สาวๆ ทุกคนเคยสงสัยกันอย่างน้อยสักครั้งว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะอาบแดดในช่วงมีประจำเดือน ซึ่งไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจ เนื่องจากมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศที่ทำให้สมดุลของฮอร์โมนเสียไป และการมีประจำเดือนก็เริ่มขึ้นเร็วขึ้น ส่งผลให้ต้องพักผ่อนมากขึ้น