ความเยือกเย็น

อาการเฉื่อยชาเป็นภาวะผิดปกติทางเพศที่มีสาเหตุหลายประการ มาดูประเภทของอาการผิดปกตินี้ ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการ วิธีการวินิจฉัย การรักษา และการป้องกัน

ความต้องการทางเพศที่ลดลงหรือขาดหายไปเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นกับเพศที่อ่อนกว่าวัย โรคนี้แบ่งได้เป็น 4 ประเภท ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค ลองพิจารณาดู:

• รูปแบบที่มีอาการ – เกิดขึ้นจากความบกพร่องทางประสาทสัมผัส ซึ่งอาจเกิดจากการได้รับพิษโลหะหนักหรือยาเป็นประจำ ความเสียหายต่อไขสันหลังหรือระบบประสาทส่วนกลาง มักแสดงอาการเป็นความเจ็บปวดเฉียบพลันระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ภาวะซึมเศร้า โรคซึมเศร้า และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ยังทำให้เกิดปัญหาบนเตียงอีกด้วย
• รูปแบบความล่าช้า – เป็นภาวะทางสรีรวิทยาที่มีลักษณะเฉพาะคือความต้องการทางเพศที่ล่าช้า เนื่องจากกระบวนการเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละคน จึงไม่สามารถระบุอายุที่แน่นอนของความต้องการทางเพศในเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายได้ ความผิดปกติประเภทนี้จะหายไปเอง
• รูปแบบรัฐธรรมนูญ – แสดงออกถึงการพัฒนาคุณสมบัติทางจิตและเพศที่ไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ อวัยวะและระบบทั้งหมดทำงานได้ตามปกติ แต่ไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้
• รูปแบบทางจิตใจ – เกิดขึ้นจากอิทธิพลเชิงลบของปัจจัยทางจิตใจ อาจเป็นทั้งทางผ่านและทางผ่าน

คำว่าเยือกเย็นหมายถึงอะไร

ดังนั้น เมื่อแปลจากภาษาละตินแล้ว คำว่า "เย็นชา" จะถูกตีความในทางการแพทย์ว่าเป็นการขาดแรงดึงดูดทางเพศอย่างสมบูรณ์หรือบางส่วน ตามสถิติ ผู้หญิง 1 ใน 3 คนไม่เคยมีประสบการณ์ถึงจุดสุดยอดในชีวิต และผู้หญิงผิวขาวจำนวนเกือบเท่ากันก็ไม่รู้สึกดึงดูดใจผู้ชาย

อาการผิดปกตินี้แสดงออกมาในรูปแบบที่แตกต่างกันและสามารถเปลี่ยนแปลงอาการได้ในผู้หญิงคนเดียวกันเมื่อเวลาผ่านไป โดยทั่วไปแล้ว อาการผิดปกตินี้มักเป็นความรู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เมื่อผู้หญิงถือว่าความใกล้ชิดเป็นหน้าที่ กล่าวคือ ยอมให้คู่ครองของตนทำบางอย่าง บางคนอาจรู้สึกพึงพอใจ แต่ไม่มีการถึงจุดสุดยอด ซึ่งถือเป็นความผิดปกติของชีวิตทางเพศ อาการเย็นชาขึ้นอยู่กับคู่ครอง ความอดทน ความเฉียบแหลม และความเอาใจใส่ของคู่ครองเป็นส่วนใหญ่ การไม่รู้เกี่ยวกับจุดเร้าอารมณ์ สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี หรือตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ไม่อยากมีความใกล้ชิด จนกลายเป็นความผิดปกติได้

สาเหตุของอาการเย็นชา

สาเหตุของอาการเย็นชาส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางจิตวิทยา ความผิดปกตินี้อาจเกิดขึ้นจริงหรือเป็นเพียงจินตนาการก็ได้ ในกรณีแรก ความผิดปกติคือการขาดความปรารถนาในความใกล้ชิดและปฏิกิริยาทางเพศที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วย ความผิดปกติในรูปแบบจินตนาการมักเกิดขึ้นร่วมกับปัญหาทางร่างกายและจิตใจ

ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะอารมณ์ทางเพศเย็นชา:

• การใช้ยาและแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
• บาดแผลทางจิตใจ (ข่มขืน ทรยศ อิจฉา)
• ความกลัวความใกล้ชิดอันเนื่องมาจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
• ความรู้สึกรังเกียจทางร่างกายต่อคู่ของคุณและความเจ็บปวดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• ความแยกตัวทางอารมณ์ในช่วงที่มีความใกล้ชิด
• เพิ่มการเน้นย้ำถึงการขาดการถึงจุดสุดยอด
• ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ
• โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคติดเชื้อและโรคทางนรีเวช
• ความผิดปกติของฮอร์โมนและระบบต่อมไร้ท่อ
• ความผิดปกติแต่กำเนิดของอวัยวะสืบพันธุ์ (เลือดไปเลี้ยงหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ กล้ามเนื้อพื้นเชิงกรานพัฒนาไม่เต็มที่)

