ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
มาส์กหน้าด้วยโปรตีน - เพื่อผิวใสสุขภาพดี
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
มาส์กหน้าแบบต่างๆที่ทำเองที่บ้านนั้นมีประสิทธิภาพมาก ก่อนที่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะเข้ามาแทนที่ ซึ่งปัจจุบันวางขายเต็มชั้นวางของร้านเครื่องสำอาง มาส์กหน้าเหล่านี้ถือเป็นทางเลือกเดียวสำหรับผู้หญิงที่ต้องการมีผิวสวยและดูดี และสิ่งที่ควรเน้นเป็นพิเศษก็คือ มาส์กเครื่องสำอางแบบทำเองนั้นเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง
และมาส์กหน้าด้วยไข่ขาวที่ทำง่ายเป็นขั้นตอนการเสริมสวยที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากจนสาวๆ ผู้หญิง และผู้หญิงสูงอายุต่างพากันทาหน้าด้วยไข่ขาวที่ตีให้เป็นฟอง โดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวของพวกเธอ
แต่คุณและฉันรู้ดีว่าผิวหน้าสามารถแห้ง ปกติ มัน หรือผสมได้ และการเลือกมาส์กก็ขึ้นอยู่กับประเภทผิว ดังนั้น มาส์กโปรตีนจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม ซึ่งต้องการมาส์กที่ช่วยฟื้นฟูและ "กระชับ" รูขุมขนกว้างโดยเฉพาะ
[ 1 ]
ประโยชน์ของโปรตีนต่อผิวหน้า
ไข่ขาวไก่ถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ ไข่ขาวมีสารต่าง ๆ มากมาย ประโยชน์ที่ไม่อาจโต้แย้งของไข่ขาวสำหรับผิวหน้าคือวิตามินที่มีอยู่ในไข่ (B2, B5, B12, PP) นอกจากนี้ ไข่ขาวดิบยังอุดมไปด้วยกรดอะมิโน (กรดกลูตามิกและแอสปาร์ติก ลิวซีน เซรีน ไลซีน ไอโซลิวซีน ทรีโอนีน) และธาตุอาหารที่จำเป็น เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม สังกะสี ทองแดง ฟอสฟอรัส โมลิบดีนัม ไอโอดีน วาเนเดียม โครเมียม แต่ที่สำคัญที่สุดคือ กำมะถัน โซเดียม และโคบอลต์
ยกตัวอย่างเช่น แมกนีเซียม เมื่อเซลล์ผิวหนังชั้นนอกขาดแมกนีเซียม การสังเคราะห์โปรตีนในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะช้าลงอย่างมาก และผิวหน้าจะตอบสนองต่อสิ่งนี้โดยลดความยืดหยุ่น (turgor) และริ้วรอยที่ปรากฏ ทองแดงและสังกะสีช่วยควบคุมการผลิตเมลานิน (เม็ดสีผิว) ในผิวหนัง และความไม่สมดุลของธาตุขนาดเล็กเหล่านี้จะนำไปสู่การเกิดจุดด่างดำ (hyperpigmentation)
อย่างไรก็ตามควรคำนึงไว้ว่าโปรตีนจากไข่สดมีสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างโดยมีระดับความเป็นกรด (pH) อยู่ที่ 7.6-7.9 (โดยมีค่า pH เป็นกลางอยู่ที่ 7) และในระหว่างการจัดเก็บอาจเพิ่มสูงถึง 9.7 ชั้นผิวของเราโดยทั่วไปจะมีสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดโดยมีค่า pH อยู่ที่ 5.5-5.7 ผิวมันมี pH อยู่ที่ 4-5.2 ดังนั้นมาส์กหน้าที่มีโปรตีนจะช่วยทำให้ซีบัมส่วนเกินเป็นกลาง (ขจัดความมันเงา) ผิวแห้งและรูขุมขนแคบลง และประโยชน์ของโปรตีนสำหรับผิวหน้าจะมีเฉพาะกับผิวประเภทนี้เท่านั้น
สูตรทำมาส์กหน้าจากโปรตีน
ก่อนอื่นเราอยากจะเตือนคุณว่าการใช้มาส์กเครื่องสำอางเฉพาะกับผิวที่สะอาดนั้นมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารที่มีประโยชน์มีประโยชน์อย่างแท้จริง มาส์กหน้าที่ทาด้วยโปรตีน (โดยไม่คำนึงถึงส่วนประกอบอื่นๆ ที่รวมอยู่ในส่วนผสม) ทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง และความถี่ในการใช้มาส์กดังกล่าวคือไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรการทำมาส์กหน้าด้วยโปรตีนนั้นมีมากมายและหลากหลาย และผลของการทำความสะอาด บำรุง ให้ความชุ่มชื้น หรือทำให้ผิวขาวนั้นขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์โดยตรง
มาส์กหน้าแบบง่ายที่สุดที่มีโปรตีนช่วยลดความมันของผิว ในการเตรียมมาส์กนี้ คุณต้องตีโปรตีนดิบที่เย็นแล้วให้เป็นโฟม เติมน้ำมะนาวสดประมาณหนึ่งช้อนชาแล้วผสมให้เข้ากัน แนะนำให้ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าเป็นสองขั้นตอน หลังจากทาครั้งแรกแล้ว รอจนกว่าโปรตีนจะแห้ง จากนั้นจึงทาเป็นชั้นที่สอง สิ่งที่ต้องทำต่อไปคืออ่านสองสามบรรทัดด้านบน
การทำมาส์กขาวที่ทำจากไข่ขาวนั้นง่ายมาก เพียงเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% (10-15 หยด) และน้ำมันหอมระเหยที่แนะนำสำหรับผิวมัน 3-4 หยด ลงในโฟมโปรตีน เช่น น้ำมันเบอร์กาม็อต ไซเปรส เจอเรเนียม เสจ ลาเวนเดอร์ มะนาว โรสแมรี่ คาเจพุต และน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส
มีสูตรอื่นๆ สำหรับการทำมาส์กที่มีผลให้ผิวขาวขึ้นโดยใช้ไข่ขาว โดยสำหรับไข่ขาว 1 ฟอง ให้ใช้ผักชีฝรั่งสับละเอียด 50 กรัม หรือแตงกวาสดขูดหรือน้ำแตงกวาหรือแอปเปิ้ลเปรี้ยวขูดหรือแครนเบอร์รี่ในปริมาณเท่ากัน... คุณสามารถผสมไข่ขาวที่ตีแล้วกับแตงโมบด 2 ช้อนโต๊ะ หากต้องการทำให้ผิวมันขาวขึ้นและกำจัดความมันเงา ควรเติมคีเฟอร์ไขมันต่ำหรือโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะลงในมาส์กพร้อมกับไข่ขาว
มาส์กหน้าไข่ขาวช่วยทำความสะอาดผิวมันได้ดี ในการเตรียมมาส์กทำความสะอาด ให้ตีไข่ขาว 1 ฟอง ผสมกับแป้งสาลีหรือข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะจนเป็นเนื้อครีมที่ค่อนข้างข้น แล้วทาลงบนผิว มาส์กจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณแทนที่แป้งด้วยดินน้ำมันเครื่องสำอางในปริมาณเท่ากัน ไม่ว่าจะเป็นสีขาวหรือสีน้ำเงิน
มาส์กหน้าที่ทำจากโปรตีนและน้ำผึ้ง (บำรุงและปรับสีผิว) ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวผสม (คือมันเฉพาะบางจุด) โดยเตรียมดังต่อไปนี้ ผสมน้ำผึ้งเหลว 2 ช้อนชา แป้งสาลี 2 ช้อนชา และไข่ขาวที่ตีแล้ว 1 ฟอง หลังจากขั้นตอนการเสริมสวย 20 นาที ให้ล้างส่วนผสมออกก่อนด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็น แต่ไม่แนะนำให้มาส์กหน้าด้วยโปรตีนและน้ำผึ้งบ่อยๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีหลอดเลือดขยายตัว