางลงจะสังเกตได้ชัดเจนที่สุดที่บริเวณท้ายทอยและหน้าผาก การรักษาทำได้ด้วยการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน ซึ่งจะช่วยให้ผมยาวขึ้นอย่างช้าๆ และขจัดอาการทางพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้อง
- ต่อมหมวกไต
ต่อมไร้ท่อเหล่านี้อยู่คู่กันและอยู่เหนือส่วนบนของไต ต่อมเหล่านี้มีส่วนร่วมในการควบคุมการเผาผลาญและผลิตฮอร์โมน ต่อมหมวกไตผลิตแอนโดรเจนและโปรเจสเตอโรน
หากผู้หญิงมีระดับแอนโดรเจนสูงและระดับเอสโตรเจนต่ำ จะนำไปสู่อาการผมร่วง เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในทิศทางของผู้ชาย ขนบนใบหน้าและส่วนอื่นๆ ของร่างกายก็จะเพิ่มมากขึ้น
สาเหตุหลักของภาวะต่อมหมวกไตทำงานผิดปกติมีดังต่อไปนี้:
- ความเครียดและความปั่นป่วนทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง
- เพิ่มการผลิตคอร์ติโซน
- โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง
- เนื้องอกบริเวณต่อมหมวกไต
- ภาวะต่อมหมวกไตทำงานไม่เพียงพอรอง
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนส่งผลเสียไม่เพียงแต่ต่อสภาพเส้นผมเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการทำงานของร่างกายโดยรวมด้วย การรักษาจะมุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูการทำงานของต่อมหมวกไตให้เป็นปกติ การบำบัดนี้ใช้ระยะเวลานานและประกอบด้วยการใช้ยาฮอร์โมน
ฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผมในผู้หญิง
การเปลี่ยนแปลงของระบบต่อมไร้ท่อเป็นสาเหตุหนึ่งของการหลุดร่วงของเส้นผมในผู้หญิง ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศซึ่งอาจทำให้เกิดผมร่วงได้ ส่งผลทางพยาธิวิทยาต่อสภาพผิวและเส้นผม
ร่างกายของผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศหญิงและเพศชาย ศีรษะล้านและผมขึ้นมากเกินไปส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานของเอสโตรเจน แอนโดรเจน และโปรเจสเตอโรน
- เอสโตรเจน – ความผิดปกติของระดับฮอร์โมนชนิดนี้จะส่งผลให้เกิดสัญญาณของความชรา การเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสภาพเส้นผมเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อผิวหนังชั้นนอก รูปร่าง และสุขภาพโดยรวมอีกด้วย
- แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนเพศชายที่ส่งผลต่อการทำงานของรังไข่ เนื้อเยื่อกระดูกและกล้ามเนื้อ ต่อมเหงื่อ และรูขุมขน ระดับแอนโดรเจนที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดศีรษะล้านและมีขนที่ไม่พึงประสงค์ตามส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- โปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนเพศที่มีผลต่อการตั้งครรภ์ รอบเดือน และการพัฒนาของตัวอ่อน ความเข้มข้นของสารนี้จะเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และจะกลับมาเป็นปกติหลังคลอดบุตร เนื่องมาจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดผมร่วงชั่วคราว
- ฮอร์โมนไทรอยด์ – ผลิตโดยต่อมไทรอยด์ มีผลต่อการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อและกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย เพิ่มการอยู่รอดของรูขุมขน ควบคุมวงจรเซลล์ของหัว
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้ผู้หญิงผมร่วงได้ สาเหตุหลักๆ มีดังนี้
- ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน – ยาเหล่านี้มีเอสโตรเจนซึ่งยับยั้งฮอร์โมนเพศชาย เมื่อหยุดใช้ยา ระบบฮอร์โมนจะกลับคืนสู่สภาวะปกติ ในขณะเดียวกัน ยาคุมกำเนิดบางชนิดนอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้แล้ว ยังยับยั้งการเจริญเติบโตของรูขุมขนด้วย ทำให้เกิดผมร่วง
