นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าการใช้การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ (University of Illinois) ได้ให้เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ในการใช้การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ พวกเขาค้นพบว่าเซลล์ต้นกำเนิดมีบทบาทอย่างไรในการสร้างมวลกล้ามเนื้อ
มันเกี่ยวกับเซลล์ต้นกำเนิดที่เรียกว่า mesenchymal เหล่านี้เป็นเซลล์ที่อยู่ในกล้ามเนื้อ แต่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและไม่สร้างเส้นใยกล้ามเนื้อใหม่ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าบทบาทของพวกเขาดีมาก ผู้เขียนบทความได้ตีพิมพ์บทความที่มีผลในการเข้าถึงแบบสาธารณะในนิตยสาร PLoS ONE และสามารถสรุปเนื้อหาสรุปได้จากเว็บไซต์ข่าวของมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์
การออกกำลังกายแบบเร่งรัดทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและการขยี้ผิวของ microdamaging เป็นผลให้เส้นใยกล้ามเนื้อใหม่จะเกิดขึ้นและกล้ามเนื้อเสริมสร้างและเพิ่มปริมาณ เซลล์ต้นกำเนิด Mesenchymal (MSCs) มีความไวต่อ microdamages ดังกล่าวและสะสมที่เว็บไซต์ของกล้ามเนื้อทำงานศาสตราจารย์ Marni Boppart และเพื่อนร่วมงานของเขาแสดงให้เห็น
"เราตัดสินใจที่จะตรวจสอบว่าการสะสมของ MSCs ในสถานที่ของกล้ามเนื้อขนาดเล็กความเสียหายทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นสำหรับการฟื้นฟูและการเจริญเติบโตของพวกเขาหลังจากการออกกำลังกาย" Boppart กล่าวว่า
นักวิทยาศาสตร์ทำงานกับหนู พวกเขาบังคับสัตว์ทดลองให้ทำงานอย่างหนักตามแนวร่องและแยก MSC ออกจากกล้ามเนื้อและวางไว้ในเซลล์เพาะเลี้ยง มันเปิดออกที่เซลล์จากกล้ามเนื้อได้รับการฝึกฝนอย่างเข้มข้นสังเคราะห์โปรตีน - ปัจจัยการเจริญเติบโต โปรตีนเหล่านี้กระตุ้นเซลล์อื่นของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (เซลล์ - microsatellites) ผสานเข้าด้วยกันและสร้างเส้นใยกล้ามเนื้อใหม่ นักชีววิทยารู้ถึงบทบาทของเซลล์ microsatellite เป็นเวลานาน แต่ความจริงที่ว่าเซลล์ต้นกำเนิดจากเซลล์ต้นกำเนิดถูกกระตุ้นด้วยเซลล์ต้นกำเนิดเป็นครั้งแรก วิธี MSC ตรงกับขั้นตอนนี้เป็นไปได้ที่จะเห็นเนื่องจากความจริงที่ว่าเซลล์ถูกทำเครื่องหมายด้วยป้ายเรืองแสงและฉีดกลับเข้ามาในกล้ามเนื้อ
นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า MSC คือความเชื่อมโยงระหว่างการฝึกกายภาพและการสร้างกล้ามเนื้อ "เราเห็นว่าเซลล์ต้นกำเนิดในกล้ามเนื้อของคนวัยผู้ใหญ่เป็นพื้นฐานสำหรับการรักษาสุขภาพกล้ามเนื้อโดยผ่านการฝึกอบรม" Boppart อธิบาย
นักวิทยาศาสตร์หวังว่าแหล่งนี้สามารถนำมาใช้เพื่อประโยชน์ของมนุษยชาติ ตัวอย่างเช่นการพัฒนาบนพื้นฐานของวิธีการเพื่อป้องกันการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อตามอายุ หรือช่วยให้ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากการเสื่อมของกล้ามเนื้อ
"แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษากล้ามเนื้อให้กระชับแม้ในขณะที่คุณอายุไม่ทุกคนสามารถใช้งานร่างกาย" ผู้เขียนเน้น - มีโอกาส จำกัด การเติบโตของกล้ามเนื้อในคนพิการมาก เราหวังว่าจะเข้าใจว่าเซลล์ต้นกำเนิดสามารถนำมาใช้เพื่อป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อเสื่อมลงได้อย่างไร "