การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ

คุณสมบัติการดูแลผิวพรรณเส้นผมและหนังศีรษะ

การนวดหนังศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณนี้ และทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เนื่องจากการนวดหนังศีรษะจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันหลั่งสารบางอย่างเพิ่มขึ้น จึงไม่แนะนำให้ใช้การนวดหนังศีรษะสำหรับผู้ที่มีผิวมัน

โดยทั่วไปการนวดหนังศีรษะมีขั้นตอนหลายขั้นตอนดังนี้:

1. การนวดเบื้องต้นบริเวณหน้าผาก ขมับ หลังใบหู (นวดเบาๆ) การเคลื่อนไหวเหล่านี้จะช่วยลดการคั่งของเลือดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้น โดยจะไปกระตุ้นปลายประสาทสามแฉก ใบหน้า และคอ พร้อมกันไปด้วย
2. การนวดหนังศีรษะ (การถู การสั่น การลูบ) เริ่มต้นด้วยการถูอย่างแรงและลึก: แนวตรง แนวขวาง และวงกลม โดยเคลื่อนผิวหนังไปเหนือฐานกระดูกด้านล่าง การถูเหล่านี้ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ผิวหนังมากขึ้น ช่วยควบคุมการหลั่งของต่อมไขมันและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค ขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มความเต่งตึงของผิวหนังและทำให้เส้นผมเติบโตเป็นปกติ การสั่นช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดที่อยู่ลึกลงไป และยังส่งผลต่อปลายประสาทรับความรู้สึกและสั่งการอีกด้วย การลูบเบาๆ ด้วยปลายนิ้วจะช่วยให้ผ่อนคลายและช่วยระบายน้ำเหลือง
3. การนวดคอ (การนวดแบบคลึงและลูบ) การนวดแบบคลึงและลูบบริเวณนี้ถือเป็นการนวดหนังศีรษะที่จำเป็นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น การนวดแบบนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและปรับปรุงการเผาผลาญในบริเวณนั้น ในระยะนี้ บริเวณเส้นประสาทท้ายทอย เส้นประสาทคอ และเส้นประสาทใบหน้าหลายแขนงจะได้รับผลกระทบ ส่งผลให้โทนโดยรวมแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและช่วยให้รู้สึกสบายตัวขึ้น การคลึงจะช่วยขจัดเลือดคั่งในหลอดเลือดดำ ทำให้รู้สึกสงบและผ่อนคลาย

ระยะเวลาของขั้นตอนนี้อย่างน้อย 15-20 นาที โดยใช้เวลาประมาณ 2/3 ของเวลาที่ใช้ไปกับขั้นตอนที่สองของการนวด หลักสูตรการรักษาประกอบด้วย 15-20 ครั้ง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ การนวดสามารถทำได้โดยใช้น้ำมัน ครีม ผงต่างๆ ซึ่งการเลือกใช้ขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผม

ปัจจุบันมีการนำวิธีการรักษาทางกายภาพมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการดูแลความงามในร้านเสริมสวยหรือสำนักงาน ได้แก่ การนวดด้วยเครื่องดูดสูญญากาศ การนวดด้วยความเย็น การฉายแสงเลเซอร์ การบำบัดด้วยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก การรักษาด้วยไฟฟ้า (ไอโอโตโฟเรซิส) สนามไฟฟ้าสถิตย์ เลเซอร์บำบัด กระบวนการทางความร้อน (การทำให้ระเหย ความร้อนแห้ง) อัลตราซาวนด์ การฉายรังสีอัลตราไวโอเลต การบำบัดด้วยแสงสี และวิธีการอื่นๆ

การนวดด้วยเครื่องสูญญากาศและการนวดด้วยความเย็นเป็นแนวทางการรักษาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณดังกล่าวและเพื่อให้เกิดการระบายน้ำ การนวดด้วยเครื่องสูญญากาศจะทำโดยใช้อุปกรณ์ต่างๆ ที่ช่วยให้เกิดการไล่ระดับความดันเป็นระยะๆ โดยทั่วไปแล้วการรักษาจะประกอบด้วย 15-20 ขั้นตอน โดยเว้นระยะห่าง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ การนวดด้วยเครื่องสูญญากาศจะทำโดยใช้ไนโตรเจนเหลว นอกจากจะช่วยปรับปรุงการกักเก็บน้ำและเพิ่มประสิทธิภาพการระบายน้ำแล้ว ขั้นตอนนี้ยังมีผลในการทำให้แห้งและผลัดเซลล์ผิวอีกด้วย จึงสามารถใช้รักษาสิวอักเสบได้ การนวดด้วยเครื่องสูญญากาศจะทำโดยหมุนเป็นวงกลมตามบริเวณที่แบ่งออก เวลาที่ใช้สำหรับแต่ละบริเวณคือ 3-5 วินาที ระยะเวลาทั้งหมดของขั้นตอนคือ 10-20 นาที โดยทั่วไปแล้วการรักษาจะประกอบด้วย 7-15 ขั้นตอน โดยทำทุก ๆ วันเว้นวันหรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เนื่องจากผลกระทบต่อหนังศีรษะมีความรุนแรง การนวดด้วยเครื่องสูญญากาศและการนวดด้วยความเย็นจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ผมร่วงหรือผมร่วงรุนแรงจากสาเหตุใดๆ

การกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างเยื่อบุผิว มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและการดูดซึมกลับ ในการทำหัตถการบนหนังศีรษะ จะใช้ขั้วไฟฟ้าที่มีลักษณะเป็นหวีแก้ว การเคลื่อนไหวจะดำเนินการในทิศทางที่กำหนดอย่างเคร่งครัด: จากหน้าผากไปยังด้านหลังศีรษะ ระยะเวลาของหัตถการหนึ่งคือ 10 นาที หลักสูตรการรักษาประกอบด้วย 10-20 ครั้งซึ่งดำเนินการทุกวันเว้นวัน วิธีนี้ใช้สำหรับผมร่วงและผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ขั้นตอนเหล่านี้ยังมีผลในการทำให้แห้งเล็กน้อยเนื่องจากการผลิตซีบัมลดลงและการหลั่งเหงื่อลดลง ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผมร่วงเป็นหย่อมพร้อมกับความมันที่เพิ่มขึ้นของหนังศีรษะ

การบำบัดด้วยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็กมีผลในการระบายน้ำและปรับปรุงกระบวนการไหลเวียนโลหิตในผิวหนัง วิธีนี้ใช้กระแสพัลส์อ่อน ขั้นตอนต่างๆ ดำเนินการโดยใช้ขั้วไฟฟ้าพิเศษหรือถุงมือยาง ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 10-20 นาที แนะนำให้ทำการรักษา 10-12 ครั้ง ทุกๆ วันเว้นวัน การบำบัดด้วยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็กเหมาะสำหรับผมร่วงจากสาเหตุต่างๆ รวมถึงในระยะฟื้นฟูผู้ป่วยหลังการปลูกผมและศัลยกรรมตกแต่ง

การรักษาด้วยไฟฟ้า (ไอโอโตโฟรีซิส) ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการส่งยาต่างๆ เข้าสู่ชั้นหนังแท้ (ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต การฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบ ฯลฯ) เทคนิคนี้ใช้ผลร่วมกันของกระแสไฟฟ้าและสารยาที่จ่ายให้กับผิวหนัง โดยประกอบด้วย 8-12 ขั้นตอน ทุกวันเว้นวันหรือทุกวัน วิธีนี้แนะนำให้ใช้กับการรักษาผมร่วงจากสาเหตุต่างๆ เป็นหลัก

สนามไฟฟ้าสถิตย์ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค มีผลในการระบายน้ำเหลือง กระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู และมีผลในการสงบประสาท ในการทำหัตถการ จะใช้เครื่องมือพิเศษในรูปของซีกโลก ซึ่งจะสร้างสนามไฟฟ้าขึ้นภายในหัตถการ ใช้เวลา 10-15 นาที ระยะเวลาการรักษาอาจยาวนาน (นานถึงหลายเดือน) ความถี่ของหัตถการคือ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ขอแนะนำสำหรับผมร่วงจากสาเหตุต่างๆ เช่นเดียวกับการฟื้นฟูผู้ป่วยหลังการปลูกผมและการทำศัลยกรรมตกแต่ง

เลเซอร์บำบัดเป็นการใช้รังสีเลเซอร์ที่มีความเข้มข้นต่ำเพื่อจุดประสงค์ในการรักษา ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในผิวหนัง ในระหว่างขั้นตอนการรักษา จะใช้การแนบเอฟเฟกต์แบบต่างๆ การสัมผัสและไม่สัมผัสกับรอยโรค หลักสูตรการรักษาคือ 10-20 ครั้ง ดำเนินการทุก ๆ วันเว้นวันหรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เลเซอร์บำบัดสามารถใช้กับศีรษะล้านแบบซ้อน ศีรษะล้านแบบวงกลม และศีรษะล้านจากสาเหตุอื่น ๆ ได้อย่างกว้างขวาง เนื่องจากมีผลทางสรีรวิทยาที่อ่อนโยน เทคนิคนี้จึงไม่มีข้อจำกัดสำหรับผู้ที่มีผมหลายประเภท และสามารถใช้แบบไม่สัมผัสได้ในระยะที่ผมร่วงมาก

วิธีการอบไอน้ำที่ใช้ในร้านเสริมสวยแบ่งออกเป็นแบบอบไอน้ำและแบบแห้ง วิธีการอบไอน้ำจะทำโดยใช้หมวกพิเศษที่มีเครื่องพ่นไอน้ำอยู่ภายใน ก่อนหน้านี้จะใช้ผ้าประคบที่หนังศีรษะ วิธีการนี้ส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือด รวมถึงการแช่ชั้นหนังกำพร้า ซึ่งจะทำให้ยาต่างๆ ซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ดีขึ้น เมื่อพิจารณาว่าการแช่ชั้นหนังกำพร้าจะเพิ่มการสูญเสียของน้ำผ่านผิวหนัง และทำให้ผิวแห้งและตึงน้อยลง เทคนิคนี้จึงไม่เหมาะสำหรับหนังศีรษะและผมที่แห้งมากขึ้น ความร้อนแห้งมักใช้เพื่อกระตุ้นกระบวนการย้อมผมและการซึมของยา ไม่แนะนำให้ใช้วิธีการอบไอน้ำใดๆ สำหรับโรคผิวหนังอักเสบเนื่องจากกระตุ้นให้เกิดการผลิตซีบัม

การใช้คลื่นอัลตราซาวนด์เพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโตของหนังศีรษะ เร่งกระบวนการสร้างใหม่ ต้านการอักเสบ ระงับปวด ลดอาการคัน และดูดซึมสารอาหาร รวมถึงแนะนำสารออกฤทธิ์ต่างๆ เข้าสู่ผิวหนัง (อัลตราโฟโนโฟเรซิส) หลักสูตรการรักษาประกอบด้วย 8-12 ขั้นตอน ดำเนินการทุกวันเว้นวันหรือทุกวัน วิธีนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาผมร่วงจากสาเหตุต่างๆ ด้วยวิธีภายนอก รวมถึงในระยะฟื้นฟูผู้ป่วยหลังการปลูกผม

แสงอัลตราไวโอเลตมีผลในการทำให้แห้งและผลัดเซลล์ผิว และยังกระตุ้นกระบวนการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะอีกด้วย เพื่อจุดประสงค์นี้ จึงใช้ทั้งหลอดไฟอัลตราไวโอเลตแบบธรรมดาและหัวพิเศษที่ต่อเข้ากับแหล่งกำเนิดรังสีในรูปแบบของหวีสำหรับการกระทำโดยตรงกับผิวหนัง การบำบัดด้วย PUVA ถูกใช้น้อยลง ในขณะเดียวกัน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการสังเกตว่าแสงอัลตราไวโอเลตมีผลเสียต่อผิวหนัง (การระงับการตอบสนองของภูมิคุ้มกันในบริเวณนั้น การก่อมะเร็ง การเปลี่ยนแปลงของสควาเลนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของซีบัม ส่งผลให้มีคุณสมบัติในการก่อสิว) ในเรื่องนี้ วิธีนี้ไม่ได้รับการใช้กันอย่างแพร่หลายในทางปฏิบัติ เทคนิคนี้ใช้เป็นหลักในการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ ไม่ค่อยใช้ในการรักษาผู้ป่วยโรคผมร่วงเป็นหย่อม

โฟโตโครโมเทอราพีเป็นการบำบัดด้วยแสงที่ผู้ป่วยรับรู้โดยตรงต่อแสงที่มองเห็นได้ในช่วง 400-760 นาโนเมตร และผลกระทบทางอ้อมต่อหนังศีรษะ ผลกระทบดังกล่าวเกิดจากผลกระทบของคลื่นที่มีความยาวต่างกันต่อดวงตา ดังนั้น สเปกตรัมสีแดงจึงทำให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น มีผลกระตุ้นและกระตุ้นประสาท สเปกตรัมสีเขียวมีผลในการควบคุมและทำให้หลอดเลือดกระชับขึ้นอย่างนุ่มนวล รวมทั้งมีผลในการผ่อนคลายโดยทั่วไป

ในบรรดาวิธีการสร้างผลกระทบโดยทั่วไป ควรกล่าวถึงอะโรมาเทอราพีและการบำบัดด้วยหิน อโรมาเทอราพีใช้น้ำมันหอมระเหยหลากหลายชนิด ซึ่งจะถูกเลือกตามประเภทของเส้นผม การรับรู้กลิ่นต่างๆ ในระดับใต้เปลือกสมองมีผลโทนิค เอนไคลติก หรือผ่อนคลาย จึงส่งผลต่อสภาพของเส้นผม

การบำบัดด้วยหิน (จากภาษาอังกฤษ stone - stone) เป็นการใช้หินและอุณหภูมิที่แตกต่างกันเพื่อการบำบัด การบำบัดด้วยหินเป็นเทคนิคที่ค่อนข้างใหม่ โดยจะเน้นการกระทบหินบะซอลต์หรือหินอ่อนขัดเงาที่มีอุณหภูมิต่างกันเป็นช่วงๆ บนผิวทั้งหมด ขั้นตอนดังกล่าวมีผลในการสงบประสาท ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง รวมถึงบริเวณศีรษะที่เป็นไม้

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทคนิคการเสริมสวยด้วยฮาร์ดแวร์ที่ซับซ้อนได้แพร่หลายขึ้น ทำให้สามารถส่งผลต่อสภาพของเส้นผมโดยอ้อมได้ โดยผ่านการทำให้ระบบและอวัยวะอื่นๆ ทำงานเป็นปกติ เทคนิคดังกล่าวรวมถึง "แคปซูลอัลฟา" ซึ่งมีวัตถุประสงค์หลักในการแก้ไขสภาพร่างกายภายใต้ความเครียดเรื้อรัง "แคปซูลอัลฟา" ผสมผสานซาวน่าแห้งเข้ากับอุณหภูมิที่สูงถึง 82°C การนวดด้วยการสั่นสะเทือน อะโรมาเทอราพี อากาศที่เป็นไอออน องค์ประกอบของโฟโตโครโมเทอราพีและดนตรีบำบัด ผลรวมของปัจจัยทางกายภาพที่ระบุต่อร่างกายทั้งหมดจะช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินหายใจและหลอดเลือดหัวใจ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในระดับจุลภาค และยังมีผลโทนิคและคลายความวิตกกังวลโดยทั่วไปอีกด้วย

ควรเน้นย้ำว่าการเลือกใช้วิธีการทางกายภาพใดๆ ก็ตามนั้นขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผมและความรุนแรงของการหลุดร่วงเป็นส่วนใหญ่

[ 1 ]