กรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ถึง 30%

นักวิจัยชาวอเมริกันกล่าวว่าในผู้สูงอายุที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ในเลือดสูงความเสี่ยงในการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวของหัวใจลดลง 30% เมื่อเทียบกับคนรอบข้างที่มีระดับโอเมก้า 3 ต่ำ

ประมาณ 9% ของคนไข้ได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะหัวใจห้องบนตอนอายุ 80 ปี ความผิดปกติของอัตราการเต้นของหัวใจอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองและภาวะหัวใจล้มเหลว

ในปัจจุบันมีการรักษาโรคนี้หลายอย่างและพวกเขามุ่งเน้นไปที่การป้องกันโรคหลอดเลือดสมองโดยการใช้ยาที่เจือจางเลือด

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารการไหลเวียนเลือด, การศึกษา, ตัวแทนเช่นโอเมก้า 3 กรดไขมันเช่นกรด eicosapentaenoic (EPA), กรด docosapentaenoic (DPA) และกรด docosahexaenoic (DHA) พวกเขาพบได้ในน้ำมันปลาไข่และน้ำมันปลา

ในการศึกษาก่อนหน้านี้นักวิทยาศาสตร์อาศัยข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนปลาที่บริโภค "อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับชนิดของปลาปริมาณโอเมก้า 3 สามารถเปลี่ยนแปลงได้ 10 เท่า" ผู้เขียนงานวิจัย Mozefferian กล่าว ดังนั้นในการศึกษาใหม่ที่เกี่ยวข้องกับมากกว่า 3,300 คนที่มีอายุเกินกว่า 65 ปีทุกวิชาใช้เฉพาะน้ำมันปลาเพื่อประเมินความถูกต้องของโอเมก้า 3 กรดไขมัน

ในช่วง 14 ปีข้างหน้าพวกเขาตรวจสุขภาพของผู้เข้าร่วมและพบว่ามีผู้เข้าร่วมประชุม 789 รายมีภาวะหัวใจห้องบน

คนที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ในระดับสูงถึง 25% ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาเมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ มีความเสี่ยงต่ำกว่า 30% เมื่อเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ

"นี่เป็นการลดความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญ" อัลวาโรอลอนโซ่ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยมินนิโซตา (USA) ผู้ซึ่งไม่ได้เข้าร่วมการศึกษากล่าว

การลดความเสี่ยงลงร้อยละ 30 หมายความว่าแทนที่จะเป็น 25 คนภาวะหัวใจเต้นผิดปกติจะมีการพัฒนาเพียง 17 ในทุกๆ 100 คน

ในบรรดากรดไขมัน Omega-3 ระดับ DHA ในระดับสูงมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจห้องบน 23% ขณะที่ EPA และ DPA ไม่ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้

Alvaro Alonso เตือนว่าการศึกษานี้ไม่ได้เป็นแนวทางในการดำเนินการเพราะมันทำให้มีเพียงความคิดบางอย่างที่ว่ากรดไขมันที่มีอยู่ในปลาสามารถรักษาเสถียรภาพของความตื่นเต้นของเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจได้

เขาเสริมว่าผลลัพธ์เหล่านี้ดูเหมือนจะมีแนวโน้มเพียงพอที่จะรับประกันการวิจัยต่อไปในการใช้น้ำมันปลาเป็นมาตรการป้องกันที่มีศักยภาพต่อภาวะหัวใจขาดเลือด