วิธีการวินิจฉัยความผิดปกติของการเผาผลาญ?

การรบกวนการเผาผลาญอาหารเป็นความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญที่ซับซ้อนซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจส่งผลร้ายแรง ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการละเมิดดังกล่าวส่งผลกระทบต่อการทำงานของหัวใจและระบบต่อมไร้ท่อและเพิ่มโอกาสของโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์หลายคนจำเป็นต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตของตนอย่างเร่งด่วน

ในฐานะที่เป็นนักวิทยาศาสตร์จาก American National Heart, Lung and Circulatory Institute พบว่าขนาดที่เพิ่มขึ้นของช่องท้องส่วนเกินของไขมันในเอวเป็นอาการที่ชัดเจนของความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญ และป้ายบอกทางนี้สามารถกำหนดได้โดยบุคคลใดก็ได้

ปัจจัยเสี่ยงที่ไม่ปลอดภัยที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญไขมันในร่างกายเป็นเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของไตรกลีเซอไรด์กับพื้นหลังของจำนวนต่ำของ lipoproteins ความหนาแน่นสูงในระบบไหลเวียนโลหิต ตัวบ่งชี้ดังกล่าวยังบ่งชี้ถึงความผิดปกติของการเผาผลาญอย่างรุนแรง ควรสังเกตว่าเรื่องนี้ไม่ได้คำนึงถึงสิ่งที่เรียกว่าคอเลสเตอรอล "ดี" ซึ่งโดยปกติแล้วจะจัดอยู่ในกลุ่มของ lipoproteins ที่มีความหนาแน่นสูง - คอเลสเตอรอลดังกล่าวมีผลต่อระบบไหลเวียนโลหิต

อาการอีกอย่างหนึ่งที่บ่งบอกถึงพัฒนาการของความผิดปกติของการเผาผลาญอย่างรุนแรงที่ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดคือความดันโลหิตสูง ถ้าเป็นการละเมิดการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตก่อนอื่นควรแจ้งให้ทราบระดับน้ำตาลที่ไม่เสถียรในเลือด

ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าคนที่เป็นโรค metabolic syndromeเมื่อเกิดปัจจัยอย่างน้อย 3 อย่างขึ้นไป หากมีการละเมิดดังกล่าวความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จะสูงกว่าห้าเท่า

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเร่งรีบให้ความมั่นใจ: แม้ว่าผู้ป่วยจะพบอาการผิดปกติเกี่ยวกับการเผาผลาญสามตัวหรือมากกว่า แต่เขาก็สามารถป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ นี้เป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้น: เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเพื่อสร้างอาหารสุขภาพและเพื่อนำไปสู่วิถีชีวิตที่ใช้งาน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิบัติตามดัชนีมวลกายน้อยกว่า 30 หน่วยขณะที่เส้นรอบวงท้องไม่ควรเกิน 80 ซม. ในเพศหญิงและ 94 ซม. ในเพศชาย ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการป้องกันการพัฒนาของความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร

เพื่อป้องกันไม่ให้เสื่อมสภาพต่อความผิดปกติของการเผาผลาญของนักวิทยาศาสตร์จะได้รับคำแนะนำที่จะค่อยๆเปลี่ยนวิถีชีวิต: ไปรับประทานผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและคุณภาพสูงเพื่อความสมดุลของปริมาณของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันในร่างกายเช่นเดียวกับการลดเวลาที่คนใช้เวลาโดยไม่ต้องเคลื่อนไหว หากภาวะ metabolic syndrome ทำแล้วตัวเองรู้สึกว่า - ตัวอย่างเช่นระยะเพิ่มความดันเลือดมีการเพิ่มขึ้นของระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด - ที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตก็ยังคงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้คำปรึกษากับแพทย์ของคุณ บางทีมันอาจจะเหมาะสมที่จะมีการรักษาระยะสั้นเพื่อให้การทำงานรบกวนจากอวัยวะเร็ว ๆ นี้จะฟื้นตัว

[1], [2], [3], [4]