การเรียนรู้ที่จะอยู่บนดาวอังคาร: นักวิทยาศาสตร์พัฒนาโปรแกรมการจัดการความล้า

ในช่วงต้นเดือนสิงหาคมปีนี้บนดาวอังคารทีมงานของโรเวอร์ "Curiosity" ซึ่งวิเคราะห์พื้นผิวของดาวเคราะห์สีแดงกำลังทำการวิจัย

ทีมนักวิทยาศาสตร์ในโลกกำลังพยายามหาว่าวันอังคารที่นานกว่าโลกบกของเราเป็นเวลา 40 นาทีอาจส่งผลต่อร่างกายมนุษย์

นักวิทยาศาสตร์มั่นใจว่าความแตกต่างของ 40 นาทีอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของจังหวะ circadian ชีวภาพภายในของมนุษย์

นักวิทยาศาสตร์จากโรงพยาบาลสตรี Brigham ได้พัฒนาและศึกษาโปรแกรมที่สามารถควบคุมความเมื่อยล้าของมนุษย์รวมถึงการประสานงานของระบบต่างๆของร่างกายในกรณีที่มีการหยุดชะงักในจังหวะชีวิต

ผลงานของทีมนักวิทยาศาสตร์ได้ตีพิมพ์ในวารสาร "Academic Medicine"

ผู้ติดตามที่ควบคุมตำแหน่งบนดาวอังคารของทีมโรเวอร์ "Curiosity" ให้ติดต่อกับการเดินทางเมื่อวันอังคาร ตารางเวลาที่ผิดปกตินี้ทำให้เกิดความไม่สะดวกและปัญหาเนื่องจากนาฬิกาชีวภาพภายในของเราได้รับการปรับเป็นเวลา 24 ชั่วโมงและไม่ใช่เวลา 24.65 ชั่วโมงนั่นคือพวกเขามุ่งเน้นที่จะเปลี่ยนช่วงเวลาที่มืดและสว่าง การหลับใหตื่นขึ้นและทํางานในโหมดนี้เปนเรื่องยากมาก

"การศึกษาของเราถูกออกแบบมาเพื่อตรวจสอบประสิทธิผลของโปรแกรมควบคุมและขอบเขตที่ทีมได้อย่างรวดเร็วสามารถเรียนรู้ที่จะ" รีสตาร์ท "นาฬิกาชีวภาพของคุณและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับการทำงานและการเรียนรู้ที่จะมีสมาธิในเงื่อนไขเหล่านั้น" - พูดว่าผู้เขียนนำการศึกษาสตีเว่น Lockley

ผู้เชี่ยวชาญได้ศึกษาสถานะของพนักงาน 19 คนที่อยู่ในภารกิจมานานกว่า 11 สัปดาห์ ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ที่สวมใส่โดยสมาชิกทุกคนในทีมบนข้อมือนักวิทยาศาสตร์สามารถบันทึกสุขภาพของพวกเขา กลุ่มย่อยของผู้เข้าร่วมการทดสอบยังได้รับอุปกรณ์พกพาที่ผลิตแสงสีน้ำเงินเพื่อให้สามารถรีบูตระบบร่างกายได้อย่างรวดเร็วและปรับปรุงประสิทธิภาพของเครื่อง

ตามข้อมูลที่ได้รับนักบินอวกาศส่วนใหญ่สามารถปรับตัวให้เข้ากับจังหวะชีวิตบนดาวอังคารได้

"แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ยากสำหรับคนที่จะปรับตัวให้เข้ากับวัฏจักรชีวิต 24.65 ชั่วโมง แต่การศึกษาของเราอาจเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาและปรับปรุงโปรแกรมที่มุ่งจัดการความเมื่อยล้า" นักสรีรวิทยา Laura Bargrat กล่าว "โปรแกรมนี้สามารถลดผลกระทบของระยะเวลาในชีวิตประจำวันของดาวเคราะห์สีแดงในมนุษย์ได้เป็นอย่างมาก"

[1], [2], [3]