ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
การนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศที่บ้านและในร้านเสริมสวย: ประโยชน์ วิธีการทำที่ถูกต้อง ข้อห้าม
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

วัยหนุ่มสาวมักมีผิวพรรณดีและมีสุขภาพดี เรียบเนียน ยืดหยุ่น นุ่มเนียน และละเอียดอ่อน กระบวนการชราภาพจะสังเกตได้จากผิวหมองคล้ำ ผิวหมองคล้ำ ริ้วรอย เมื่ออายุมากขึ้น เส้นเลือดฝอยที่เปราะบางจะป้องกันไม่ให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารที่จำเป็นอย่างเหมาะสม และคอลลาเจนซึ่งเป็นพื้นฐานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ให้ความแข็งแรงและความยืดหยุ่นจะอ่อนแอลง อาการดังกล่าวช่างน่ารำคาญสำหรับผู้หญิงเมื่อจิตใจยังเยาว์วัย! ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา พวกเขาได้ทุ่มเทความพยายามเพื่อยืดอายุความเยาว์วัยด้วยวิธีต่างๆ การพัฒนาเทคโนโลยีสมัยใหม่เสนอวิธีการต่างๆ มากมายในการกำจัดริ้วรอย: การนวด มาส์ก ครีมสำหรับดูแลผิวประเภทต่างๆ และสำหรับเวลาใดก็ได้ของวัน การฉีดเพื่อความเยาว์วัย วิธีหนึ่งคือการนวดด้วยเครื่องสูญญากาศ ซึ่งเป็นวิธีใหม่ในด้านความงาม แต่ใช้กระป๋องที่รู้จักมานานและถูกลืมไปแล้วในการนำไปใช้
ตัวบ่งชี้สำหรับขั้นตอน
การนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศมีประโยชน์อย่างไร? ช่วยฟื้นฟูเส้นใยคอลลาเจน เครือข่ายเส้นเลือดฝอย และการไหลเวียนของเลือดที่ไม่เพียงพอ ซึ่งช่วยให้:
- ลบรอยแผลเป็นและรอยลึก;
- กำจัดริ้วรอยโดยการผ่อนคลายความตึงของกล้ามเนื้อ
- ปรับปรุงสภาพผิวลดความหย่อนคล้อยและความหย่อนคล้อย;
- กำจัดอาการบวม บวม และรอยคล้ำรอบดวงตา;
- กำจัดเหนียง
การจัดเตรียม
แน่นอนว่าการนวดแบบนี้ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษและความรู้เกี่ยวกับเทคนิคนี้ การนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศจะดีที่สุด ควรทำในร้านนวดที่มีอุปกรณ์สำหรับนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศ เครื่องนวดแบบสูญญากาศเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าที่มีหัวต่อสำหรับนวดส่วนต่างๆ ของร่างกายและใบหน้า ข้อดีเหนือเครื่องนวดแบบกระป๋องคือสามารถปรับแรงดันและตั้งค่าโหมดได้
กระป๋องสูญญากาศสำหรับนวดหน้ามีหลายประเภท กระป๋องแก้วสมัยใหม่มีรูปลักษณ์ที่แตกต่างไปจากกระป๋องที่นิยมใช้รักษาโรคหลอดลมอักเสบและโรคทางเดินหายใจอื่นๆ ฐานแก้วทรงกลมมีเส้นผ่านศูนย์กลางต่างๆ กันเพื่อให้ง่ายต่อการใช้งานในบริเวณต่างๆ สวมทับด้วยปั๊มยางเพื่อดูดอากาศออก นี่คือประเภทของกระป๋องนวด ในการติดตั้ง เพียงบีบปั๊ม แล้ววางให้คลายมือออก ซึ่งจะทำให้ผิวหนังถูกดึงเข้าไปในกระป๋อง ข้อเสียคือแก้วเปราะบาง และอาจได้รับบาดเจ็บได้
นอกจากนี้ยังมีถ้วยนวดแบบยางและซิลิโคนด้วย แม้ว่าถ้วยนวดแบบยางจะมีราคาถูกที่สุด แต่ก็มีความหยาบในการใช้งานมากกว่า นอกจากนี้ยังสามารถดูดซับน้ำมันและเจลที่ใช้ในการนวดได้ดีกว่า เก็บกลิ่นไว้ได้นาน และยังเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการขยายพันธุ์ของแบคทีเรียอีกด้วย
ถ้วยซิลิโคนสำหรับนวดหน้าแบบสูญญากาศนั้นทันสมัยกว่ามาก ถ้วยซิลิโคนเหล่านี้ปิดผนึกอย่างแน่นหนา ทนทาน มีเส้นผ่านศูนย์กลางเท่ากัน และเคลื่อนย้ายบนผิวได้ง่าย ทำให้ถ้วยซิลิโคนเหล่านี้ได้รับความนิยมทั้งในร้านเสริมสวยและเมื่อทำหัตถการที่บ้าน
การเตรียมตัวสำหรับการนวดด้วยเครื่องสูญญากาศจะไม่สมบูรณ์หากไม่ได้ซื้อน้ำมันหล่อลื่น มักจะใช้น้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่นเพื่อจุดประสงค์นี้ และที่ดีที่สุดคือน้ำมันมะกอกและครีม อย่างไรก็ตาม เจลสำหรับการนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศนั้นเหมาะสมที่สุดเนื่องจากมีส่วนประกอบเป็นน้ำและสามารถซึมลึกได้ นอกจากนี้ เจลยังช่วยให้นวดตัวได้อย่างเหมาะสมอีกด้วย
เทคนิค การนวดหน้าด้วยเครื่องดูดสูญญากาศ
มีเทคนิคเฉพาะในการนวดหน้าด้วยถ้วยสูญญากาศซึ่งหากขาดสิ่งนี้อาจทำให้รูปลักษณ์ของคุณเสียหาย หลอดเลือดเสียหาย และเกิดรอยฟกช้ำบนใบหน้า ทำให้เกิดการอักเสบ ไม่ว่าจะนวดบริเวณใดของใบหน้า จำเป็นต้องทำความสะอาดใบหน้าด้วยเครื่องสำอางตกแต่ง จากนั้นจึงราดด้วยน้ำเย็น ขั้นแรกให้วอร์มกล้ามเนื้อเล็กน้อยโดยทาเจลที่ผิวหน้า ขั้นตอนนี้ดำเนินการตามแนวพิเศษที่คุณจำเป็นต้องรู้ เมื่อนวดหน้าผาก ให้ทำการนวดจากตรงกลางไปยังขมับและจากคิ้วไปยังโคนผมโดยใช้ถ้วยขนาด 2 ขนาด คือ 33 และ 22 มม. เริ่มต้นด้วยถ้วยขนาดใหญ่ จากนั้นทำซ้ำทุกการเคลื่อนไหวด้วยถ้วยขนาดเล็ก บริเวณเปลือกตาจะไม่อยู่ภายใต้ขั้นตอนนี้ รอยพับระหว่างคิ้วจะเรียบเนียนขึ้นโดยเลื่อนถ้วยจากปลายจมูกไปยังถ้วย เปลือกตาล่างจะได้รับผลกระทบตามแนวจากจมูก ส่วนบนของแก้ม และไปยังขมับ (เส้นผ่านศูนย์กลางของถ้วยคือ 11 มม.) เส้นการนวดแบบคลาสสิกอื่นๆ ได้แก่ จากขมับไปยังขมับระหว่างจมูกและริมฝีปากบน จากกลางริมฝีปากล่างถึงติ่งหูในทิศทางต่างๆ จากกลางส่วนล่างของคางไปตามขากรรไกรล่างถึงติ่งหู
ควรทำการเคลื่อนไหวอย่างน้อย 4 ครั้งในแต่ละบรรทัด ควรทำในช่วงแรกๆ โดยไม่ต้องออกแรงมาก จากนั้นจึงค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นขึ้น โดยเพิ่มระยะเวลาของขั้นตอนเป็น 15 นาที คุณสามารถทำการนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศได้บ่อยเพียงใด ความถี่ในการทำคือสัปดาห์ละครั้ง รวมทั้งหมด 10-15 ครั้ง สามารถเพิ่มจำนวนขั้นตอนเป็น 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ได้ หากโครงหน้า "ลอย" หรือมีริ้วรอยลึกมาก สำหรับผิวที่อ่อนเยาว์ ไม่จำเป็นต้องทำ
เครื่องนวดหน้าสูญญากาศด้วยอุปกรณ์
อุปกรณ์เสริมความงามแบบพิเศษสำหรับการนวดด้วยเครื่องสูญญากาศทำงานบนหลักการของการสร้างคลื่นพัลส์ ซึ่งทำให้การนวดเกิดขึ้นได้ ขั้นตอนนี้ให้ความรู้สึกสบาย ลดอาการบวม และกำจัดไขมันสะสม
เครื่องนวดหน้าแบบลูกกลิ้งสูญญากาศ
วิธีนี้ใช้หลักการดูดสูญญากาศและลูกกลิ้ง โดยต้องใช้อุปกรณ์เสริมพิเศษ เช่น หัวนวด ซึ่งจะช่วยดูดอากาศออกจนเกิดสุญญากาศ ภายในหัวนวดจะมีลูกกลิ้งสำหรับนวดเพื่อดึงผิวที่ถูกดูดสูญญากาศเข้ามา ขั้นตอนนี้แทบจะไม่เจ็บปวดเลยและได้ผลดีมาก วิธีนี้ทำให้การระบายน้ำเหลืองดีขึ้น ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น และกล้ามเนื้อใบหน้ากระชับและแข็งแรงขึ้น
นวดหน้าด้วยเลเซอร์-สูญญากาศ
ทิศทางใหม่ในการต่อต้านวัย ผสมผสานสองวิธีเข้าด้วยกัน ได้แก่ การนวดด้วยสูญญากาศและเลเซอร์เย็น การฉายรังสีเกิดขึ้นผ่านหัวฉีดของอุปกรณ์สูญญากาศ ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอนต่างๆ ได้แก่ การกำจัดสารพิษ กระบวนการเผาผลาญ การไหลเวียนของของเหลวในร่างกายในระดับจุลภาค โภชนาการของเซลล์ได้รับการปรับปรุง การผลิตคอลลาเจนได้รับการกระตุ้น ริ้วรอยและความหย่อนคล้อยลดลง ผิวหน้ามีความยืดหยุ่นและเปล่งปลั่งมากขึ้น
การนวดหน้าด้วยเครื่องดูดสูญญากาศที่บ้าน
การนวดหน้าด้วยเครื่องสูญญากาศที่บ้านนั้นค่อนข้างเป็นที่ยอมรับได้หากคุณปฏิบัติตามกฎบางประการ ขั้นแรก ควรล้างขวดโหลให้ดี และถ้าเป็นไปได้ ควรพาสเจอร์ไรซ์ ก่อนเริ่มขั้นตอน หลังจากทำความสะอาดแล้ว ควรอบไอน้ำใบหน้าในห้องซาวน่า อ่างอาบน้ำ หรือเหนือภาชนะที่ใส่น้ำร้อน การทำเช่นนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดรอยฟกช้ำ จากนั้น หล่อลื่นผิวด้วยน้ำมัน ครีม หรือเจลเพื่อให้ผิวลื่นไหลได้ดีขึ้น หลังจากติดตั้งขวดโหลแล้ว คุณต้องแน่ใจว่าผิวไม่ตึงเกินไป และเริ่มเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลตามแนวการนวด ซึ่งควรพิจารณาล่วงหน้าโดยใช้ไดอะแกรมที่มีอยู่บนอินเทอร์เน็ตหรือในเอกสารเฉพาะทาง การเคลื่อนไหวแบบกระตุกจะทำให้เกิดเลือดคั่งบนใบหน้า เพียงแค่เคลื่อนไหวไม่กี่ครั้งตามแนวแต่ละเส้นก็จะได้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม คุณต้องเริ่มต้นด้วยขวดโหลที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่ ซึ่งจะไม่ทำร้ายผิวหนังมากนัก และเมื่อมีประสบการณ์มากขึ้นจึงค่อยใช้ขวดโหลขนาดเล็ก
ผลลัพธ์หลังการนวดหน้าด้วยเครื่องดูดสูญญากาศ
ผลลัพธ์หลังการนวดหน้าด้วยเครื่องดูดสูญญากาศจะออกมาไม่นาน ภาพสะท้อนในกระจกจะแสดงให้เห็นใบหน้าที่กระชับขึ้น ผิวสดชื่นขึ้น ร่องแก้มดูจางลง ริ้วรอยไม่ลึกมาก หากมีรอยแผลเป็นหรือรอยแผลบนใบหน้า รอยแผลจะดูจางลง
การคัดค้านขั้นตอน
การนวดด้วยเครื่องสูญญากาศไม่ได้ระบุไว้ในทุกกรณี ข้อห้ามในการใช้มีดังนี้:
- การอักเสบของเส้นประสาทใบหน้า;
- สิว;
- บาดแผลเปิด;
- ความดันโลหิตสูง หรือ ความดันโลหิตต่ำ;
- แนวโน้มที่จะเกิดภาวะลิ่มเลือด
- การแข็งตัวของเลือดไม่ดี
- ไฝใหญ่และหูดบนใบหน้า;
- หวัด, พิษ, อุณหภูมิร่างกายสูง;
- แค่อารมณ์ไม่ดี;
- ภาวะแพ้ผิวหนัง
ภาวะแทรกซ้อนหลังจากขั้นตอน
ผิวที่บางและบอบบางอาจเกิดปฏิกิริยากับการทำศัลยกรรมโดยไม่ได้รับความเอาใจใส่ ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการทำ เช่น การระคายเคือง หลอดเลือดแตก และการละเลยข้อห้ามจะทำให้ปัญหาที่มีอยู่เดิมรุนแรงขึ้น ทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดคือการทำศัลยกรรมที่สถาบันเฉพาะทางโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินสภาพผิวของลูกค้าด้วยสายตา ถามคำถามสำคัญเพื่อดูว่าการทำศัลยกรรมนั้นเหมาะสมและไม่เป็นอันตรายหรือไม่
บทวิจารณ์
บทวิจารณ์เกี่ยวกับขั้นตอนการนวดด้วยเครื่องดูดสูญญากาศส่วนใหญ่เป็นไปในทางบวก ตั้งแต่แบบใจเย็นไปจนถึงแบบกระตือรือร้น ผู้เขียนส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี สังเกตเห็นว่าสภาพใบหน้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด กระชับรูปหน้า ลดอาการบวมและรอยคล้ำใต้ตา ผู้ที่ไม่พอใจคือผู้ที่ทำขั้นตอนนี้ด้วยตัวเองโดยไม่มีทักษะพิเศษใดๆ