^

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์ผิวหนัง, แพทย์ผิวหนังมะเร็ง

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

มาส์กหน้าข้าว

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 06.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มาส์กหน้าข้าวเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบำรุงผิวแห้งหรือหยาบกร้าน

ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ รักษาสมดุลของน้ำในผิว ทำให้ผิวขาวขึ้นและกำจัดเม็ดสี อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและปลอบประโลมผิวหน้า นอกจากนี้ มาส์กดังกล่าวยังช่วยต่อต้านริ้วรอยที่มองเห็นได้ ทำให้ผิวที่แก่ก่อนวัยเรียบเนียนขึ้น และป้องกันการเกิดริ้วรอยใหม่

ประโยชน์ของข้าวต่อผิวพรรณ

ประโยชน์ของข้าวต่อผิวหนังอยู่ที่คุณสมบัติที่น่าทึ่งของพืชชนิดนี้ และแม้ว่าข้าวจะรู้จักกันดีในฐานะธัญพืชที่ใช้ปรุงอาหารได้ทุกชนิด แต่บรรพบุรุษของเรารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติในการรักษาของข้าวมาตั้งแต่สมัยโบราณ ในตอนแรกข้าวถูกปลูกในเอเชียซึ่งถือเป็นแหล่งกำเนิดของพืชชนิดนี้ ในศตวรรษที่ 19 ข้าวได้แพร่กระจายไปทั่วรัสเซีย และในศตวรรษที่ 20 พืชชนิดนี้เริ่มนำเข้ามาในปริมาณมากและเริ่มมีการเพาะปลูกในหลายภูมิภาคของอดีตสหภาพโซเวียต

โดยทั่วไปข้าวเป็นพืชตระกูลธัญพืชที่มี 18 สายพันธุ์ และข้อดีหลักคือความเรียบง่ายและความสามารถพิเศษในการปรับตัวเข้ากับสภาพภูมิอากาศทุกประเภท รวมถึงน้ำท่วมและแม้แต่น้ำค้างแข็ง ควรสังเกตว่าเมื่อข้าวผ่านการแปรรูปจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์บางอย่างไป แต่กลับได้รสชาติใหม่ ด้วยเหตุนี้ ข้าวกล้อง (ไม่ผ่านการแปรรูป) จึงมีค่าเป็นพิเศษ เนื่องจากยังคงมีสารที่มีประโยชน์อยู่มากที่สุด

ข้าวเป็นแหล่งวิตามินที่สำคัญ! ข้าวมีวิตามินบี (B1, B2, B3, B6, B9) และวิตามินอื่นๆ (E, H, PP) นอกจากนี้ เมล็ดข้าวยังมีแร่ธาตุต่างๆ มากมาย (ธาตุเหล็ก ไอโอดีน อะลูมิเนียม แคลเซียม แมกนีเซียม ทองแดง เป็นต้น) ดังนั้น ประโยชน์ของข้าวต่อผิวหนังจึงชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการผสมผสานสารอาหารที่จำเป็นเข้าด้วยกันได้อย่างลงตัว ดังนั้น วิตามินบีจึงช่วยปรับปรุงสภาพผิว รวมถึงเล็บและผม ข้อเท็จจริงที่สำคัญประการหนึ่งก็คือ ข้าวไม่มีกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ซึ่งแตกต่างจากธัญพืชอื่นๆ นอกจากนี้ ข้าวยังมีคุณสมบัติที่น่าทึ่งในการกำจัดสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย (รวมถึงผิวหนังด้วย) กรดอะมิโนที่มีอยู่ในข้าวมีส่วนช่วยในการสร้างเซลล์ใหม่ ไขมันควบคุมการสังเคราะห์คอลลาเจน กรดอะมิโนเบนโซอิกทำหน้าที่ทำให้ผิวขาวขึ้น และวิตามินซีและแกมมาออริซานอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคนระบุว่าข้าวแห้งสามารถใช้รักษาโรคผิวหนังได้หลายชนิด ตัวอย่างเช่น ในอินเดีย เมล็ดข้าวชนิดนี้ใช้ทำยาทาและผงเพื่อ “ทำให้เย็น” ผิวหนังที่อักเสบ

มาส์กหน้าข้าวที่ใช้ในเครื่องสำอางพื้นบ้านช่วยทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว กำจัดการระคายเคืองและการอักเสบ ขจัดรอยหมองคล้ำและทำให้ผิวหน้าขาวขึ้นได้อย่างดี ผู้หญิงหลายคนใช้มาส์กข้าวหลายชนิดเพื่อกำจัดริ้วรอยและทำให้ผิวเรียบเนียน ซึ่งผลลัพธ์นั้นน่าทึ่งจริงๆ!

สูตรมาส์กหน้าข้าว

มาส์กหน้าจากข้าวมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย เป็นยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีหน้าที่ในการบำรุงผิว ให้ความชุ่มชื้น และทำให้ผิวเรียบเนียน เป็นที่ทราบกันดีว่าสภาพผม เล็บ และผิวหนังขึ้นอยู่กับปริมาณวิตามินบีในร่างกายมนุษย์ เมล็ดข้าวขนาดเล็กประกอบด้วยวิตามินทั้งกลุ่มนี้ รวมถึงสารอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังอีกมากมาย (แร่ธาตุ กรดอะมิโน แป้ง)

สูตรมาส์กหน้าจากข้าวจะเน้นที่การคงความอ่อนเยาว์ของผิว ฟื้นฟูสมดุลของน้ำ และฟื้นฟูเซลล์ ประสิทธิภาพอันน่าทึ่งของการรักษาตามธรรมชาติดังกล่าวอธิบายได้จากองค์ประกอบเฉพาะของพืชเมล็ดพืชชนิดนี้:

  • วิตามินบี 9 บรรเทาการอักเสบของผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว
  • วิตามิน พีพี ช่วยให้ผิวสดชื่นได้ดี;
  • แป้งช่วยปรับผิวให้เนียนนุ่มและขาวขึ้น ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น
  • วิตามิน H และกรดอะมิโนมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่
  • โพแทสเซียมช่วยต่อต้านปัญหาผิวแห้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ซิลิคอนส่งเสริมความยืดหยุ่นของผิวและทำให้สีผิวสม่ำเสมอมากขึ้น
  • โคลีนมีประโยชน์ต่อผิวที่ระคายเคือง โดยบรรเทาอาการระคายเคือง

มาส์กข้าวมีประโยชน์อย่างยิ่งในการดูแลผิวที่เหนื่อยล้า แก่ก่อนวัย และอักเสบ เนื่องจากมาส์กข้าวมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อเซลล์ผิวทุกเซลล์ ส่วนผสมหลักในการทำมาส์กข้าวคือแป้งข้าว สูตรมาส์กข้าวใดๆ ก็สามารถทำที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ซึ่งสะดวกมากและไม่ต้องใช้เวลามากนัก สูตรมาส์กข้าวที่ดีที่สุดจะช่วยกำจัดปัญหาทั่วไป เช่น การอักเสบ การระคายเคืองผิว สิว ผิวแห้ง และริ้วรอยตามวัย

  • มาส์กข้าวผสมน้ำผึ้งเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและสิว บดข้าวและผสมกับน้ำสกัดเซจ (ส่วนผสมแต่ละอย่าง 2 ช้อนโต๊ะ) จากนั้นเติมน้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ)
  • มาส์กข้าวครีมมี่เพื่อต่อต้านริ้วรอย เติมข้าวบด (2 ช้อนโต๊ะ) ลงในครีมข้น (1 ช้อนโต๊ะ) จากนั้นเทน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชาลงในส่วนผสมนี้
  • มาส์กข้าวผสมมะนาวเพื่อการทำความสะอาด บดข้าว (2 ช้อนโต๊ะ) และผสมกับเนื้อมะนาวสุกหรือน้ำมะนาว (1 ช้อนโต๊ะ)
  • มาส์กนมและข้าวเพื่อการฟื้นฟู สำหรับวิธีนี้ คุณจะต้องใช้ข้าวบด (2 ช้อนโต๊ะ) และนมไขมันสูง (ควรเป็นนมแพะ) (ในปริมาณเท่ากัน) เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม
  • มาส์กข้าวขาวคีเฟอร์ 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งอุ่นเล็กน้อย 1 ช้อนชาลงในแป้งข้าว (2 ช้อนโต๊ะ)

มาส์กข้าวแบบผสม (โทนเนอร์) ในการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

  • ข้าวบด (1 ช้อนโต๊ะ)
  • โยเกิร์ต (1 ช้อนโต๊ะ)
  • ดินเหนียวสีขาวสำหรับเครื่องสำอาง (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ผักชีฝรั่งสับ (2 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำมันมะพร้าว (1 ช้อนโต๊ะ).

มาส์กข้าวสำหรับผิวที่เสื่อมสภาพ ผสมส่วนผสมต่อไปนี้ให้เข้ากัน: แป้งข้าว (3 ช้อนโต๊ะ), น้ำผึ้ง (2 ช้อนชา), ครีม (1 ช้อนชา) ทามาส์กลงบนใบหน้า คอ และเนินอก ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำ โดยควรใช้น้ำแร่

  • มาส์กข้าวที่ให้ความชุ่มชื้น ควรผสมรำข้าว (1 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และโยเกิร์ตไขมัน 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นนำมาส์กให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาที
  • มาส์กข้าวต้มเพื่อทำความสะอาดและฟื้นฟูผิว ผสมข้าวขาวต้มครึ่งแก้วกับครีมหรือนมอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ ทาโจ๊กอุ่นๆ บนใบหน้าแล้วเช็ดออกเบาๆ ด้วยผ้าเช็ดหน้าหลังจากผ่านไป 20 นาที
  • มาส์กข้าวสำหรับผิวที่มีปัญหา ในการเตรียมมาส์กข้าวเหนียวดำบด (2 ช้อนโต๊ะ) ต้องเทน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน จากนั้นนำมาพอกหน้าในตอนเช้า มาส์กนี้ทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันได้ดีและขจัดจุดด่างดำ

มาส์กหน้าจากข้าวไม่ต้องใช้ความพยายามหรือเงินมากมาย แต่สามารถรับมือกับปัญหาผิวต่างๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้ดูสวยและมีสุขภาพดีขึ้น และยังช่วยดูแลผิวหน้าทุกประเภทอีกด้วย นี่คือความพิเศษของข้าว: ไม่เพียงแต่จะเตรียมมาเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับร่างกายเท่านั้น แต่ยังบำรุงผิวอีกด้วย

สครับข้าวสำหรับผิวหน้า

มาส์กหน้าข้าวช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และทำให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งจะช่วยปรับปรุงผิวและฟื้นฟูผิว การทำความสะอาดผิวเป็นประจำมีความสำคัญมาก เนื่องจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมอยู่ตลอดเวลาบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าหมองคล้ำและไม่มีชีวิตชีวา นอกจากมาส์กหน้าแล้ว ยังจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน นั่นก็คือ สครับ ซึ่งช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในผิวหนัง และยังช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า สครับที่มีประโยชน์จากส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน วิธีนี้ได้ผลไม่แพ้สครับราคาแพงที่ซื้อจากร้านค้า

สครับข้าวสำหรับผิวหน้าเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเยี่ยมสำหรับการทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน อุดมไปด้วยธาตุที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ทำร้ายผิวเมื่อใช้และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ดี ควรสังเกตว่าสครับดังกล่าวคือเคล็ดลับความงามของสาวงามชาวญี่ปุ่น ส่วนผสมหลักในสครับคือแป้งข้าว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กำจัดริ้วรอยเล็กๆ และป้องกันการปรากฏของริ้วรอย คืนความสมดุลของไขมัน ทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ ในขณะที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าอย่างสมบูรณ์แบบ ข้าวขจัดสิ่งสกปรกบนพื้นผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าสครับเชิงกลแบบธรรมดา

