ครีมกันแดดที่มีค่าต่ำกว่า 30 ไม่สามารถป้องกันการเกิดแผลไหม้และมะเร็งผิวหนังได้

ผู้คนนับล้านมีความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาหรือแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนังเนื่องจากใช้ครีมกันแดดไม่ถูกต้อง สำนักงานบริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร (NHS) แนะนำให้ประชาชนใช้ครีมที่มีค่า SPF 15 (Sun Protection Factor 15) อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่านี่ยังไม่เพียงพอ

ด้วยเหตุผลด้านความสะดวกสบาย ผู้คนจึงไม่สามารถใช้ครีมในปริมาณที่ต้องการเพื่อปกป้องผิวได้ และมักใช้ครีมน้อยกว่าที่จำเป็นมาก ในเรื่องนี้ ควรใช้ครีมที่มีค่าการปกป้องผิวสูงขึ้น บทความที่ตีพิมพ์ในวารสาร Drug and Therapeutics Bulletin (DTB) ระบุ

ดร. อิเกะ อจินาโช บรรณาธิการของ DTB กล่าวว่า "คำแนะนำของ NHS นั้นผิดพลาดและไม่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของประชาชน" เขาชี้ให้เห็นว่าครีมกันแดด SPF 15 จะให้การปกป้องจากแสงแดดได้เพียงพอหากทาเป็นชั้นหนา 2 ซม. เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผู้คนมักจะทาน้อยกว่านี้มาก หรืออย่างดีที่สุดก็ไม่เกินครึ่งหนึ่งของปริมาณที่แนะนำ

ขนาดยาที่เหมาะสมคือเมื่อทาครีมในปริมาณดังกล่าว ครีมจะไหลออกจากผิวหนังโดยตรง ทำให้ไม่สะดวกต่อผู้ใช้เป็นอย่างมาก ดังนั้นจึงไม่ประหยัดอย่างยิ่ง ดังนั้น หากต้องการทาให้ทั่วร่างกาย ผู้ใช้จะต้องใช้เครื่องสำอางประมาณ 35 มิลลิลิตร และ NHS แนะนำให้ทาครีมอย่างน้อยทุก ๆ 2 ชั่วโมง ดังนั้น ผู้ที่รักแสงแดดจะต้องซื้อครีม 200 มิลลิลิตรทุก ๆ 2-3 วัน Aykhinacho กล่าว ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่า การใช้ครีมที่มีค่าสัมประสิทธิ์สูงกว่า 15 (เช่น 30 ขึ้นไป) น่าจะเหมาะสมกว่า

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]