กีฬาจะช่วยรักษาโรคของสมองได้
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้คนจำนวนมากให้ความสำคัญกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและแน่นอนว่าการออกกำลังกายเป็นประจำ นักวิทยาศาสตร์ในสหรัฐเชื่อว่าการฝึกอบรมน้ำหนักและการออกกำลังกายสามารถมีอิทธิพลในทางบวกไม่เพียง แต่ในรูปแบบทางกายภาพของมนุษย์ลักษณะและวิญญาณของมัน แต่ยังเพื่อเสริมสร้างสภาวะของจิตใจและขจัดความน่าจะเป็นของการเกิดโรคสมอง
ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันพบว่าการวิ่งและการทำงานของหัวใจช่วยฟื้นฟูเซลล์ประสาทในสมอง ความเป็นจริงนี้สามารถเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคนที่มีเซลล์ประสาทถูกทำลายภายใต้ผลกระทบที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์และยาเสพติด
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคโลราโดซึ่งอยู่ในสหรัฐอเมริกาได้ทำการศึกษาในพื้นที่เล็ก ๆ ซึ่งมีอาสาสมัครเข้าร่วมหกสิบคน ก่อนที่จะเริ่มการทดลองแพทย์ได้ทำการสำรวจผู้เข้าร่วมการวิจัยและพบว่าพวกเขาดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆและไม่ว่าพวกเขาจะมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหรือไม่ (ในกรณีที่เป็นคำตอบที่ดีนักวิทยาศาสตร์มีความสนใจในความเข้มของการฝึกอบรมและความสม่ำเสมอ) หลังจากถามคำถามแล้วแพทย์ได้ทำการวิเคราะห์สถานะสุขภาพของผู้เข้าร่วมการทดลองแต่ละครั้งและพิจารณาความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การออกกำลังกายและสุขภาพโดยทั่วไป ตามที่ผู้เชี่ยวชาญการเปลี่ยนแปลงในเซลล์สมองเช่นเดียวกับประสิทธิภาพการทำงานอาจขึ้นอยู่กับการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับการฝึกอบรมกีฬา
หัวของการศึกษาระบุว่าการทดลองล่าสุดนี้พิสูจน์ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างความสามารถในการทำงานของสมองกีฬาและนิสัยที่ไม่ดี การฝึกอบรมและการปฏิเสธเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพของสมองและการฟื้นฟูผิวขาว เส้นใยสีขาวมีหน้าที่ในการประสานงานและการถ่ายทอดสัญญาณสมอง ผู้ที่ละเมิดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีความบกพร่องในการประสานงานรวมทั้งหน้าที่ด้านความรู้ความเข้าใจ นักวิจัยอเมริกันได้แสดงให้เห็นถึงความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูเซลล์สมองที่รับผิดชอบในการส่งสัญญาณสมอง แพทย์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเซลล์ประสาทสามารถเรียกคืนได้โดยการเข้าชมห้องกีฬาและการออกกำลังกายอย่างหนัก ไม่ใช่นักวิทยาศาสตร์ทุกคนเห็นด้วยกับข้อความนี้ ตัวอย่างเช่นตัวแทน
มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเชื่อว่าในขณะนี้ยาไม่มีหลักฐานเพียงพอของรูปแบบข้างต้น จิตแพทย์จากรัฐแคลิฟอร์เนียไม่ปฏิเสธว่ากีฬามีผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่พวกเขามีความสงสัยเกี่ยวกับข้อเรียกร้องเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูเซลล์ประสาท หลายคนปฏิบัติตามทฤษฎีที่ว่าเซลล์สมองไม่สามารถฟื้นคืนได้ดังนั้นหากเซลล์ประสาทถูกทำลายหรือชำรุดเนื่องจากการใช้แอลกอฮอล์การฟื้นตัวเป็นไปไม่ได้
ในอนาคตอันใกล้นี้นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันวางแผนที่จะดำเนินการศึกษาหลายชุดซึ่งจะช่วยพิสูจน์ความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูเซลล์สมองด้วยการออกกำลังกาย