- การตั้งครรภ์ – ในช่วงนี้จะมีการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น ซึ่งจะไปขัดขวางไดฮโดรเทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนที่ทำให้ผมร่วง) วงจรชีวิตของรูขุมขนและการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นจะเพิ่มขึ้น
- ช่วงหลังคลอด – ร่างกายพยายามปรับสมดุลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนให้อยู่ในระดับปกติ เส้นผมจึงแห้งกรอบและหลุดร่วงง่าย เมื่อระดับฮอร์โมนกลับสู่ปกติ กระบวนการทางพยาธิวิทยาจะหยุดลง
- ต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไตทำงานผิดปกติ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตฮอร์โมนในปริมาณที่ต้องการได้ ทำให้กระบวนการเผาผลาญหยุดชะงัก ความไม่สมดุลของวิตามินและสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อโภชนาการและการเจริญเติบโตของรูขุมขนตามปกติ ส่งผลให้รูขุมขนตายและผมร่วง
- วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ทำให้การทำงานของรังไข่ลดลง การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้ผู้หญิงผมร่วง
- ความเครียด – ความตึงเครียดทางประสาทเรื้อรังและอาการช็อกทางอารมณ์ การนอนหลับและการพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเหนื่อยล้า ทำให้ระดับคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น คอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อปริมาณไดฮโดรเทสโทสเตอโรน โดยทั่วไปแล้ว ประมาณสองเดือนจะผ่านไปจากช่วงเวลาที่เกิดสถานการณ์ที่กดดันจนเกิดปัญหากับเส้นผมอย่างเห็นได้ชัด
อาการผมบางที่เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนจะมีลักษณะดังนี้:
- อาการผมร่วงมากเกินไปมักเกิดขึ้นในช่วงนอกฤดูกาล คือ ช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูใบไม้ผลิ
- หากระดับฮอร์โมนเพศชายสูงขึ้น ลอนผมก็จะมันขึ้น และเกิดสิวขึ้นบนผิวหนัง ซึ่งอาจส่งผลให้มีผมขึ้นเหนือริมฝีปากบนและบนคาง ประจำเดือนมาไม่ปกติ และน้ำหนักขึ้นได้
- ผู้หญิงจำนวนมากรายงานว่ามีอาการหงุดหงิดมากขึ้น เหงื่อออกมาก ซึมเศร้า และความดันโลหิตสูง
ปัญหาฮอร์โมนไม่สมดุลและผมร่วงควรได้รับการดูแลจากแพทย์ โดยทั่วไปการรักษาจะดำเนินการโดยสูตินรีแพทย์และแพทย์ด้านเส้นผมพร้อมกัน หากปล่อยให้ปัญหาเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ปัญหาจะรุนแรงขึ้นและกลายเป็นผมร่วง
โพรแลกตินและการสูญเสียเส้นผมในผู้หญิง
โพรแลกตินเป็นฮอร์โมนโปรตีนที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนมของต่อมใต้สมองส่วนหน้า ซึ่งกระตุ้นการหลั่งน้ำนมในช่วงหลังคลอด ระดับฮอร์โมนนี้จะถูกรบกวน ซึ่งนำไปสู่ภาวะโพรแลกตินในเลือดสูงเกินไป อาการอย่างหนึ่งของปัญหานี้คือศีรษะล้าน พยาธิสภาพนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากภาวะขนดก ซึ่งก็คือภาวะที่ผมบนศีรษะบางลงในขณะที่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายกลับหนาขึ้น
นอกจากการผลิตน้ำนมแล้ว ฮอร์โมนยังส่งผลต่อกระบวนการสำคัญต่างๆ ในร่างกายดังต่อไปนี้:
- ช่วยลดความรู้สึกเจ็บปวด
- มีส่วนร่วมในการสร้างตัวอ่อน
- ยับยั้งการตกไข่
- กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
- ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
ภาวะฮอร์โมนโพรแลกตินในเลือดสูงเป็นอันตรายเนื่องจากภาวะมีบุตรยากอันเนื่องมาจากความผิดปกติของรอบเดือน นอกจากนี้ยังอาจเกิดความผิดปกติทางเพศได้ เช่น ความต้องการทางเพศลดลง ความรู้สึกเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนบ่อยครั้งในช่วงวัยรุ่นเป็นสาเหตุของพัฒนาการทางเพศที่ล่าช้า