ความเยือกเย็นทางจิตใจ

เกิดจากปัจจัยทางจิตใจที่ขัดขวางการมีกิจกรรมทางเพศ ซึ่งอาจเกิดจากการศึกษาเรื่องเพศที่ไม่เหมาะสมหรือการขาดการศึกษา ความกลัวการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ภาวะซึมเศร้า ความรุนแรงที่เคยประสบ ความผิดหวังหรือรังเกียจต่อผู้ที่ได้รับเลือก ความเขินอายและความกลัวมากเกินไป ความผิดปกติประเภทนี้จะทำให้เกิดการรบกวนในการส่งกระแสประสาท ซึ่งเมื่อถูกกระตุ้นจะส่งต่อไปยังส่วนที่จำเป็นของสมองและทำให้กล้ามเนื้อหดตัวหรือที่เรียกว่าจุดสุดยอด

ความสนใจทั้งหมดจะจดจ่ออยู่กับความคิดและความกลัวของตนเอง ซึ่งขัดขวางแรงกระตุ้นทางประสาทและลดโอกาสที่จะถึงจุดสุดยอดจนหมดสิ้น การขาดความต้องการทางเพศอาจเกิดจากการกระทำของคู่ครอง ตัวอย่างเช่น ความผิดพลาดของผู้ชายในความสัมพันธ์กับผู้หญิงทำให้เธอมีอาการของโรคนี้ ซึ่งก็คือความไม่เต็มใจที่จะรับฟังคู่ครอง ดังที่เราเห็น โรคนี้มีสาเหตุหลายประการ แต่สิ่งเดียวที่คุณควรทราบคือปัญหาทางเพศไม่ใช่เรื่องปกติและต้องได้รับการรักษาจากแพทย์

อาการเย็นชาแบบ Nymphomanic

เป็นภาวะเย็นชาทางเพศซึ่งแสดงความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการมีเพศสัมพันธ์แต่ไม่ได้สิ้นสุดลงด้วยการถึงจุดสุดยอดอย่างชัดเจน ด้วยเหตุนี้ จึงเกิดความไม่พอใจในคู่ครองและพยายามค้นหาคู่ครองที่เหมาะสมกว่าอย่างไร้ผล การไม่มีจุดสุดยอดเกี่ยวข้องกับความล่าช้าของวัยแรกรุ่นและพัฒนาการทางจิตวิเคราะห์ทางเพศ กล่าวคือ ความดึงดูดใจต่อเพศตรงข้ามยังไม่บรรลุนิติภาวะและอาจหยุดลงเมื่อถึงขั้นเร้าอารมณ์หรือเพลโต

อาการและระยะเวลาของโรค Nymphomaniac disorder อาจเด่นชัดและซ่อนเร้นอยู่ได้ นั่นคือ ความรู้สึกแจ่มใสลดลงหรือไม่มีความปรารถนาเลย อาการที่ยากที่สุดของโรคนี้คือ ความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นและไม่สามารถมีความสุขได้แม้จะถูกกระตุ้นเป็นเวลานาน โรคนี้ไม่ส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์

อาการของความหนาวเย็น

อาการแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ และขึ้นอยู่กับประเภทของความผิดปกติ แต่สัญญาณแรกและชัดเจนของโรคคือการไม่มีจุดสุดยอดและความสนใจในความใกล้ชิดลดลง อาการต่างๆ แตกต่างกันไปในแต่ละคน สำหรับบางคน แสดงอาการนี้ออกมาเป็นความไม่ชอบการมีเพศสัมพันธ์และมีทัศนคติต่อการมีเพศสัมพันธ์ในฐานะที่เป็นการเติมเต็มหน้าที่ในชีวิตคู่ ในขณะที่บางคนไม่สามารถรับความรู้สึกได้อย่างเต็มที่จากคู่ครองหรือไม่สามารถผ่อนคลายเพื่อรับความพึงพอใจ ความเขินอาย ความพยายามที่จะขัดขวางความใกล้ชิดและถอนตัวในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดก็เป็นสัญญาณของภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเช่นกัน

การไม่ถึงจุดสุดยอดและอาการอื่นๆ ของความเฉื่อยชาทางเพศส่งผลเสียต่อสุขภาพของทั้งสองฝ่าย โดยเฉพาะสภาพจิตใจ ทำให้ปวดหัวบ่อย หงุดหงิด ประหม่า และแก่ก่อนวัย สำหรับผู้ชาย อาการเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและโรคทางระบบทางเดินปัสสาวะได้ เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณต้องพูดคุยกับคู่ของคุณอย่างเปิดเผย วิธีนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเพลิดเพลินไปกับความใกล้ชิดได้มากที่สุด

ความเยือกเย็นของผู้หญิง

ความเย็นชาของผู้หญิงมีสาเหตุและปัจจัยหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดอาการดังกล่าว ขณะเดียวกัน กลไกของโรคยังถูกให้ความสำคัญเป็นพิเศษ ความเย็นชาทางเพศมีได้สองแบบ คือ เย็นชาแบบทำงานและเย็นชาแบบธรรมชาติ

• อาการออร์แกนิกเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บและโรคของอวัยวะที่ใกล้ชิด ซึ่งไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้เลย แต่กรณีดังกล่าวเกิดขึ้นได้ยาก
• กลไกการทำงานมีพื้นฐานมาจากความผิดปกติของระบบประสาท คนที่มีสุขภาพดีจะรับสัญญาณไปยังสมองซึ่งบ่งชี้ถึงผลกระทบต่อบริเวณจุดเร้าอารมณ์และทำให้กล้ามเนื้ออวัยวะเพศหดตัว แต่ในกรณีของประเภทที่ใช้งานได้ กลไกนี้จะหยุดชะงัก ตัวอย่างเช่น หากผู้หญิงมีระดับฮอร์โมนเพศต่ำ เธอก็จะไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตรและหญิงตั้งครรภ์ก็ประสบปัญหานี้เช่นกัน เนื่องจากร่างกายผลิตฮอร์โมนที่ทำหน้าที่รักษาหน้าที่ที่จำเป็นในการเลี้ยงดูและให้กำเนิดบุตร

หากต้องการกำจัดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ คุณต้องพยายามทำความเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง เป็นไปได้มากที่การไม่มีความสุขอาจเกิดจากการขาดความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับร่างกายและความสามารถของร่างกาย ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้บริการนักบำบัดทางเพศ พูดคุยกับคู่ของคุณ หรือไปร้านเซ็กส์เพื่อขอความช่วยเหลือ

อาการเย็นชาหลังคลอดลูก

นี่คือปฏิกิริยาชั่วคราวของร่างกายต่อความเครียด ปัญหานี้เกิดขึ้นกับคุณแม่วัยรุ่นเกือบทุกคนและในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ ความผิดปกตินี้แสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ อาจเป็นการขาดความสนใจในเรื่องเพศหรือไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้ โดยทั่วไปแล้วโรคนี้จะเป็นเพียงชั่วคราว แต่หากยืดเยื้อเป็นเวลานานเกินไปก็ต้องได้รับการรักษา สิ่งสำคัญคือร่างกายของผู้หญิงมองว่าการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นความเครียดครั้งใหญ่และพยายามป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงไม่ชอบการสัมผัสใกล้ชิด นั่นคือร่างกายกลัวที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง

การขาดความสนใจในเรื่องเพศอาจเกิดจากความรู้สึกเจ็บปวด เนื่องจากร่างกายต้องการเวลาในการฟื้นตัวอย่างเต็มที่ อวัยวะเพศภายในและช่องคลอดที่ขยายใหญ่จะกลับมาเป็นปกติภายใน 2-3 เดือนหลังคลอด เมื่อคลอดบุตรแล้ว ผู้หญิงจะเปลี่ยนไปดูแลลูกโดยสมบูรณ์ และภาวะนี้จะได้รับการสนับสนุนจากระดับฮอร์โมน

ไม่จำเป็นต้องกังวลกับปัญหานี้อีกต่อไป เพราะเมื่อร่างกายฟื้นตัว ชีวิตทางเพศก็จะดีขึ้น ในกรณีนี้ ควรพักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และซื่อสัตย์กับคู่รัก หากอาการผิดปกตินี้เกิดขึ้นเป็นเวลานานและมีเพศสัมพันธ์แล้วรู้สึกเจ็บปวด คุณควรไปพบแพทย์ เนื่องจากอาการเย็นชาเรื้อรังอาจกลายเป็นเรื้อรังได้

ความเยือกเย็นในผู้ชาย

เป็นโรคที่เกิดจากการที่พฤติกรรมทางเพศไม่สมดุล การไม่สนใจคู่ครองทำให้ขาดความสัมพันธ์ทางเพศโดยสิ้นเชิง เป็นเวลานานที่เชื่อกันว่าผู้ชายจะไม่ประสบปัญหาเช่นนี้ และความต้องการทางเพศที่ลดลงจะเกิดขึ้นเฉพาะในผู้หญิงเท่านั้น แต่ปัญหาความต้องการทางเพศต่ำเป็นลักษณะเฉพาะของตัวแทนหลายๆ คนในครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่เข้มแข็ง โรคนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่เงื่อนไขเบื้องต้นในการพัฒนาคือ การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่ลดลงและการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศตามสถานการณ์

มาดูสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ความต้องการทางเพศของผู้ชายลดลงกันดีกว่า:

• ความเครียดและความผิดปกติทางประสาท - ส่งผลเสียต่อพฤติกรรมทางเพศและความเป็นอยู่ที่ดี อาการดังกล่าวก่อให้เกิดความผิดปกติในร่างกายและความต้องการทางเพศลดลง ส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลงและหายไปในที่สุด
• โรคทางจิตใจ – ความต้องการทางเพศได้รับผลกระทบไม่เพียงแต่จากประสบการณ์ทางประสาทเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติทางจิตต่างๆ เช่น โรคจิตเภท นอกจากนี้ โรคเบาหวาน โรคซึมเศร้า โรคพิษสุราเรื้อรัง โรคทางเดินปัสสาวะ โรคหลอดเลือดแข็ง และโรคอื่นๆ อาจทำให้เกิดความไม่สนใจเรื่องเพศได้
• อายุ – ความสนใจเพศตรงข้ามที่ลดลงหรือไม่มีเลยนั้นสัมพันธ์กับอายุ ซึ่งไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจ เนื่องจากงาน ความเครียด ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง และปัจจัยเชิงลบอื่นๆ ล้วนทิ้งร่องรอยไว้บนร่างกายของผู้ชาย
• พลังงานทางเพศที่อ่อนแอ – ความต้องการทางเพศอาจลดลงได้ขึ้นอยู่กับว่าผู้ชายคนนั้นเป็นคนเฉื่อยชาหรือกระตือรือร้นโดยธรรมชาติ หากผู้ป่วยเป็นคนเฉื่อยชา ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศาสตร์ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพและความปรารถนา
• ความล้มเหลวชั่วคราว – ตามกฎแล้ว ผู้ชายมักจะพูดถึงเรื่องนี้เมื่อไม่มีปัจจัยข้างต้นทั้งหมด ตัวอย่างเช่น งานที่น่าสนใจหรือกิจกรรมโปรดสามารถดึงดูดความสนใจของผู้ชายได้อย่างสมบูรณ์ และจินตนาการทางเพศที่ไม่สมหวังก็หายไป ความล้มเหลวเช่นนี้เกิดขึ้นกับทุกคน

เพื่อรักษาและป้องกันอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและความเฉยเมยในผู้ชาย ขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อป้องกันโรค การเล่นกีฬา โภชนาการที่ดี ความเครียดน้อยที่สุด และความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ครองเป็นกุญแจสำคัญของสุขภาพและความแข็งแกร่งของผู้ชาย

การวินิจฉัยภาวะเย็นชา

การวินิจฉัยจะทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศาสตร์หากมีอาการผิดปกติ แพทย์จะทำการตรวจเพื่อแยกสาเหตุทางสรีรวิทยา เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว จำเป็นต้องปรึกษาสูตินรีแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะ นักจิตวิทยา และผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ ตามสถิติทางการแพทย์ ผู้หญิงประมาณ 20% มีอาการเย็นชา

การตรวจวินิจฉัยโรคนี้ต้องพูดคุยกับผู้ป่วยและทำการทดสอบ แพทย์จะตรวจสภาพต่อมไร้ท่อและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ การตรวจเลือดทั่วไปและปัสสาวะเป็นขั้นตอนที่จำเป็น ซึ่งจะช่วยให้คุณระบุโรคเรื้อรังและโรคติดเชื้อได้ นอกจากนี้ ยังมีการทดสอบพิเศษที่ช่วยให้คุณระบุระดับของการกระตุ้นทางเพศหรือการขาดการกระตุ้นทางเพศได้

แพทย์จะเลือกวิธีการรักษาตามผลการวินิจฉัย โดยทั่วไปแล้ว แพทย์จะทำการบำบัดให้กับทั้งสองฝ่ายพร้อมกัน หากโรคมีสาเหตุจากสรีรวิทยา แพทย์จะสั่งจ่ายยาและขั้นตอนการกายภาพบำบัดพิเศษ หากมีอาการหนาวสั่นทางจิตใจ ควรขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

จะตรวจสอบความเยือกเย็นได้อย่างไร?

คำถามนี้เกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจ เนื่องจากชีวิตที่เร่งรีบ ภาระงานที่หนักตลอดเวลา การนอนหลับไม่เพียงพอเรื้อรัง และความเหนื่อยล้าจากความเครียด ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพทางเพศ แพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคทางเพศได้อย่างแม่นยำ แต่ควรมีอาการเช่น ขาดความปรารถนาที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดแม้จะถูกสัมผัสเป็นเวลานานและไม่อยากมีเพศสัมพันธ์

ในตอนแรกความเย็นชาในความใกล้ชิดนั้นเป็นเพียงบางส่วน นั่นคือความต้องการทางเพศเกิดขึ้น แต่ก็ไม่บ่อยนัก ในกรณีนี้ การเกริ่นนำทำให้เกิดความดึงดูด แต่ไม่เพียงพอต่อความใกล้ชิดอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นผู้หญิง (ผู้ชาย) จึงหลีกเลี่ยงเซ็กส์หรือสัมผัสเพียงเพื่อตอบสนองความต้องการของคู่รักเท่านั้น

โรคนี้สามารถระบุได้จากสัญญาณภายนอก ผู้หญิงหลายคนกลายเป็นคนทะเลาะเบาะแว้ง หงุดหงิด และกระหายอำนาจ นั่นคือไม่มีวิธีมากมายนักที่จะวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้อง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาสาเหตุที่แท้จริงของโรคและกำจัดมัน

การทดสอบความเยือกเย็น

การทดสอบนี้จะช่วยให้คุณระบุถึงภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศและเริ่มการรักษาได้ มีแบบสอบถามพิเศษสำหรับผู้ชายและผู้หญิงเพื่อช่วยระบุปัญหาในชีวิตคู่ ลองพิจารณาแบบทดสอบที่ง่ายที่สุดสำหรับผู้หญิง หากต้องการผ่านการทดสอบนี้ คุณต้องตอบคำถามต่อไปนี้:

1. คุณมีความฝันเกี่ยวกับเรื่องกามารมณ์บ้างไหม และบ่อยแค่ไหน?
2. คุณรู้สึกตื่นเต้นจากการจูบและการสัมผัสของผู้ชายหรือไม่?
3. คุณมีจินตนาการเรื่องอีโรติกบ้างไหม?
4. คุณรู้สึกอย่างไรกับภาพยนตร์และรายการที่มีเนื้อหาซาบซึ้ง?

หากคุณตอบคำถามอย่างน้อยหนึ่งข้อในเชิงบวก คุณก็สามารถมั่นใจได้ว่าคุณยังคงปกติดี ผู้หญิงที่ไม่สนใจเรื่องเพศเลย ไม่เคยมีประสบการณ์ความต้องการทางเพศหรือถึงจุดสุดยอดเลย ถือว่าเย็นชาอย่างแท้จริง ความผิดปกติทางเพศประเภทอื่นๆ เช่น การถึงจุดสุดยอดได้ยากหรือเกิดขึ้นไม่บ่อย สามารถแก้ไขได้

สำหรับผู้ชายก็มีการทดสอบที่ช่วยระบุความต้องการทางเพศต่ำและภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เช่นกัน มาดูคำถามหลักๆ กัน:

• คุณประสบปัญหาการสูญเสียอารมณ์และความต้องการทางเพศบ่อยครั้งหรือไม่?
• คุณกำลังประสบปัญหาขาดพลังชีวิตและพลังงานหรือไม่?
• คุณสังเกตเห็นว่าความแข็งแกร่งและความอ่อนแอลดลงหรือไม่?
• คุณเคยมีน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ จนกระทั่งลดน้ำหนักเมื่อเร็วๆ นี้บ้างหรือเปล่า?
• คุณประสบกับความสุขในชีวิตบ้างหรือไม่?
• คุณมักประสบกับอารมณ์ไม่ดีและหงุดหงิดบ่อยไหม?
• คุณนอนหลับทันทีหลังทานอาหารเย็นหรือเปล่า?
• ผลงานของคุณลดลงหรือเปล่า?
• ในช่วงเดือนที่ผ่านมา มีบ่อยครั้งเพียงใดที่คุณไม่แข็งตัวเพียงพอที่จะมีเพศสัมพันธ์?
• ในช่วงเดือนที่ผ่านมา คุณไม่สามารถรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้จนกว่าจะสิ้นสุดการมีเพศสัมพันธ์บ่อยเพียงใด?
• ในช่วงเดือนที่ผ่านมา คุณไม่ได้มีอารมณ์ร่วมทางเพศบ่อยแค่ไหน?
• คุณประสบปัญหาความรู้สึกด้อยค่าและขาดความมั่นใจในตัวเองหรือไม่?
• ความใกล้ชิดที่กำลังจะเกิดขึ้นทำให้คุณรู้สึกประหม่าและกังวลถึงความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้นหรือไม่?

หากคุณตอบคำถามข้อ 1 ถึง 8 ในเชิงบวกอย่างน้อย 2 ข้อ แสดงว่าระดับฮอร์โมนเพศชายลดลง คำตอบในเชิงบวกสำหรับคำถามข้อ 9 ถึง 13 แสดงว่ามีปัญหาสุขภาพทางเพศที่ร้ายแรงและต้องได้รับการรักษาจากแพทย์

การรักษาอาการเย็นชา

การรักษาอาการเย็นชาเริ่มต้นด้วยการวินิจฉัยปัญหาและหาสาเหตุ การใช้ยามักไม่ค่อยได้รับการกำหนด เนื่องจากไม่มีสารกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยให้เกิดการถึงจุดสุดยอดได้ แต่ก็มียาที่ช่วยเพิ่มความตื่นเต้นชั่วคราว และเมื่อใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่นๆ จะให้ผลดี หากความผิดปกติเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบประสาท ก็จะใช้ยาระงับประสาทและสารกระตุ้นเพื่อทำให้ระบบประสาททำงานเป็นปกติ

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ อาการชาทางเพศได้รับการรักษาด้วยยาฮอร์โมน แต่ในปัจจุบันการรักษาดังกล่าวไม่เป็นที่นิยมเนื่องจากมีผลข้างเคียงมากมาย แต่การใช้ฮอร์โมนเพศชายจะเพิ่มความต้องการทางเพศในผู้หญิง ซึ่งอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าฮอร์โมนส่งผลต่อบริเวณสมองที่รับผิดชอบในการกระตุ้นอารมณ์ อย่างไรก็ตาม การรักษาดังกล่าวควรดำเนินการโดยแพทย์ เนื่องจากการใช้ฮอร์โมนในทางที่ผิดอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกายและผลข้างเคียง

การรักษาที่ซับซ้อนควรครอบคลุมถึงขั้นตอนการกายภาพบำบัดที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศด้วย เช่น การใช้โคลน การล้างอวัยวะสำคัญด้วยสารละลายพิเศษ การแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ เป็นต้น แต่การบำบัดประเภทนี้ควรทำหลังจากได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น ดังนั้น หากผู้หญิงมีซีสต์ เนื้องอก หรือมีการเปลี่ยนแปลงของขนาดมดลูก แสดงว่าไม่ควรทำกายภาพบำบัด การฝึกกายภาพบำบัดแบบพิเศษมักจะใช้เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับอวัยวะในช่องท้องและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อให้เกิดอารมณ์ปกติและขจัดอาการเย็นชา การนวดเท้า การบำบัดด้วยน้ำ และการผ่อนคลายประเภทอื่นๆ ก็มีผลดีต่อสุขภาพของอวัยวะสำคัญเช่นกัน

ลองมาดูวิธีการต่างๆ ที่สามารถช่วยขจัดอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ:

• อะโรมาเทอราพี – น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์ต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะใช้ในรูปแบบใดก็ตาม อาจเป็นการนวดด้วยน้ำมันหรือการอาบน้ำอุ่น ควรใช้น้ำมันสะระแหน่ เสจ เนโรลี ลาเวนเดอร์ หรือเบอร์กาม็อต การประคบเย็นด้วยผ้าชุบน้ำมันหอมระเหยจะได้ผลดี ช่วยให้มีอารมณ์ดีขึ้น จิตใจแจ่มใส และรู้สึกตื่นเต้น
• การฝึกตัวเองหรือการสะกดจิตตัวเองยังหมายถึงวิธีการที่ช่วยให้คุณกำจัดความเย็นชาทางเพศได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ลืมปัญหาไปสักพัก และมุ่งเน้นไปที่ร่างกายของคุณ คุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองนอนอยู่บนชายหาดภายใต้แสงแดดอันร้อนแรงบนผืนทรายอันอบอุ่น
• โภชนาการที่เหมาะสม – พืชสมุนไพรที่ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ ได้แก่ โสม นมผึ้ง แดเมียน เกสรดอกไม้ อาหารทะเล ถั่ว เครื่องเทศ ช็อกโกแลต สตรอว์เบอร์รี่ อะโวคาโด และอื่นๆ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นสารต้านอาการซึมเศร้าที่ดีเยี่ยมและมีฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับชีวิตทางเพศ

การรักษาอาการเย็นชาที่บ้าน

การรักษาที่บ้านสามารถทำได้โดยใช้วิธีการแพทย์แผนโบราณ มาดูสูตรอาหารที่ได้รับความนิยมและได้ผลดีที่สุดกัน:

