ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกที่บ้าน
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
รูขุมขนบนใบหน้าของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งไวต่อการปนเปื้อนอย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลึกคนที่บ้านไม่เพียง แต่ช่วยกำจัดของการสะสมของอนุภาคผิวที่ตายแล้ว แต่ยังทำความสะอาดรูขุมขนอุดตันด้วยไขมันฝุ่นละอองและเศษของการแต่งหน้า
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
ข้อบ่งชี้หลักสำหรับการทำขั้นตอนในการทำความสะอาดใบหน้าอย่างละเอียดไม่ใช่แค่ความรู้สึกที่ผิวไม่หายใจเท่านั้น แต่ยังมีการปรากฏตัวของ comedones ที่เปิดอยู่เช่น blackheads (ซึ่งเรียกว่าจุดสีดำ) comedones สีดำเป็นต่อมไขมันอุดตันด้วยความลับผิวที่มีไขมันซึ่งเพิ่มขึ้นสู่ผิวของหนังกำพร้าและการเชื่อมต่อกับเม็ดสีผิวจะถูกออกซิไดซ์ Blackheads ไม่ค่อยมีอาการอักเสบและเป็นการทำความสะอาดใบหน้าที่สามารถรับมือกับพวกเขาได้ดีซึ่งไม่สามารถกล่าวได้ว่าเป็น comedones ที่ขาวซึ่งปิดด้วยความยากลำบาก
ด้วย comedones เปิดทำความสะอาดสามารถทำได้สองครั้งต่อเดือน; การทำความสะอาดผิวสะอาดตามปกติอย่างถูกต้องถูกสุขอนามัยเพียงพอที่จะทำครั้งเดียวใน 1-1,5 เดือน; มีผิวแห้ง - ทุกสองเดือน; หากผิวมีความมัน - เดือนละสองครั้งในฤดูร้อนและเดือนละครั้ง - ในช่วงฤดูหนาว ไม่แนะนำให้ทำความสะอาดผิวหน้าในช่วงมีประจำเดือน
เทคนิค ทำความสะอาดลึกของใบหน้า
เพื่อให้ขั้นตอนในการสร้างผลกระทบและไม่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณต้องมีลำดับการปฏิบัติที่แน่นอนนั่นคือเทคนิคที่ถูกต้องสำหรับการใช้งาน
แรกของทุกผิวจะทำความสะอาดด้วยวิธีปกติ: คุณสามารถล้างด้วยความเป็นกลางเช่นสบู่เด็ก, ลบเครื่องสำอางตกแต่งด้วยเจลพิเศษโฟมหรือนม การเตรียมผิวเพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึกไม่แตกต่างจากการเตรียมหน้ากากเครื่องสำอางแบบธรรมดา
น้ำยาทำความสะอาดหน้าแรกสำหรับผิวทุกประเภทสามารถจัดเตรียมโดยการผสมน้ำแอปเปิ้ลสดสามช้อนโต๊ะหกช้อนโต๊ะนมสดและช้อนโต๊ะน้ำผึ้งเหลว
ขั้นตอนต่อไปคือการขัดซึ่งเป็นการขัดซึ่งวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วของชั้น corneum ซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขนและส่งเสริมการปรากฏตัวของสิวได้
สำหรับขัดคุณจำเป็นต้องขัดซึ่งโดยวิธีการที่ยังสามารถปรุงสุกในห้องครัวของคุณ:
- บด (เพื่อไม่ให้ผง) ในเครื่องบดกาแฟครึ่งช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตและอัลมอนด์ที่ไม่ใช่ทอดและผสมกับช้อนชา 1/4 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งและนม (เพิ่มไม่กี่หยดของน้ำมันมะกอกที่ผิวแห้ง);
- ผสมน้ำซุปข้นจากครึ่งหนึ่งของกล้วยกับช้อนโต๊ะน้ำตาลและช้อนชาของน้ำมะนาว;
- ผสมกับน้ำแห้งดินเครื่องสำอางแห้งและพืชสมุนไพรแห้ง (ในสัดส่วนที่เท่ากัน); สำหรับผิวมันมันตาดอกดอกดาวเรืองและมะนาวดอกเบิร์ชและสะระแหน่เหมาะที่สุด สำหรับดอกคาโมไมล์แห้ง, ออริกาโน, หางม้า, ต้นแปลนทิน มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองผิวขอแนะนำโหระพา, ลาเวนเดอร์, ทราย Immortelle
การรักษาผิวจะดำเนินการในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมโดยไม่ต้องกดดันมากเกินไป สถานที่สะสมของ comedones สีดำยังสามารถได้รับการปฏิบัติเช่นเดียวกับโซดาอบหรือตื้น "พิเศษ" เกลือ (จุ่มฟองน้ำเปียกในพวกเขา) หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นที่สะอาดและลูบไล้ให้แห้ง
ขั้นตอนที่สามของการทำความสะอาดผิวหน้าลึกที่บ้านเกี่ยวข้องกับการขยายรูขุมขนของผิวเหนือไอน้ำ; "ห้องอบไอน้ำ" ช่วยให้คุณสามารถขจัดรูขุมขนได้เนื่องจากสิ่งสกปรกทั้งหมดจะหลุดออกไปกับเหงื่อขับถ่าย การกระทำของไอน้ำร้อนยังก่อให้เกิดการกระตุ้นการไหลเวียนภายในและเพิ่มการเผาผลาญเนื้อเยื่อ
เทคนิคคล้ายกับนึ่งสูดดมผิวหนัง: ในชามเทน้ำเดือดซึ่งควรจะได้รับไม่กี่นาทีที่จะเย็นลง (ไอน้ำร้อนเกินไปไม่เผาไหม้ใบหน้าของคุณ) ชามจะโค้งงอ (ที่ระยะ 20-25 ซม. จากน้ำ) ที่คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูและนั่งอยู่บน ชาม 10 นาที หากผิวอ่อนแอเวลานี้ จำกัด ไว้ 5 นาที
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในน้ำเดือดคุณสามารถใส่สมุนไพรบางชนิด (ดูด้านบน) ชาเขียวแห้งหรือหยดน้ำมันหอมระเหย 3-4 หยด (ดอกกุหลาบลาเวนเดอร์ต้นชาหรือโรสแมรี่)
หลังจากอบไอน้ำที่ควรจะเป็นผิวแห้งโดย promakivaniya ผ้าเช็ดตัวสะอาดล้างมือ (และต่อไปเช็ดวอดก้าหรือ chlorhexidine) และ forefingers ห่อผ้าพันแผลปลอดเชื้อให้กับผิวโดยการกดทั้งสองด้านของปลายนิ้ว comedo เอามันออกจากรูขุมขน สถานที่ห่างไกลของจุดสีดำแนะนำประมวลผลโดยใช้ร้านขายยา 1-2% สารละลายแอลกอฮอล์ของกรดซาลิไซลิเปอร์ออกไซด์ (2.5%) หรือวิธีการแก้เปอร์ออกไซด์ 3% พร้อมกันนี้สารเหล่านี้ช่วยลดรูขุมขนที่ผิวนึ่ง มีวัตถุประสงค์เดียวกันสามารถเบา ๆ การเคลื่อนไหวเปื้อนรักษาผิวที่มีส่วนผสมของกาแฟสด (เย็นลง) ของชาเขียวด้วยนอกเหนือจากแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติน้ำส้มสายชู (สองช้อนโต๊ะต่อถ้วยมาตรฐาน) ขอแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขนทั้งหมด
ขั้นตอนจะสิ้นสุดลงด้วยหน้ากากป้องกันความชุ่มชื้นหรือโปรแกรมครีมให้ความชุ่มชื้น (เพราะผิวขาดความชุ่มชื้นในระหว่างการนึ่ง) ควรคำนึงว่าการดูแลผิวมันไม่จำเป็นต้องมีความชื้นน้อยกว่าการดูแลผิวพรรณให้แห้ง ความชุ่มชื้นของผิวทุกประเภทมีบทบาทสำคัญในการทำงานปกติของชั้นหนังกำพร้าทุกชั้นและรักษาระดับคอลลาเจนที่ดีที่สุด นอกจากนี้การขาดความชุ่มชื่นในผิวทำให้เกิดการผลิตไขมันเพิ่มขึ้นซึ่งจะอุดตันรูขุมขน
ข้อดีและข้อเสีย
การทำความสะอาดใบหน้าอย่างล้ำลึกที่บ้านมีทั้งข้อดีและข้อเสีย
ข้อได้เปรียบที่ไม่มีเงื่อนไขคือต้นทุนต่ำ (เทียบกับราคาของขั้นตอนนี้ในร้านเสริมสวย) ความสามารถในการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ขั้นต่ำที่อาจเกิดขึ้นเมื่อทำงานกับใบหน้าในร้านเสริมสวย
นอกจากนี้เมื่อทำความสะอาดบ้านระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ - นั่นคือช่วงเวลาที่ผิวหลังขั้นตอนการกลับมาสู่ภาวะปกติ (สีแดงหายไปได้หรือบวม) เป็นที่สั้นมาก: แทนหนึ่งหรือสองวันไม่กี่ชั่วโมง นอกจากนี้เมื่อทำความสะอาดบ้านคุณไม่จำเป็นต้องออกไปข้างนอกทันที (ซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เมื่อไปที่ร้านเสริมสวย)
โดยวิธีการที่ในช่วง "ระยะเวลาการพักฟื้น" นี้ - อย่างน้อยหนึ่งวัน - คุณควรหยุดใช้เครื่องสำอางตกแต่ง
ในบรรดาข้อเสียก่อนอื่นรวมถึงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์และภาวะแทรกซ้อน - การติดเชื้อและการอักเสบที่ตามมา แม้ว่าการติดเชื้อจะไม่ได้รับการยกเว้นและในกรณีของการใช้บริการของช่างเสริมสวย ...
การคัดค้านขั้นตอน
ในการอักเสบเรื้อรังของต่อมไขมันซึ่งปรากฏสิว (papulopustuleznym สิว) และหนองสิว (สิว), ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึกมีข้อห้ามในบ้าน
นอกจากข้อห้ามสำหรับขั้นตอนนี้รวมถึงรูปแบบของโรคผิวหนัง rosacea, โรคผิวหนังจากเชื้อรา rosacea (ตาข่ายหลอดเลือด) demodekoz (ไรใต้ผิวหนัง), กลาก, โรคสะเก็ดเงินและ pustular ที่เกิดขึ้นเองหรือ erimatoznye squamous (ปอกเปลือก) ผื่นบนพื้นผิวใด ๆ .
การทำความสะอาดใบหน้าของบ้าน: ข้อผิดพลาดทั่วไป
และตอนนี้เรามาดูรายการข้อผิดพลาดโดยทั่วไปที่ได้รับอนุญาตเมื่อทำความสะอาดผิวหน้าลึก ๆ ที่บ้าน:
- การทำความสะอาดจะดำเนินการในกรณีที่มีข้อห้าม (ดูก่อนหน้า);
- พยายามที่จะบีบสิว punular ลึกลงไปใน tamolabial สามเหลี่ยม;
- ก่อนอื่นให้ทาผิวแล้วทาขัด
- ถูเกินไปผิว exfoliative;
- พวกเขาเผาผิวด้วยไอน้ำร้อนเกินไป;
- ทาขัดหรือทาเครื่องสำอางค์บนผิวในซองใส่ตา
- ใช้เครื่องสำอางทันทีหลังจากทำความสะอาดผิวหน้า
การทำความสะอาดล้ำลึกของใบหน้าที่บ้านมีความสำคัญอย่างมากในการรักษาสุขภาพและความสดชื่นของผิว แต่ทำมันถูกต้องและปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของการดูแลผิว