การนวดด้วยแรงดันสูญญากาศโดยธนาคารกับเซลลูไลท์: วิธีการทำอย่างถูกต้อง?

การนวดด้วยสุญญากาศเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัด "เปลือกส้ม" ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามทางกายภาพมากนัก การนวดจะดำเนินการโดยใช้กระป๋องหรืออุปกรณ์พิเศษ ภายในภาชนะบรรจุมีการสร้างสูญญากาศซึ่งจะดึงผิวหนังและเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังเข้าไปในกระป๋องซึ่งเป็นสาเหตุของการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อ การนวดด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์มืออาชีพพิเศษจะดำเนินการในคลินิกเครื่องสำอาง การนวดจาก "เปลือกส้ม" กระตุ้นผิวรับซึ่งก่อให้เกิดความเสียหายเชิงกลต่อการสะสมของเนื้อเยื่อไขมัน การเสริมสร้างความสามารถในการไหลเวียนโลหิตทำให้ผิวพรรณนุ่มนวลกระชับยืดหยุ่นและเรียบเนียน นวดจะใช้เพื่อฟื้นฟูเส้นใยกล้ามเนื้อหลังจากกิจกรรมกีฬาที่เข้มข้นเป็นเวลานาน

นวดสูญญากาศช่วยต่อต้านเซลลูไลท์หรือไม่?

ประสิทธิภาพของขั้นตอนการนวดสูญญากาศกับเซลลูไลท์เนื่องจาก:

• normalization ของการเผาผลาญไขมันในชั้นไขมันใต้ผิวหนัง;
• การกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน
• normalization ของ hemodynamics;
• เสริมสร้างผนังหลอดเลือด

นวดช่วยให้คุณได้รับการกำจัดเครื่องหมายยืดผิวหลังคลอดรักษาบาดเจ็บกีฬาของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นหยุดชักและปวดให้บรรลุการผ่อนคลายอย่างลึก

นวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์มีประสิทธิภาพ แต่ในที่ซับซ้อน การใช้หนึ่งนวดจะไม่ช่วยในการทำลายของ tubercles ไขมันส่วนเกินและการสร้างรูปที่สวยงาม แต่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของโปรแกรมการสูญเสียน้ำหนัก competently กำหนด ก่อนเซสชั่นมันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อดำเนินการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักตัวนี้จะเพิ่มประสิทธิภาพของการนวดสูญญากาศหลายต่อหลายครั้ง ไม่จำเป็นต้องแก้ไขอาหารของคุณ ข้อ จำกัด ด้านอาหารที่เกี่ยวกับอาหารที่มีแคลอรีสูงหรืออาหารที่ออกแบบอย่างถูกต้องจะช่วยให้ร่างกายลดลงทำให้กระบวนการนี้ง่ายและรวดเร็ว

[1]

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

ขั้นตอนจะเป็นประโยชน์สำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:

• พยาธิวิทยาของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
• การสร้างรูปแบบ;
• การบดอัดของกล้ามเนื้อ
• osteochondroza ของกระดูกสันหลัง;
• myositis และ neuromyositis;
• radiculitis;
• อาการปวดกล้ามเนื้อในบริเวณปากมดลูกบริเวณส่วนหลังส่วนบนและส่วนล่าง

สำหรับการรักษาที่ครอบคลุมของโรคทางระบบประสาทและความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือด - โรคประสาทอักเสบประสาทขั้นเริ่มต้นของความไม่เพียงพอหลอดเลือด agitans อัมพาต osteochondrosis cervicobrachial

ในบาดแผล - ความเจ็บปวดในบริเวณปากมดลูก, ข้อต่อ, ฝ่าเท้า, การฟื้นตัวหลังถูกทารุณกรรมของร่างกายหลังการผ่าตัด, การบาดเจ็บทางกีฬา

ในด้านโภชนศาสตร์ - การผุกร่อนของผิวก่อนวัยอันเนื่องมาจากความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อใบหน้าคางสองชั้นเซลลูไลท์

