^

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์ผิวหนัง

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

การปรับสีผมหงอก: เคล็ดลับความงามและการดูแล

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 30.06.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ผมหงอกเป็นกระบวนการตามธรรมชาติและปกติของการแก่ก่อนวัยของเส้นผมเนื่องจากผมสูญเสียเม็ดสี อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมจะยอมรับการเปลี่ยนแปลงของรูปลักษณ์นี้ ดังนั้นการปรับโทนสีจึงเข้ามาช่วย ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณเปลี่ยนสีผมหงอกได้เท่านั้น แต่ยังปรับปรุงสภาพโดยรวมของผมให้ดีขึ้นด้วย

ทำไมผมถึงหงอก?

การที่เส้นผม หงอกมักเกิดจากการที่เมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีที่ทำให้เส้นผมมีสีสันลดลง เมื่อเราอายุมากขึ้น เซลล์เมลาโนไซต์ซึ่งเป็นเซลล์ที่ทำหน้าที่สร้างเมลานินจะทำงานน้อยลงและหยุดทำงานในที่สุด ส่งผลให้ผมเปลี่ยนเป็นสีเงินหรือสีขาว

ประโยชน์ของการย้อมผมหงอก

การปรับโทนสีสามารถให้ประโยชน์หลายประการสำหรับผมหงอก:

  1. ความสวยงาม: การปรับโทนสีจะช่วยให้คุณซ่อนผมหงอกได้ ทำให้คุณสามารถรักษาสีผมธรรมชาติของคุณไว้หรือลองเฉดสีใหม่ๆ ได้
  2. การดูแลพิเศษ: ผลิตภัณฑ์ทำสีผมหลายชนิดมีส่วนผสมที่ดูแลเส้นผมซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม
  3. ความยืดหยุ่นในการเปลี่ยนแปลง: การปรับสีทำให้คุณมีโอกาสทดลองใช้สี เนื่องจากผลิตภัณฑ์ปรับสีส่วนใหญ่จะล้างออกได้หลังจากซักไปไม่กี่ครั้ง

ความท้าทายของการย้อมผมหงอก

การปรับสีผมหงอกอาจเป็นเรื่องท้าทายเนื่องจากลักษณะของผมหงอก:

  1. พื้นผิวที่ดื้อรั้น: ผมหงอกมักจะแข็งกว่าและมีรูพรุนน้อยกว่า ทำให้สีแทรกซึมได้ยากกว่า
  2. การปกปิดที่ไม่สม่ำเสมอ: ผมหงอกสามารถดูดซับสีได้ไม่สม่ำเสมอ ซึ่งอาจทำให้เกิดจุดด่างดำหรือรอยเส้น
  3. ความแห้ง: ผมจะแห้งมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น ดังนั้นจึงต้องดูแลผมหลังการปรับสีมากขึ้น

วิธีการย้อมผมหงอก

  1. แชมพูและครีมนวดผมย้อมสีผม: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยย้อมสีผมอย่างอ่อนโยนโดยไม่ต้องใช้สารเคมีที่เข้มข้น
  2. สีย้อมกึ่งถาวร: มีสารออกซิไดเซอร์ในปริมาณน้อยที่สุดและให้สีที่ติดทนนานกว่าแชมพูย้อมสี
  3. สีธรรมชาติ: เฮนน่าและบาสมาสามารถนำมาใช้เพื่อสร้างโทนสีที่อบอุ่นและแม้แต่ปกปิดผมหงอกได้

อ่านเพิ่มเติม:

เคล็ดลับการย้อมผมหงอก

  1. การเตรียมผม: เพื่อให้สามารถดูดซับสีได้สูงสุด ผมหงอกอาจต้องได้รับการบำรุงก่อนหรือใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษเพื่อเปิดเกล็ดผม
  2. การเลือกสี: ควรเลือกเฉดสีที่ใกล้เคียงกับสีผมธรรมชาติของคุณเพื่อให้ได้ลุคเป็นธรรมชาติและหลีกเลี่ยงความแตกต่างระหว่างผมที่ย้อมกับผมธรรมชาติ
  3. การดูแลอย่างต่อเนื่อง: การใช้มาส์กบำรุงและครีมนวดผมหลังการปรับสภาพผมจะช่วยให้ผมอยู่ในสภาพดี

