สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ปัญหาที่แท้จริง: ผู้หญิงจะเลิกดื่มเบียร์ได้อย่างไร?
ตรวจสอบล่าสุด: 02.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ฤดูร้อนนี้ร้อนอบอ้าวมาก ระเบียงเปิดโล่งของร้านกาแฟหลายแห่งเต็มไปด้วยเด็กสาวและเด็กชายที่ถือแก้วเบียร์ที่เต็มไปด้วยของเหลวสีเหลืองอำพัน โฆษณาชวนให้ผู้คนดับกระหายด้วยเบียร์ขัดจังหวะการออกอากาศรายการทีวีที่พวกเขาชื่นชอบเป็นระยะๆ ป้ายโฆษณาตามท้องถนนเตือนเราอย่าง "ระมัดระวัง" ว่าเครื่องดื่มสามารถดับกระหายได้ทุกชนิด คุณจะอดใจไหวได้อย่างไร ไม่ลองดื่มแล้วไม่ติดใจได้อย่างไร
ปัญหาเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สูงที่สุด หลายคนเชื่อว่าการดื่มเบียร์วันละขวดไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย วันนี้เราจะไม่พูดถึงพฤติกรรมของผู้ชาย แต่จะพูดถึงการเสพติดเครื่องดื่มชนิดนี้ของผู้หญิงและผลที่ตามมา การดื่มเบียร์วันละขวดหรือสองขวดทุกวัน รวมถึงหลังเลิกงาน ช่วยให้ผู้หญิงคลายความกระหาย ผ่อนคลาย และคลายเครียดได้ เมื่อเวลาผ่านไป ปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มได้ก็ไม่มีผลต่อร่างกายอย่างที่ควรจะเป็นอีกต่อไป จึงจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณหรือเปลี่ยนไปดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เข้มข้นแทน
แพทย์เตือนถึงการหยุดชะงักของฮอร์โมนที่เกิดจากการดื่มเบียร์ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาทางนรีเวช ภาวะมีบุตรยากและน้ำหนักเกิน ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่ร้ายแรง ซึ่งการแก้ไขต้องใช้วัสดุและความพยายามทางกายจำนวนมาก แต่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือการติดสุราในผู้หญิง รวมถึงการดื่มเบียร์ด้วย คุณเคยเจอผู้หญิงที่เสื่อมโทรม สกปรก ไม่อาบน้ำ ไม่ดูแลตัวเองหรือไม่? ผู้ชายเมาสุราก็ไม่ค่อยน่าเห็นใจ แต่ผู้หญิงที่ดื่มมากเกินไปนั้นน่ารังเกียจ น่าสมเพช และน่ารังเกียจกว่าผู้ชายร้อยเท่า! เกิดขึ้นได้อย่างไรที่เด็กสาวที่อาจจะน่าดึงดูดในวัยเยาว์และความสดใส ใฝ่ฝันที่จะเป็นภรรยา เป็นแม่ ซึ่งโดยธรรมชาติแล้ว เธอได้กลายเป็นสิ่งที่แทบจะเหมือนมนุษย์หรือไม่? บางทีนิสัยการดื่มเบียร์เพียงแก้วเดียวที่ดูไม่เป็นอันตรายในตอนแรกอาจนำเธอไปสู่ขุมนรกนี้? จะหยุดได้อย่างไร? จะไม่ข้ามเส้นที่เลยไปได้อย่างไร? จะเริ่มต้นอย่างไร?
จะแก้ปัญหาอย่างไร?
หลายๆ คนคงเคยทราบดีว่ามีวิธีการบำบัดโรคพิษสุราเรื้อรังหลายวิธี เช่น การเขียนโค้ด การสะกดจิต การใช้ยาต้านแอลกอฮอล์ การฝึกอบรม ฯลฯ แต่ผลลัพธ์ที่ได้จะเกิดก็ต่อเมื่อผู้ป่วยรู้ตัวว่าตนเองมีปัญหา ไม่ใช่ญาติหรือเพื่อนเป็นคนลากตัวไปหาหมอ ดังนั้น ผู้หญิงจึงจำเป็นต้องยอมรับว่าตนเองติดเบียร์
นี่เป็นขั้นตอนแรกซึ่งมีความสำคัญมากสำหรับการดำเนินการต่อไป คุณได้ค้นพบความจริงอันขมขื่นและพร้อมที่จะดำเนินการ! ไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือยที่จะดึงคนที่คุณรักและเพื่อนแท้เข้ามามีส่วนร่วมในปัญหานี้ เพราะพวกเขาสนใจความสำเร็จของการดำเนินการไม่แพ้คุณ พวกเขาต้องการคนที่เหมาะสมอยู่เคียงข้าง ไม่ใช่คนติดสุรา ขับไล่เพื่อนเทียมออกไป ไม่ต้องสงสัยเลยว่าพวกเขาจะแนะนำให้ใช้เบียร์เพื่อต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า ซึ่งมาพร้อมกับการเสพติดใดๆ พวกเขาบอกว่าจะกำจัดเดิมพันได้ ไม่จริง! เชื่อคนที่คุณรัก พวกเขาห่วงใยคุณ!
ขั้นตอนที่สองควรเป็นการปฏิเสธเบียร์โดยสิ้นเชิง ไม่ใช่ลดปริมาณการดื่มในแต่ละวัน ซึ่งดูเหมือนจะสมเหตุสมผล ในขั้นตอนนี้ สภาพแวดล้อมรอบตัวควรช่วยให้คุณเติมเต็มชีวิตด้วยกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์ต่างๆ เช่น ความบันเทิง กิจกรรมที่เป็นประโยชน์ การเดินทาง การพบปะที่น่าสนใจ ลองดื่มชาสมุนไพรซึ่งได้แก่ ผักชีฝรั่ง ต้นไฟร์วีด ต้นเซนทอรี่ ผลฮอว์ธอร์น และช่อดอก ชาเหล่านี้จะช่วยให้คุณสงบลงและช่วยพัฒนาอาการต่อต้านแอลกอฮอล์
การเลิกเบียร์อาจต้องพบกับความล้มเหลวและความล้มเหลวในเส้นทางแห่งการฟื้นตัว ดังนั้นอย่าละเลยการเข้ารับการบำบัดโดยนักจิตบำบัดเพื่อขจัดปัญหาทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการติดเบียร์ หากความพยายามทั้งหมดของคุณไม่ได้นำไปสู่การเอาชนะการติดเบียร์ได้อย่างสมบูรณ์ โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านยาเสพย์ติดซึ่งจะกำหนดแนวทางต่อไปและจ่ายยาให้