^

ฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 40 ปี

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ผิวที่แน่นและสวยเป็นสัญญาณแรกของเยาวชน พิจารณาวิธีการฟื้นฟูหลังจาก 40 ปีหรือวิธีการเพื่อให้ผิวแข็งแรงและอ่อนนุ่มในวัยใด

หลังจากก้าวขึ้นไปสี่สิบปีผู้หญิงหลายคนเริ่มตื่นตระหนก และไม่น่าแปลกใจเพราะระยะเวลาของภูมิปัญญาประสบการณ์และวัยเจริญเติบโตมาพร้อมกับการค่อยๆเหี่ยวเฉาของสิ่งมีชีวิต เนื่องจากการผลิตอีลาสตินลดลงเส้นใยคอลลาเจนและการขาดสโตรเจนจะเลียนแบบริ้วรอย ผิวจะมัวหมองสูญเสียความยืดหยุ่นและสีที่มีสุขภาพดี ความเมื่อยล้าและการขาดการนอนหลับกลายเป็นเรื่องยากมากที่จะปิดบัง

เพื่อให้ดูดีขึ้นในวัยคุณต้องดูแลตัวเองเป็นประจำตั้งแต่ยังเด็ก การฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 40 ปีจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าในช่วงหลายปีที่ผ่านมาหญิงสาวให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอสภาพคอคอหน้าท้องมือและหน้า

ปัญหาเครื่องสำอางที่พบมากที่สุดหลังจาก 40 ปี:

  • ความรุนแรงของริ้วรอยบนใบหน้ามีความสัมพันธ์กับการต่ออายุเซลล์ผิวหนังได้ช้าการลดลงของการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน ผิวจะค่อยๆผอมและแห้ง
  • จุดสี - เกิดจากความผิดปรกติในการทำงานของเมลาโนไซเทส
  • สีทึบเป็นสัญญาณของประสิทธิภาพของหลอดเลือดที่ไม่ดีและผลกระทบด้านลบจากปัจจัยภายนอก
  • การแพ้และการทำให้ผอมบางของหนังกำพร้าเกิดจากการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมนและการขาดฮอร์โมนเพศหญิงใน phytoestrogens
  • ความแห้งกร้าน - เกิดจากการคายน้ำ ด้วยอายุกิจกรรมของต่อมไขมันลดลงทำให้เกิดการขาดไขมันในไขมันตามธรรมชาติ การลดการผลิตกรด hyaluronic ซึ่งรักษาระดับความชุ่มชื้นที่ต้องการทำให้เกิดการสูญเสียความยืดหยุ่นและการปรากฏตัวของริ้วรอย

คุณสามารถดูอ่อนเยาว์และเป็นธรรมชาติได้ทุกเพศทุกวัย นอกจากนี้ความสำเร็จของศาสตร์สมัยใหม่ยังช่วยให้สามารถ ได้มีการพัฒนากระบวนการและยาเสพติดขึ้นมากมายซึ่งการกระทำดังกล่าวมีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูความงามและความเยาว์วัย

วิตามินสำหรับเยาวชนหลังจาก 40 ปี

หากผิวได้รับวิตามินแร่ธาตุและธาตุอาหารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ก็จะทำให้มันสดและสวยงาม วิตามินสำหรับเยาวชนหลังจาก 40 ปีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการชะลอวัยของกระบวนการ

วิตามินทุกชนิดที่ใช้รักษาวัยหนุ่มสาวแบ่งออกเป็นกลุ่มที่จำเป็นต่อผิวหน้าและร่างกายที่จำเป็นต่อร่างกายและร่างกาย แต่คนที่หนึ่งและคนที่สองสนับสนุนสุขภาพเยาวชนและความงาม ความแตกต่างระหว่างพวกเขาคือบางส่วนถูกสังเคราะห์มาจากร่างกายและต้องจัดหาอุปทานของผู้อื่นจากภายนอก บางคนสะสมในขณะที่คนอื่น ๆ จะสรุปได้อย่างรวดเร็ว

มีหลายเหตุผลว่าทำไมผิวต้องมีโภชนาการเพิ่มขึ้น:

  • การสร้างหนังกำพร้าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่จำเป็นต้องใช้สารอาหารหลายอย่างสำหรับกระบวนการกู้คืน
  • ใบหน้าของผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากการแต่งหน้าทุกวันซึ่งทำให้เขาอยู่ในสภาพที่เครียดทำให้เกิดการขาดแสงแดดและออกซิเจน
  • แสงแดดโดยตรงและผลกระทบของปัจจัยแวดล้อมอย่างสม่ำเสมอมีผลกระทบต่อใบหน้าและร่างกาย

มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในระดับเซลล์ช่วยเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูและยืดอายุความอ่อนเยาว์ของผิว สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจะถูกครอบครองโดยวิตามินดังกล่าว:

  • A - retinol ให้ความนุ่มนวลและความยืดหยุ่นปรับหน้าที่การทำงานของต่อมไขมันช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหาร คืนเนื้อเยื่อที่เสียหายช่วยเร่งการสร้างเซลล์ใหม่และช่วยขจัดเซลล์เก่า ในปริมาณมากที่พบในผลิตภัณฑ์หมักดองชีสกระท่อมไข่นมอาหารทะเลน้ำมันปลา มันมีอยู่ในผักสดและผลไม้: มะเขือเทศ, ลูกพีช, แอปริค็อต, แครอท, กะหล่ำปลี, ฟักทอง, มันฝรั่ง
  • C - มีคุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง ควบคุมการสร้างเม็ดสีช่วยขจัดฝ้ากระ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนช่วยป้องกันกระบวนการชรา มีผักและผลไม้ที่เป็นกรด: ผลไม้ส้มสตรอเบอร์รี่กีวีองุ่นมะเขือเทศหน่อไม้ฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
  • E - ช่วยเพิ่มความสดชื่นสร้างความแข็งแรงให้ผนังหลอดเลือดและช่วยเพิ่มปริมาณเลือดช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย สารนี้มีอยู่ในตับน้ำมันพืชนมหน่อไม้ถั่วมะกอกแอปเปิ้ล

สารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการลอก, ส่งเสริมการก่อตัวของคอลลาเจน, เร่งการรักษาบาดแผลรอยฟกช้ำและรอยแตก นอกจากนี้ยังมีวิตามินที่เรียกว่าของเยาวชนซึ่งในจำนวนมากเป็นสิ่งจำเป็นโดยผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย พิจารณาความนิยมมากที่สุดของพวกเขา:

  • กลุ่ม B - ขจัดและป้องกันผื่นแพ้ทำให้กระปรี้กระเปร่าทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติชุ่มชื่น ประกอบด้วยพืชผักตระกูลถั่วพริกไทยกล้วยบลูเบอร์รี่เมล็ดถั่วปลาผลิตภัณฑ์จากธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากนม
  • D - มีประโยชน์สำหรับผิวและเนื้อเยื่อกระดูก บรรจุในผลิตภัณฑ์ของเยาวชน: อาหารทะเล, ไข่, นม, ปลาทะเลคะน้า เดินทุกวันในที่โล่งช่วยในการพัฒนาวิตามินนี้
  • กรด PP - nicotinic ตอบสนองต่อการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตมีคุณสมบัติในการทำให้ vasodilating กระตุ้นภาวะโภชนาการผิวและกระบวนการไหลเวียนโลหิต มันเป็นส่วนหนึ่งของแครอท, มันฝรั่ง, กะหล่ำปลี, ขนมปังจากแป้ง wholemeal microelement อยู่ในพีช, องุ่น, แอปเปิ้ล, เห็ด, พลัม
  • H - biotin เป็นสิ่งจำเป็นในการต่อสู้กับการผลัดใบและความแห้งกร้านทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติในระดับเซลล์ มีถั่วหมูไตและตับ
  • Q10 - โคเอ็นไซม์เป็นยาอายุวัฒนะที่แท้จริงของเยาวชนและความงาม ช่วยคืนสภาพเซลล์ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหารมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง มีอยู่ในพืชตระกูลถั่วเมล็ดที่งอกขึ้นของข้าวสาลีข้าวเนื้อลูกวัวไข่และปลา

นอกจากนี้ยังมีคอมเพล็กซ์วิตามินสำเร็จรูปเพื่อรักษาสุขภาพและความงามของผิว ลองพิจารณาบางส่วน:

