สาเหตุของอาการปวดเรื้อรังในผู้ชายอาจขาดวิตามินดี

การขาดวิตามินดีในร่างกายอาจทำให้เกิดความผิดปกติร้ายแรงได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถนำไปสู่การเกิดโรคกระดูกพรุนได้ ในระหว่างตั้งครรภ์การขาดวิตามินดีจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ Eclampsia (ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอาการบวมอย่างรุนแรงการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วเนื่องจากการเก็บของเหลว)

นอกจากนี้ในการทำงานล่าสุดของพวกเขาผู้เชี่ยวชาญได้รับสามารถที่จะตรวจสอบว่าการขาดวิตามินดีสามารถนำไปสู่อาการปวดเรื้อรังซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับโรคไขข้อหรือความผิดปกติทางระบบประสาท ตามที่ทีมงานวิจัยระบุไว้ว่าอาการปวดเรื้อรังเป็นปัญหาร่วมกันในสังคมยุคใหม่ (1 ใน 5 คนได้รับความเจ็บปวดประเภทนี้)

วิตามินดีมีอยู่ในอาหารบางชนิดที่มาจากธรรมชาติ (ไขมันจากปลาตับไขมันปลาไข่แดงเห็ด) นอกจากนี้ผู้ผลิตจำนวนมากเทียมเพิ่มวิตามินในผลิตภัณฑ์ของตนเช่นนม แต่วิธีที่ดีที่สุดในการรับวิตามินดีคือการอาบแดด ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตในร่างกายวิตามินดีจะเปลี่ยนเป็น 25-hydroxyvitamin วิตามินดีมีส่วนช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งของเนื้อเยื่อกระดูก แต่จะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและป้องกันการเกิดมะเร็งเนื้องอกและโรคเบาหวานประเภท 2

ในแมนเชสเตอร์กลุ่มนักวิจัยได้ตรวจสอบสถานะสุขภาพของชายชาวยุโรปมากกว่าสองพันคน ผลจากการวิจัยพบว่าผู้ชายที่มีภาวะขาดวิตามินดีได้รับความเจ็บปวดเรื้อรังมากเป็นสองเท่าเมื่อเปรียบเทียบกับคนที่มีวิตามินดีอยู่ในเกณฑ์ปกติ จากการศึกษาพบว่าหนึ่งในสิบห้าคนที่ไม่เคยมีอาการป่วยใด ๆ มาก่อนก็เริ่มทนทุกข์ทรมาน ในกรณีส่วนใหญ่คนเหล่านี้มีน้ำหนักเกิน, โรคซึมเศร้า, ไม่ใช้งานร่างกายและไม่ชอบ

ในขั้นตอนนี้นักวิทยาศาสตร์สามารถกล่าวได้ว่าการขาดวิตามินดีอาจทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเนื่องจากกระดูกอ่อนลง

นอกจากนี้ทีมงานวิจัยยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าเหตุผลหลายประการในวิถีชีวิตที่เฉพาะเจาะจงปัจจัยภายนอกอาจมีผลต่อการปรากฏตัวของอาการปวดกล้ามเนื้อ การศึกษานี้มีความสำคัญมากจากมุมมองทางการแพทย์เนื่องจากสามารถช่วยในการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ได้พิจารณาแล้วว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการขาดวิตามินและอาการปวดกล้ามเนื้อ แต่การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่าอาการปวดกล้ามเนื้อสามารถกำจัดได้ด้วยขนาดเล็ก ๆ ของวิตามินดี

เมื่อไม่นานมานี้นักวิทยาศาสตร์ได้ให้ความสำคัญกับการวิจัยสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะได้รับการศึกษาโดยการเสริมด้วยการเสริมวิตามิน D ซึ่งถือว่าไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเราเท่านั้น แต่ยังปลอดภัยอีกด้วย ขณะนี้อยู่ในร้านขายยาคุณสามารถหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดซึ่งใช้เพื่อรักษาสุขภาพและป้องกันการอักเสบได้ อย่างไรก็ตามจากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ไม่มีหลักฐานใดที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพของเรา