ความกลัวการแก่ชราเป็นความหวาดกลัวที่พบได้ทั่วไปในปัจจุบัน

โรคกลัววัยชราเป็นโรคกลัวอย่างหนึ่งของยุคสมัยเรา แพทย์ได้ให้คำศัพท์เฉพาะเกี่ยวกับโรคนี้ด้วย นั่นก็คือ gerascophobia หรือความกลัวการแก่ชรา นักจิตวิทยากล่าวไว้ว่า หากต้องการรับมือกับความกลัว เราต้องรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้น ดังนั้น ก่อนจะต่อสู้กับวัยชราอย่างไม่ลดละ เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าจริงๆ แล้วเรากลัวอะไรกับโรค gerascophobia กันแน่

อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เป็นฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งของผู้ชาย อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศทำให้ผู้ชายกลัวมากกว่าความตายหรือมะเร็งเสียอีก สำหรับเพศที่แข็งแกร่งกว่า ความคิดที่ว่าวันหนึ่งพวกเขาจะทำสิ่งที่เคยง่ายไม่ได้นั้นเป็นสิ่งที่ไม่อาจทนได้

ความอ่อนแอ ความกลัวอีกอย่างหนึ่งต่อเพศที่แข็งแรงกว่าคือร่างกายที่อ่อนแอลง ในความคิดของเรา ความแข็งแกร่งทางกายคือสิ่งที่ทำให้ผู้ชายเป็นผู้ชาย อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าผู้ชายจะมีความแข็งแกร่งทางกายมากเพียงใด เขาก็ยังไม่สามารถต่อสู้กับธรรมชาติและการแก่ชราได้

ความคิดและความจำเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมหรือการสูญเสียความจำมักสัมพันธ์กับวัยชรา เช่นเดียวกับโรคอัลไซเมอร์ซึ่งมักทำให้เกิดความบกพร่องนี้ สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดปกติดังกล่าวในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

ความไม่น่าดึงดูดใจ ธรรมชาติสร้างผู้หญิงมาให้เป็นสิ่งมีชีวิตที่สวยงาม มิฉะนั้น ผู้ชายก็จะไม่สนใจพวกเธออีกต่อไป น่าเศร้าที่ผู้หญิงไม่ค่อยมีเสน่ห์มากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เมื่อสูญเสียความสวยงาม ผู้หญิงก็จะสูญเสียความหมายของการดำรงอยู่

ความเหงา ผู้หญิงต่างจากผู้ชายส่วนใหญ่ตรงที่ชอบมีเพื่อนอยู่ด้วย พวกเธอรู้สึกสบายใจกว่าเมื่อมีคนคุยด้วย ทำอะไรด้วยกัน หรือไปไหนมาไหนด้วยกัน เมื่อลูกๆ ออกไปอยู่คนเดียว หรือเมื่อคู่สมรสเสียชีวิต ผู้หญิงมักจะรู้สึกหดหู่

มะเร็ง เมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้น พวกเธอจะเสี่ยงต่อมะเร็งบางชนิดมากขึ้น เช่น มะเร็งรังไข่ มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม และมะเร็งลำไส้เล็กส่วนต้น ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงแนะนำให้ทำแมมโมแกรม ตรวจแปปสเมียร์ และส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่บ่อยขึ้น การต้องไปโรงพยาบาลบ่อยขึ้นยิ่งทำให้ผู้หญิงกลัวว่าร่างกายของเธอจะเสื่อมถอยลงเรื่อยๆ

เมื่อคนเราเข้าใจความกลัวและสาเหตุของความกลัวได้ดีขึ้น ก็จะรับมือกับความกลัวได้ง่ายขึ้น ลองวิเคราะห์ว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณกลัวการแก่ตัวลง และสุดท้ายก็เริ่มทำบางอย่างเพื่อชะลอกระบวนการนี้ออกไป วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบได้นานถึงสิบปีด้วยการรับมือกับอาการกลัวการแก่ตัว

[ 1 ], [ 2 ]