สติปัญญาของเด็กขึ้นอยู่กับอาหารโดยตรง
ตรวจสอบล่าสุด: 16.10.2021
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
นักวิทยาศาสตร์บางคนกล่าวว่าความคิดของมนุษย์คือ 70% ของจำนำก่อนเกิด อย่างไรก็ตาม 30% ยังคงมีอยู่สำหรับการพัฒนาและพ่อแม่มีโอกาสที่จะพัฒนาความสามารถทางสติปัญญาของเด็กอย่างมาก บทบาทพิเศษคืออาหาร มันอยู่ที่เท่าใดทารกจะได้รับวิตามินและแร่ธาตุ, สติปัญญาของเขาจะขึ้นอยู่.
จากการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์พบว่าความสามารถทางสติปัญญาขั้นพื้นฐานจะเกิดขึ้นในสองปีแรกของชีวิตนอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับอาหารของเด็กด้วย เด็ก ๆ ให้ผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมพัฒนาการของสมองและปรับปรุงผลงานของพวกเขาให้ฉลาดยิ่งขึ้นหลังจากนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเป็นจริงนี้ได้รับการพิสูจน์เนื่องจากผลของการทดลองซึ่งมีเด็กเข้าร่วม 7000 คน
ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับทารกคือนมแม่ มีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายซึ่งไม่เพียงช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง หลังจากการศึกษาผลการทดลองนักวิทยาศาสตร์ได้แนะนำให้คุณแม่สาวให้นมแม่ลูกน้อยไป 1.5-2 ปีเพื่อให้ลูกโตฉลาดมากขึ้น
การพัฒนาสติปัญญาจะได้รับการส่งเสริมด้วยการใช้ผลไม้ผักและผลิตภัณฑ์นมหมัก สติปัญญาของเด็กที่ได้รับอาหารส่วนใหญ่เป็นอาหารที่แข็งแรงตามผลการทดสอบอยู่ในเกณฑ์ดีกว่าค่าเฉลี่ย ด้วยเหตุนี้จึงขอแนะนำให้เด็ก ๆ ผลเบอร์รี่สดผักและผลไม้ตลอดจนผลิตภัณฑ์เช่นชีสและปลา ปลาสีแดงมีไอโอดีนและสังกะสีและการใช้ประโยชน์ช่วยเพิ่มความเข้มข้นเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและปรับปรุงการทำงานของสมอง พ่อแม่แนะนำให้พัฒนา "อาหารทางปัญญา" โดยใช้คำแนะนำจากแพทย์ของเด็ก
นอกจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์แล้วยังมีอันตรายอีกด้วย นักวิทยาศาสตร์พบว่าเด็กที่อายุไม่เกิน 2 ขวบที่มีชิปบิสกิตขนมหวานช็อกโกแลตและโซดาไม่ค่อยสนใจและฉลาดกว่าเพื่อนของพวกเขาตอนอายุแปดขวบ ด้วยเหตุนี้แพทย์แนะนำอย่างสมบูรณ์การขจัดผลิตภัณฑ์ออกจากอาหารของทารกที่ชะลอการพัฒนาของสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชิพและโซดา