สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การทะเลาะในครอบครัวเป็นผลจากการนอนด้วยกัน
ตรวจสอบล่าสุด: 01.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ดูเหมือนว่าแนวโน้มที่ดูเหมือนไม่สำคัญในการดึงผ้าห่มคลุมตัวขณะนอนหลับจะเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการทะเลาะวิวาทระหว่างคู่รัก 10% ของคู่รักสามารถเลิกรากันได้เนื่องจากคู่รักฝ่ายหนึ่งตื่นขึ้นตอนกลางคืนเพราะความหนาวเย็น
ผู้ใหญ่ทุกคนคงเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้มาแล้วอย่างน้อยหนึ่งครั้ง จู่ๆ คุณก็ตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วรู้สึกหนาว และรู้ตัวว่าคนที่นอนร่วมเตียงกับคุณดึงผ้าห่มคลุมตัวเอง นักสังคมวิทยาชาวอังกฤษได้ค้นพบในเมืองฟ็อกกี้ แอลเบียนว่าการดึงผ้าห่มมากเกินไปเป็นสาเหตุหลักประการที่สองของการทะเลาะกันในครอบครัว รองจากการนอนกรน
แม้ว่าทางออกที่สมเหตุสมผลที่สุดสำหรับสถานการณ์เช่นนี้คือการซื้อผ้าห่มผืนที่สอง แต่ผู้เข้าร่วมการสำรวจ 10% กล่าวว่าพวกเขาจะเลิกรากับคนรักหากพวกเขาไม่หยุดห่มผ้าห่มคลุมตัวเองเป็นประจำ ปรากฏว่าในทุกๆ 10 คู่ ความขัดแย้งดังกล่าวเกิดขึ้นสัปดาห์ละสองครั้งหรือมากกว่านั้น
จากการสำรวจกลุ่มตัวอย่าง 2,000 คนที่อยู่ในครอบครัวหรืออยู่กินกันอย่างสงบสุข ซึ่งจัดทำโดย Premier Inn พบว่าผู้ตอบแบบสอบถามครึ่งหนึ่งได้รับผลกระทบจากการนอนกรนของคู่สมรสหรือคู่ครอง และร้อยละ 20 สูญเสียการนอนหลับไปสองชั่วโมงทุกคืนอันเป็นผลจากการนอนกรน ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความขัดแย้งในชีวิตสมรส
สาเหตุอื่นๆ ที่อ้างไว้ นอกจากการนอนกรนและการดึงผ้าห่ม ได้แก่...
- ให้เด็กนอนเตียงพ่อแม่ได้
- นอนบนเตียง "อีกครึ่งหนึ่ง" (ถ้าคู่ของคุณย้ายไปที่นั่นระหว่างนอนหลับ)
- การสัมผัสผิวอุ่นด้วยเท้าเย็น
- โคมไฟที่เปิดอยู่เป็นเวลานานในเวลากลางคืน โดยช่วยให้คู่สมรสหรือคู่ครองที่ตื่นนอนอ่านหนังสือได้
โดยเฉลี่ยแล้ว คู่รักในครอบครัวจะทะเลาะกัน 167 ครั้งต่อปี เนื่องจากนอนไม่หลับและไม่สบายตัว