  1. Supradin - มีหลายรูปแบบของการปล่อยมีวิตามิน B, A, E, C, Coenzyme Q10 เพื่อที่จะเห็นการเปลี่ยนแปลงวิตามินจำเป็นต้องมีการดำเนินการเป็นประจำสำหรับเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการขาดวิตามิน
  2. Vitrum Beauty (Beauty Suite, Beauty Elite) - มีวิตามิน (A, C, A, D, H, K) และแร่ธาตุ (ไอโอดีน, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, ซีลีเนียมแคลเซียมแมกนีเซียม) เหมาะสำหรับเด็กหญิงและเด็กหญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป
  3. ตัวอักษร "เครื่องสำอาง" - วิตามินซีที่ออกแบบมาเฉพาะเพื่อรักษาความอ่อนเยาว์และความงาม ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับสุขภาพผิวผมและเล็บ มีหลายรูปแบบเอาท์พุทโดยจะใช้เป็นเวลา 14 วันตลอดทั้งปี
  4. Compliwit "Shine" - ชุดสำหรับการบำรุงรักษาความงามของผู้หญิง ประกอบด้วยวิตามิน B, A, E, C, กรดโฟลิค, สังกะสี, ทองแดง, ซีลีเนียมและ microelements อื่น ๆ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเร่งการงอกของเซลล์เพิ่มความต้านทานต่อผลกระทบด้านลบต่อสิ่งแวดล้อม
  5. "ลาร่า" เป็นสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพมีวิตามินทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพและความงาม กรดไฮยาลูโรนิกเสริมด้วยวิตามินซีและอีเช่นองค์ประกอบช่วยให้ผิวชุ่มชื่นช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนทำให้ผิวนุ่มนวล

ใช้วิตามินหรือวิตามินคอมเพล็กซ์เพื่อรักษาความเยาว์วัยให้ดีขึ้นหลังจากปรึกษากับช่างเสริมสวย แพทย์ประเมินสภาพของหนังกำพร้าและให้คำแนะนำถึงองค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุดซึ่งจะช่วยเพิ่มความสวยงามตามธรรมชาติ

โภชนาการสำหรับการฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 40 ปี

สาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยผิวคือการทำให้เหี่ยวของโครงกล้ามเนื้อ ด้วยอายุเขาแห้งขึ้นและไม่สามารถยับยั้งเนื้อเยื่อได้เต็มที่ โภชนาการสำหรับการฟื้นฟูใบหน้าหลังจาก 40 ปีมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาลักษณะปกติ อาหารที่สมดุลจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะไม่ให้การผ่าตัดหรือเครื่องสำอางค์

พิจารณากฎพื้นฐานของโภชนาการสำหรับการฟื้นฟู:

  • ในอาหารควรเป็นอาหารไขมันต่ำทอดหรือเค็ม ผลิตภัณฑ์ต้องได้รับการบำบัดความร้อนน้อยที่สุด ตัวอย่างเช่นผักและผลไม้กินในรูปแบบดิบธัญพืชปรุงอาหารเนื้อปลาและสัตว์ปีกอบเคี่ยวตุ๋นนึ่ง
  • จำเป็นต้องเพิ่มจำนวนผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว: ปลาทะเลถั่วโอลีฟและน้ำมันลินสีด
  • สังเกตระบอบการดื่ม ในหนึ่งวันคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตร ของเหลวช่วยในการขจัดผลิตภัณฑ์การเผาผลาญสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย ดื่มน้ำสะอาดที่ดีที่สุดน้ำผลไม้ตามธรรมชาติไม่ได้ปรุงแต่งเครื่องดื่มผลไม้
  • ลดปริมาณอาหารที่มี GMOs รสสารกันบูดและสารเติมแต่งเทียม
  • ประมาณ 30% ของอาหารควรเป็นผลไม้สดและผักที่อุดมไปด้วยเส้นใย สารนี้ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินอาหารเพื่อป้องกันอาการท้องผูกและช่วยเพิ่มความถี่ในการอุจจาระ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้รำหรือใช้ไฟเบอร์เป็นเครื่องปรุง
  • ลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารและทำให้น้ำหนักเป็นปกติ น้ำหนักส่วนเกินจะก่อให้เกิดอาการติดลบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดข้อต่อภาวะผิวหนังและทั้งร่างกายโดยรวม

แหล่งสำคัญของความงามคือโปรตีนซึ่งพบได้ในผลิตภัณฑ์จากนมปลาและอาหารทะเลเนื้อสัตว์และไข่ คุณจำเป็นต้องกินพืชตระกูลถั่วถั่วเหลืองและธัญพืชทั้งหมด เพื่อรักษาความยืดหยุ่นและผิวที่สดใสหนึ่งกิโลกรัมน้ำหนักควรบัญชีสำหรับ 1 กรัมของโปรตีน อาหารสุขภาพที่ครบถ้วนจะส่งผลดีไม่เพียง แต่ลักษณะที่ปรากฏ แต่ยังรวมเป็นอยู่ที่ดี

ผลิตภัณฑ์ |

โภชนาการที่เหมาะสมคือการประกันลักษณะที่สวยงามและความเป็นอยู่ที่ดี พิจารณาผลิตภัณฑ์ยอดนิยมที่ส่งเสริมการฟื้นฟูผิวหน้า:

  • คื่นฉ่าย - เรียบริ้วรอยมีผลต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ประกอบด้วยชุดเต็มของจุลินทรีย์ที่จำเป็นสำหรับหนังกำพร้า
  • ผักชนิดหนึ่ง - ประกอบด้วยเบต้าแคโรทีนวิตามินบีอีเอและซีและมีแร่ธาตุหลายชนิด โดยคุณสมบัติและองค์ประกอบของมันจะมีประโยชน์มากกว่าผลส้ม
  • ขมิ้น - จัดเรียงและปรับปรุงสีต่อสู้กับภาวะผื่นคันเพิ่มความเร็วในกระบวนการฟื้นฟู
  • แครอท - แหล่งที่มาของเส้นใยและแคโรทีนอ่อนเยาว์ปรับสีและโครงสร้าง มีผลต่อร่างกายอย่างเห็นได้ชัดทำความสะอาดลำไส้ได้ดี ผักกินดีที่สุดด้วยน้ำมันมะกอกหรือครีม
  • ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มของเยาวชน ประกอบด้วย taurine ซึ่งมีลักษณะที่สดชื่นสดชื่นและความยืดหยุ่น
  • กล้วย - มีวิตามินกลุ่ม B, A, PP, C, E, แมโครและจุลินทรีย์ ทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นไปอย่างปกติเกลือน้ำและการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตในร่างกาย
  • ข้าวโอ๊ต - มักใช้ในหน้ากากบ้าน ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติซึ่งเพิ่มความต้านทานต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมและการติดเชื้อต่างๆ ส่วนประกอบของโจ๊ก ได้แก่ ฟอสฟอรัสแคลเซียมเหล็กโซเดียมแมกนีเซียมวิตามินบีพีพีอี
  • ส้มโอ - อุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยเสริมสร้างเส้นเลือดเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกายคืนความยืดหยุ่นของผิว เพื่อรักษาความงาม½ส้มโอวันก็เพียงพอ
  • เนื้อไก่ - ผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยโปรตีนช่วยคืนความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ในวันนี้มีความจำเป็นต้องกินเนื้อสัตว์นี้ประมาณ 100-150 กรัม
  • ผักคะน้าทะเลมีคุณสมบัติต้านมะเร็งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อกระบวนการทั้งหมดของกิจกรรมที่สำคัญของสิ่งมีชีวิต ประกอบด้วยไอโอดีนโบรมีนแมงกานีสสังกะสีฟอสฟอรัสโพแทสเซียมวิตามินบีบีซีเอฟกรดโฟลิคและสารโปรตีน
  • Kefir เป็น lactobacillus ที่อุดมด้วยเครื่องดื่มเปรี้ยว ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยในการสร้างเอนไซม์คิวซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอย ในวันจำเป็นต้องดื่ม kefir 250 มล.
  • ปลาแซลมอนเป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัวและโปรตีน จำเป็นสำหรับเจ้าของผิวแห้งเปราะเล็บและผม
  • น้ำผึ้งเป็นคลังของวิตามินและธาตุ มันมักจะใช้เป็นพื้นฐานในการมาสก์หน้าและเครื่องสำอางค์ เพิ่มภูมิคุ้มกันเพิ่มสีผิวเพิ่มความยืดหยุ่น
  • น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์สำหรับการใช้งานภายนอกและภายใน คืนความชุ่มชื่นให้กับชั้นไขมันของหนังกำพร้า ในวันจำเป็นต้องกินน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดข้างต้นจะต้องรวมอยู่ในอาหาร นี้จะรักษาความงามของผิวและร่างกายที่แข็งแรง

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์

ผิวหลังจาก 40 ปีต้องเพิ่มความชุ่มชื้นโภชนาการและการดูแล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้เครื่องสำอางพิเศษที่ต้องมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้

  1. บำรุงด้วยส่วนผสมที่เป็นประโยชน์และจำเป็น
  2. จัดแนวการระบายความชุ่มชื่นและปรับปรุงสี
  3. ทำให้รอยเหี่ยวย่นตื้นและมองเห็นได้ชัดเจนไม่ให้ปรากฏตัวใหม่
  4. ขาวกระจ่างใส
  5. ปรับปรุงขอบของใบหน้าทำให้ชัดเจนนูนและสวยงาม
  6. ต่อสู้กับผลของคางสองชั้น

คุณสมบัติเหล่านี้เป็นเครื่องสำอางที่มีอายุที่ดีที่สุดโดยมีจุดประสงค์หลักคือการยืดอายุความงามและความสดชื่น เมื่อเลือกเครื่องสำอางควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนประกอบ เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพประกอบด้วยส่วนประกอบดังกล่าว:

  • กรดไฮยาลูโรนิกและเซรามิก - เป็นอุปสรรคที่มองไม่เห็นซึ่งช่วยป้องกันความแห้งกร้านและปรับปรุงสภาพโดยรวมของใบหน้า
  • ว่านหางจระเข้อะโวคาโดสารสกัดจากถั่วเหลืองเป็นส่วนประกอบของพืชที่ช่วยให้เซลล์มีสารอาหาร ลดระดับความไวความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้นต่อสู้กับเลียนแบบริ้วรอยและอายุพับ กระตุ้นการสร้างเส้นใยคอลลาเจน
  • น้ำมัน Argan เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินอีช่วยปกป้องรังสีอัลตราไวโอเลตชะลอกระบวนการชราและต่อสู้กับริ้วรอย

ผู้ผลิตเครื่องสำอางได้ทำให้แน่ใจว่าผู้หญิงทุกคนสามารถรักษาความงามและวัยหนุ่มสาวของผิวของเธอที่บ้าน พิจารณาผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดที่มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย:

  1. OLAY Serum Regenerist Micro Face Sculptor เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีความเข้มข้นสูงของอะมิโนเปปไทด์ ประกอบด้วยวิตามิน B3, B5, สารต้านอนุมูลอิสระ E, ผลไม้และกรด hyaluronic, สารสกัดจากสาหร่ายและชาเขียว ฤทธิ์ต้านริ้วรอยจะเห็นได้ชัดเจนหลังจากใช้งานเป็นประจำประมาณ 1.5-2 เดือน
  2. 3LAB ซีรั่มต่อต้านริ้วรอยเป็นวิธีที่มีราคาแพง แต่มีประสิทธิภาพในการผลิตโปแลนด์ องค์ประกอบรวมถึงเวย์เปปไทด์ biomimetic (กระตุ้นการงอกใหม่ของเซลล์), แอปเปิ้ลเซลล์ต้นกำเนิด (ชะลอริ้วรอย), อัลฟาซับซ้อน Melight (สว่างและการต่อสู้ที่มีจุดสี) และซับซ้อน EXO-T สำหรับความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น
  3. ครีม Vichy LiftActiv Supreme - มีหลายรูปแบบของการปล่อยแยกต่างหากสำหรับแต่ละประเภทของผิว เครื่องมือยกกระชับมีความอ่อนเยาว์เป็นพิเศษ ได้แก่ คาเฟอีนและอะดีโนซีน Ramnosa 5% ช่วยกระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนสารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านอนุมูลอิสระและน้ำภูเขาไฟที่ให้ความรู้สึกสดชื่นและเรียบเนียน
  4. Bioactive complex ISO 3-R ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของตัวเองช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการต้านอนุมูลอิสระ มีผลต่อความรู้สึกสดชื่นหลังการใช้งานเป็นเวลา 4 สัปดาห์
  5. L`Oreal - ผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลากหลายประเภทพร้อมสรรพคุณใหม่ Derma Genesis ชุ่มชื่นและป้องกันการขาดน้ำของผิวอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้ใบหน้าจึงดูเรียบเนียนและกระจ่างใส Revitalift ต่อสู้กับริ้วรอยบนใบหน้าช่วยคืนความยืดหยุ่นและสีสัน

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใด ๆ มีข้อดีและข้อเสียดังนั้นควรปรึกษาช่างเสริมสวยก่อนที่จะซื้อครีมหรือเวย์ แพทย์จะเลือกยาสำหรับผิวของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุผลการฟื้นฟู

trusted-source[1]

ฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 40 ปีในร้านเสริมสวย

ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าการฟื้นฟูใบหน้าหลังจาก 40 ปีในร้านเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพแม้ว่าจะมีค่าใช้จ่ายในการรักษาความงาม การดูแล Salon เกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการดังกล่าว ได้แก่ ฮาร์ดแวร์พื้นผิวและการฉีดยา แต่ละคนมีประสิทธิภาพ แต่ทางเลือกขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผิวและความชอบส่วนบุคคล

ขั้นตอนเครื่องสำอางยอดนิยม:

  1. การปอกเปลือกด้วยสารเคมี

กรดละลายเซลล์ที่ตายแล้วล้างชั้น corneum สิ่งนี้นำไปสู่ผลภาพที่เห็นได้ชัด โดยความรุนแรงของการลอกสามารถลึกกลางและผิวเผิน การทำความสะอาดนี้ช่วยเพิ่มกระบวนการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินของคุณเอง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนต้องใช้ขั้นตอนการปอกผิวเผินประมาณ 6-10 ขั้นตอน มัธยฐานจะทำ 2 ครั้งต่อปีเนื่องจากมีลักษณะพิเศษที่มีผลต่อใบหน้า Deep สามารถทำได้ปีละครั้งเนื่องจากเป็นขั้นตอนที่กระทบกระเทือนจิตใจหลังจากนั้นผิวจะกลับคืนมาเป็นเวลานาน

  1. เครื่องสำอางค์ฉีด
  • Mesotherapy - ภายใต้ผิวแนะนำผสมต่างๆขึ้นอยู่กับกรดไฮยาลูโรและคอมเพล็กซ์วิตามิน สารถูกฉีดยาด้วยเข็มบาง ๆ ทั่วบริเวณใบหน้าคอและลำคอ สำหรับผู้หญิงหลังจาก 40 ปีขั้นตอนนี้ควรจะดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ใช้ผลยังคงมีอยู่ 4-6 เดือน
  • Botox - การแนะนำ botulinum toxin ทำให้กล้ามเนื้อเป็นอัมพาตและทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน การกระทำที่คล้ายกันมี disport แต่มีสารพิษน้อยกว่า
  • โอโซนบำบัด - มีส่วนผสมของโอโซนและออกซิเจนถูกฉีดใต้ผิวหนัง ขั้นตอนนี้ช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลืองกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนอิ่มตัวเนื้อเยื่อด้วยออกซิเจน
  • Plasmolifting เป็นวิธีการคล้ายกับ ozonotherapy แต่แทนที่จะใช้ออกซิเจนคุณใช้ซีรั่มในเลือดของคุณเอง นี้เป็นมากปลอดภัยกว่าการแนะนำของกรดไฮยาลูโร
  1. เครื่องสำอางค์เกี่ยวกับอุปกรณ์

ใบหน้าได้รับผลกระทบจากการแผ่รังสีด้วยแสงเลเซอร์การทำความสะอาดพื้นผิวจากเซลล์ที่มีการแตกตัวเป็นหยัก รังสีสร้างเปลือกใหม่ของคอลลาเจนซึ่งอยู่ภายในผิวชั้นหนังแท้ คืนความยืดหยุ่นยืดหยุ่นและวัยหนุ่มสาวช่วยขจัดริ้วรอย

  • Elos-rejuvenation - เนื้อเยื่อที่สัมผัสกับเลเซอร์ความถี่วิทยุและรังสีความร้อน การฉายรังสีแทรกซึมเข้าสู่ชั้นลึกของผิวชั้นหนังแท้ (ถึง 6 ซม.) ทำให้ผิวร้อนขึ้น ก่อนขั้นตอนนี้ใบหน้าจะได้รับการทำความสะอาดด้วยเจลทำความเย็น แต่ไม่ได้ช่วยป้องกันอาการบวมน้ำแผลพุพองและรอยแดง
  • การชุบชีวิตเศษส่วน - ดำเนินการโดยใช้ลำแสงเลเซอร์ซึ่งช่วยขจัดชั้นผิวหนังโดยการแบ่งลำแสงเลเซอร์ออกเป็นรังสีบาง ๆ ด้วยเหตุนี้พื้นที่ที่เล็กที่สุดของใบหน้าจึงได้รับการรักษาการทำงานของเพื่อนร่วมงานและอีลาสตินจะเริ่มทำงาน
  1. การเสริมกำลังลึก

Bioarmonization ของ mesonites จะดำเนินการเพื่อปรับปรุงรูปร่างของใบหน้ากระชับเปลือกตาและเอาคางที่สอง Mesonites กำลังแก้ไขค่าคงที่ พวกเขาจะใช้ไม่เพียง แต่บนใบหน้า แต่ยังอยู่ที่หน้าท้องขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกคอ

  1. การส่องกล้องส่องทางไกล

การทำศัลยกรรมพลาสติกมีจุดมุ่งหมายคือการปรับปรุงรูปไข่รียกมุมของดวงตาและปากลดรอยพับของจมูก การดำเนินการค่อนข้างร้ายแรงดังนั้นก่อนที่จะดำเนินการผู้ป่วยคาดว่าจะมีการตรวจสอบที่ครบถ้วน

ขั้นตอนการฟื้นฟูในห้องโดยสารเมื่อดำเนินการอย่างเหมาะสมสามารถให้ผลที่น่าทึ่ง เฉพาะนัก cosmetologist มืออาชีพเท่านั้นที่สามารถเลือกเทคนิคที่เหมาะสมได้ เนื่องจากความจริงที่ว่าขั้นตอนใด ๆ มีข้อห้ามและปฏิกิริยาข้างเคียงจำนวนมาก แต่อย่าลืมว่าแม้แต่การดูแลร้านโดยไม่มีโภชนาการที่เหมาะสมและวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพก็จะไม่เกิดผลยาวนาน

trusted-source[2]

ขั้นตอนการฟื้นฟูใบหน้าหลัง 40 ปี

เมื่ออายุร่างกายของเราต้องการการดูแลมากขึ้น ภายใต้สายตาพิเศษคือบุคคลที่โตเร็วและให้อายุที่แท้จริงของเจ้าของ ขั้นตอนการฟื้นฟูใบหน้าหลัง 40 ปีมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูสุขภาพและความงาม เครื่องสำอางค์สามารถทำได้ทั้งที่บ้านและโดยนัก cosmetologist มืออาชีพในร้านเสริมสวย

พิจารณาขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพที่สามารถใช้ได้กับทุกคน:

  1. การเพาะกาย (การออกกำลังกายประดิษฐ์ใบหน้าและลำคอ) เป็นแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและแก้ไขรูปร่างของใบหน้าการรักษาริ้วรอยและการต่อต้านคางสองชั้น การออกกำลังกายทั้งหมดแบ่งออกเป็นโซนซึ่งแต่ละส่วนมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสภาพผิว ตัวอย่างเช่นที่ซับซ้อนสำหรับพับ nasolabial มีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดริ้วรอยและการปรับปรุงสภาพของแก้ม

ในการรักษาริ้วรอยตามแนวตั้งบนหน้าผากให้แนบไปกับบริเวณนี้สามนิ้วที่ด้านใดด้านหนึ่งของริ้วรอย ในกรณีนี้นิ้วก้อยควรอยู่ใต้คิ้ว ค่อยๆยืดผิวด้วยนิ้วมือของคุณ ในตำแหน่งนี้เราพยายามขยับคิ้วและถือไว้ประมาณ 10-15 วินาที

ตาเปิดอยู่ให้ยกเปลือกตาล่างลงด้วยนิ้วมือเพื่อให้ผิวรอบดวงตางอกขึ้น เราดำเนินการชุดละ 3 วินาที 10-15 วินาที

วางนิ้วชี้ของคุณไว้ที่ช่องโพรงจมูกเพื่อให้ตั้งฉากกับแนวของปาก จากสถานการณ์นี้พยายามยืดริมฝีปากหรือเพียงแค่ยิ้ม

คลายกล้ามเนื้อคอและลดลิ้นล่าง การออกกำลังกายทำได้ดีกว่าที่ด้านหน้าของกระจกโดยมีสมรรถนะที่เหมาะสมทำให้กล้ามเนื้อคอเห็นได้ชัดเจน

ยกคางและดึงผิวรอบคอ กลับตรงไหล่ตรง กรามและกดลิ้นของคุณกับหมากฝรั่งลดลง ในระหว่างการออกกำลังกายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใต้ตาและปากมดลูกควรจะรู้สึก

นี่คือชุดการออกกำลังกายโดยประมาณ แต่แม้กระทั่งการปฏิบัติตามปกติในบ้านก็จะช่วยให้คุณกระชับใบหน้าได้โดยไม่ต้องอาศัยการทำศัลยกรรมพลาสติก

  1. การทำความสะอาดและบำรุงผิวเป็นกุญแจสำคัญของเยาวชนและความงาม ขั้นตอนทั้งหมดจะต้องดำเนินการเป็นประจำเพื่อรองรับใบหน้าด้วยเสียง

มีมาสก์วิตามินที่ช่วยบำรุงและชุ่มชื่นผิวด้วยสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด พิจารณาสูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับการฟื้นฟูหลังจาก 40 ปี:

  • หน้ากากที่มีวิตามินเอมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อลดจุดด่างดำและรอยแตกลาย เยื่อกระดาษ 20g อะโวคาโดและแอปริคอท (mash ไปยังรัฐ mash), 10 กรัมของน้ำมันหรือดอกทานตะวันผสมน้ำมันมะกอกจาก 1 แคปซูลวิตามินเอหน้ากากควรให้สอดคล้องเครื่องแบบโดยไม่ต้องก้อน ขั้นตอนนี้ควรใช้เวลา 45-50 นาทีหลังจากนั้นคุณจะต้องล้างด้วยน้ำเย็นที่สะอาด
  • หน้ากากที่มีวิตามินบี - เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว มีฤทธิ์ในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียช่วยให้รูขุมขนกระชับและเร่งการงอกของเนื้อเยื่อที่เสียหาย 10 กรัมของน้ำผึ้ง 10 กรัมครีมเปรี้ยวไขมันและ 10 กรัมของน้ำมะนาวผสมกับ 1 แอมป์ของวิตามิน B1 และ B12 ไม่กี่หยดน้ำว่านหางจระเข้และไข่ขาวดิบ ส่วนประกอบทั้งหมดต้องผสมให้มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอสม่ำเสมอและกระจายทั่วบริเวณใบหน้าคอและบริเวณคอรัลซ์ ระยะเวลาในการดำเนินการคือ 20 นาที
  • น้ำมันโคลนที่มีวิตามินอีช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและปรับสีผิวให้แห้งสิวเสี้ยน ใช้ดินเหนียวสีขาว 50 กรัมหยดน้ำมันวิตามินอีคู่ (จากร้านขายยา) ไข่ดาวดิบและนมอุ่น 30 มิลลิลิตร ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนมีความสม่ำเสมอของครีมและทาบนใบหน้าและลำคอเท่ากัน สำหรับการกระทำที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นของหน้ากากใบหน้าสามารถปกคลุมด้วยฟิล์มอาหารหรือผ้าขนหนูเพื่อให้ความร้อน หน้ากากควรเก็บไว้ประมาณ 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่นและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยครีม

มาสก์ทำความสะอาดมีความเกี่ยวข้องกับผู้อยู่อาศัยในมหานครซึ่งผิวพรรณของเขาได้รับความเสียหายจากอากาศฝุ่นและสารพิษเป็นประจำ สำหรับการบำรุงรักษาสุขภาพขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์ลึกเป็นสิ่งที่จำเป็น หน้ากากดังกล่าวควรทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์รักษาความบริสุทธิ์และความอ่อนเยาว์ของใบหน้า

  • สำหรับการทำความสะอาดปรับสีและการลดขนาดของรูขุมขนหน้ากากแตงกวาจะสมบูรณ์แบบ ใช้แตงกวาสดขนาดเล็กและขูดมันลงบนเครื่องขูด ผสมผักกับไข่วิปปิ้ง 1 ฟอง นำข้าวต้มมาทาที่ผิวหน้าประมาณ 10-15 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น
  • ในการดูแลผิวมันและผิวที่เป็นปัญหาขอแนะนำให้ใช้มาสก์ยีสต์ ผสม 20 กรัมของยีสต์สดกับ 10 กรัมของน้ำมะนาวหรือแครนเบอร์รี่ ผสมกับใบหน้าใช้เวลา 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากขั้นตอนนี้คุณจำเป็นต้องใช้ครีมบำรุง
  • 20 กรัมเกล็ดข้าวโอ๊ตเทนมร้อน 20 มิลลิลิตรและปล่อยทิ้งจนบวม เมื่อข้าวต้มเย็นลงก็สามารถนำมาใช้กับใบหน้าประมาณ 10-15 นาที คุณสามารถเพิ่มไข่แดงลงในส่วนผสม หลังจากขั้นตอนนี้คุณควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
  • ปัดไข่ขาวเพิ่ม 10 กรัมแป้งข้าวโอ๊ตและสะระแหน่สดบด นำข้าวต้มมาผัดทั่วใบหน้าจนแห้งสนิท หลังจากล้างผิวแล้วควรเช็ดด้วยโทนิคหรือโลชั่นที่มีคุณสมบัติช่วยให้ความชุ่มชื่น

การฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 40 ปีควรมีความซับซ้อน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกินดีเสริมสร้างอาหารด้วยผลิตภัณฑ์ของเยาวชนและวิตามิน เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องดูแลผิวของคุณอย่างสม่ำเสมอชุ่มชื่นทำความสะอาดและบำรุง เพียงวิธีการแบบบูรณาการจะช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ของใบหน้ากำจัดปัจจัยที่ช่วยลดการงอกของเซลล์ทำลายชั้นไขมันสร้างเซลลินินและคอลลาเจนของตัวเอง

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.