อาหารที่เป็นไขมันอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก

เมื่อไม่นานมานี้สื่อต่างๆได้อุทิศเวลาให้กับวิถีชีวิตสุขภาพที่เหมาะสมโภชนาการ มีนิตยสารรายการทีวีบทความมากมายที่ชักจูงให้ความสนใจกับอาหารและลดปริมาณอาหารที่มีไขมันและอาหารที่บริโภค เมื่อไม่นานที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์พบว่าอาหารที่มีแคลอรี่และไขมันสูงส่งผลเสียต่อจำนวนและความเร็วของตัวอสุจิซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากในเพศชาย

ที่มหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนผู้เชี่ยวชาญทำการศึกษาซึ่งเป็นผลมาจากการกินอาหารในร่างกายชาย เพื่อความประหลาดใจของแพทย์อาหารไขมันไม่เพียง แต่ทำลายระบบหัวใจและหลอดเลือดกลไกการทำงานของกระดูกและกล้ามเนื้อ แต่ยังส่งผลโดยตรงต่อ "คุณภาพ" ของตัวอสุจิ

700 คนอายุระหว่าง 20-25 ปีได้รับการสัมภาษณ์เกี่ยวกับอาหารที่กินเป็นเวลาสามเดือน จากนั้นคนหนุ่มสาวทดลองส่งไปวิเคราะห์ต่างๆในหมู่ผู้ที่ได้รับการวิเคราะห์น้ำอสุจิ ทีมแพทย์ของเดนมาร์กได้ตรวจสอบผลลัพธ์ของการวิเคราะห์อย่างละเอียดและทำแนวเดียวกันกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ สรุปได้ว่าตัวเอง: สำหรับคนหนุ่มสาวที่กินไขมันและอาหารที่มีแคลอรี่สูงจำนวนอสุจิของตัวอสุจิจะน้อยกว่าผู้ที่กินอาหารที่สมดุลถึง 40 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ความเข้มข้นของตัวอสุจิต่อ 1 มิลลิลิตรยังน้อยกว่า 35-38 เปอร์เซ็นต์

ในขณะที่ไม่สามารถระบุสาเหตุของการพึ่งพาไขมันในร่างกายและจำนวนอสุจิ แต่ความสัมพันธ์ระหว่างวิถีชีวิตโภชนาการและ "คุณภาพ" ของตัวอสุจิมีความชัดเจนมากกว่า ปัญหานี้ต้องการการศึกษาอย่างรอบคอบมากขึ้น แต่ตอนนี้มันเป็นมูลค่าการให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณกินเพราะลูกหลานมีสุขภาพดีเป็นเดิมพันและไม่มีปัญหากับการปฏิสนธิ

เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจหลีกเลี่ยงการละเมิดอวัยวะภายในและเพิ่มโอกาสในการได้รับลูกหลานที่มีสุขภาพดีในอนาคตคุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารแคลอรี่ที่เข้มงวด เพียงพอที่จะ จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่มีไขมันอิ่มตัว ได้แก่ อาหารฟาสต์ฟู้ดมันฝรั่งทอดมายองเนสอุตสาหกรรมเนย

การศึกษาบางส่วนดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์ของมหาวิทยาลัยในยุโรปตะวันตกแสดงให้เห็นว่าในช่วง 30 ปีที่ผ่านมาจำนวนเฉลี่ยของตัวอสุจิที่ใช้งานอยู่ในประชากรชายลดลงเกือบสองเท่า แพทย์มักจะคิดว่าผลเหล่านี้เนื่องจากมีความจริงที่ว่าตัวแทนของเพศชายที่กลายเป็นน้อยอย่างเป็นไปตามอาหารซึ่งส่งผลให้เกิดโรคเรื้อรังทั้งก่อนวัยอันควรและภาวะมีบุตรยาก

ผลกระทบของอาหารบนสเปิร์มของมนุษย์ก็ไม่พบว่าเป็นครั้งแรก: ไม่กี่ปีที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์จากประเทศบราซิลตั้งข้อสังเกตว่าคนที่ในชีวิตประจำวันกินผักสดธัญพืชและผลิตภัณฑ์ชีพจร, ผลไม้, สเปิร์มที่ใช้งานมากกว่าผู้ชายที่ชื่นชอบอาหารเนื้อสัตว์และคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่าย .

นักวิทยาศาสตร์ชาวเดนมาร์กจะไม่หยุดยั้งในการทดลองของพวกเขาขั้นตอนต่อไปคือการพยายามหาสาเหตุของการพึ่งพาอาหารและ "คุณภาพ" ของตัวอสุจิ

[1], [2], [3],