การจัดเตรียม

ก่อนดำเนินการนวดสูญญากาศจาก "เปลือกส้ม" ควรเตรียมตัวก่อนการรักษา 30 นาทีก่อนเซสชั่นดื่มน้ำสักแก้วเพื่อให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยความชื้น ทำความสะอาดและอุ่นผิว ใช้สำหรับขัดทำความสะอาด เพื่ออุ่นผิวด้วยการนวดด้วยตนเอง ใช้น้ำมันสำหรับนวดหรือครีมป้องกันเซลลูไลท์และพัฒนาพื้นที่ที่มีปัญหา ขอแนะนำให้ใช้เทคนิคการนวดดังต่อไปนี้:

• ลูบ;
• นวด;
• rastiranie;
• การสั่นสะเทือน;
• effleurage

ขั้นตอนสำหรับการอุ่นผิวก่อนที่จะทำการนวดสูญญากาศเพื่อลดอาการปวดเมื่อสัมผัสกับกระป๋อง วิธีการเตรียมการช่วยเพิ่มปริมาณเลือดของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ

น้ำมันสำหรับนวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์

โดยตรงก่อนที่จะนวดสูญญากาศจาก "เปลือกส้ม" ชั้นบนของผิวจะชุบน้ำมันหรือครีมพิเศษ อย่าทำตามขั้นตอนบนผิวแห้งซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดรอยช้ำและทำให้รู้สึกไม่พึงประสงค์ สำหรับการร่อนที่ดีขึ้นของกระป๋อง, ครีมป้องกันเซลลูไลท์จะถูกผสมกับน้ำมันนวดเพื่อให้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นยังคงอยู่บนผิวเป็นเวลานาน ด้วยเหตุนี้ให้ใช้น้ำมันที่ซื้อในร้านค้ารวมทั้งบ้านที่ผลิต พื้นฐานของการเยียวยาที่บ้านคือน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันซึ่งเป็น infused บนกระดูก - องุ่น, พีช, apricot เพิ่มประสิทธิภาพในการต่อต้านเซลลูไลท์ของน้ำมันหอมระเหย อัตราส่วนมาตรฐานคือ 10 มิลลิลิตรและฐานหยด 3-4 หยด ต่อต้านเซลลูไลท์น้ำมันหอมระเหยจากส้มทุกชนิดเช่นเดียวกับอบเชยดอกลาเวนเดอร์เฟอร์มีประสิทธิภาพ

น้ำมัน Geranium ช่วยเร่งการไหลเวียนของน้ำเหลืองและช่วยขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกายให้ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิว

น้ำมัน Juniper ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารขับสารพิษและลดอาการบวม

ซีดาร์เสริมสร้างโครงสร้างเซลล์ด้วยออกซิเจนและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย

เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเปลี่ยนครีมป้องกันเซลลูไลท์เป็นครั้งคราวเพราะผิวจะหยุดตอบสนองต่อส่วนประกอบและผลของพวกเขาจะลดลง ขึ้นอยู่กับความถี่ในการใช้วิธีการนวด

[2]

เทคนิค นวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์

ไม่สามารถทำการนวดด้วยตนเองได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษที่บ้านเพราะต้องมีความแม่นยำในการเคลื่อนย้ายสิ่งที่แนบมากับอุปกรณ์และขั้นตอนนี้ไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง การนวดด้วยสุญญากาศจากเซลลูไลท์ในบ้านจะดำเนินการโดยใช้ซิลิโคนหรือขวดแก้ว จำนวนข้อผิดพลาดลดลงอย่างมาก แต่ความเข้มแรงงานเพิ่มขึ้น ก่อนที่จะนวดให้เช็ดด้วยน้ำอุ่น เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการจำเป็นต้องรู้เทคนิคการนวดเพื่อเตรียมร่างกายให้ถูกต้องตามขั้นตอนนี้ ผิวจะถูกนึ่ง, การอาบน้ำอุ่น 5-10 นาทีซึ่งจะถูกเพิ่มสองสามช้อนของเกลือทะเลหรือเกลือหิน จากนั้นถูพื้นผิวด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดอย่างหนักด้วยเจลและน้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดที่มีฤทธิ์ป้องกันเซลลูไลท์ ผิวหนังควรถูเพื่อให้เกิดอาการกระวานขึ้นเรื่อย ๆ การรับน้ำพุดังกล่าวช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญการไหลเวียนโลหิตและการระบายน้ำเหลือง ถ้ายังไม่มีใครใช้ผ้าขนสัตว์จากนั้นใช้สารขัดถูจากวิธีชั่วคราว เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ที่บ้านใช้กาแฟบดเกลือทะเลน้ำผึ้งน้ำมันหอมระเหย หลังจากอาบน้ำผิวจะเตรียมไว้สำหรับการนวดสูญญากาศจาก "เปลือกส้ม" ระหว่างขั้นตอน:

