ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กน้ำนมสำหรับผิวหน้า
ตรวจสอบล่าสุด: 07.06.2024

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มาสก์หน้าอกนมเป็นหน้ากากเครื่องสำอางที่มีนมหรือผลิตภัณฑ์นม นมมีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับผิวเช่นกรดแลคติกวิตามินแร่ธาตุและโปรตีน มาสก์นมสามารถช่วยให้ความชุ่มชื้นเพิ่มความนุ่มนวลอ่อนนุ่มและฟื้นฟูผิวหน้า
นี่คือประโยชน์บางอย่างที่มาสก์นมสามารถมีต่อผิว:
- ความชุ่มชื้น: นมมีน้ำซึ่งช่วยให้ผิวแห้งและป้องกันการขาดน้ำ
- การเพิ่มความสว่างของผิวหนัง: นมมีกรดแลคติกซึ่งสามารถช่วยลดการเกิดเม็ดสีและทำให้ผิวของคุณสว่างขึ้นและมีน้ำเสียงมากขึ้น
- การทำให้นุ่มและเรียบเนียน: โปรตีนในนมสามารถช่วยให้นุ่มและปรับปรุงพื้นผิวผิวทำให้เรียบเนียนขึ้น
- Rejuvenation: วิตามินและแร่ธาตุในนมสามารถช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูผิว
- การลดการอักเสบ: กรดแลคติกสามารถช่วยลดการอักเสบและสิว
โดยปกติแล้วมาสก์นมจะถูกเตรียมโดยการผสมนมหรือผลิตภัณฑ์นมเช่นโยเกิร์ตหรือ kefir กับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำผึ้งน้ำมันมะกอกข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตว่านหางจระเข้และส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ หลังจากใช้หน้ากากกับผิวมันควรจะทิ้งไว้สักสองสามนาที (เวลาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสูตร) จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
อย่างไรก็ตามก่อนที่จะใช้มาสก์นมหรือเครื่องสำอางอื่น ๆ บนผิวหน้าของคุณขอแนะนำให้คุณทำการทดสอบโรคภูมิแพ้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้มีปฏิกิริยาเชิงลบต่อส่วนผสมใด ๆ หากคุณมีสภาพผิวหรือแพ้ให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนที่จะใช้มาสก์นมหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่น ๆ
ประโยชน์ของนมสำหรับผิวหนัง
นมสามารถให้ส่วนผสมที่เป็นประโยชน์หลายประการสำหรับการดูแลผิวและการใช้งานสามารถให้ประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ความชุ่มชื้น: นมมีน้ำซึ่งช่วยให้ผิวแห้งและป้องกันการขาดน้ำ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงเย็นหรือฤดูแล้ง
- สีสันสดใสและแม้กระทั่งโทนสีผิว: นมมีกรดแลคติคเช่นกรดแลคติคและกรดไกลโคลิกซึ่งสามารถช่วยลดการทำให้เม็ดสีทำให้ Skintone มากขึ้นและสว่างขึ้น
- การทำให้ผิวอ่อนนุ่มและการฟื้นฟู: โปรตีนและน้ำมันธรรมชาติที่พบในนมสามารถช่วยปรับปรุงพื้นผิวผิวทำให้ดูเรียบเนียนขึ้นและดูอ่อนกว่าวัย
- การลดการอักเสบ: กรดแลคติกสามารถช่วยลดการอักเสบและสิวบนผิวหนัง
- การเสริมสร้างสิ่งกีดขวางทางผิวหนัง: นมมีวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอและดีซึ่งสามารถช่วยเสริมสร้างสิ่งกีดขวางทางผิวหนังและปกป้องผิวจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย
- การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ: นมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินอีและซีซึ่งช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
- การบรรเทาอาการระคายเคือง: นมสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและสีแดง
- อโรมาเธอบำบัดและการผ่อนคลาย: กลิ่นของนมสามารถสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์และส่งเสริมการผ่อนคลาย
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
มาสก์ Milk Face มีประโยชน์ในสถานการณ์ที่แตกต่างกันและมีข้อบ่งชี้ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและผลลัพธ์ที่ต้องการ นี่คือข้อบ่งชี้ทั่วไปสำหรับการใช้มาสก์หน้าอกนม:
- ความชุ่มชื้นผิวแห้ง: นมมีคุณสมบัติความชุ่มชื้นเนื่องจากปริมาณน้ำ มาสก์นมสามารถช่วยให้ผิวแห้งและทำให้นุ่มและสะดวกสบายยิ่งขึ้น
- สีสันสดใสและแม้กระทั่งสีผิว: นมมีกรดแลคติกซึ่งสามารถช่วยลดการทำให้เม็ดสีทำให้ Skintone ยิ่งขึ้นและสว่างขึ้น
- การทำให้ผิวอ่อนนุ่มและการฟื้นฟู: โปรตีนและน้ำมันธรรมชาติในนมสามารถช่วยปรับปรุงพื้นผิวผิวทำให้เรียบเนียนและดูอ่อนกว่าวัย
- ลดการอักเสบและสิว: กรดแลคติกสามารถช่วยลดการอักเสบกำจัดสิวหัวดำและปรับปรุงสภาพผิวของสิว
- การเสริมสร้างสิ่งกีดขวางทางผิวหนัง: นมมีวิตามินและแร่ธาตุที่สามารถช่วยเสริมสร้างอุปสรรคผิวและปกป้องผิวจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย
- การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ: นมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระและป้องกันการชราก่อนวัยอันควร
- การบรรเทาอาการระคายเคือง: นมสามารถช่วยบรรเทาการระคายเคืองและลดสีแดงผิว
- การบำบัดด้วยกลิ่นหอมและการผ่อนคลาย: การเพิ่มนมลงในหน้ากากยังสามารถให้ Pleasantaroma และส่งเสริมการผ่อนคลาย
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการเลือกหน้ากากนมควรขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและปัญหาเฉพาะที่คุณต้องการแก้ไข ก่อนที่จะใช้หน้ากากนมหรือเครื่องสำอางอื่น ๆ บนผิวหน้าของคุณขอแนะนำให้ทำการทดสอบโรคภูมิแพ้และปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
เทคนิค มาสก์หน้า
หน้ากากใบหน้านมเป็นวิธีที่ดีในการให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของคุณเนื่องจากโปรตีนนมไขมันและวิตามินที่มีอยู่ นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำการรักษา:
ขั้นตอนที่ 1: เตรียมวัสดุและส่วนผสม
- คุณจะต้องใช้นมบริสุทธิ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่มีไขมันหรือนมพร่องมันเนย
- ยังเตรียมผ้านุ่มหรือแผ่นผ้าฝ้ายเพื่อใช้หน้ากาก
ขั้นตอนที่ 2: ทำความสะอาดผิว
- ก่อนที่จะใช้หน้ากากใบหน้าควรได้รับการทำความสะอาดแต่งหน้าและสิ่งสกปรกด้วยน้ำยาทำความสะอาดหรือเจลอ่อน
ขั้นตอนที่ 3: อุ่นนม
- ใช้นมจำนวนเล็กน้อยและให้ความร้อนที่อุณหภูมิห้องหรืออุ่นเล็กน้อย นมไม่ควรร้อน
ขั้นตอนที่ 4: ใช้นม
- การใช้แผ่นผ้าฝ้ายหรือผ้านุ่มใช้นมกับใบหน้าของคุณในชั้นสม่ำเสมอ คุณสามารถทำนมหลายชั้น
ขั้นตอนที่ 5: ผ่อนคลายและทิ้งหน้ากากไว้บนผิวของคุณ
- หลังจากทานมบนใบหน้าของคุณแล้วผ่อนคลายและวางหน้ากากไว้บนผิวของคุณเป็นเวลา 15-20 นาที สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูดซับสารอาหาร
ขั้นตอนที่ 6: ล้างนมออก
- หลังจากผ่านไปแล้วให้ล้างนมออกจากใบหน้าด้วยน้ำอุ่น คุณยังสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนเพื่อกำจัดสารตกค้างนม
ขั้นตอนที่ 7: ความชุ่มชื้น
- หลังจากถอดหน้ากากนมให้ใช้ครีมบำรุงผิวบนใบหน้าของคุณเพื่อล็อคเอฟเฟกต์และป้องกันการคายน้ำผิวหนัง
คุณสามารถทำการรักษานี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งขึ้นอยู่กับความต้องการของผิวของคุณ
นี่คือประโยชน์และผลกระทบที่คุณคาดหวังได้จากหน้ากากดังกล่าว:
- หน้ากากน้ำผึ้งและนม: น้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระและมีคุณสมบัติชุ่มชื้นในขณะที่นมสามารถให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่ม หน้ากากนี้จะช่วยให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวของคุณสว่างขึ้นทำให้นุ่มขึ้น
- กล้วยและหน้ากากนม: กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุและน้ำมันธรรมชาติซึ่งสามารถทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น นมจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและเอฟเฟกต์ความอ่อนนุ่ม
- หน้ากากกับยีสต์กล้วยและนม: Ye Ast สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในผิวหนังและกระตุ้นการต่ออายุของผิวหนังในขณะที่กล้วยและนมเพิ่มความชุ่มชื้นและการบำรุง
- หน้ากากกับเจลาตินและนม: เจลาตินสามารถช่วยให้แน่นและกระชับผิว นมเพิ่มความชุ่มชื้นและความนุ่ม หน้ากากนี้สามารถใช้เป็น "หน้ากากฟิล์ม" เพื่อลบจุดดำ
การคัดค้านขั้นตอน
ในขณะที่มาสก์นมจะเป็นประโยชน์สำหรับคนส่วนใหญ่บุคคลบางคนอาจมีข้อห้ามหรือปฏิกิริยาต่อมาสก์ดังกล่าว ข้อห้ามอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- การแพ้นมหรือผลิตภัณฑ์นม: หากคุณแพ้นมหรือไม่ยอมแพ้แลคโตสมาสก์นมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ ในกรณีนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้หน้ากากนม
- ผิวบอบบาง: ในคนที่มีผิวบอบบางนมอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือแพ้ ก่อนที่จะใช้หน้ากากนมบนผิวบอบบางขอแนะนำให้ทดสอบในพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบ
- สภาพผิวขั้นสูง: หากคุณมีบาดแผลเปิดรอยถลอกการเผาไหม้หรือปัญหาผิวอื่น ๆ การใช้มาสก์นมอาจไม่แนะนำเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติม
- เริมที่ใช้งานอยู่หรือการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ: หากคุณมีโรคเริมที่ใช้งานอยู่หรือการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ บนผิวหนังของคุณโดยใช้มาสก์นมสามารถกระตุ้นการแพร่กระจายของการติดเชื้อ
- โรคผิวหนัง: สำหรับสภาพ someskin เช่นกลากหรือโรคสะเก็ดเงินมาสก์นมอาจทำให้อาการแย่ลงหรือทำให้เกิดอาการกำเริบ
- การแพ้ส่วนผสมเพิ่มเติม: หากหน้ากากนมของคุณมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำผึ้งน้ำมันมะกอกหรือไข่คุณอาจแพ้ส่วนผสมเหล่านั้น
ผลหลังจากขั้นตอน
โดยทั่วไปแล้วหน้ากากใบหน้านมถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปลอดภัยและอ่อนโยนและไม่ค่อยก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ความงามบางคนอาจพบปฏิกิริยาหรือไม่สบายหลังจากใช้หน้ากากนม นี่คือผลกระทบที่เป็นไปได้บางอย่างที่อาจเกิดขึ้นหลังจากใบหน้าหน้ากากนม:
- Redness: บางคนอาจพบรอยแดงชั่วคราวของผิวหนังหลังจากใช้หน้ากากนม โดยปกติจะเกิดจากการเพิ่มปริมาณเลือดไปยังผิวและหายไปภายในเวลาอันสั้น
- การรู้สึกเสียวซ่าหรือการเผาไหม้: ส่วนผสมบางอย่างในหน้ากากนมโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำผึ้งอาจทำให้เกิดความรู้สึกเสียวซ่าหรือการเผาไหม้เล็กน้อยบนผิว หากสิ่งนี้เกิดขึ้นหน้ากากควรถูกล้างออกทันที
- อาการแพ้: คนที่แพ้นมหรือน้ำผึ้งอาจพัฒนาปฏิกิริยาการแพ้หน้ากาก สิ่งนี้อาจแสดงให้เห็นว่ามีอาการคันแดงผื่นหรือบวม หากคุณรู้ว่าคุณแพ้ส่วนผสมเหล่านี้อย่าใช้มาสก์นม
- ความแห้งหรือความแห้ง: นมอาจมีคุณสมบัติชุ่มชื้น แต่ในบางคนอาจทำให้ผิวแห้ง ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใช้ครีมบำรุงผิวหลังจากหน้ากาก
- ไม่มีผลกระทบที่มองเห็นได้: ในบางกรณีหน้ากากอาจไม่ให้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้หรืออาจไม่เป็นไปตามความคาดหวัง
เพื่อป้องกันผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์หลังจากหน้ากากนม:
- ตรวจสอบเสมอว่าคุณแพ้ส่วนผสมที่ใช้หรือไม่
- อย่าทิ้งหน้ากากไว้บนผิวของคุณนานกว่าสูตรที่บอกว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการอบแห้ง
- หากคุณมีอาการเสียวซ่าอย่างไม่พึงประสงค์การเผาไหม้อาการคันหรืออาการผิดปกติอื่น ๆ ให้เอาหน้ากากออกทันทีและล้างผิวด้วยน้ำ
ดูแลหลังจากขั้นตอน
การดูแลหลังหน้ากากนมเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาและปรับปรุงผลลัพธ์และป้องกันการระคายเคืองผิวหนังหรือความแห้งกร้าน นี่คือคำแนะนำสำหรับการดูแลหลังจากหน้ากากนม:
- ล้างออกเป็นส่วนที่เหลือ: หลังจากเสร็จสิ้นการรักษาล้างนมที่เหลือออกจากใบหน้าของคุณด้วยน้ำอุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่านมถูกลบออกอย่างสมบูรณ์
- รีเฟรชผิวของคุณ: ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือใช้โทนเนอร์ใบหน้าเพื่อรีเฟรชและปิดรูขุมขน น้ำเย็นจะช่วยบรรเทารอยแดงและลดอาการบวม
- ความชุ่มชื้น: ทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือโลชั่นกับใบหน้าของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและป้องกันความแห้งกร้าน
- การป้องกันแสงแดด: หากคุณทำหน้ากากในตอนเช้าหรือออกไปข้างนอกอย่าลืมทาครีมกันแดดกับ SPF เพื่อป้องกันผิวของคุณจากรังสี UV
- หลีกเลี่ยงการแต่งหน้า: หลังจากหน้ากากนมคุณควรแต่งหน้าสักสองสามชั่วโมงเพื่อให้ผิวของคุณพักผ่อนและหลีกเลี่ยงการอุดตันรูขุมขน
- ดื่มน้ำ: กินน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นจากภายใน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า: หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้ามากเกินไปเพื่อป้องกันการปนเปื้อนด้วยมือและการระคายเคืองผิวหนังที่อาจเกิดขึ้น
- การดูแลอย่างสม่ำเสมอ: หากหน้ากากนมเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวปกติของคุณให้ทำตามกิจวัตรประจำวันตามที่แนะนำสำหรับสภาพผิวของคุณ