อารมณ์ของเด็กก่อนวัยเรียน: หลักการวิธีการประเภทวิธีการ

การทำให้เด็กก่อนวัยเรียนผ่อนคลายเป็นหนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดสำหรับพ่อแม่หากต้องการเห็นลูกน้อยของตนมีสุขภาพดีในอนาคต จนถึงปัจจุบันจำนวนเด็กป่วยมักจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นในระดับแนวหน้าของวิธีการต่างๆในการป้องกันโรคในเด็ก การแข็งตัวเป็นหนึ่งในวิธีการที่เก่าแก่ที่สุด แต่มีประสิทธิภาพมาก

ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน

การแข็งตัวเป็นวิธีการเก่าในการรักษาร่างกายซึ่งเป็นที่รู้จักมาเป็นเวลานาน ตอนนี้หลายคนสงสัยเกี่ยวกับวิธีการนี้เพราะคนที่ใช้ในการรักษาโรคและไม่ได้เพื่อป้องกันการพัฒนาของพวกเขา จนถึงปัจจุบันการแข็งตัวเป็นวิธีการป้องกันโรคได้รับการยอมรับจากแพทย์ และประสิทธิผลของวิธีการสามารถอธิบายได้ด้วยข้อเท็จจริงและแนวคิดทางวิทยาศาสตร์

ในสรีรวิทยาของมนุษย์มีแนวคิดเรื่องปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิต แนวคิดนี้หมายความว่าร่างกายมนุษย์สามารถตอบสนองต่อความเสียหายหรือโรคโดยการตอบสนองที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นเมื่อไวรัสเข้าไปในร่างกายมนุษย์ก่อนอื่นจะยึดตัวเองไว้ที่เยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนเนื่องจากการทำงานของเซลล์ขนาบของเยื่อบุผิว นี่คือปฏิกิริยาของร่างกายกับการซึมผ่านของตัวแทนของคนอื่นนั่นคือปฏิกิริยา แต่บ่อยครั้งที่ไวรัสสามารถไปไกลกว่าได้เนื่องจากมีการตอบสนองไม่เพียงพอต่อการแพร่กระจายซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรค การแข็งตัวเป็นหนึ่งในวิธีการที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการเกิดปฏิกิริยาของร่างกายเด็กนั่นคือจะเป็นการเพิ่มกำลังป้องกัน ดังนั้นเป้าหมายหลักของการแบ่งเบาเด็กวัยก่อนวัยเรียนคือการเพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกันและไม่ป้องกันระบบภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยที่พบบ่อย

ว่ากันว่าเมื่อเด็กโตขึ้นนิสัยที่เกิดขึ้นในตัวเขาซึ่งเป็นพื้นฐานของชีวิตของเขา เรื่องนี้นำไปใช้กับสุขภาพและนิสัย "ไม่เจ็บป่วย" ดังนั้นเด็กต้องอารมณ์ทันทีหลังคลอด แต่ควรใช้น้ำหนักด้วยความรู้และในปริมาณที่พอเหมาะ

ขณะนี้มีหลายวิธีสำหรับการพัฒนาของเด็กในช่วงเริ่มต้นตั้งแต่เริ่มคลอด และการแข็งตัวของเด็กเล็กเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาเช่นนี้ ธรรมชาติไม่ทุกคนแสดงให้เห็นวิธีการนี้ แต่ก็สามารถได้อย่างแม่นยำบอกว่ามันจะไม่ทำร้ายใคร มีข้อบ่งชี้บางอย่างเมื่อจำเป็นต้องดำเนินการวิธีการกู้คืนดังกล่าว และข้อบ่งชี้ในการทำอุณหภูมิสำหรับเด็กจะถูก จำกัด ไว้สำหรับกรณีเหล่านั้นเมื่อเด็กป่วยบ่อย ดูเหมือนว่าแนวคิดเหล่านี้ไม่สอดคล้องกันเพราะถ้าเด็กป่วยอยู่แล้วปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมในรูปแบบของน้ำเย็นหรืออากาศจะไม่เป็นประโยชน์กับเขา แต่นี่ไม่ใช่อย่างนั้น และงานหลักของการทำให้แข็งสำหรับเด็กป่วยบ่อยคือการลดจำนวนตอนของโรคและทำให้ง่ายขึ้น นี้สามารถทำได้โดยคุ้นเคยกับเด็กที่อุณหภูมิที่เขาจะอดทนและจากนั้นไม่ป่วย นอกจากนี้ยังมีข้อบ่งชี้สำหรับการนำ - เหล่านี้เป็นทารกที่มีอาการหลอดลมอักเสบอุดตันบ่อยซึ่งต่อมามีภัยคุกคามของการพัฒนาโรคหอบหืดหลอดลม เป็นสิ่งสำคัญที่ในกรณีนี้ภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นอีกหรือภาวะแทรกซ้อนของโรค นอกจากนี้ควรสังเกตข้อบ่งชี้อย่างหนึ่งข้อนี้ด้วยว่านี่เป็นกรรมพันธุ์ของเด็ก หากแม่หรือพ่อเป็นของกลุ่มเด็กที่ป่วยบ่อยๆก็มีแนวโน้มว่าเด็กจะมีปัญหาที่คล้ายคลึงกัน ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องทำให้เด็กเกิดการกระทำของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยซึ่งอาจส่งผลต่อความเจ็บป่วย

มันทำงานอย่างไร? มันมักจะเกิดขึ้นที่ลูกคนแรกในครอบครัวเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่แม่ของเธอไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร และที่นี่คำถามของ "การแต่งกาย" เด็กมีความสำคัญมาก แม่อาจไม่แน่ใจว่าควรแต่งกายเด็กบนถนนดังนั้นหลักการสำคัญคือ "ไม่ควรแช่แข็ง" ด้วยเหตุนี้การเลี้ยงดูและสุขภาพของเด็กจึงเริ่มขึ้น อย่างไรก็ตามหากเด็ก ๆ คุ้นเคยกับการห่อหุ้มอย่างต่อเนื่องให้ขับลมน้อย ๆ หรือจิบน้ำเย็นอาจทำให้เกิดอัตราการเกิดสูงสุด ถ้าเด็กอารมณ์ดีและแม่สามารถทำเช่นนี้สภาพอากาศจะไม่สามารถเพิ่มอัตราการเกิดของทารกได้ ดังนั้นขั้นตอนการทำให้แข็งขึ้น - สอนทั้งแม่และสิ่งมีชีวิตของทารกให้อยู่ในสภาพแวดล้อมภายนอก

มีหลักการบางอย่างสำหรับการระบายอารมณ์เด็กก่อนวัยเรียนที่ต้องได้รับความเคารพนับเป็นความสำเร็จ ขั้นแรกให้เริ่มแข็งขึ้นเฉพาะในกรณีที่เด็กมีสุขภาพสมบูรณ์เพราะร่างกายของเด็กมีศักยภาพมากมายสำหรับเรื่องนี้ อีกหลักการคือการทำซ้ำของระบบของขั้นตอนด้วยการเพิ่มขึ้นทีละน้อยในการโหลด เฉพาะในกรณีนี้ร่างกายจะพัฒนานิสัยและปฏิกิริยาที่ถูกต้อง เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเริ่มต้นกระบวนการลงอุณหภูมิให้น้อยที่สุด 14 repetitions เฉพาะในกรณีนี้เป็นไปได้ที่จะเพิ่ม reactivity ของสิ่งมีชีวิต นอกจากนี้หลักการที่สำคัญของกระบวนการชุบแข็งคือวิธีการของแต่ละบุคคล หลังจากที่ทุกประเภทที่แตกต่างกันของกระบวนการที่เหมาะสำหรับเด็กแต่ละคนและถ้าเด็กไม่ชอบกระบวนการก็จะไม่นำผลที่คาดหวัง ดังนั้นต้องได้รับความยินยอมจากเด็กและการมีส่วนร่วมส่วนตัวของเขาเสมอ หลังจากที่ทุกกระบวนการของการแข็งตัวของตัวเองสามารถจัดในรูปแบบของเกม ถ้าพ่อแม่มีส่วนร่วมกับเด็กนี้จะเพิ่มความปรารถนาของเขาและจะเป็นตัวอย่างที่ดี

สิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้ - คุณสามารถอารมณ์และจำเป็นสำหรับเด็กเกือบทั้งหมดเพราะเป็นวิธีที่ดีที่จะมีสุขภาพดี

[1], [2], [3],

เทคนิค การแข็งตัวของเด็กวัยอนุบาล

การกักขังเด็กวัยก่อนเรียนที่บ้านเป็นวิธีที่สะดวกที่สุด แม้เด็กในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่ผ่อนคลายตอบสนองดีกว่านี้ เพื่อเริ่มต้นแน่นอนคุณต้องพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นอยู่และเหตุผลที่คุณต้องจัดการกับการแข็งตัว การเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการชุบแข็งควรเริ่มต้นด้วยการปรึกษากับแพทย์ คุณต้องให้แน่ใจว่าเด็กมีสุขภาพดีในขณะนี้และทำความคุ้นเคยกับวิธีการหลักและเทคนิคการแข็งตัว สำหรับเรื่องนี้คุณสามารถปรึกษาแพทย์ - นักกายภาพบำบัด

เทคนิคของการดำเนินการวิธีการที่แตกต่างกัน แต่มีหลักการทั่วไปที่ต้องปฏิบัติตาม ตามลักษณะอุณหภูมิของอากาศมีสามรูปแบบคือ - เหนือ 25 องศาจาก 15 ถึง 25 องศาและต่ำกว่า 15 องศา ถ้าคุณต้องการปรับอุณหภูมิของดวงอาทิตย์คุณจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยโหมดอุณหภูมิของตัวเลือกที่สองและค่อยๆเคลื่อนไปที่อุณหภูมิที่สูงกว่า 25 เมื่อต้องการเริ่มต้นเด็กคุณต้องนำมันไปยังที่ที่มีแสงแดดกระจายอยู่ห่างออกไปสิบนาที ต้องคลุมศีรษะ นอกจากนี้ในช่วงห้าเซสชันต่อไปเวลาที่ใช้ในดวงอาทิตย์ควรเพิ่มขึ้นสองนาที และสำหรับบทเรียนที่ 7 คุณต้องเปลี่ยนระบบการปกครองของอุณหภูมิมากกว่า 25 องศา แต่ความแตกต่างไม่ควรคมมากไม่เกินเจ็ดองศา การสัมผัสกับแสงแดดควรเริ่มต้นด้วยสิบนาทีและค่อยๆเพิ่มขึ้นในลักษณะที่คล้ายกัน โดยทั่วไปแล้วหลักสูตรอาจใช้เวลาตั้งแต่สองสัปดาห์ถึงอย่างน้อย 3 สัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดคุณต้องทำซ้ำหลักสูตรสองหรือสามครั้งต่อปี

เทคนิคการแข็งตัวของน้ำยังมีคุณสมบัติบางอย่าง มีอุณหภูมิที่แตกต่างกันบ้าง - 35-37 องศา 20-25 และต่ำกว่า 20 องศา เริ่มต้นแข็งกับน้ำจะดีกว่าด้วยการเช็ดง่าย คุณต้องเริ่มต้นที่อุณหภูมิของน้ำ 35-37 เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องเปลื้องเสื้อผ้าเด็กและเช็ดด้วยน้ำดังกล่าว สิ่งสำคัญคืออุณหภูมิของอากาศภายในห้องหรือบนท้องถนนจะอยู่ในช่วง 17-19 องศา หลังจากสองขั้นตอนอุณหภูมิของน้ำควรลดลงเหลือ 20 องศาและหลังจากผ่านขั้นตอนสองขั้นตอนไปแล้ว 15 ขั้นตอนถัดไปคุณต้องล้างน้ำ 20 องศา ควรทำซ้ำทุกๆวันและหลังจาก 5-6 ขั้นตอนคุณสามารถดื่มน้ำได้ทุกวัน ฝักบัวสามารถใช้หลังจาก douches ทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งฝักบัวอาบน้ำตรงกันข้าม เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนอุณหภูมิจากสูงไปต่ำ วิธีนี้เป็นวิธีที่สะดวกเนื่องจากสามารถใช้งานได้ทุกช่วงเวลาของปีแม้ในระหว่างการอาบน้ำของเด็ก

