การเข้าร่วมกิจกรรมเป็นตั๋วสู่ความสุข การศึกษาอ้างว่า

การศึกษาวิจัยใหม่ที่นำโดยมหาวิทยาลัยแห่งเซาท์ออสเตรเลียพบว่าการเข้าร่วมงานบ่อยครั้งสามารถช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างมาก

การศึกษาวิจัยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการการท่องเที่ยวและงานกิจกรรมจากมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย (UniSA) และมหาวิทยาลัยฟลินเดอร์ส พบว่าการเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ เป็นประจำ เช่น งานเทศกาล นิทรรศการ งานกีฬา ตลาดนัดเกษตรกร และงานอาหารและเครื่องดื่ม ส่งผลให้มีอารมณ์และความรู้สึกเชิงบวกเพิ่มขึ้น เช่น ความสุข ความพึงพอใจ ความสุข และความตื่นเต้น

ผลงานดังกล่าวได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Tourism Research

พบว่าการเข้าร่วมกิจกรรมเป็นประจำยังมีความเกี่ยวข้องอย่างมีนัยสำคัญกับระดับการมีส่วนร่วมและการดื่มด่ำกับกิจกรรมอย่างเต็มที่มากขึ้น โดยเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว

นักวิทยาศาสตร์ได้สำรวจชาวออสเตรเลียใต้จำนวนมากกว่า 350 คนเกี่ยวกับความถี่ในการเข้าร่วมงานในสถานที่จริงและออนไลน์ และความสัมพันธ์ระหว่างความถี่เหล่านี้กับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

ผลลัพธ์แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างความถี่ในการเข้าร่วมกิจกรรมในสถานที่จริงและระดับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเนื่องจากอารมณ์เชิงบวกที่เพิ่มขึ้น เช่น ความสุข ความสุข และความตื่นเต้น เช่นเดียวกับความรู้สึกที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้นในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมดังกล่าว

รองศาสตราจารย์ซันนี่ ซอน แห่งมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย กล่าวว่า แม้ว่ามักมีการอ้างว่าการเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ สามารถช่วยให้ผู้คนมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นได้ แต่ยังมีการวิจัยที่ตรวจสอบผลกระทบโดยรวมของกิจกรรมเหล่านี้อย่างจำกัด

“ในการศึกษาของเรา เราใช้แนวทางแบบองค์รวม โดยพิจารณาความสัมพันธ์ระหว่างการเข้าร่วมกิจกรรมและความเป็นอยู่ที่ดี เราพบหลักฐานว่าการเข้าร่วมกิจกรรมสามารถพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนได้อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งส่งเสริมให้ชุมชนใช้กิจกรรมเพื่อพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม” เธอกล่าว

“ความเป็นอยู่ที่ดีกลายเป็นหัวข้อที่สำคัญเพิ่มมากขึ้นสำหรับทั้งบุคคลและชุมชน และมีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่างๆ มากมายในด้านสุขภาพ การทำงาน ครอบครัว และชีวิตทางสังคม”

งานวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการมีสุขภาพที่ดีในระดับสูงสามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยและการบาดเจ็บ และเพิ่มอายุขัย ผู้ที่มีสุขภาพที่ดีในระดับสูงมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีขึ้นและมีส่วนร่วมเชิงบวกต่อชุมชน ดังนั้นสิ่งนี้จึงมีความสำคัญไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสร้างชุมชนที่เข้มแข็ง ยืดหยุ่น และสามัคคีกันอีกด้วย

การศึกษายังพบอีกว่าการเข้าร่วมกิจกรรมเสมือนจริง เช่น คอนเสิร์ตหรือการสตรีมออนไลน์ ช่วยส่งเสริมความรู้สึกสำเร็จ อย่างไรก็ตาม กิจกรรมเสมือนจริงไม่ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีในด้านอื่นๆ ซึ่งแตกต่างจากกิจกรรมที่จัดขึ้นในสถานที่จริง

ดร. อลิซา คิทเช่น อาจารย์อาวุโสของมหาวิทยาลัยฟลินเดอร์ส เชื่อว่าองค์กรต่างๆ สามารถใช้ประโยชน์จากกิจกรรมพบปะแบบพบหน้ากันได้ โดยการรวมกิจกรรมดังกล่าวเข้าไว้ในโปรแกรมให้รางวัลพนักงาน เช่น เชิญลูกค้า พันธมิตร หรือผู้มีส่วนได้ส่วนเสียอื่นๆ เข้าร่วมกิจกรรม หรือแจกตั๋วฟรีให้กับพนักงาน

“กลยุทธ์เหล่านี้ไม่เพียงแต่เพิ่มความพึงพอใจและขวัญกำลังใจของพนักงานเท่านั้น แต่ยังสร้างพนักงานที่มีส่วนร่วมและมีประสิทธิผลมากขึ้นอีกด้วย” เธอกล่าว

“เรายังเชื่อว่ามหาวิทยาลัยและโรงเรียนสามารถใช้การแทรกแซงเพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของนักศึกษา ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาถึงปัญหาสุขภาพจิตที่มีแพร่หลายในหมู่คนหนุ่มสาว”

กิจกรรมพิเศษมอบโอกาสอันมีค่าให้นักเรียนได้มีปฏิสัมพันธ์ ผ่อนคลายความเครียด และเติบโตในด้านต่างๆ รัฐบาลท้องถิ่นก็เช่นกัน ซึ่งสามารถจัดกิจกรรมฟรีเพื่อช่วยให้ผู้อยู่อาศัยได้เชื่อมต่อกับเพื่อนบ้าน และสร้างความรู้สึกเป็นชุมชน การสนับสนุน และความเป็นอยู่ที่ดี

ผลการศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่ากิจกรรมต่างๆ ไม่ได้ช่วยแค่กระตุ้นการท่องเที่ยวและเศรษฐกิจเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีอีกด้วย นี่จึงเป็นอีกเหตุผลสำคัญที่เราควรสนับสนุนกิจกรรมต่างๆ ไม่เพียงแต่เพื่อนักท่องเที่ยวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนในท้องถิ่นด้วย