โพรแลกตินก่อให้เกิดความผิดปกติทางเมตาบอลิซึมร้ายแรง โดยจะไปขัดขวางการหลั่งเอนไซม์และกรดอะมิโน ระดับของสารนี้ที่เพิ่มขึ้นจะขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมตามปกติในร่างกาย ทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุนในวัยหนุ่มสาว การขาดแคลเซียมเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคผมร่วง ความผิดปกติของโครงสร้าง เส้นผมเปราะบางและหมองคล้ำ การมองเห็นก็ลดลง ปวดหัวบ่อย และเกิดความผิดปกติทางจิตต่างๆ
โดยปกติ ระดับฮอร์โมนโปรแลกตินจะเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล ภาวะฮอร์โมนโปรแลกตินในเลือดสูงอาจเกิดขึ้นในกรณีต่อไปนี้:
- ความเครียดรุนแรง
- เพิ่มกิจกรรมทางกายมากขึ้น
- การรับประทานยา
- โรคของต่อมไทรอยด์ ไต ตับ และรังไข่
เพื่อตรวจระดับฮอร์โมนโปรแลกตินและแก้ปัญหาผมร่วง คุณควรปรึกษาแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ แพทย์จะสั่งตรวจเพื่อยืนยันหรือหักล้างการวินิจฉัย การรักษาที่ถูกต้องและทันท่วงทีจะช่วยให้คุณฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมนโปรแลกตินและทำให้ลอนผมเป็นปกติ
ไดฮโดรเทสโทสเตอโรนและการสูญเสียเส้นผมในสตรี
ปัญหาผมร่วงเกิดจากหลายสาเหตุ โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น การมีระดับฮอร์โมนไดฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) สูงขึ้น ฮอร์โมนนี้มีความเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศชายและทำให้เกิดอาการวัยแรกรุ่น ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายแสดงลักษณะทางเพศที่เปลี่ยนไป สารนี้ผลิตขึ้นจากต่อมหมวกไตและอัณฑะ
ไดฮโดรเทสโทสเตอโรนยังมีอยู่ในร่างกายของผู้หญิงด้วย โดยทำหน้าที่ตามปกติ ดังนี้:
- ควบคุมความต้องการทางเพศของสตรี
- มีส่วนร่วมในการเผาผลาญไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต
- ส่งเสริมการพัฒนาของโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ
- ควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและเหงื่อ
- กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมบนศีรษะ
ในผู้หญิง ไดฮโดรเทสโทสเตอโรนจะถูกหลั่งออกมาจากต่อมหมวกไตและรังไข่ สารนี้มีหน้าที่รับผิดชอบต่อสภาพของหนังกำพร้า เส้นผม และบริเวณอวัยวะเพศ สาเหตุหลักของการผลิตมากเกินไปคือเนื้องอกในร่างกายที่ผลิตฮอร์โมนและโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ
ระดับไดฮโดรเทสโทสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติร้ายแรงได้:
- DHT จะไปสะสมอยู่ในรูขุมขน ทำให้เส้นผมมัน เปราะบาง และเริ่มหลุดร่วงในที่สุด
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนส่งผลต่อสภาพผิวด้วย เช่น สิวและผดผื่น รวมถึงความมันที่เพิ่มมากขึ้น
- ความผิดปกติของรอบเดือนทำให้เกิดภาวะประจำเดือนไม่มาและเสี่ยงต่อการเป็นหมัน นอกจากนี้ ยังสามารถวินิจฉัยภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ได้อีกด้วย
เพื่อแยกเอาไดฮโดรเทสโทสเตอโรนออกจากสาเหตุของศีรษะล้านในผู้หญิงและอาการอื่นๆ ของความไม่สมดุลของฮอร์โมน ผู้ป่วยจะต้องได้รับการตรวจทางห้องปฏิบัติการชุดหนึ่ง การรักษาประกอบด้วยการใช้ยาฮอร์โมนและยากระตุ้นการตกไข่ซึ่งจะช่วยคืนความสมดุล ในกรณีที่รุนแรงเป็นพิเศษ นั่นคือ เมื่อตรวจพบเนื้องอก จะต้องเข้ารับการผ่าตัด
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
โปรเจสเตอโรนและการสูญเสียเส้นผมในผู้หญิง
โปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือน การขาดสารนี้จะทำให้ไข่ไม่เจริญเติบโตและกระบวนการตกไข่ลดลง หากร่างกายมีระดับเอสโตรเจนสูง จะทำให้รอบเดือนครึ่งแรกยาวนานขึ้นและยับยั้งการหลั่งโปรเจสเตอโรน ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงจึงมีปัญหาในการตั้งครรภ์ และสภาพผมและผิวหนังก็จะแย่ลง
โปรเจสเตอโรนถูกผลิตขึ้นจากไฮโปทาลามัสและส่วนต่างๆ ของเปลือกสมอง การขาดฮอร์โมนอาจเกี่ยวข้องกับความเสียหายของโครงสร้างสมอง นอกจากนี้ ยังมีการระบุสาเหตุอื่นๆ ของความผิดปกติของฮอร์โมนด้วย:
- ความผิดปกติของรอบเดือน
- การทำแท้ง
- เนื้องอกมะเร็ง
- โรคของระบบสืบพันธุ์
- พยาธิวิทยาของระบบทางเดินปัสสาวะ
- การใช้ยาหลายชนิดเป็นเวลานาน
- เพิ่มกิจกรรมทางกายมากขึ้น
- ประสบการณ์ทางอารมณ์และความเครียด
- การนอนหลับไม่เพียงพอและโภชนาการที่ไม่ดี
- นิสัยไม่ดี
ปัจจัยดังกล่าวข้างต้นอาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในระบบสืบพันธุ์ สภาพเส้นผมเสื่อมลง โครงสร้างผมบางลง เกิดรังแคและผมร่วงเป็นหย่อม นอกจากนี้ยังมีปัญหาในระบบทางเดินอาหาร อาการบวมของขาส่วนล่าง ต่อมน้ำนมโตและเจ็บ ปวดหัว และอารมณ์ไม่มั่นคง
การรักษาพยาธิสภาพที่เกิดจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะดำเนินการโดยสูตินรีแพทย์และแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ หลังจากปรับสมดุลของฮอร์โมนแล้ว คุณควรติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมเพื่อฟื้นฟูลอนผม การบำบัดนี้ต้องทำในระยะยาว โดยประกอบด้วยการรับประทานอาหารที่มีวิตามินสูง การดูแลเส้นผมที่เหมาะสม และการกายภาพบำบัด
แอลกอฮอล์กับผมร่วงในสตรี
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะและระบบต่าง ๆ มากมาย ขณะเดียวกัน แอลกอฮอล์ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสภาพภายในเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอกอีกด้วย การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้ผมบางและทำให้ผิวแก่ก่อนวัย
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันส่งผลให้ระบบประสาทเปลี่ยนแปลง ซึ่งจะก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ตามมาดังนี้
- ผมร่วง
- ความเสื่อมโทรมของสภาพผิว
- ภาวะซึมเศร้า
- อาการประหม่า และหงุดหงิด
- โรคของอวัยวะภายใน
- ความผิดปกติทางระบบสืบพันธุ์
- ความเสื่อมถอยของความจำและความสามารถทางจิต
ในกรณีนี้ ศีรษะล้านมักเกิดจากความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นของตับ ทำให้ตับไม่สามารถรับมือกับการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากได้ และเริ่มทำงานผิดปกติ
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานทำให้ร่างกายขาดน้ำและเกิดอาการเมาค้าง ด้วยเหตุนี้ ปริมาณน้ำและออกซิเจนในร่างกายจึงลดลงอย่างมาก เซลล์ต่างๆ รวมถึงรูขุมขนจะเริ่มตายเนื่องจากขาดออกซิเจน ยิ่งดื่มแอลกอฮอล์นานเท่าไร ผลกระทบก็จะยิ่งเด่นชัดและรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น
การสูบบุหรี่กับการสูญเสียเส้นผมในสตรี
นิโคตินก็เช่นเดียวกับนิสัยไม่ดีอื่นๆ ที่ส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกาย การสูบบุหรี่ทำให้ระบบทางเดินหายใจเสียหาย ปัญหาของระบบหัวใจและหลอดเลือด ผิวหนังแก่เร็ว เคลือบฟันเหลือง และผมเสื่อม
กลไกการออกฤทธิ์ของนิโคติน:
- ควันบุหรี่มีส่วนประกอบทางเคมีหลายชนิด ซึ่งบางชนิดเป็นพิษ
- ควันบุหรี่ส่งผลเสียต่อการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย ทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือด ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดในรูขุมขนถูกขัดขวาง ส่งผลให้การเจริญเติบโตตามปกติล้มเหลวและเส้นผมหลุดร่วง
- รากผมไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารเพียงพอ ทำให้ผมแห้งเปราะและค่อยๆ ตายไป
- การสูบบุหรี่ทำให้การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลงอย่างมากเนื่องจากต่อมไร้ท่อต้องทำงานหนัก
- นิสัยที่ไม่ดีจะส่งผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ ระบบภูมิคุ้มกัน และโครงสร้างอื่น ๆ ของร่างกาย ซึ่งหากเกิดการผิดปกติอาจนำไปสู่โรคผมร่วงได้
หากต้องการคืนความสวยงามและความหนาของเส้นผม คุณควรเลิกสูบบุหรี่ นี่เป็นเงื่อนไขเดียวที่จะขจัดปัญหาศีรษะล้านได้ หากต้องการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม คุณต้องรับประทานวิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะแคลเซียมเป็นประจำ การนวดศีรษะ มาส์กบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงจะช่วยเร่งการเจริญเติบโตของลอนผมและความหนาของลอนผม การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและการออกกำลังกายจะช่วยปรับปรุงสภาพของไม่เพียงแต่เส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายโดยรวมด้วย
สาเหตุทางจิตวิทยาของผมร่วงในผู้หญิง
สาเหตุที่พบบ่อยของภาวะสุขภาพโดยรวมเสื่อมถอยและผมร่วงในผู้หญิงคือปัญหาทางจิตใจ ในบางกรณี ปัญหาทางจิตใจอาจซ่อนสัญญาณของความผิดปกติของฮอร์โมนและโรคร้ายแรงอื่นๆ
มาดูปัจจัยทางจิตวิทยาหลักๆ ที่ส่งผลเสียต่อสภาพเส้นผมและสุขภาพโดยรวมกัน:
- ความอ่อนล้าทางอารมณ์ – เกิดจากอารมณ์ที่ล้นหลามในชีวิต โดยส่วนใหญ่มักจะเป็นด้านลบ ส่งผลให้ผมเติบโตไม่ดีและผมร่วงเร็วขึ้น ผมเปราะบางและแห้งกร้านมากขึ้น ในกรณีที่รุนแรงเป็นพิเศษ อาจเกิดรังแคและปัญหาผิวหนังอื่นๆ ของหนังศีรษะ
- อาการอ่อนล้าเรื้อรังเป็นสาเหตุที่พบบ่อยเป็นอันดับสองของโรคผมร่วง ร่างกายอยู่ในภาวะตึงเครียดตลอดเวลา พยายามปกป้องตัวเองจากผลกระทบจากปัจจัยแวดล้อมเชิงลบ การพยายามนอนหลับให้เพียงพอไม่ได้ช่วยให้อาการปวดดีขึ้น การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันและการพักผ่อนเท่านั้นที่จะทำให้สุขภาพแข็งแรงได้
- ความต้านทานต่อความเครียดลดลง – ส่งผลต่อการเจริญเติบโตตามปกติของรูขุมขนและความแข็งแรงของรูขุมขน ส่วนใหญ่มักเกิดจากความขัดแย้งภายใน ขาดความมั่นใจในตนเอง ขี้อาย และแข็งทื่อ ผู้หญิงมักประสบปัญหาจากอารมณ์ที่ไม่ปกติของตนเอง หากปล่อยให้อาการเจ็บปวดดำเนินไป อาการดังกล่าวอาจคุกคามการพัฒนาของภาวะซึมเศร้า ความเฉยเมย อารมณ์แปรปรวน และความผิดปกติอื่นๆ
- ภาวะซึมเศร้า - เกิดจากหลายสาเหตุและปัจจัย ซึ่งอาจกินเวลานานหลายปี ส่งผลให้ความหนาแน่นและโครงสร้างของลอนผมเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลให้ผมหลุดร่วง ในช่วงที่เป็นโรคซึมเศร้า เนื่องจากระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ผู้หญิงจะเริ่มกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงมากเกินไป หรือในทางกลับกันก็กินอาหารน้อยลง การขาดสารอาหารส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายโดยรวม
นอกจากนี้ ยังมีสาเหตุทางจิตวิทยาอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้เกิดศีรษะล้าน การตอบสนองต่อสัญญาณของอาการเจ็บปวดและการเปลี่ยนนิสัยอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้ ในกรณีที่รุนแรงเป็นพิเศษ จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาและการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมเพื่อฟื้นฟูความสวยงามและสุขภาพของเส้นผม