อาหารอัลคาไลน์ได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด

มีหลากหลายของอาหารสำหรับทุกทางเลือกและรสนิยม เพื่อให้ผู้ที่จะเลือก - การตัดสินใจของบุคคลอย่างหมดจด ปัจจุบันผู้สนับสนุนหลายคนของอาหารเครมลิน, อาหาร Ducant ตอนนี้กลายเป็นที่รู้จักกันดีว่าอาหารอัลคาไลน์เหมาะกับผู้ที่ต้องการเป็นเจ้าของท้องแบน แม้แต่คนดังหลายคนก็เริ่มยึดติดกับมัน ดังนั้นตัวอย่างเช่นเจนนิเฟอร์อนิสตันตอนเช้าดื่มเครื่องดื่มค็อกเทลอัลคาไลน์และนางแบบมิแรนดาเคอร์ใช้น้ำแทนการดื่มน้ำที่กรองด้วยตัวกรองพิเศษ

อัลคาไลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์ผลิตกรด ทำให้ระบบทางเดินอาหารเสียไปในทางใดทางหนึ่งทำให้ร่างกายมีน้ำหนักเกินและมีอาการอ่อนเพลีย โดยทั่วไปผู้สนับสนุนการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีแย้งว่าอาหารอัลคาไลน์เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการท้องและผิวหนังที่ส่องแสง

ความหมายของอาหารคือการหาสมดุลระหว่างอาหารอัลคาไลน์และเปรี้ยว และในอาหารคุณสามารถใช้ทั้งสองประเภทของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ แต่ด่างจะต้องเหนือกว่า พื้นฐานของอาหารอัลคาไลน์คือผักและผลไม้ซึ่งต้องรับประทานสดโดยไม่ผ่านการบำบัดความร้อนเนื่องจากหลังจากที่ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความร้อนจากหมวด "อัลคาไลน์" จะถูกโอนไปยังอีกประเภทหนึ่ง นอกจากนี้ควรคำนึงถึงว่าหลังจากรับประทานอาหารชาสมุนไพรเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้ดื่มและค่อยๆไปยังระบบให้อาหารเองเพื่อให้ร่างกายสามารถปรับตัวได้

[1], [2], [3]