• ผสมน้ำอุ่น 100 มล. กับแอลกอฮอล์ทิงเจอร์ Rhodiola rosea 15 หยด ควรดื่มสารละลาย 3-4 ครั้งต่อวัน ก่อนอาหาร 30 นาที เป็นเวลา 2-3 เดือน ทิงเจอร์สารสกัดจาก Eleutherococcus ทิงเจอร์โสม อาราเลีย และดาวเรืองมีคุณสมบัติคล้ายกัน
• เทน้ำเดือด 1.5 ลิตรลงบนใบลูกเกดแห้ง 2 ช้อน ปล่อยให้ส่วนผสมนิ่งไว้ 3-4 ชั่วโมง จากนั้นกรองและรับประทาน 1/2 ถ้วยก่อนอาหารแต่ละมื้อ หากต้องการรสชาติที่ดีขึ้น ให้เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยลงไปในชา
• เทหญ้าไวโอเล็ตกลางคืนแห้ง 4 ช้อนชาลงใน Cahors 500 มล. แล้วทิ้งไว้ในภาชนะแก้วที่ปิดสนิทเพื่อชงเป็นเวลา 14 วัน ต้องเขย่ายาทุกวัน ทันทีที่ชงส่วนผสมแล้ว ต้องกรองและรับประทาน 1 ช้อนชา ก่อนอาหาร 30 นาที ระยะเวลาการรักษาคือ 5-8 เดือน
• ผสมใบตำแย คาโมมายล์ เซนต์จอห์นเวิร์ต และโรสฮิปในปริมาณที่เท่ากัน บดส่วนผสมสมุนไพรให้ละเอียดแล้วเทน้ำ 250 มล. ลงไป ทิ้งไว้ให้ชงประมาณ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นกรองส่วนผสมและรับประทานครั้งละ ½ ถ้วย 3-4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1-2 เดือน

จะกำจัดอาการเย็นชาได้อย่างไร?

ดังนั้นการขาดความเร้าอารมณ์ทางเพศเป็นเวลานาน การไม่สามารถถึงจุดสุดยอด และการรังเกียจการมีเพศสัมพันธ์ ถือเป็นเรื่องร้ายแรงมาก โรคนี้มีสาเหตุหลายประการ อาจเป็นปัจจัยทางจิตวิทยาเชิงลบ ความผิดปกติทางประสาท หรือปัญหาทางสรีรวิทยา ดังนั้น เพื่อขจัดความรังเกียจการมีเพศสัมพันธ์ จำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดความรังเกียจ เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว ควรเข้ารับการตรวจโดยสูตินรีแพทย์ แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ จิตแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศาสตร์

หากไม่พบโรคใดๆ แสดงว่าภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอาจเกิดจากความไม่ผ่อนคลายและความไว้วางใจในคู่ครอง ดังนั้น คุณควรพูดคุยกับคู่ครองอย่างตรงไปตรงมา สร้างบรรยากาศโรแมนติกและน่าตื่นเต้น ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับการเล่นล่อแหลม เพราะจะทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นมากที่สุดและได้รับความพึงพอใจสูงสุดจากการมีเพศสัมพันธ์

สมคบคิดความเยือกเย็น

ทฤษฎีสมคบคิดนั้นเกี่ยวข้องกับยาพื้นบ้าน ทฤษฎีสมคบคิดนั้นไม่สามารถทำร้ายร่างกายได้ แต่หากมีความศรัทธาในสรรพคุณในการรักษาของคำพูดและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของทฤษฎีสมคบคิด ก็จะทำให้สุขภาพภายในกลับมาแข็งแรงได้

