ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ดูแลใบหน้าหลัง 40 ปี
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
สี่สิบปีเป็นวัยที่ยิ่งใหญ่ ผู้หญิงยังคงสวยงามและมีพลัง แต่เธอก็มีประสบการณ์และรู้ราคาแล้ว มันเต็มไปด้วยความปรารถนาและพร้อมที่จะบรรลุผลประโยชน์มีส่วนบุคคลครอบครัวประสบการณ์วิชาชีพช่วยในการกำหนดเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย ตื่นเต้น: ปรากฏบนใบหน้าของความเมื่อยล้าและเหี่ยวเฉาของผิว
ดูแลใบหน้าหลัง 40 ปี
ปัญหาที่เกิดขึ้นกับคนที่คาดหวังว่าผู้หญิงวัยโพสต์ Balzac? มีหลายคน:
- การสูญเสียความรู้สึกไม่สมดุลสี;
- ความแห้งกร้าน, เส้นเลือน, การลดปริมาตรของริมฝีปาก
- เลียนแบบริ้วรอยรอบดวงตา
- รูขุมขนกว้าง
- ถุงใต้ตา
- แก้มลดลง
- คอหอย
โชคดีที่อาการเหล่านี้ไม่ปรากฏขึ้นทั้งหมดในคราวเดียว: โดยปกติแล้วอาการมักเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันสำหรับข้อบกพร่องสามหรือสี่ข้อ การดูแลที่เหมาะสมสำหรับคนหลัง 40 ปีสามารถป้องกันอาการเหี่ยวของทุกคนได้
สำหรับการป้องกันริ้วรอย cosmetologists เสนอสูตรการดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพหลังจาก 40 ปี หนึ่งในนั้นช่วยให้คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ที่บ้าน สี่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการดูแลรายวัน:
- เซรั่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ - ในตอนเช้า;
- ครีมให้ความชุ่มชื้นกับตัวกรอง 50 ในฤดูร้อนและ 30 ในเดือนอื่น ๆ ;
- ครีมกับ retinol - ในเวลากลางคืน;
- ครีมสำหรับเปลือกตา - วันละสองครั้ง
สำหรับริมฝีปากใช้ยาหม่องป้องกันที่มีตัวกรองขนาด 20 เส้นผ่าศูนย์กลางจะเกิดจากดินสอเครื่องสำอาง วิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น - การฉีดด้วย hyaluronic เพิ่มปริมาณ
นักโภชนาการอื่น ๆ เสนอสตรีวัย 40 ปีสี่ช่วงตึกด้านการดูแลผิวด้านนอก: โภชนาการชุ่มชื้นยกและดูแลบริเวณโรคตา
โภชนาการไม่ควร จำกัด อยู่ที่ครีม: จำเป็นต้องมีมาสก์โภชนาการรวมทั้งโฮมเมด
การเพิ่มความชุ่มชื้นทำได้โดยการเพิ่มปริมาณน้ำและมาสก์ที่เหมาะสม
การยกกระชับผิวประกอบด้วยขั้นตอนในบ้าน (นวดหน้ากากน้ำแข็งหน้ากาก) และร้านเสริมสวย (อัลตราซาวด์อัลตราซาวนด์นวดสุญญากาศ photorejuvenation) ผลดีกว่าคือการรวมกันของวิธีการเหล่านี้
สำหรับการป้องกันริ้วรอยบนใบหน้าเป็นยิมนาสติกที่มีประโยชน์สำหรับใบหน้า - facelift เป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบการแสดงออกทางสีหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสายตาขณะที่อยู่ในแสงแดดหรือภายใต้แสงที่แข็งแรง ลดอาการบวมน้ำได้ด้วยครีมบำรุงผิวที่มีคาเฟอีน รอยคล้ำช่วยลดแสงที่มีวิตามินเคและทำให้หลับสนิท
รูขุมขนขยายลงบนแก้มคางเตือนครีมด้วย retinoids ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว วิธีการแก้ปัญหาร้านจะแก้ไขปัญหานี้ - ปกติขัด ผลลัพธ์ที่รวดเร็วช่วยให้เกิดmicrodermabrasionซึ่งเป็นขั้นตอนการขจัดชั้นบนสุดของหนังกำพร้า
สำหรับการปัดเศษแก้มที่หย่อนคล้อยและทำให้พับจมูกในร้านเสริมสวยมีการทำ lipolyfting และการฉีดยาพิเศษ (กรด hyaluronic, restylane)
การดูแลคอทำครีมสำหรับคอและขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกที่มีผลต่อการยก ในร้านเสริมสวยเพื่อการนี้ใช้อัลตราซาวนด์และวิธีการอื่น ๆ ที่รุนแรงมากขึ้น
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเพื่อความงามหลังจาก 40 ปีต้องได้รับการเติมเต็มด้วยส่วนประกอบที่ไม่เพียงพอที่จะเติบโตตามอายุ ผิวของหญิง 40 ปีเป็นสิ่งที่จำเป็น:
- บริสุทธิ์;
- ชุ่มชื้น;
- โภชนาการ
- การป้องกันจากรังสีอัลตราไวโอเลต
- Rejuvenation
การทำความสะอาดผิวหน้าไม่ทำด้วยสบู่และน้ำ แต่ด้วยโลชั่นบำรุงผิวและโฟมที่เลือกตามประเภทของผิว เป็นระยะ ๆ จะเป็นประโยชน์ในการทำความสะอาดอย่างละเอียดด้วยการขัดหรือปอกเปลือก ในคลังแสงของแบรนด์เครื่องสำอางมีเงินเพียงพอสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้
การดูแลใบหน้าหลังจาก 40 ปีให้ความชุ่มชื่นเพิ่มเติม ครีมที่มีน้ำมันวิตามินสารสกัดจากพืชและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ จะได้รับประโยชน์ทุกประเภทของผิวซีดจาง Cosmetologists ให้คำแนะนำเพื่อให้ความสำคัญกับวิธีการหนึ่งบรรทัด: วิธีนี้ป้องกันโรคภูมิแพ้จากความไม่ลงรอยกันของส่วนผสมต่างๆ และยังแนะนำหลังจาก 40 ปีและแม้แต่ก่อนหน้านี้ในการใช้เครื่องสำอางค์ที่มีคุณภาพสูง
ครีมบำรุงผิวและมาสก์ที่ทำจากธรรมชาติที่ใช้ในการบำรุงผิวหน้าคอและลำคอ มาสก์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง - น้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้
- ผสมแป้งและน้ำผึ้งในส่วนที่เท่ากันกับใบหน้าประมาณ 20 นาที ล้างออกอีกครั้ง - แล้วร้อนแล้วน้ำเย็น มาส์กบำรุงผิวช่วยขจัดริ้วรอยรอบดวงตา
- น้ำผลไม้ใบว่านหางจระเข้อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12 วันหล่อลื่นผิวในช่วงเช้าและเย็นสกรูด้วยปลายนิ้วของคุณ ก่อนหน้านี้ควรเช็ดด้วยชาและหลังจากว่านหางจระเข้ใช้ครีมบำรุง
การฟื้นฟูผิวหน้าที่มีประสิทธิภาพเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากหลักสูตรนวดมืออาชีพ หลายหลักสูตรเพิ่มสีผิวและลดริ้วรอย
กระบวนการของการชะลอการเตรียมการของโสมรากทองตะไคร้ eleutherococcus การบีบอัดสมุนไพรจากดอกคาโมไมล์ violets ดาวเรือง เป็นประโยชน์สำหรับผิวที่จะใช้สารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมัน
เพื่อสนับสนุนผิวเมื่ออายุสี่สิบคุณต้องได้รับการดูแลที่ครอบคลุมการกระตุ้นจากภายนอกและจากภายใน หลังจากที่ทุกคนจะมีอาหารที่ส่วนใหญ่ของ "วัสดุก่อสร้าง", วิตามินและแร่ธาตุเข้ามาในร่างกายที่มีลักษณะและสภาพของผิวขึ้น อาหารขาดสมดุลการขาดไขมันสุขภาพดีวิตามินและธาตุอาหารส่งผลเสียต่อใบหน้า ตามใบสั่งยาของแพทย์คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินคอมเพล็กซ์ที่ช่วยปรับปรุงสภาพผิวผมและร่างกายโดยรวม
[1]
ดูแลผิวพรรณหลังจากผ่านไป 40 ปีในช่วงหน้าร้อน
ในทศวรรษที่ 5 การเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้เริ่มขึ้นในผิวหน้า: มันโตขึ้นแล้วจะแห้งและหยด กระบวนการที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสื่อมโทรมของโภชนาการการเผาผลาญอาหารที่ลดลงผอมบางของชั้นไขมัน ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและการทำงานของต่อมไขมันลดลง
การดูแลผิวแบบถาวรประกอบด้วยการทำความสะอาดบำรุงบำรุงผิวกระตุ้นการผลิตสารอาหารและการดูแลใบหน้าหลังจาก 40 ปีของฤดูร้อนรวมถึงการป้องกันที่เพิ่มขึ้นจากรังสีอัลตราไวโอเลต
กฎของใบหน้าหลังจาก 40 ปี:
- ทุกวัน: ในตอนเช้าและตอนเย็นทำตัวเองนวดด้วยน้ำมันมะกอกหรือครีมมีคุณค่าทางโภชนาการ
- สัปดาห์: ใช้มาส์คที่มีความคมชัดด้วยสมุนไพร - ดอกคาลมาดาดอกคาโมไมล์ม่วงสามสีและมาสก์ตามชนิดของผิว
- รายเดือน: ทำมาสก์โปรตีนหรือพาราฟินและถ้าเป็นไปได้วิธีการทำร้านเสริมสวย (ตามคำแนะนำของนัก cosmetologist)
ในช่วงฤดูร้อนผิวจะอ่อนแอต่อความร้อนที่รุนแรง, อากาศแห้ง, รังสีอัลตราไวโอเลต เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากปัจจัยดังกล่าวจะเป็นการดีที่จะล้างสารละลายคาโมไมล์ออกจากน้ำให้ทาครีมบาง ๆ เพื่อไม่ให้อุดตันรูขุมขนและไม่ก่อให้เกิดการทำงานหนัก เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ครีมบนฐานที่เป็นน้ำหรือออกซิเจน
พยายามที่จะพักน้อยลงในดวงอาทิตย์และถ้าจำเป็นร่มและปกป้องผิวด้วยครีมพิเศษ อย่าล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นด้วยน้ำเย็น แต่เช็ดด้วยฟองน้ำแช่ในครีมหรือนมข้นแล้วหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
เคล็ดลับบางประการสำหรับการถูกแดดเผา เพื่อให้ผิวเรียบเรียบเนียนและไม่เกิดแผลไหม้จะเป็นประโยชน์ในการล้างน้ำผลไม้แครอทและชา แทนที่ด้วยรังสีดวงอาทิตย์หรือแก้มอื่น ๆ ครีมหล่อลื่นที่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต หลังจากทาแผดเผาครีมควรล้างออกทันที
อาบแดดในทะเลคุณควรปกป้องผิวหน้าของคุณจากเกลือ การทำเช่นนี้ก่อนขั้นตอนการน้ำพอที่จะหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันมะกอกและหลังการอบแห้ง - ครีมกันแดด ซื้อผิวใกล้ตาเพื่อป้องกันด้วยแว่นตาดำในความร้อนที่ชุ่มชื่นด้วยน้ำแร่
มีขั้นตอนที่ห้ามในช่วงฤดูร้อน นี่คือการทำความสะอาดการปอกเปลือกและการฟอกขาว การทำความสะอาดช่วยให้รูขุมขนเรียบขึ้นซึ่งทำให้ฝุ่นละอองเหงื่อสกปรกทำให้เกิดการอักเสบและขั้นตอนที่เหลือลบผิวหนังชั้นนอกออกจากผิวหนังป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต ถ้าคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องหน้ากากขาวแล้วคุณควรจำไว้ว่าสองวันหลังจากที่คุณไม่สามารถอาบแดด
สิ่งที่ไม่พึงปรารถนาในช่วงฤดูร้อนก็คือการกำจัดเชื้อ papillomas ไฝและหลอดเลือดและเนื้องอกอื่น ๆ ภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์ร่องรอยของเม็ดสีอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณที่ต้องกำจัด
ดูแลใบหน้าหลัง 40 ปีในช่วงฤดูหนาว
เมื่อภายนอกเย็นและวันจะสั้นลงผิวที่ไม่มีการป้องกันของใบหน้าของคนแรกทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ ห้องพักมีความอบอุ่น แต่ความร้อนยังระบายผิว ผิวแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งทนทุกข์ทรมานเนื่องจากผิวไขมันในฤดูหนาวน้อยและนี้นำไปสู่การปอกเปลือกและการก่อตัวของรูปแบบหลอดเลือด การดูแลผิวหน้าแบบรายวันหลังจาก 40 ปีในฤดูหนาวจำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติตามฤดูกาลเหล่านี้
แม้แต่ผู้ที่ จำกัด ครีมให้ความชุ่มชื้นคุณควรรู้ว่าคุณต้องหล่อลื่นใบหน้าของคุณไม่น้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงก่อนออกจากห้อง จะดียิ่งขึ้นที่จะใช้มันเฉพาะในเวลากลางคืนหรือโดยไม่ต้องออกไปที่ถนนและในเวลากลางวันใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ สำหรับฤดูหนาวขอแนะนำให้ทำผลิตภัณฑ์ในน้ำร้อน
- สำหรับการทำความสะอาด cosmetologists ให้คำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงขัดขัดและใช้ gommage อ่อนนั่นคือการปอกเปลือกครีม Gommage ไม่ทำร้ายผิวและไม่จำเป็นต้องล้างออก
การดูแลใบหน้าหลังจาก 40 ปีเกี่ยวข้องกับการใช้หน้ากาก แต่มีคุณค่าทางโภชนาการเฉพาะ: สำหรับผิวแห้งและที่สำคัญ - 3-4 ครั้งสำหรับน้ำมันและการรวมกัน - สัปดาห์ละครั้ง ภายใต้การห้าม - ล้างใบหน้าด้วยน้ำและสบู่ที่นำไปสู่ความแห้งกร้านและความแน่นของผิว
โปรแกรมดูแลผิวหน้าแบบมืออาชีพในฤดูหนาวยังมีให้บริการโดยร้านเสริมสวย หน้ากากทำความสะอาดปอกเปลือกจะดำเนินการโดยคำนึงถึงความต้องการตามฤดูกาลของผิว ขั้นตอนการทำสปาและการนวดช่วยในการถ่ายโอนสภาพที่ไม่เอื้ออำนวย (อุณหภูมิลดลงเย็นและความชื้นไม่เพียงพอ) ได้ง่ายขึ้น
อย่างไรก็ตามในช่วงเวลานี้เป็นการดีที่สุดที่จะบดให้ชุบตัวและบางขั้นตอนอื่น ๆ ที่ไม่พึงปรารถนาในช่วงฤดูร้อนตลอดจนการดำเนินการเครื่องสำอางอย่างจริงจังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจมูกริมฝีปากและหู
แฟน ๆ ของการพักผ่อนหย่อนใจหรือกีฬาฤดูหนาวควรเตรียมพร้อมสำหรับการปกป้องผิวในกรณีฉุกเฉิน: ครีมทาเลี่ยนและขี้ผึ้งพิเศษเพื่อป้องกันน้ำค้างแข็งและลมหนาว
สุภาษิตบอกว่าสองสิ่งที่คนให้ความสำคัญเฉพาะเมื่อพวกเขาไม่ได้: เยาวชนและสุขภาพ ความงามตามธรรมชาติโดยธรรมชาติของหนุ่มสาวคือสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่นิรันดร์ ใบหน้าของหญิงวัย 40 ปีต้องใช้วิธีอื่นมากกว่าผิวสาว การดูแลผิวหน้าตามปกติและครบวงจรหลังจาก 40 ปีสามารถชุบตัวผิวและไม่เพียง แต่รู้สึก แต่ยังดูอ่อนกว่าวัย