• รูขุมขนของผิวที่เปิดและส่วนประกอบป้องกันเซลลูไลท์ได้อย่างอิสระเจาะเข้าไปในสถานที่ที่เหมาะสม;
• hemodynamics เปิดใช้งานและเลือดจะถูกส่งไปยังสถานที่ที่สะสมไขมันในวัยสูงอายุสะสม

ธนาคารวางอยู่บนพื้นที่ปัญหาในทิศทางของการไหลของน้ำเหลือง แรงกดบนชามเล็กน้อยจะสร้างความกดดันเพิ่มเติม หลังจากกด 5-7 ครั้งภาชนะจะต้องลากไปยังตำแหน่งอื่น ธนาคารดำเนินการเคลื่อนไหวตามแนววงกลมและตามแนวเขตพื้นที่ทำงาน หากต้องการนำขวดออกให้กดนิ้วมือ ระยะเวลาคือ 15-20 นาที แนะนำให้ทำหลักสูตรตั้งแต่ 10 ถึง 25 ครั้งทุกวัน ๆ ในระหว่างปีอนุญาตให้ใช้ 2 หรือ 3 หลักสูตรขึ้นอยู่กับขอบเขตของการแพร่กระจายของเซลลูไลท์

เครื่องนวดสูญญากาศจากเซลลูไลท์

การนวดระบายน้ำเหลืองของเซสชั่นด้วยการใช้อุปกรณ์พิเศษมีผลในเชิงบวกต่อผิวหนังและทั้งตัวโดยรวม ขอบคุณขั้นตอนที่เกิดขึ้น:

• การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและเป็นผลให้ความอิ่มตัวของเซลล์กับออกซิเจน, แร่ธาตุ, วิตามิน, สารอาหารที่ดีขึ้น;
• การกระตุ้นของน้ำเหลืองในปัจจุบันซึ่งอำนวยความสะดวกในการอพยพของความชื้นส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกาย;
• การผ่อนคลายของเส้นใยกล้ามเนื้อ;
• normalization ของฟังก์ชันเซลล์หลั่ง;
• การกระตุ้นคอลลาเจน

การนวดสูญญากาศด้วยเครื่องสูญญากาศเกิดขึ้นเมื่ออากาศถูกปั๊มขึ้นและเคลื่อนย้ายออกจากส่วนที่ผ่านการรักษาของร่างกายผ่านทางหัวฉีดของเครื่องมือ ขั้นตอนแบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอน:

• เป็นการเตรียมการ ผู้เชี่ยวชาญด้านความชุ่มชื้นจะใช้เครื่องช่วยนวดซึ่งช่วยให้รู้สึกสบายเมื่อเคลื่อนไปรอบ ๆ ตัวของหัวนวด
• ขั้นตอนเอง ชามนวดวางบนพื้นที่ที่ได้รับการรักษา หัวฉีดมีการเชื่อมต่อผ่านท่อด้วยอุปกรณ์ที่ปั๊มหรือดูดอากาศ หมอนวดขยับชามไปตามเส้นของการไหลของน้ำเหลือง
• คนสุดท้าย หลังจากเซสชั่นผู้เชี่ยวชาญเอาเครื่องสำอางส่วนเกินจากผิวและปลอบประโลมพวกเขาด้วยการเคาะอ่อนโยน