1. คาถานี้ใช้ขณะอาบน้ำ: “ในฐานะผู้หญิง แม่ของฉันให้กำเนิด ในฐานะผู้หญิง ฉันยอมรับคริสตจักร ในฐานะผู้หญิง ฉันสวดอ้อนวอนต่อพระเจ้า ในฐานะผู้หญิง ฉันจะปรากฏต่อพระเจ้า ต่อความสุขของสามี ต่อตัวฉันเอง ต่อความหอมหวาน อาเมน” เมื่อเสร็จสิ้นพิธีทางน้ำ ควรกล่าวว่า: “น้ำหายไปแล้ว มันทำให้ฉันเย็นชาไปหมดแล้ว ถูกต้อง!” สามารถอ่านคาถานี้บนเตียงได้เช่นกัน เพื่อจัดเตียงให้เรียบร้อย เตรียมตัวเข้านอน
2. เพื่อเพิ่มความตื่นเต้นและความอ่อนไหวทางอารมณ์ อ่านคำต่อไปนี้: “ฉันจะเปิดกระเป๋าถือ ฉันจะพบกระเป๋าสตางค์ของฉันในนั้น ฉันจะหยิบเหรียญสามเหรียญออกจากกระเป๋าสตางค์ เหรียญหนึ่งนั้นเก่า ไม่ได้ใช้แล้ว นี่คือความผิดพลาดในอดีตของฉัน คนรู้จัก ความเจ็บปวด และความรักเก่าของฉัน ฉันจะหยิบเหรียญที่สองออกมา คราวนี้เป็นเหรียญที่ทันสมัย แต่สึกหรอ สกปรก ส่งต่อจากมือหนึ่งไปยังอีกมือหนึ่ง เหรียญนี้คือความเหนื่อยล้า ความผิดหวังของฉัน ความสูญเสียของฉัน ฉันจะดูมันอย่างระมัดระวัง ยิ้มให้กับมัน และถอนหายใจอย่างขมขื่น ฉันจะหยิบเหรียญที่สามออกมา ซึ่งเป็นเหรียญจากประเทศอื่น เหรียญนี้สวยงาม มีอนาคต แต่ไม่มีประโยชน์สำหรับฉัน ฉันจะดูมัน ชื่นชมมัน กำมันไว้ในกำปั้นพร้อมกับเหรียญอื่นๆ และโยนมันข้ามไหล่ซ้ายของฉันให้ไกลที่สุด! เพื่อที่ความเจ็บปวด ความกลัว ความเย็นชา และปมด้อยของฉันจะจากฉันไปตลอดกาล! ฉันจะมีกระเป๋าสตางค์เหลืออยู่ ซึ่งฉันจะใส่เหรียญใหม่ลงไป: ความหลงใหล ความรัก ความสุข ความเพลิดเพลินของฉัน โลกใหม่กำลังมาหาฉัน วิธีการชำระเงินใหม่จะเกิดขึ้น กับตัวฉัน กับผู้คน และกับโลก”
3. ก่อนเข้านอนกับคู่ของคุณ ให้พ่นควันธูปหรือควันจูนิเปอร์ไปทั่วห้อง อ่านคำต่อไปนี้: “ควัน ดิโมวิช กำจัดโรคผู้หญิงของฉัน! และฉันจะปรารถนาและต้องการ ปรารถนาและรักสามีของฉัน! ควันที่สูบก็เหมือนควัน ความรักของฉันจะลุกโชนเช่นนั้น! ฉันจะรักและปรารถนาอย่างแรงกล้า! ฉันปรารถนาที่จะเป็นผู้หญิง! คำสาปของฉันมีพลังและเหนียวแน่น! สาธุ! สาธุ! สาธุ!”

การป้องกันภาวะเย็นจัด

เพื่อเป็นการป้องกัน ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับสภาพแวดล้อมที่จะช่วยให้คู่รักทั้งสองได้ผ่อนคลายมากที่สุด ความกลัวที่จะดูตลก ความกลัวการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การขาดเวลาหรือความเร่งรีบ ล้วนเป็นอุปสรรคต่ออารมณ์ทางเพศ การขจัดปัจจัยข้างต้นออกไป จะช่วยให้คุณสร้างเงื่อนไขต่างๆ เพื่อความใกล้ชิดที่สมบูรณ์แบบได้

การรักษาโรคทางนรีเวชและระบบทางเดินปัสสาวะ โรคระบบประสาท และโรคของอวัยวะภายในก็รวมอยู่ในการป้องกันอาการหนาวสั่นในจุดซ่อนเร้นด้วยเช่นกัน เนื่องจากปัจจัยทางสรีรวิทยาส่งผลเสียต่อเรื่องเพศและไม่อนุญาตให้มีสมาธิกับคู่ครอง การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง หรือที่เรียกว่าความพึงพอใจในตนเอง เป็นอีกวิธีหนึ่งที่หมายถึงวิธีการป้องกันโรค

การพยากรณ์อาการเย็นชา

การพยากรณ์โรคมักจะดี การไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีและการระบุสาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศจะช่วยให้กลับมามีอารมณ์ทางเพศได้อีกครั้ง แม้แต่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเรื้อรังที่รุนแรงที่สุดก็สามารถรักษาได้ จริงอยู่ ในกรณีนี้ คู่รักทั้งสองฝ่ายต้องเข้ารับการบำบัดในระยะยาว ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่ากับความพยายามที่ทุ่มเทไป

ภาวะเย็นชาเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่บ่งบอกถึงภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งก็คือการไม่สามารถได้รับความพึงพอใจจากความใกล้ชิดได้ การไม่เครียด การตรวจสุขภาพเป็นประจำ โภชนาการที่เหมาะสม การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี และการมีคู่รักที่ดี ถือเป็นกฎหลักที่ไม่เพียงแต่จะทำให้ชีวิตมีความสุขเท่านั้น แต่ยังทำให้มีเพศสัมพันธ์ได้อย่างเหมาะสมอีกด้วย