ตำนานและความจริงเกี่ยวกับการบำบัดด้วยพลังงานแสงอาทิตย์และเครื่องสำอางที่ป้องกัน

ตำนาน 1. "หลังการฟอกหนังฟอกหนังจะดีขึ้น"

มักจะมีการขัดผิวหรือเปลือกสำหรับร่างกายโดยไม่ต้องเติมกรดผลไม้ พวกเขาจริงๆ exfoliate อนุภาคขนาดเล็กจากผิวของผิว, ปรับปรุงมัน และ "ผิวใหม่" จะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น

ถ้าเรากำลังพูดถึงการปอกเปลือกฮาร์ดแวร์ที่ทำในร้านเสริมสวยแล้วโทจะต้องแจ้งเตือนคุณ: ผิวหลังจากขั้นตอนนี้มีความสำคัญมากและสามารถได้รับการเผาไหม้แม้ในที่ร่ม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่คุ้มค่าที่จะสวมหมวกที่มีทุ่งขนาดใหญ่เพื่อปกปิดใบหน้า นอกจากนี้ฉันจะไม่แนะนำให้ฉันใช้ peelings กับกรดที่ใช้งานอยู่ด้านหน้าของชายหาด แน่นอนว่ามันจะไม่ทำให้เกิดการเผาไหม้ของสารเคมี แต่ผิวจะรู้สึกไวต่อแสงแดดมากขึ้นและแสงแดดก็ปลอดภัยมาก

ตำนาน 2 "ครีมป้องกันของฉันจะเหมาะกับสามีของฉัน"

แน่นอนว่าถ้าผู้ชายโดยธรรมชาติรู้สึกไวต่อแสงแดดมากนักเขาก็สามารถเพลิดเพลินกับครีมกันแดดของผู้หญิงที่รักได้ แต่ในความเป็นจริงไม่ได้โดยไม่มีเหตุผลมีการแสดงออกของคนผิวหนา นี้เป็นจริง - ผิวของเพศที่แข็งแกร่งขึ้นจะหนากว่าของผู้หญิง และเข้มขึ้น - เนื่องจากการผลิตคอลลาเจนและเมลาโทนิที่เข้มข้นมากขึ้น ดังนั้นครีมที่มีปัจจัย SPF ขนาดใหญ่ที่มนุษย์ไม่จำเป็นต้องเป็นพิเศษ ถ้าคุณไปที่ทะเลใต้วันแรกผู้หญิงควรซื้อครีมที่มี SPF ที่ใหญ่ที่สุด (ดีกว่า 30) และผู้ชายก็เพียงพอสำหรับ 10

โดยวิธีการที่ไม่สับสนครีมกันแดดหรือสเปรย์และน้ำมันฟอกหนัง: น้ำมันเพิ่มโอกาสในการเผาไหม้

ตำนานที่ 3 "ตอนแรกเราจะซื้อแล้วเราจะถูกป้ายจากดวงอาทิตย์"

ทาครีมกันแดดก่อนและหลังการอาบน้ำ นอกจากนี้ครีมเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้สำหรับบางเวลาก่อนที่จะสัมผัสกับดวงอาทิตย์จะดีกว่าสำหรับครึ่งชั่วโมงอย่างน้อย 15 นาที หลังจากที่ทุกองค์ประกอบที่ใช้งานของมันเริ่มที่จะทำหน้าที่ไม่ได้ทันที และอนิจจาไม่ว่าเครื่องสำอางของคุณจะดีแค่ไหนก็ตามแม้กระทั่งน้ำกันน้ำ - มันยังถูกล้างออกหลังจากอาบน้ำ ดังนั้นชั้นป้องกันควรจะต่ออายุหลังจากอาบน้ำแต่ละครั้งหรืออย่างน้อยหนึ่งครั้ง

ตำนานที่ 4 "ฉันจะนอนราบลงนานฉันควรจะสว่างขึ้น"

นี่ไม่เป็นความจริง ผิวขาวซีดจรดใต้มีความยาวเพียง 10 นาทีในแสงแดด และการถูกแดดเผาทุกครั้งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นเนื้องอกในผิวหนัง (melanoma) (โรคมะเร็งผิวหนัง) ในบางครั้ง - นี่เป็นความจริงที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์แล้ว

โปรดจำไว้ว่าการอาบแดดที่ปลอดภัยที่สุด - จนถึงเวลา 12.00 น. (หรือดีกว่า - จนถึง 11.00 น.) และหลัง 16.00 น. ดวงอาทิตย์ตอนเที่ยงเป็นช่วงที่รุนแรงที่สุดและจากนั้นคุณจะไม่ได้รับการคุ้มครองแม้ภายใต้ร่มชายหาด สำหรับผู้ที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ซึ่งเพิ่งมาถึงใต้ดวงอาทิตย์ในตอนแรกจะเป็นการดีที่จะไม่ต้องผ่อนคลายแม้ในตอนเช้านานกว่าครึ่งชั่วโมง สูงสุด - หนึ่งชั่วโมงภายใต้ร่ม และอย่าลืมหลักการของ kolobok: หันดวงอาทิตย์ที่แตกต่างกันทุกๆ 5-10 นาที

ตำนาน 5 "ก่อนที่จะไปพักผ่อนฉันจะไปที่ห้องอาบแดดและฉันจะสามารถที่จะนอนเล่นบนชายหาดตลอดทั้งวัน"

โดยทั่วไปนี่เป็นความจริงยืนยันแพทย์ผิวหนังชาวสวิส Eric Schweiger อย่างระมัดระวัง และทันทีเตือน: การพัฒนาเมลาโทนิซึ่ง "มืด" เราเป็นหลักการทำงานอย่างจริงจังสำหรับภูมิคุ้มกันของเราเพราะในวิธีนี้เขาถูกบังคับให้ปกป้องผิวจากรังสีดวงอาทิตย์ คุณนอนหลับอยู่อีกต่อไปคุณก็ยิ่งผ่อนคลายมากขึ้นเท่านั้น และเนื่องจากสภาพภูมิคุ้มกันอ่อนแอแม้ในภาคใต้จะเป็นเรื่องง่ายมากที่จะจับความหนาวเย็นไม่พูดถึงการติดเชื้อต่างๆ

ในภาคใต้อย่าใช้มาสคาร่ากันน้ำ

Cosmetologists เตือน: ไม่ว่าวิธีการที่ดีในการล่อที่จะใช้ในเครื่องสำอางน้ำทนน้ำที่ดีที่สุดคือปล่อยให้มันอยู่ที่บ้าน หลังจากที่ทุกองค์ประกอบที่ใช้งานของซากอุกกาบาตที่กระทำกับขนตาทำให้พวกเขาเปราะบางมากขึ้น ผลกระทบจากน้ำทะเลทำให้รุนแรงขึ้น ปกป้องผิวจากแสงแดดที่รุนแรงจะช่วยให้ไม่เพียง แต่เจลพิเศษที่มี panthenol เท่านั้น แต่ยังมาสคาร่าด้วยส่วนประกอบนี้ ดังนั้นในวันหยุดพักผ่อนกับแดดร้อนที่ดีที่สุดคือเอาไป