ระยะเวลาขั้นต่ำหนึ่งขั้นตอนคือหนึ่งในสี่ของชั่วโมงขึ้นอยู่กับขนาดของพื้นที่ที่ได้รับการรักษาและปริมาณไขมันสะสม

การนวดด้วยลูกกลิ้งสุญญากาศจากเซลลูไลท์

นี่เป็นเทคนิคที่ทันสมัยสำหรับการสร้างชั้นกล้ามเนื้อและไขมันใต้ผิวหนังซึ่งรวมกระป๋องสูญญากาศและหัวฉีดลูกกลิ้ง ขั้นตอนจะดำเนินการในคลินิกเครื่องสำอาง ที่บ้านเป็นเรื่องยากที่จะดำเนินการเพราะความอึดอัดของอุปกรณ์ การนวดจะดำเนินการโดยใช้เครื่องมือพิเศษ - ขวดพลาสติกซึ่งจะสร้างพื้นที่ที่ไม่มีอากาศถ่ายเท ด้านในภาชนะมีลูกกลิ้ง ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายภายใต้การกระทำของ manipula สูญญากาศจะเกิดขึ้นและชั้นบนของผิวหนังจะยืด เมื่อความดันถึงค่าที่กำหนดผิวจะได้รับผลกระทบจากลูกกลิ้งเคลื่อนที่ภายในกระป๋อง เส้นผ่าศูนย์กลางของชามถูกเลือกสำหรับแต่ละไซต์ทีละ สำหรับใบหน้าต้องมีแขนขนาดเล็กและบริเวณหน้าท้องและสะโพกที่ใหญ่ขึ้น ในระหว่างขั้นตอนนั้นหมอนวดพาเธอไปรอบ ๆ พื้นที่ที่ได้รับการรักษา น้ำมันนวดจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างราบรื่น

ช่วงของการนวดด้วยเครื่องสุญญากาศแบบโรตารี่จากการสะสมไขมันส่วนเกินจะช่วยให้:

• การเสริมสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
• การฝึกอบรมระบบกล้ามเนื้อและกระดูกด้วยวิถีชีวิตประจำที่
• ลดอาการบวมน้ำระหว่างการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังผ่าตัด

การนวดสูญญากาศช่วยเพิ่มการทำงานของระบบน้ำเหลืองเพื่อให้มั่นใจว่ามีการหลั่งน้ำออกจากโครงสร้างเซลล์ ฮาร์ดแวร์การนวดระบายน้ำเหลืองจากเซลลูไลท์ช่วยกระชับผิวที่ลดลงด้วยการลดน้ำหนักอย่างมาก หลังการนวด 15 ครั้งผิวจะยืดหยุ่นและยืดหยุ่น

นวดเท้าด้วยไฟฟ้าจากเซลลูไลท์

เมื่อทำการนวดสูญญากาศที่ขาด้านล่างคุณจำเป็นต้องดูอย่างใกล้ชิดว่าการเคลื่อนไหวจะดำเนินไปตามเส้นของการไหลออกของหลอดเลือดดำ จำเป็นต้องเริ่มต้นการนวดจากขอบไปที่ส่วนตรงกลาง การนวดบริเวณหลังศีรษะของการเคลื่อนไหวของต้นขาควรถูกนำขึ้นสู่บริเวณไหล่ หากไขมันส่วนเกินเกิดขึ้นที่ขาแล้วนวดจะถูกปกคลุมด้วยหน้าแข้งและขึ้นไปตามส่วนหลังของมัน

การย้ายชามไปในทิศทางเดียวเป็นการยากที่จะดำเนินการและย้ายไปตามรูปบางรูปวงรีวงกลมซิกแซสกลับถ้วยไปยังตำแหน่งเริ่มต้น การนวดเสร็จสิ้นที่จุดไหลออกทางหลอดเลือดดำ ในระหว่างการนวดผู้ป่วยจะมีอาการร้อนๆความรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยปวดบางครั้งอาการบวมและแดงจากหนังศีรษะ การเคลื่อนไหวของการนวดไม่ควรได้รับบาดเจ็บ เซสชั่นการนวดจะใช้เวลา 10-20 นาทีและหลังจากที่ใช้ระยะเวลาเพิ่มขึ้นเป็น 25 นาที เมื่อตั้งค่าระยะเวลาของการนวดจะเกิดขึ้นจากความรู้สึก หากความเจ็บปวดและความรู้สึกแสบร้อนรุนแรงขั้นตอนจะดำเนินการในเวลาที่สั้นที่สุด ในตอนท้ายของการนวดคุณควรผ่อนคลายเป็นเวลานาทีหรือ 20 นาทีการนวดจะทำในช่วง 1-2 วัน หากไขมันไม่ได้รับการแสดงออกมาอย่างมากก็ให้ผล 4-5 ขั้นตอนก็เพียงพอและถ้า "เปลือกส้ม" ออกเสียงแล้วจำเป็นต้องใช้เวลามากกว่า 10 ครั้ง

นวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์ที่บ้าน

ที่บ้านการนวดระบายน้ำเหลืองจาก tubercles ไขมันจะดำเนินการโดยกระป๋องแก้วหรือซิลิโคน ขั้นตอนนี้จะต้องมีการป้องกันเซลลูไลท์หรือเครื่องช่วยนวด พร้อมกับครีมร้านค้าน้ำมันทำอาหารยอดนิยมเป็นที่นิยม มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเตรียมความพร้อมส่วนผสมของ 50 มล. ของน้ำมันใด ๆ - พีช, วาสลีน, มะกอกกับน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์ (เจอราเนียม, ส้ม, Juniper, มะกรูด)

ในการปฏิบัติตามขั้นตอนนี้คุณควรบีบชามในมือและปล่อยอากาศให้แนบไปกับบริเวณที่นวดให้ทำการเคลื่อนไหวน้อยลง (ล่างขึ้น) การเคลื่อนไหวของการนวดในบริเวณสะโพกจะเกิดขึ้นที่ต่อมน้ำเหลืองในช่องคลอดในช่องท้องการเคลื่อนไหวจะกระทำไปตามวงกลมในทิศทางของการเคลื่อนที่ตามเข็มนาฬิกา

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนวดด้วยสุญญากาศจาก tubercles ไขมันรวมกับการนวดด้วยตนเอง เวลาเซสชันจะสั้นลงหากคุณใช้สองชามพร้อมกันเมื่อขาทั้งสองถูกนวด ไม่ควรทิ้งไหเป็นเวลานานในที่เดียวมิฉะนั้นความเป็นไปได้ที่จะเกิดเม็ดเลือดแดงจะเพิ่มขึ้น เมื่อรักษาขาคุณจะไม่สามารถนวดขาหนีบบริเวณต้นขาด้านในกระเพาะปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะหรือบริเวณช่องคลอดได้

ตอนแรกระยะเวลาของขั้นตอนไม่เกิน 10 นาที หลังจากการเรียนรู้เทคนิคการนวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์แล้วให้เพิ่มเวลาในการทำ จำนวนเซสชันขึ้นอยู่กับระดับของการสะสมของไขมัน หลักสูตรมาตรฐานประกอบด้วย 10-20 เซสชัน 20 นาทีต่อวันสำหรับแต่ละไซต์การรักษา

ในตอนท้ายของขั้นตอนผิวควรได้รับการรักษาด้วยน้ำแช่แข็ง ทำน้ำแข็งก้อนเพื่อแช่แข็งยาต้มสมุนไพรหรือน้ำส้ม การเคลื่อนไหวแบบวงกลมเดินผ่านพื้นที่ปัญหาของก้อนน้ำแข็ง ถ้าคุณมีเวลาว่างหลังจากขั้นตอนคุณสามารถห่อส่วนที่นวดด้วยพลาสติกห่อแล้วเก็บค่าใช้จ่าย

สำหรับการนวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์ที่บ้านเป็นโถแก้วที่เหมาะสมกับการทำแก้ว นอกจากกระป๋องแล้วคุณยังต้องมี:

• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์;
• ผ้าฝ้ายขนสัตว์;
• korntsang;
• เบาหรือตรง.

เมื่อลม korntsang ชิ้นส่วนของผ้าฝ้ายขนสัตว์, จุ่มลงในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทางการแพทย์และจุดไฟโดยใช้บุหรี่ แหนบควรวางในขวดแก้ว 2-3 วินาทีและแนบทันทีกับร่างกาย ถ้ามีอาการปวดจากนั้นถอดภาชนะออกแล้วใช้อีกครั้ง

ขับช้าๆไปตามพื้นที่ทำงานอย่าลืมกฎของการนวดด้วยตนเองจากด้านล่าง เพื่อให้การเคลื่อนไหวของชามนวดในรูปแบบของวงกลม, zigzags และ spirals ทำตามขั้นตอนด้วยการนวดด้วยตนเองการตบและการลูบไล้

ผลกระทบจากการนวดด้วยสุญญากาศกับเซลลูไลท์จะเพิ่มขึ้นเมื่อรวมกับฝักบัว ก่อนทำตามขั้นตอนให้อุ่นขึ้นบริเวณหน้าท้องต้นขาก้นสะโพกร้อน แต่ไม่ทำให้น้ำไหลซึม ถูผิวหนังด้วยนวมนวดที่แข็งแรง ทาเจลทำความสะอาดบริเวณที่มีปัญหาและกดชามซิลิโคนเล็กน้อยเพื่อต่อเข้ากับผิวหนัง บดพื้นที่ที่มีปัญหา อาบน้ำที่ทำให้ชุ่มชื่น

การคัดค้านขั้นตอน

ห้ามสูบน้ำระบายน้ำเหลืองจาก cellulite tubercles ในกรณีต่อไปนี้:

• โรคซาร์สที่มีภาวะ hyperthermia;
• ความดันโลหิตสูง;
• พยาธิสภาพของ SSS;
• ประสาท;
• ความตื่นตัวที่หดเกร็ง
• รัฐอารมณ์;
• แผลผิวหนังที่มีหนองหรือเป็นเนื้องอก;
• ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์
• โรคเบาหวาน;
• การอักเสบของผนังหลอดเลือดดำ
• เนื้องอกร้ายและอ่อนโยน;
• ประจำเดือน;
• kaheksiya

ห้ามทำเป็นขั้นตอนในบริเวณต่อมน้ำนมหูลูกหูระหว่างตั้งครรภ์ที่หน้าท้อง ก่อนที่จะได้รับการนวดด้วยสุญญากาศจากเซลลูโลสคุณจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ของแพทย์

[3], [4]

ผลหลังจากขั้นตอน

การระบายน้ำเหลืองจากเซลลูไลท์ส่งเสริม:

• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในโครงสร้างเซลผิวของผิวหนัง
• ลดความเมื่อยล้าของผิวหนัง
• การแก้ไขรูป;
• เริ่มกระบวนการฟื้นฟูเซลล์
• การหายตัวไปของสัญญาณแรกของเซลลูไลท์;
• กำจัดสารพิษและสารพิษ

นอกจากผลในเชิงบวกแล้วการนวดด้วยสุญญากาศจากเซลลูไลท์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไม่สามารถแก้ไขได้ ก่อนที่จะเริ่มเซสชั่นมันเป็นสิ่งจำเป็นในการประเมินความไวของหนังกำพร้า หากมีความอ่อนไหวในระหว่างเซสชันจะมีรอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำซึ่งจะต้องได้รับการปฏิบัติเป็นเวลานาน ในกรณีนี้ให้ใช้ฝักบัวที่มีความเปรียบต่างและนวดบริเวณที่ปกคลุมด้วย "เปลือกส้ม" เบา ๆ

ในระหว่างตั้งครรภ์ห้ามใช้เครื่องนวดสุญญากาศ งดเว้นและหลังคลอดไม่เกิน 1.5 เดือน จากนั้นพวกเขาจะประเมินสภาวะสุขภาพและเริ่มเพิ่มภาระ ไม่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการเมื่อภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงโดยโรคติดเชื้อ การใช้บริการนวดจะช่วยเสริมการแสดงออกของพวกเขา

ด้วยโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดโรคทางนรีเวชการขาดเลือดขาดเลือดการนวดเป็นสิ่งต้องห้าม

[5]

ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน

อันเนื่องมาจากการนวดด้วยเครื่องสุญญากาศบนผิวหนังแผลเล็ก ๆ จะปรากฏขึ้นในช่วงสัปดาห์ เฉดสีของรอยช้ำระบุถึงโรคต่างๆในร่างกาย:

• เม็ดเลือดแดงของสีแดงเข้ม - ความซบเซาในเนื้อเยื่อลึก
• แผลเป็นสีแดงที่มีเลือดออก - การละเมิดจุลภาคในผิวหนัง
• เม็ดเลือดขาวที่มีสีเข้ม - การสะสมของสารพิษในผิวหนัง
• แผลบวมและบวม - ความผิดปกติของฮอร์โมน

[6],

ดูแลหลังจากขั้นตอน

จำนวนครั้งของการนวดป้องกันเซลลูไลท์ขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหายต่อ "เปลือกส้ม" ลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต ในระยะแรกประมาณ 4-5 ครั้งนาน 1 ชั่วโมง ในระดับที่สอง - 5-7 ขั้นตอนและที่ 8-10 ที่สาม ควรทำขั้นตอนการนวดด้วยสุญญากาศจากเซลลูไลท์ทุกวัน ๆ

มีความจำเป็นต้องดื่มน้ำปริมาณเพียงพอ หนึ่งในสี่ของชั่วโมงหลังจากขั้นตอนคุณต้องการดื่ม ในการรักษาผลการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มไม่ควรรับประทานเป็นเวลา 2 ชั่วโมงแรก ในระหว่างขั้นตอนการนวดจะมีการขจัดความชื้นที่มากเกินไปเซลล์ไขมันจะอยู่ในสภาวะเครียด หากคุณเริ่มดื่มน้ำหรือสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากขั้นตอนนี้เซลล์ไขมันจะดูดซับความชุ่มชื้นได้มากขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ก่อนเซสชั่น ภายใน 2 ชั่วโมงร่างกายจะสามารถใช้และเซลล์จะไม่ได้รับความชื้นส่วนเกิน วันรุ่งขึ้นควรดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 2 ลิตรโดยไม่มีสารเติมแต่งก่อนอาหารกลางวัน

นอกเหนือจากการปฏิบัติตามสูตรการดื่มแล้วร่างกายต้องการพักผ่อน หลังจากการนวดระบายน้ำเหลืองแล้วคุณสามารถนอนราบลงได้ 30 นาทีและฟังเพลงผ่อนคลาย ทันทีที่ออกไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวไม่แนะนำ เมื่อนวดจะร้อนขึ้นร่างกายและถ้าคุณออกไปในอากาศเย็นคุณสามารถจับเย็น คนที่มีวิถีชีวิตประจำที่มากขึ้นควรเดินไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

ความคิดเห็น

เกี่ยวกับการนวดด้วยสุญญากาศจากเซลลูไลท์บนอินเทอร์เน็ตได้ให้ข้อเสนอแนะมากมายทั้งจากผู้ป่วยและจากผู้เชี่ยวชาญ ส่วนใหญ่เป็นบวก ในผู้ใช้เครือข่ายพูดถึงการลดลงอย่างเห็นได้ชัดและรวดเร็วของปริมาณร่างกายส่วนเกินน้ำหนักจะหายไปผิวจะตึงและราบรื่น ในข้อบกพร่องที่ระบุไว้ความรุนแรงลักษณะของ hematomas หากมีการปฏิบัติตามกฎของขั้นตอนและข้อห้ามใช้จะทำให้ผลกระทบในทางลบลดลง