ในการเตรียมสครับข้าว ควรบดเมล็ดข้าวให้เป็นผงและใช้ตามคำแนะนำ แนะนำให้เก็บแป้งข้าวไว้ไม่เกิน 3 สัปดาห์ สำหรับผิวที่บอบบางและแพ้ง่าย ควรใช้แป้งที่บดละเอียดกว่า ในด้านความงามพื้นบ้าน จะใช้ข้าวประเภทแป้ง ได้แก่ พันธุ์ซูชิ พันธุ์อาร์โบริโอ หรือเมล็ดกลม การเลือกนี้อธิบายได้จากการที่ปริมาณแป้งที่เพิ่มขึ้นและโครงสร้างที่มีความหนืด ทำให้สามารถเตรียมสครับที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นได้

ความถี่ในการใช้สครับข้าวขึ้นอยู่กับสภาพและประเภทของผิวเป็นหลัก ดังนั้นสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่ายแนะนำให้ใช้ 1 ครั้งทุก 2 สัปดาห์และสำหรับผิวมันอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ขั้นตอนการใช้สครับข้าวในการทำความสะอาดผิวหน้านั้นง่ายมาก ควรทาผลิตภัณฑ์ให้ทั่วใบหน้าที่ล้างแล้วจากนั้นนวดเป็นวงกลมด้วยปลายนิ้วจากล่างขึ้นบนหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา หลังจากทำขั้นตอนนี้ควรล้างสครับออกให้หมดด้วยน้ำอุ่น

  • สครับข้าวผสมน้ำผึ้ง ใช้เพื่อทำความสะอาดผิวมันอย่างอ่อนโยน ซึ่งสังเกตได้จากรูขุมขนกว้าง สูตรนี้ง่ายมาก เพียงผสมเมล็ดข้าว 2 ช้อนโต๊ะที่บดในเครื่องบดกาแฟแล้วกับน้ำผึ้งอุ่น 1 ช้อนชา จากนั้นเติมนมหรือนมเปรี้ยว (คีเฟอร์ โยเกิร์ต) 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสม สำหรับผิวแห้ง แนะนำให้แทนที่นมด้วยครีมเปรี้ยวหรือครีม และเติมน้ำมันใดๆ ก็ได้ลงในผลิตภัณฑ์ (น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก พีช หรือน้ำมันเมล็ดองุ่น)
  • สครับข้าวและกาแฟ ในการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ คุณต้องบดเมล็ดกาแฟและข้าวแยกกันโดยใช้เครื่องบดกาแฟ จากนั้นใช้ส่วนผสมแต่ละอย่าง 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน แล้วเติมนม 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับผิวธรรมดา) หรือคีเฟอร์หรือโยเกิร์ตธรรมชาติ (สำหรับผิวมันและผิวผสม) ลงในสครับที่ได้ ขัดหน้าทิ้งไว้ไม่เกิน 7 นาที
  • สครับข้าวและนมเปรี้ยว ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงแต่ทำความสะอาด แต่ยังให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหน้าด้วย ในการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ ให้บดข้าวในเครื่องบดกาแฟแล้วผสมกับนมเปรี้ยวสด 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันพืช 1 ช้อนชา ก่อนใช้ มวลที่ได้จะต้องอุ่นขึ้น วิธีนี้จะช่วยให้ผิวหนังสามารถดูดซับสารอาหาร ธาตุ และวิตามินที่จำเป็นได้ในปริมาณสูงสุด
  • สครับข้าวและข้าวโอ๊ต ควรบดเมล็ดข้าวและข้าวโอ๊ตในสัดส่วนที่เท่ากัน (อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ) โดยใช้เครื่องบดกาแฟ เติมโยเกิร์ตที่ไม่มีสารกันบูดลงในส่วนผสมแห้งที่ได้จนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน ควรทาสครับลงบนผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้วอย่างระมัดระวัง จากนั้นนวดเป็นเวลา 2-3 นาที
  • สครับข้าวสำหรับผิวอักเสบและสิว ในการเตรียมสครับข้าว คุณต้องแช่ข้าวทิ้งไว้ข้ามคืน จากนั้นบดข้าวให้ละเอียดในตอนเช้าจนเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นคุณต้องใส่ผงขมิ้น 1/4 ช้อนชาและผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน นำสครับนี้ไปทาบริเวณผิวหนังที่อักเสบแล้วทิ้งไว้สองสามนาที ผลิตภัณฑ์นี้จะทำให้ผิวแห้งได้ดีและบรรเทาอาการอักเสบ

นอกจากจะนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้าแล้ว แป้งข้าวเจ้ายังใช้ทำความสะอาดและทำความสะอาดผิวกายได้อีกด้วย ผิวจะเนียนนุ่มและเปล่งปลั่งหลังทำทรีตเมนต์นี้!

รีวิวมาส์กหน้าข้าว

มาส์กหน้าจากข้าวเป็นที่สนใจของผู้หญิงหลายคนเพราะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายและมีผลดีต่อผิวหนัง สูตรมาส์กจากข้าวต่างๆ มาจากเอเชียที่ห่างไกล ซึ่งข้าวถูกนำมาใช้ในศาสตร์ความงามและยาพื้นบ้านมาหลายศตวรรษ เนื่องจากเมล็ดข้าวมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ผลิตภัณฑ์จึงสามารถใช้ได้ในวัตถุประสงค์ต่างๆ เช่น ให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุงผิวแห้ง บรรเทาอาการระคายเคืองของผิวมัน หรือทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนขึ้น และฟื้นฟูสมดุลตามธรรมชาติของผิวที่เสื่อมสภาพ

บทวิจารณ์เกี่ยวกับมาส์กหน้าจากข้าวเป็นไปในเชิงบวกอย่างมาก เนื่องจากผู้หญิงหลายคนที่ลองใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแล้วพบว่ามีประสิทธิภาพด้วยตัวเอง หากต้องการใช้ข้าวอย่างถูกต้องในการทำมาส์กทุกประเภท คุณควรจำความแตกต่างที่สำคัญบางประการไว้:

  • ส่วนประกอบหลักในมาส์กข้าวคือแป้งข้าวเจ้า ซึ่งได้มาจากการบดเมล็ดข้าวทั้งเมล็ดโดยใช้เครื่องบดกาแฟ
  • การเลือกใช้มาส์กข้าวควรขึ้นอยู่กับประเภทและสภาพผิวหน้าของคุณ
  • แนะนำให้พอกหน้าด้วยมาส์กข้าว โดยล้างออกด้วยน้ำร้อนเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยเปิดรูขุมขนและทำให้มาส์กมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
  • ควรใช้มาส์กข้าวสัปดาห์ละครั้ง
  • เวลาในการวางมาส์กข้าวไว้บนใบหน้าไม่เกิน 20 นาที

มาส์กหน้าข้าว หากคุณทำตามคำแนะนำข้างต้น จะช่วยเปลี่ยนแปลงผิวของคุณและทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีขึ้น คุณสมบัติเฉพาะของแป้งข้าวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมาส์กหน้าและสครับผิว คือ ช่วยลดอาการบวมและการอักเสบของผิว เหมือนกับฟองน้ำ ดูดซับสิ่งสกปรก กำจัดสารพิษออกจากผิว และยังช่วยกำจัดจุดด่างดำและฝ้ากระ ช่วยให้ผิวดูขาวขึ้น กล่าวโดยสรุป วิธีการรักษาที่ซับซ้อนนี้สามารถแก้ปัญหาต่างๆ ได้มากมาย!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.