สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การถึงจุดสุดยอดอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งจำเป็นต่อการทำงานของสมองตามปกติ
ตรวจสอบล่าสุด: 02.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

จากการวิจัย ผู้เชี่ยวชาญสามารถพิสูจน์ได้ว่าระหว่างการถึงจุดสุดยอด คนเราไม่เพียงแต่ได้รับความสุขเท่านั้น แต่ยังฝึกสมองด้วย ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า หลังจากถึงจุดสุดยอดแล้ว สมองจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการแก้ซูโดกุหรือไขปริศนา
ตามที่ศาสตราจารย์ Barry Kimisaruk กล่าว การฝึกจิตใจจะเพิ่มกิจกรรมของสมองเพียงบางส่วนเท่านั้น ขณะที่การถึงจุดสุดยอดจะกระตุ้นทุกส่วนของสมอง และการถึงจุดสุดยอดยังช่วยลดความเจ็บปวดอีกด้วย
ความลับของผลดังกล่าวคือเมื่อถึงจุดสุดยอดเลือดจะไหลเวียนไปที่สมองมากขึ้น และในขณะเดียวกันก็จะได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้นด้วย ดังนั้น การถึงจุดสุดยอดจึงเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการป้องกันโรคทางระบบประสาทหลายชนิด
การศึกษาวิจัยอีกชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่ให้ความสำคัญกับความรู้สึกทางร่างกายของตนเองระหว่างมีเพศสัมพันธ์มักจะถึงจุดสุดยอดได้เป็นประจำ นักวิทยาศาสตร์ยังพบอีกว่าผู้หญิงเหล่านี้มีความคิดทางเพศที่มากขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังพบอีกว่าระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง (โดยไม่มีคู่) ทั้งผู้หญิงที่ถึงจุดสุดยอดและผู้หญิงที่ไม่ถึงจุดสุดยอดต่างก็มีจินตนาการทางเพศในระดับที่ใกล้เคียงกัน
Pascal De Sutter ผู้เขียนโครงการวิจัย กล่าวว่า ความสำคัญของแง่มุมทางปัญญาเป็นเรื่องที่ผู้เชี่ยวชาญประหลาดใจ
งานวิจัยระบุว่าผู้หญิงสามารถมีสมาธิกับจินตนาการทางเพศได้ง่ายกว่าเมื่ออยู่คนเดียว และปัญหาในการมีสมาธิระหว่างมีเพศสัมพันธ์ (เช่น กังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตา) อาจนำไปสู่การไม่ถึงจุดสุดยอดได้
สตรีมากกว่า 200 รายที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 67 ปีเข้าร่วมในโครงการวิจัยนี้ สตรี 176 รายมีจุดสุดยอดอย่างสม่ำเสมอ ในขณะที่ 75 รายมีปัญหาในการบรรลุความสุข ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์แตกต่างกันไปในสตรีทุกคน (ตั้งแต่ 2 ถึง 90 ครั้งต่อเดือน) และสตรี 90% เป็นเพศตรงข้าม
ในระหว่างการศึกษา ผู้หญิงจะต้องพูดคุยเกี่ยวกับอารมณ์ ความรู้สึก พฤติกรรม และความคิดของตน ที่อาจส่งผลต่อความสุขสูงสุดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
หลังจากวิเคราะห์แล้ว ผู้เชี่ยวชาญได้ข้อสรุปที่ชัดเจนว่า ความตื่นตัวในผู้หญิงสัมพันธ์กับกิจกรรมทางปัญญาของสมอง ดังนั้น การที่ผู้หญิงจดจ่ออยู่กับกระบวนการและความรู้สึกของตัวเองระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะช่วยให้ผู้หญิงที่มีปัญหาด้านสมรรถภาพทางเพศมีระดับความตื่นตัวมากขึ้น
ในขณะเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตเห็นว่าอาการผิดปกติทางเพศไม่ใช่เรื่องแปลกในหมู่ผู้หญิงวัยรุ่น ผู้เชี่ยวชาญได้พัฒนาเจลชนิดพิเศษที่ช่วยเพิ่มการถึงจุดสุดยอดในผู้หญิง และการทดสอบยาตัวใหม่ครั้งแรกก็ให้ผลลัพธ์ที่ดี เจลชนิดพิเศษนี้มีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและช่วยผู้หญิงที่มีอาการผิดปกติจากการถึงจุดสุดยอด (ซึ่งเป็นความผิดปกติทางเพศที่พบบ่อยที่สุด) เมื่อระดับเทสโทสเตอโรนในร่างกายลดลง ผู้หญิงจะมีความต้องการทางเพศลดลง ตามสถิติ ผู้หญิง 1 ใน 5 มีปัญหาในการถึงจุดสุดยอด และ 1 ใน 4 ของผู้หญิงเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาเหล่านี้