การพักร้อนในช่วงฤดูหนาวมีลักษณะเฉพาะของตัวเองที่นี่จำเป็นมากที่จะต้องปฏิบัติตามระบอบการปกครองของอุณหภูมิ คุณต้องเริ่มต้นด้วยเสื้อผ้าที่เบาและเดินไปที่อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 5 องศา จากนั้นคุณสามารถค่อยๆลดปริมาณของเสื้อผ้า แต่ในเวลาเดียวกันออกจากหมวก จากนั้นอุณหภูมิจะลดลงเป็น 0 ในขณะที่เดินบนถนนหรือทำแบบฝึกหัด แต่ไม่เพียงแค่ยืนอยู่ในที่เย็นเท่านั้น เด็กควรหายใจผ่านจมูกและสามารถหายใจผ่านปากได้ หมวกเป็นสิ่งจำเป็น แต่เสื้อผ้าสามารถอยู่ในรูปแบบของเสื้อฤดูใบไม้ร่วงที่ไม่ให้ลมผ่าน ไม่แนะนำให้เด็กอารมณ์ดีกว่าที่อุณหภูมิต่ำกว่า

Tempering ของเด็กก่อนวัยเรียนในอนุบาลจะดำเนินการบ่อยขึ้นในรูปแบบของการเดินทุกวันบนท้องถนน ไม่มีโปรแกรมพิเศษสำหรับการพักเครื่องเทศในสถานประกอบการสำหรับเด็กเนื่องจากมีเด็กป่วยเป็นจำนวนมากและเป็นการยากที่จะรวมกลุ่มกันเป็นกลุ่มเดียวที่จะมีส่วนร่วมในเรื่องนี้ แต่เป็นไปได้ตามคำร้องขอของพ่อแม่ในการเดินเล่นและออกกำลังกายกับเด็ก ๆ ในตอนเช้าเมื่อพวกเขามาที่โรงเรียนอนุบาลเท่านั้น

วิธีการแข็งตัวและวิธีการใช้

มีวิธีการแข็งหลายวิธีและใช้ในกรณีที่แตกต่างกันและสำหรับเด็กที่แตกต่างกัน วิธีการที่พบบ่อยที่สุดคือการทำให้แข็งด้วยอากาศน้ำและดวงอาทิตย์ เหล่านี้เป็นปัจจัยที่สามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพของเด็กและอิทธิพลนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้

การทำให้ง่วงนอนของเด็กวัยอนุบาลสามารถทำได้หลายวิธี ระบบทางเดินหายใจของเด็กทำปฏิกิริยากับอากาศโดยใช้กลไกการปรับตัว หนึ่งกลไกดังกล่าวคือการเคลื่อนไหวของ cilia ของเยื่อบุผิวของเยื่อบุจมูกซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความร้อนอากาศถ้ามันเป็นหวัด ดังนั้นการแข็งตัวในอากาศสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของอากาศเย็น หลังจากสิ้นสุดขั้นตอนแล้วจำนวนของเซลล์ในเยื่อบุผิวกิจกรรมและการทำงานของเซลล์จะเพิ่มขึ้นซึ่งจะทำให้สามารถตอบสนองต่ออากาศเย็นได้ดีขึ้นในอนาคต

การดับด้วยน้ำมักใช้บ่อยที่สุดเพราะเชื่อว่ามีผลต่อร่างกายในขณะที่ระบบ วิธีการในการลดอุณหภูมิของเด็กก่อนวัยเรียนด้วยน้ำจะแตกต่างกันและสามารถใช้เป็นภาระเพิ่มขึ้นได้ ใช้ผ้าเช็ดตัวเช็ดอาบน้ำด้วยอุณหภูมิที่ต่างกัน คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเช็ดง่ายๆและเฉพาะเมื่อคุณสามารถเข้าถึงฝักบัว การใช้วิธีนี้ทำให้อุณหภูมิลดลงทีละน้อยช่วยให้อวัยวะภายในใช้ในการทำงานในโหมดนี้ ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กก่อนทำปฏิกิริยาอย่างรุนแรงต่อการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวและอาจเป็นอาการกำเริบของโรค หลังจากช่วงเวลาไม่กี่ปฏิกิริยาจะมีการพัฒนาปฏิกิริยาที่ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองที่อุณหภูมิต่ำเพื่อให้เกิดปฏิกิริยาการป้องกันเช่นเดียวกับอุณหภูมิที่ "เป็นนิสัยสำหรับร่างกาย" ตามปกติ Tempering ของเด็กอายุก่อนวัยเรียนสามารถใช้แม้ในฤดูหนาวแล้วหิมะสามารถใช้แทนน้ำ แต่เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับความค่อยเป็นค่อยไปของกิจกรรมดังกล่าว

การอุ่นอารมณ์ของเด็กวัยก่อนเรียนโดยดวงอาทิตย์เป็นวิธีเดียวกับวิธีการอื่นที่มีประสิทธิภาพ ผลของกระบวนการนี้คือการสังเคราะห์วิตามินและสารชีวภาพหลายชนิดภายใต้อิทธิพลของแสงแดด ผิวของทารกไม่เพียงช่วยปกป้องร่างกายจากสารอันตราย แต่ยังมีเซลล์ที่สังเคราะห์วิตามินที่ใช้งานอยู่ ตัวอย่างเช่นภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์, วิตามินดีถูกสังเคราะห์วิตามินนี้ไม่เพียง แต่ให้สำหรับการเจริญเติบโตของเด็ก แต่การเจริญเติบโตและการพัฒนาของเซลล์จำนวนมากในร่างกาย เซลล์ภูมิคุ้มกันและเซลล์ของการป้องกันเฉพาะเจาะจงยังขึ้นอยู่กับวิตามินดีดังนั้นอาบแดดสำหรับเด็กมีความสำคัญมากและพวกเขาจะต้องอยู่ในปัจจุบัน แต่เพียงในปริมาณที่พอเหมาะ เด็กไม่สามารถอาบแดดได้โดยตรงในขณะที่ผู้ใหญ่ สำหรับการแข็งตัวแสงแดดที่กระจัดกระจายสามารถใช้งานได้และเฉพาะช่วงที่มีการแผ่รังสีต่ำสุดของแสงแดด - ก่อนเวลา 11.00 น. และหลัง 16.00 น.

นอกจากนี้ยังมีวิธีการที่ไม่เป็นที่นิยมในการลดอุณหภูมิของเด็กก่อนวัยเรียนซึ่งรวมถึงการใช้การออกกำลังกาย แน่นอนว่าการเต้นรำหรือมวยปล้ำที่เรียบง่ายไม่ค่อยใส่แนวความคิดของการชุบแข็ง สำหรับวันนี้เป็นไปได้ที่จะได้เห็นพ่อแม่บางคนที่บังคับให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในกีฬาอาชีพ กีฬาเสียงหลอดเลือดช่วยเพิ่มหัวใจและกล้ามเนื้ออื่น ๆ ช่วยเพิ่มการประสานงานและการหายใจ ทั้งหมดนี้ช่วยปรับตัวให้เข้ากับสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยมากมาย แต่การเล่นกีฬาที่มากเกินไปจะทำให้เด็ก ๆ เสียสมาธิและไม่กลับกัน ดังนั้นกิจกรรมดังกล่าวจึงไม่สามารถเรียกได้ว่าแข็งถ้าเป็นมาตรการ

การคัดค้านขั้นตอน

ข้อห้ามในการดำเนินการอาจเป็นเรื่องทั่วไปและชั่วคราว contraindications ชั่วคราว - นี้เป็นพยาธิวิทยาหรือโรคร้ายแรงของเด็กในขณะนี้ ตัวอย่างเช่นถ้าเด็กมีการติดเชื้อทางเดินหายใจการติดเชื้อในลำไส้หรือโรคอื่น ๆ การแข็งตัวควรจะเลื่อนออกไป นอกจากนี้หากในระหว่างหลักสูตรเด็กป่วยแล้วบทเรียนควรจะขัดจังหวะและจากนั้นเริ่มต้นอีกครั้งและไม่จากช่วงเวลาที่พวกเขาถูกขัดจังหวะ ข้อห้ามชั่วคราวคือน้ำหนักที่ไม่เพียงพอของเด็กระยะเวลาหลังการฉีดวัคซีน

ข้อห้ามทั่วไปคือภาวะเช่นภูมิคุ้มกันบกพร่องมะเร็งเม็ดเลือดขาวโรคโลหิตจางที่รุนแรง malformations แต่กำเนิด โรคร้ายแรงและเรื้อรังเช่นต้องจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการนัดหมายดังกล่าว

[4], [5], [6]

ผลหลังจากขั้นตอน

ผลที่ตามมาหลังจากขั้นตอนนี้สามารถใช้เทคนิคผิดได้ มักมีความเจ็บป่วยเฉียบพลันในรูปของหลอดลมอักเสบปอดบวมในกรณีที่อุณหภูมิที่แตกต่างกันโดยไม่เหมาะสม ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอนสามารถอยู่ในรูปแบบของการกำเริบของโรคเรื้อรัง

[7], [8], [9]

ดูแลหลังจากขั้นตอน

การดูแลหลังจากขั้นตอนการแข็งตัวคือการเช็ดเด็กด้วยผ้าแห้งและใส่เสื้อผ้าแห้งหากมีขั้นตอนในการทำน้ำ ถ้าเด็กมีการอาบแดดแล้วหลังจากขั้นตอนที่คุณต้องให้เด็กดื่มเพื่อฟื้นฟูความสมดุลของน้ำ การดูแลหลังจากอาบน้ำเป็นเพียงความชุ่มชื้นผิวเพื่อหลีกเลี่ยงความแห้งกร้านหลังลม มันเป็นสิ่งสำคัญหลังจากขั้นตอนของการแข็งเพื่อให้เด็กกินเพื่อเรียกคืนความแข็งแรงและสังเคราะห์พลังงาน 

การสรุปวิธีการทั้งหมดข้อบ่งชี้และข้อห้ามในการแข็งตัวนั้นเป็นเพียงการให้คำแนะนำแก่พ่อแม่ในการระบายอารมณ์เด็กก่อนวัยเรียน

1. ก่อนที่จะเริ่มต้นมันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่ออธิบายให้เด็กสิ่งที่เขาควรจะมีส่วนร่วมในการแข็งเกี่ยวกับว่าเขาจะเติบโตแข็งแรงและแข็งแรง
2. คุณต้องเริ่มต้นเมื่อทารกแข็งแรงเท่านั้น
3. จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับหลักเกณฑ์ของขั้นตอน
4. เราต้องสรรเสริญเด็กอย่างต่อเนื่องเพื่อความก้าวหน้า

การหลบซ่อนของเด็กก่อนวัยเรียนเป็นหนึ่งในไม่กี่วิธีในการป้องกันโรคที่มีอยู่ในบ้าน การออกกำลังกายดังกล่าวไม่ซับซ้อนในด้านเทคโนโลยีและพวกเขาพัฒนาในเด็กที่ไม่เพียง แต่ภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง แต่ยังมีระเบียบวินัย สิ่งสำคัญคือการปลูกฝังให้เด็ก ๆ ไม่เพียง แต่รักหนังสือและการเรียนรู้ แต่ยังเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี 

[10], [11], [12]