การปรับสีผมหงอก: การเลือกผลิตภัณฑ์และเทคนิคการทำสี

การเลือกผลิตภัณฑ์ย้อมสีผมให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผมหงอกมักมีเม็ดสีและส่วนผสมดูแลผมเพิ่มเติมที่ช่วยล็อกสีผมได้ดีขึ้น

ยี่ห้อสำหรับย้อมผมหงอก

การปรับสีผมหงอกต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถปกปิดผมขาวได้ดีและสีติดทนนาน ต่อไปนี้เป็นผลิตภัณฑ์บางยี่ห้อที่ผลิตออกมาซึ่งเหมาะกับการใช้กับผมหงอก:

  1. Just For Men: ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ มีเฉดสีให้เลือกมากมายซึ่งออกแบบมาเพื่อปกปิดผมหงอกโดยเฉพาะ
  2. L'Oréal Professionnel: ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มนี้ เช่น Silver และ Homme Cover 5' ได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับสีผมให้เข้มขึ้นและดูเป็นธรรมชาติ
  3. Clairol Professional: แบรนด์นี้มีสีย้อมผมแบบกึ่งถาวรและกึ่งถาวรหลากหลายชนิดที่ช่วยรักษาผมหงอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  4. Wella Professionals: ผลิตภัณฑ์กลุ่ม Color Touch ได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับการย้อมผมหงอกเนื่องจากมีสูตรอ่อนโยนและมีเฉดสีให้เลือกมากมาย
  5. Schwarzkopf: ผลิตภัณฑ์ของพวกเขา รวมทั้ง Igora Royal Absolutes และ Schwarzkopf Men Perfect ได้รับการออกแบบมาเพื่อปกปิดผมหงอกโดยเฉพาะ
  6. Redken: ซีรีส์ครีมเปลี่ยนสีผม Color Fusion Advanced Performance นำเสนอเฉดสีที่ช่วยปกปิดผมหงอกและดูเป็นธรรมชาติ
  7. Goldwell: ผลิตภัณฑ์ Colorance ให้การปกปิดผมหงอกได้อย่างน่าเชื่อถือ พร้อมการดูแลเป็นพิเศษและความเงางาม
  8. Matrix: แบรนด์นี้มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกหลากหลาย เช่น SoColor Beauty และ Color Sync ซึ่งเหมาะสำหรับการย้อมผมหงอก
  9. American Crew: แบรนด์สำหรับผู้ชายนี้ผลิต Precision Blend ซึ่งออกแบบมาเพื่อปิดผมหงอกได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
  10. Naturtint: นำเสนอสีย้อมผมจากพืชแบบถาวรสำหรับผู้ที่มองหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นในการย้อมผมหงอก

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อปรับสีผมหงอก สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาไม่เพียงแต่สีและความคงทนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมด้วยเพื่อให้มั่นใจว่าได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม แบรนด์บางแบรนด์นำเสนอสูตรที่เป็นธรรมชาติมากกว่าพร้อมส่วนผสมที่ดูแลเส้นผมซึ่งอาจเหมาะกับหนังศีรษะที่บอบบางหรือผมเส้นเล็กมากกว่า

เทคนิคการลงสี

เมื่อต้องใช้ผลิตภัณฑ์ย้อมสีผมหงอก สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจถึงการปกปิดที่สม่ำเสมอ ผมหงอกมักจะดื้อดึง ดังนั้นขั้นตอนต่อไปนี้อาจช่วยปรับปรุงกระบวนการนี้ได้:

  1. การใช้แบบอ่อนโยน: ใช้ผลิตภัณฑ์ปรับสีในสภาพแวดล้อมที่สงบเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดต่อเส้นผมและหนังศีรษะ
  2. การทาด้วยความระมัดระวัง: ใช้แปรงย้อมผมเพื่อเกลี่ยบาล์มให้ทั่วเส้นผมแต่ละเส้น โดยให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีผมหงอกมากที่สุด
  3. เวลาพิเศษ: ผมหงอกอาจใช้เวลานานกว่าในการดูดซับสี ดังนั้นต้องใช้เวลาในการล้างครีมนวดผมออก

การดูแลรักษาสี

หลังจากย้อมสีผมแล้ว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษาสีผมและป้องกันไม่ให้สีผมหลุดออกอย่างรวดเร็ว การใช้แชมพูและครีมนวดผมสำหรับผมทำสีจะช่วยให้สีผมของคุณคงอยู่และเงางามยาวนานขึ้น

ทางเลือกที่เป็นธรรมชาติ

สำหรับผู้ที่ต้องการปรับโทนสีให้เป็นธรรมชาติมากขึ้น มีหลายทางเลือก:

  • สีย้อมจากพืช: เฮนน่าและบาสมาให้วิธีการย้อมผมหงอกที่เป็นธรรมชาติมากกว่า แม้ว่าผลลัพธ์อาจจะคาดเดาได้ยากกว่าก็ตาม
  • ชาและกาแฟ: เครื่องดื่มเหล่านี้สามารถช่วยให้ผมสีเข้มดูหนาและเข้มข้นขึ้น
  • คาโมมายล์และมะนาว: ส่วนผสมเหล่านี้สามารถใช้เพื่อทำให้สีอ่อนลงหรือเพิ่มสีทองได้

สุขภาพผมและไลฟ์สไตล์

สุขภาพโดยรวมและไลฟ์สไตล์ของคุณยังส่งผลต่อสภาพเส้นผมด้วย การรับประทานอาหารที่มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุสูง รวมถึงการดื่มน้ำให้เพียงพอ จะช่วยให้ผมมีสุขภาพดีและรักษาสีผมได้ดีขึ้น

การย้อมผมหงอกที่บ้าน

การปรับสีผมหงอกที่บ้านเป็นวิธีที่สะดวกและคุ้มต้นทุนในการปรับปรุงรูปลักษณ์และให้ผมของคุณดูสวยงาม ต่อไปนี้คือเคล็ดลับและเทคนิคบางประการสำหรับผู้ที่ต้องการปรับสีผมหงอกด้วยตนเอง:

การเตรียมตัวก่อนทำการย้อมสี

ก่อนย้อมผมหงอก ควรแน่ใจว่าผมสะอาดและชื้นเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ย้อมผมกระจายตัวได้ทั่วความยาวของเส้นผม

การเลือกใช้สารแต่งสี

เลือกสีย้อมผมหรือแชมพูที่ออกแบบมาสำหรับผมหงอกโดยเฉพาะ เนื่องจากมีเม็ดสีที่เข้มข้นกว่าเพื่อให้ปกปิดผมได้ดีขึ้น โดยทั่วไปแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอมโมเนียมักได้รับความนิยม เนื่องจากมีฤทธิ์กัดกร่อนน้อยกว่า

กระบวนการย้อมสี

  1. วิธีใช้: สวมถุงมือและทาผลิตภัณฑ์ปรับสีให้ทั่วเส้นผมโดยปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
  2. ระยะเวลาในการแช่: ผมหงอกอาจใช้เวลานานกว่าในการดูดซับสี ดังนั้นคุณอาจต้องทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้นานกว่าที่ระบุไว้ในคำแนะนำประมาณสองสามนาที
  3. การล้างออก: หลังจากที่ผลิตภัณฑ์แห้งแล้ว ให้ล้างผมให้สะอาดจนน้ำใส

การดูแลรักษาหลังโทนเนอร์

หลังการปรับสภาพผม ให้ใช้มาส์กและครีมนวดผมที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงสำหรับผมที่ทำสี เพื่อรักษาสีและสุขภาพผม

วิธีแก้ไขที่บ้านสำหรับการย้อมผมหงอก

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบวิธีธรรมชาติ มีตัวเลือกดังต่อไปนี้:

  • ชาและกาแฟ: เหมาะสำหรับการเติมสีเข้ม
  • เฮนน่าและบาสมา: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่ถาวรและเป็นธรรมชาติมากขึ้น
  • น้ำหัวบีท: สามารถนำมาใช้ให้เกิดสีแดงได้

เคล็ดลับการย้อมผมหงอก

  • การทดสอบภูมิแพ้: ควรทำการทดสอบภูมิแพ้เบื้องต้นเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์
  • การใช้บาล์ม: การทาบาล์มก่อนการย้อมผมช่วยปกป้องหนังศีรษะของคุณและทำให้ย้อมผมได้ง่ายขึ้น
  • การใช้ด้วยความระมัดระวัง: ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีผมหงอกมากที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่ามีการครอบคลุมอย่างทั่วถึง

การย้อมสีผมหงอกที่บ้านต้องใช้ความอดทนและความใส่ใจในรายละเอียด แต่หากใช้วิธีที่ถูกต้องก็จะได้ผลลัพธ์ที่สวยงาม โปรดทราบว่าการย้อมสีผมเป็นประจำอาจจำเป็นเพื่อรักษาสีผมไว้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ย้อมสีผมสามารถหลุดออกได้หลังจากสระผมไปสองสามครั้ง

เคล็ดลับการย้อมผมหงอกให้ได้ผลที่บ้าน

ลักษณะผมหงอก

ผมหงอกมักจะหนากว่าและมีรูพรุนน้อยกว่า ทำให้สีย้อมผมซึมผ่านได้ยาก ดังนั้น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผมหงอกโดยเฉพาะจึงมีความสำคัญ เพราะจะช่วยให้ปกปิดและซึมผ่านสีได้ดีขึ้น

การกระจายแบบสม่ำเสมอ

หากต้องการให้ได้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ ควรใส่ใจเป็นพิเศษในการลงสี ใช้แปรงย้อมผมหรือทาผลิตภัณฑ์ด้วยมือที่สวมถุงมือเพื่อให้ครอบคลุมผมขาวทั้งหมด

การบัญชีระยะเวลาการอยู่อาศัย

ผมหงอกอาจต้องใช้เวลาในการย้อมนานกว่าที่คำแนะนำระบุ อย่างไรก็ตาม อย่าย้อมนานเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเงาหรือความเสียหายต่อเส้นผม

การดูแลอย่างต่อเนื่อง

หลังจากปรับสีผมให้เข้มขึ้นแล้ว การดูแลผมเป็นประจำก็เป็นสิ่งสำคัญ ใช้แชมพูและครีมนวดผมสำหรับผมทำสีเพื่อให้สีผมติดทนนานขึ้นและรักษาสุขภาพผมให้แข็งแรง มาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผมจะช่วยให้ผมนุ่มสลวยและเป็นมันเงา

การย้อมสีใหม่

ผมหงอกจะเปลี่ยนสีเร็วขึ้น ดังนั้นเตรียมทำการรักษาซ้ำบ่อยขึ้น การย้อมสีผมเป็นประจำจะช่วยให้สีผมสม่ำเสมอและเข้มข้น

การใช้สีจากธรรมชาติ

สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการใช้สีเคมี ควรพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น เฮนน่าและบาสมา แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจมีสีที่คาดเดาได้ยากกว่า แต่ก็อ่อนโยนกว่าและเป็นธรรมชาติมากกว่า

การปรับสีผมหงอกที่บ้านต้องใส่ใจในรายละเอียดและการดูแลอย่างพิถีพิถัน แต่ก็เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการปรับปรุงรูปลักษณ์และความเป็นอยู่ของคุณให้ดีขึ้น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแล จะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการในขณะที่ผมของคุณยังคงสภาพดีอยู่

การปรับสีผมหงอกให้เข้ากับสีผมเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการปรับปรุงรูปลักษณ์และดูแลและปกป้องเส้นผมของคุณเป็นพิเศษ ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและการดูแลรักษาอย่างสม่ำเสมอ คุณไม่เพียงแต่จะได้สีผมที่ต้องการเท่านั้น แต่ยังรักษาสุขภาพของเส้นผมของคุณได้อีกด้วย สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ หากต้องการผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและปรับวิธีการดูแลเส้นผมของคุณให้เหมาะกับคุณ

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.