การดูแลผิวตามปกติ

เป้าหมายของการดูแลผิวตามปกติคือเพื่อป้องกันการแก่ก่อนวัย จำเป็นต้องปกป้องผิวเพิ่มเติมจากผลกระทบของปัจจัยแวดล้อมที่รุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปกป้องผิวจากแสงแดดที่เพียงพอ ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขั้นพื้นฐานและเครื่องสำอางตกแต่งที่สอดคล้องกับประเภทผิวนี้ ผ่านการทดสอบทางผิวหนัง และไม่ก่อให้เกิดสิว

ที่บ้านในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามคุณสามารถใช้การลอกผิวได้ ความถี่ของขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับประเภทผิวและประเภทของการลอกผิว (ดู " การลอกผิว ") ขอแนะนำให้ทำมาส์กตามที่แพทย์ผิวหนังด้านความงามกำหนดหรือทำแยกจากผลิตภัณฑ์อาหาร มาส์กที่เตรียมสดใหม่จะถูกทาลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้วเป็นเวลา 15-20 นาที จากนั้นล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็นหรือสารสกัดจากสมุนไพร บำรุงผิวหน้าด้วยโทนเนอร์และทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ มาส์กสามารถทำได้ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ตัวอย่างมาส์กสำหรับผิวธรรมดา

มาส์กเลซิติน ผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน: ไข่แดง 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 3-5 หยด น้ำมะนาว 10 หยด ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชา ทาส่วนผสมลงบนผิวหน้าและลำคอให้ทั่ว ล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจากผ่านไป 15-20 นาที

ดูแลผิวหน้าธรรมดาในร้านเสริมสวย ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางประเภทใดก็ตาม

ขอแนะนำลำดับ (อัลกอริทึม) ของการจัดการดังต่อไปนี้:

1. การทำความสะอาดผิว ล้างเครื่องสำอาง (make-up remover) ออกจากผิวรอบดวงตาและริมฝีปากโดยใช้เครื่องสำอางพิเศษที่มีเครื่องหมายที่เหมาะสม ทา Cleansing Milk ให้ทั่วใบหน้าโดยหมุนเป็นวงกลมเบาๆ ตามแนวริ้วรอยที่ผิวหนังยืดน้อยที่สุด ใช้ฟองน้ำชุบน้ำอุ่นเช็ดตามแนวริ้วรอยที่ผิวหนังยืดน้อยที่สุด
2. โทนเนอร์ ทาโทนเนอร์ตามแนวริ้วรอยที่ผิวหนังยืดน้อยที่สุด หลังจากทาโทนเนอร์แล้ว ให้ซับโทนส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดเครื่องสำอาง
3. การลอกผิว เมื่อเลือกวิธีการลอกผิว ควรเลือกครีมขัดผิวสำหรับผิวธรรมดาหรือกอมมาจ ไกลโคไพลิง เอนไซม์ลอกผิว รวมถึงการลอกผิวด้วยคลื่นอัลตราโซนิก สามารถใช้แปรงขนนุ่มในการทาครีมลอกผิวได้
4. การนวดหน้าแบบถูกสุขอนามัยโดยใช้ครีมนวดหรือน้ำมันเพื่อความงาม ในกรณีที่มีสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยที่ชัดเจน การนวดหน้าแบบเสริมสวยจะใช้แป้งฝุ่น โดยสามารถสลับระหว่างการนวดแบบถูกสุขอนามัยและแบบเสริมสวยได้
5. มาส์ก ในร้านเสริมสวย แนะนำให้ทำมาส์ก โดยควรเลือกมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นซึ่งสามารถลอกออกจากผิวได้ง่าย รวมถึงแผ่นมาส์กคอลลาเจนด้วย

กระบวนการกายภาพบำบัดที่ใช้ในการดูแลผิวหน้าปกติ

ในการทำขั้นตอนที่ซับซ้อนสำหรับการดูแลผิวหน้าและลำคออย่างเข้มข้น ห้องเสริมสวยสมัยใหม่จะต้องมีอุปกรณ์กายภาพบำบัดจำนวนหนึ่ง ลองพิจารณาหน้าที่ของอุปกรณ์เหล่านี้โดยใช้ผิวหนังปกติเป็นตัวอย่าง

• การระเหย ใช้ร่วมกับหลอดโอโซนเพื่ออบไอน้ำผิวหน้าก่อนการดูดฝุ่นและการทำความสะอาดด้วยเครื่องจักร รวมถึงเพื่อเพิ่มการดูดซึมของครีมและมาส์กเครื่องสำอาง วิธีนี้มีข้อห้ามในกรณีที่มีหลอดเลือดขยายตัวและผิวแห้ง
• การขัดผิวด้วยแปรง ทำได้โดยใช้แปรงที่มีขนาดและความแข็งต่างกัน ฟองน้ำ หินภูเขาไฟ และครีมขัดผิว ไม่แนะนำให้ใช้แปรงขัดผิวหน้านานเกิน 3-5 นาที การใช้วิธีนี้ช่วยให้คุณทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้หลอดเลือดขยายตัวในระดับปานกลาง ข้อห้ามคือรอยโรคตุ่มหนองที่ผิวหน้า รอยโรคเชื้อรา รอยโรคไวรัสที่ผิวหน้า โรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้
• การขจัดคราบบนผิวหนัง เป็นการลอกผิวกายด้วยวิธีการทางกายภาพ วิธีการนี้ใช้หลักการชุบสังกะสี โดยใช้สารละลายไบคาร์บอเนตหรือโซเดียมคลอไรด์ในการขจัดคราบบนอิเล็กโทรดที่ทำงานอยู่ เนื่องมาจากการใช้ไฟฟ้าเพื่อการรักษา ทำให้เกิดด่างขึ้นที่ขั้วลบ ทำให้ค่า pH ของผิวหนังเปลี่ยนแปลงไป ซึ่งจะส่งเสริมการละลายและการกำจัดไขมันออกจากท่อขับถ่าย
• การพ่นสูญญากาศ ด้วยความช่วยเหลือของการกระทำสูญญากาศการนวดบนเจลและการทำความสะอาดผิวเผิน (การกำจัดสิวหัวหนองที่เปิดอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณปีกจมูกซุ้มคิ้วระหว่างคิ้วใต้ริมฝีปากล่าง) ดำเนินการในโหมดสเปรย์โดยใช้โลชั่นที่สอดคล้องกับประเภทผิวที่มีฤทธิ์บำรุงความเย็นการหดตัวของหลอดเลือดและรูขุมขน ข้อเสียของการทำความสะอาดใบหน้าด้วยสูญญากาศคือประสิทธิภาพต่ำการบาดเจ็บอย่างรุนแรงของเนื้อเยื่อโดยรอบ ข้อห้ามในการใช้วิธีนี้คือการมีเครือข่ายของหลอดเลือดขยายตัว
• นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่มีผิวประเภทปกติจะใช้เทคนิค Darsonvalization โดยส่วนใหญ่จะใช้วิธีสัมผัส (ทั้งแบบถาวรและแบบคงที่) ส่วนวิธีแบบระยะไกลจะไม่ค่อยได้ใช้ เนื่องจากจะมีฤทธิ์กัดกร่อน จะทำ Darsonvalization บนทัลคัม มาส์กฆ่าเชื้อแบบแห้ง หรือครีมปิดท้าย เป็นเวลา 5-10 นาที ทุกๆ วันเว้นวัน เป็นเวลา 10-15 ครั้ง
• การใช้คลื่นอัลตราซาวนด์และไอออนโตโฟรีซิสช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและยาที่ใช้ได้ นอกจากนี้ ยังใช้การลอกผิวโดยใช้คลื่นอัลตราซาวนด์อีกด้วย วิธีการกระตุ้นกล้ามเนื้อใช้เพื่อป้องกันการแก่ก่อนวัยของผิว
• เมื่อเกิดสัญญาณที่ชัดเจนของการแก่ก่อนวัยของผิวหนัง แนะนำให้ใช้การกระตุ้นกล้ามเนื้อร่วมกับการนวดด้วยพลาสติกและมาส์กพาราฟิน
• ปัจจุบัน วิธีการรักษาด้วยไมโครเคอร์เรนต์ได้รับการใช้กันอย่างแพร่หลาย เช่นเดียวกับการนวดไฟฟ้าสถิตย์ การรักษาด้วยเลเซอร์ การฟื้นฟูผิวด้วยแสง การบำบัดด้วยกลิ่นหอมด้วยน้ำมันหอมระเหย และวิธีการผ่อนคลายอื่นๆ