ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
แท็บเล็ตความอ้วนอาจปรากฏขึ้นในไม่ช้า
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
หลายคนฝันของยามหัศจรรย์ที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก บางทีในอนาคตอันใกล้ความฝันของพวกเขาจะกลายเป็นความจริง นักวิทยาศาสตร์สามารถตรวจจับแบคทีเรียในลำไส้ที่ปกติการเผาผลาญอาหารช่วยลดทุกอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่เพื่อให้ได้ผลดีคุณจะต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่าง
ผู้เชี่ยวชาญจากศูนย์วิจัยหลายแห่งในอเมริกาได้พบแบคทีเรียในระบบลำไส้ของคนที่ไม่ติดมันซึ่งช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติและป้องกันโรคอ้วน วิธีการอดอาหารในการเผาผลาญอาหารของคนได้รับการศึกษาเป็นเวลานาน มีมุมมองที่ตรงกันข้ามว่าจุลินทรีย์ในลำไส้สามารถนำไปสู่โรคอ้วนได้ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าอาหารที่มีเส้นใยมาก (ผักผลไม้) ส่งเสริมการงอกของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์
นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันในระหว่างการศึกษาของพวกเขามาสรุปว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ของคนที่เรียวเล็กจะช่วยในการลบกิโลกรัมเกินเต็ม การศึกษาของจุลินทรีย์ในลำไส้และมีอิทธิพลต่อการเผาผลาญอาหารของเชื้อแบคทีเรียที่ตัดสินใจที่จะเริ่มต้นกับฝาแฝดซึ่งมีขนาดที่แตกต่างกันตั้งแต่ในกรณีของพวกเขา, ความผิดปกติของการเผาผลาญไม่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมและกระตุ้นโดยปัจจัยภายนอกเช่นโภชนาการ นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษามากกว่าหนึ่งครึ่งครึ่งของหญิงแฝดระหว่างอายุ 21 ถึง 32 ปีและในหมู่พวกเขาพบว่ามี 4 คู่ซึ่งในฝาแฝดมีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ในสตรีเหล่านี้นักวิทยาศาสตร์ได้สุ่มตัวอย่างตัวอย่างจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งถูกฉีดเข้าไปในหนูทดลองซึ่งมีจุลชีพของตัวเองขาดหายไปอย่างสมบูรณ์ สัตว์เหล่านี้ได้รับการจัดทำขึ้นเป็นพิเศษและปลูกในสภาพปลอดเชื้อเพื่อดำเนินการทดลองที่คล้ายคลึงกัน หนูสามหรือสี่ตัวได้รับตัวอย่างของจุลินทรีย์ของมนุษย์หนูถูกเก็บไว้ในเซลล์ที่แตกต่างกันสัตว์ทุกตัวได้รับอาหารพิเศษที่มีปริมาณเส้นใยสูงและมีไขมันต่ำ ในระหว่างการทดลองนักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าหนูที่มีฟลอร่าฟลอร่าเต็มรูปแบบได้รับน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและหนูที่มีจุลชีพชนิด "บาง" ก็ยังคงเหมือนเดิม
ความแตกต่างในกรณีนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับปริมาณอาหารหรือภูมิคุ้มกันที่นี่จุลินทรีย์ของลำไส้มีความสำคัญอย่างยิ่ง ที่เอนไซม์เรียวปัจจุบันที่แยกเปิด polysaccharides เร็วขึ้นมาและแป้งที่ย่อยที่ส่งเสริมการสูญเสียน้ำหนักและในเวลาเดียวกันเต็มไปด้วยคนจุลินทรีย์สนับสนุนกระบวนการทางชีวเคมีที่นำไปสู่การมีน้ำหนักเกิน
เพื่อให้แน่ใจว่าแบคทีเรียในลำไส้สามารถควบคุมน้ำหนักของร่างกายได้จริงนักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองอื่น ๆ : พวกเขาวางหนูทุกชนิดไว้ในกรงหนึ่งตัว เนื่องจากหนูมีนิสัยชอบรับประทานอุจจาระจากกันและกันและในขณะเดียวกันแบคทีเรียจากลำไส้หลังจากที่อยู่ร่วมกัน 10 วันหนูตัวเต็มก็เริ่มลดน้ำหนักและ "hudyshki" ก็ยังคงเหมือนเดิม นี้แสดงให้เห็นว่าแบคทีเรียของหนูเรียวเข้าสู่ร่างกายของหนูเต็มรูปแบบและการเผาผลาญอาหารที่ดีขึ้นและแบคทีเรียของหนูที่สมบูรณ์ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อจุลินทรีย์ของเซลล์ผิว
ในจุลินทรีย์ของเรียว (และมนุษย์และหนู) มีเชื้อแบคทีเรีย Bacteroidetes ซึ่งมีผลต่อการเผาผลาญอาหารอย่างมีนัยสำคัญส่งเสริมการลดน้ำหนักพวกเขายังไม่อนุญาตให้ทำสำเนาของแบคทีเรียที่นำไปสู่โรคอ้วน ในช่วงระยะเวลาของการอยู่ร่วมกันไม่มีเมาส์แบบลีนที่มีน้ำหนักเกิน
นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่าผลกระทบของจุลชีพในทิศทางเดียวหรืออีกทางหนึ่งขึ้นอยู่กับโภชนาการ หนูมักจะได้รับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตไขมันและคาร์โบไฮเดรตจำนวนน้อย เมื่อหนูพัฒนาเมนูพิเศษที่ใกล้เคียงกับมนุษย์ผลมีดังนี้ในร่างกายเต็มรูปแบบของหนูที่เลี้ยงด้วยอาหารไขมันแบคทีเรีย Bacteroidetes ไม่รอดดังนั้นน้ำหนักของหนูที่ยังคงอยู่ในระดับในขณะที่หนูยันกิน "กินเพื่อสุขภาพ" ( ผัก, ผลไม้, เนื้อไม่ติดมัน, น้ำมันพืช) ยังไม่เปลี่ยน
การศึกษาทั้งหมดนี้ทำให้หวังว่าการเตรียมแบคทีเรียจะปรากฏขึ้นในไม่ช้าซึ่งจะส่งผลต่อโภชนาการปกติของจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งจะช่วยในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน