^

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

A
A
A

การหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์เป็นอันตรายต่อผิวหนังและอายุขัยที่สั้นลง

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 30.06.2025
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

28 June 2011, 21:30

การกินผักสดและอาหารจากพืชเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวม ซึ่งขัดกับความเชื่อที่เป็นที่นิยม

นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษพบว่าการปฏิเสธผลิตภัณฑ์จากสัตว์โดยทั่วไปเป็นอันตรายต่อการแก่ก่อนวัยของผิวหนังและอายุขัยที่สั้นลง

จากการศึกษามากมาย พบว่าการเปลี่ยนไปใช้ชีวิตมังสวิรัติโดยสมบูรณ์อาจก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในร่างกายอย่างถาวร

เรื่องนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับประชากรครึ่งหนึ่งเพศหญิง เนื่องจากฟังก์ชันการสืบพันธุ์ของพวกเธอถูกยับยั้งเนื่องจากขาดโปรตีนและธาตุอาหารอื่นๆ ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์

อย่างไรก็ตาม นักโภชนาการคนเดียวกันอ้างว่าผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มากเกินไปในอาหารของคุณยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณด้วย ปริมาณอาหารจากเนื้อสัตว์ที่ประสบความสำเร็จสูงสุดในอาหารของผู้หญิงโดยเฉลี่ยไม่ควรเกิน 3 มื้อต่อสัปดาห์ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพคือความสมดุล

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.