^

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์ผิวหนัง, แพทย์ผิวหนังมะเร็ง

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

มาส์กหน้ามันฝรั่ง

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

มันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารประจำวันของชาวสลาฟมานานกว่าสามศตวรรษ โดยทั่วไปแล้วเป็นที่ยอมรับว่ามันฝรั่งมีแป้งจำนวนมากและไม่มีอะไรมากกว่านั้น นอกจากนี้ มันฝรั่งยังมีวิตามินและแร่ธาตุ โปรตีน และกรดอะมิโน เนื่องจากมีไฟเบอร์ในส่วนประกอบ จึงมีผลดีต่อการย่อยอาหาร ผู้หญิงหลายคนจึงใช้มาส์กหน้าจากมันฝรั่งเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

มาส์กหน้ามันฝรั่ง

ประโยชน์ของมันฝรั่งต่อผิวหนัง

วิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในมันฝรั่งมีประโยชน์ต่อผิวหนังของมนุษย์ ที่น่าสนใจคือมันฝรั่งต้มหรืออบก็สามารถนำมาใช้เพื่อประโยชน์ต่อผิวหนังได้ มันฝรั่งดิบขูดเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการบวมและรอยฟกช้ำ นอกจากนี้ยังใช้บรรเทาอาการบวมได้หลังจากแช่เย็นในตู้เย็น ข้าวต้มที่ทำจากผักจะช่วยบรรเทาอาการปวดจากไฟไหม้และส่งเสริมให้แผลหายเร็วขึ้น ด้วยการเติมน้ำผึ้งลงไป สามารถใช้ต่อสู้กับสิวและรอยตำหนิบนผิวหนังได้ มาส์กหน้ามันฝรั่งจะทำให้ผิวยืดหยุ่น เนียนนุ่ม และนุ่มนวลขึ้น

มันฝรั่งบดที่อบบนถ่านใช้รักษาฝีและฝีหนองซึ่งเป็นอาการอักเสบภายนอก มันฝรั่งบดและยาต้มจะทำให้ผิวนุ่มและสะอาดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณร่างกายที่มีผิวหยาบตามธรรมชาติ เช่น ข้อศอกและส้นเท้า

มันฝรั่งเป็นส่วนประกอบหลักของมาส์กหน้าจากธรรมชาติ โดยการเพิ่มส่วนผสมต่างๆ เข้าไป แม่บ้านที่ชาญฉลาดจะได้มาส์กหน้าที่มีคุณสมบัติและวิธีใช้ที่หลากหลาย สูตรมาส์กหน้าจากมันฝรั่งที่มีประสิทธิภาพและมีประโยชน์มากที่สุดจะนำเสนอในบทความด้านล่าง

สูตรมาส์กหน้ามันฝรั่ง

มาส์กหน้ามันฝรั่งบำรุงหน้า ผสมมันฝรั่งบด 1 ช้อนโต๊ะกับนม 1 ช้อนชาในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 เติมครีมบำรุงผิวและข้าวโอ๊ต 1/2 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันแล้วทาลงบนผิว นวดใบหน้าเป็นเวลา 5 นาที ทิ้งไว้ 1 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สำหรับผิวแห้ง ให้ต้มหัวไชเท้าขนาดกลาง 2 หัวที่ยังไม่ปอกเปลือก บดและใส่ไข่แดง นม 30 มล. และมายองเนส 1 ช้อนชา นำส่วนผสมที่ได้ทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น มีมาส์กอีกแบบหนึ่งที่มีส่วนผสมเท่ากัน เพียงแต่ใช้ครีมเปรี้ยวแทนมายองเนส

ต่อจากสูตรเดิม นี่คือสูตรต่อไป ผสมมันฝรั่งบด 1 ช้อนโต๊ะกับข้าวโอ๊ต เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อน ไข่แดง และนมอุ่น ตีจนข้น ทามาส์กแล้วคลุมด้วยผ้าหนาหรือผ้าขนหนูประมาณ 20 นาที ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ซับด้วยผ้าเช็ดปาก

หากต้องการให้ความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว ให้ใส่กลีเซอรีน 1 ช้อนชาและนม 50 กรัมลงในมันฝรั่งบด 1 ลูก มาส์กควรอุ่นๆ ทาลงบนใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเดือด หลังการใช้มาส์กแต่ละครั้ง ให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้น

สำหรับผิวมัน ให้ใช้ส่วนผสมของแป้งมันฝรั่งและไข่ขาว ทาส่วนผสมที่ตีแล้วลงบนผิว โดยเน้นบริเวณที่มีปัญหาเป็นพิเศษ รอจนแห้งสนิทแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยกระชับรูขุมขนและขจัดความมันส่วนเกินได้ดี

เพื่อต่อสู้กับสิว ให้ขูดผักบนเครื่องขูดละเอียด คั้นน้ำออก แล้วเช็ดหน้าวันละสองครั้ง

สูตรที่ง่ายที่สุดในการเตรียมคือการหั่นหัวที่ปอกเปลือกแล้วให้เป็นวงกลม

วางบนใบหน้าทิ้งไว้สักครู่ แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ขั้นตอนนี้จะทำให้ผิวขาวขึ้นและช่วยลดอาการบวม

รีวิวมาส์กหน้ามันฝรั่ง

“ดูเหมือนมันจะง่ายกว่านี้ได้อีกนะ ต้มมันฝรั่งหนึ่งลูก ผสมกับส่วนผสมอื่นๆ แค่นี้ก็เสร็จแล้ว แต่มันไม่ง่ายขนาดนั้นนะสาวๆ สัดส่วนคงเดิม ฉันเติมนมลงไปเยอะมาก แต่ก็ไม่สามารถทำให้ส่วนผสมข้นได้ ฉันทาลงไปได้ยังไงก็ไม่รู้ แต่มาส์กก็ยังกระจายอยู่ดี โดยรวมแล้ว ผิวของฉันดีขึ้น แต่เซลล์ประสาทของฉันถูกใช้ไปมากขึ้น ดังนั้นระวังไว้ด้วยล่ะ!”

“ลูกสาวของฉันกำลังเข้าสู่วัยรุ่น ถึงเวลาสิวแล้ว เราลองใช้ครีมรักษาสิว แต่ทันทีที่หยุดใช้ สิวก็กลับมาขึ้นอีก ฉันนึกถึงวิธีเก่าๆ ของยาย ฉันบีบน้ำมันฝรั่งออกมาแล้วให้ลูกสาวเช็ดหน้า เธอขัดขืนโดยบอกว่านี่คือศตวรรษที่ 21 และเธอเหมือนอยู่ในยุค 60 แต่ผลลัพธ์ก็ออกมาไม่นาน ตอนนี้ลูกสาวของฉันจึงถู บีบ และล้างหน้า อย่างไรก็ตาม เธอไม่ได้บอกเพื่อนๆ ว่าเธอใช้ครีมอะไรในการต่อสู้กับสิว” - Lyubov อายุ 39 ปี

"วิธีที่ดีและสำคัญที่สุดคือไม่ต้องเสียเวลาหรือความพยายามมากนัก ฉันต้มมันฝรั่งและใส่เพิ่มอีกสองสามอย่างโดยตั้งใจ มีนมและไข่อยู่ในบ้านเสมอ ฉันทำมันบดสำหรับครอบครัวและมาส์กสำหรับตัวเองในเวลาเดียวกัน มันดีเป็นพิเศษที่จะทาบนใบหน้าของคุณในวันที่อากาศอบอุ่น คุณจะรู้สึกได้ว่าผิวของคุณดูดซับสารที่มีประโยชน์ หลังจากใช้ผิวของคุณจะนุ่ม อ่อนโยน และน่าสัมผัส" - สเวตลานา 43

“จากสูตรมาส์กหน้าด้วยมันฝรั่งทั้งหมด ฉันใช้มาส์กหน้าสูตรหนึ่งมานานหลายปีแล้ว ฉันหั่นมันฝรั่งดิบเป็นวงกลมแล้วนำมาวางบนดวงตา ฉันทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที สูตรนี้ช่วยลดอาการบวมของดวงตาและรอยคล้ำใต้ตาได้ดีมาก” - กาลินา อายุ 51 ปี

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.